Høstvær påvirker hudtilstanden negativt, og derfor må man være forsiktig. I denne artikkelen finner du mange interessante ting om hudpleie. Det er alt, det varme, klare og solfylte været er over, en vakker tid som sommer. I løpet av denne perioden fikk huden vår en fantastisk bronsefarge, beriket med vitaminer, spesielt vitamin D, og fikk også et boost av energi og livlighet. Men uansett hvor mye vi vil ha det, etter sommersollyset er det også små negative sider: huden begynner å miste elastisiteten, nye rynker, aldersflekker, fregner og andre feil kan oppstå.
For å unngå hudproblemer om høsten må du ta mer alvorlig vare på den, spesielt må du beskytte huden din mer forsiktig. Tross alt er det frontsonen som hele tiden er åpen for vind, regn og sol. Tross alt, hvis vi "lukker øynene" for alle advarslene, vil vi få en stor risiko for å forverre tilstanden til huden vår betydelig. Da kan røde flekker, grovhet, tidlig irritasjon av myk og delikat hud vises. Selvfølgelig er det bedre å forhindre problemet enn å håndtere hudsykdommer senere.
Det er nødvendig å huske fem grunnleggende elementer som vil utgjøre høstinspeksjonen av huden: beskyttelse, fuktighet, rensing, ernæring og vitaminisering.
Hudbeskyttelse om høsten
Det første trinnet er å beskytte huden din mot sesongens dehydrering. Selvfølgelig vil fuktighetsgivende kremer være den viktigste allierte i kampen mot dette problemet, og ikke glem fuktighetsgivende serum, som må påføres før kremer. Men i alt og alltid trenger du å vite når du skal stoppe, for hvis du bruker for fet krem, vil det sikkert føre til tilstoppede porer, som ikke tillater oksygen å berike huden din.
Det er viktig å tørke ansiktshuden om høsten med avkok av forskjellige urter, de vil rense, beskytte og tone det.
Mengden væske i kroppen har også et ganske viktig sted for å beskytte huden om høsten. Du sier at de varme sommerdagene er over, og du har ikke lyst til å drikke lenger, men dette er en misforståelse, du er rett og slett ikke tørst, og kroppen må, som før, fylle opp væskereservene. Det er bare det at i den kjøligere perioden på året kan vannet erstattes med varme urtete, og om mulig redusere bruken av kaffe eller sterk te, fordi de bidrar til dehydrering.
Prøv å ventilere rommet så ofte som mulig, minimer bruken av klimaanlegg, rengjør våt minst en gang i uken, og bruk luftfuktere hvis mulig.
Den beste måten å beskytte huden din mot høstvinden er å påføre en krem, men denne kremen bør påføres minst 20 minutter før du forlater huset, slik at den får tid til å absorbere seg inn i huden og beskytte den mot skader så mye som mulig.
Fuktighet til huden om høsten
For at ansiktet ditt skal se hydrert og strålende ut, må du huske å bruke masker for å beholde fuktigheten så mye som mulig.
Hvis du er eier av tørr eller normal hud, passer denne masken deg: bland 1 eggeplomme, 1 ss. l. honning og 1 ss. l. vegetabilsk olje. Varm opp den tilberedte velling litt. Denne masken er flerlags, hva betyr det? Vi påfører først ett lag, vent et par minutter, deretter det andre, vent igjen og deretter det tredje, med det må du vente ytterligere 10 minutter, vask deretter av med varmt vann.
Hvis du har fet hud, må du bruke en annen maske. Et ferdigskallet eple må kokes i melk for å lage en homogen grøt. Påfør deretter litt på ansiktet i ca 20 minutter etter avkjøling, og skyll deretter med varmt vann.
Hudrensing
Kremer fungerer best for denne prosedyren, og kremer laget med hjemmelagde ingredienser vil være de mest fordelaktige.
- 1. lotion: vi tar 2-3 skarlagensblader, klemmer saften ut av dem og fortynner den med 2-3 ss varmt kokt vann, dette kosmetiske produktet må oppbevares i kjøleskapet, og tørk ansiktet med det hver kveld og morgen.
- 2. lotion: for 2 ts. Johannesurt blomster, 2 ts. kronblad av en rød rose. Hell denne blandingen med 100 ml 3% eddik. Deretter lar vi det trekke i 12-14 dager, for å unngå 2 uker må det dannede produktet filtreres gjennom osteklut og tørkes over ansiktet med det minst en gang om dagen.
Ernæring og vitaminisering av huden
Det er veldig viktig å ikke glemme hudnæringen i høstperioden, for dette trenger vi vitaminmasker, for hver hudtype er det sin egen maske:
- Hvis du er eieren av en fet hudtype, vil en maske laget av alkoholtinktur, fuktighetskrem og revet agurk passe deg, fordi det er agurken som har evnen til å stramme porene, som rett og slett vil være en frelse for de oljeaktige hudtype. Denne masken skal påføres ansiktet, hold den i 40 minutter, skyll deretter av med varmt vann, og bruk aldri såpe.
- Hvis du har en blandet eller normal hudtype, fungerer en annen maske. Den inneholder følgende komponenter: nærende krem, kål, druer, pære og eple. Mal alle komponentene til en homogen grøt dannes. Påfør den ferdige masken i ansiktet i 40 minutter og skyll med varmt vann.
- Og det tredje alternativet hvis du har tørr hudtype. Det er nødvendig å tilberede en næringsblanding som vil bli en "redningslinje" for tørre hudtyper. Du må kombinere en fet, næringsrik krem med sitrus eller havtorn. Påfør denne blandingen, som i de to foregående versjonene, i 40 minutter, og skyll med varmt vann.
- Skjønnheten og helsen til huden avhenger ikke bare av ekstern inspeksjon, men også av hva du spiser. Høsten er en veldig ugunstig tid for kroppen. Det er derfor du må berike det med vitaminer og nyttige mikroelementer så mye som mulig. Spis så mange epler, plommer, druer, vannmeloner, pærer, meloner som mulig, og huden din vil belønne deg med skjønnhet og en sunn glød.
Tips for alle hudtyper
- Bruk aldri såpe for å rense ansiktet ditt; det fjerner den naturlige beskyttelsesfilmen fra huden din.
- Bading veldig ofte vil tappe fuktighet fra huden.
- Ikke glem at ikke bare huden trenger pleie, bruk alltid nærende eller fuktighetsgivende lotion etter en dusj.
- Husk også om hendene dine, kjøp en god næringskrem for å unngå at de tørker ut og sprekker.
- Og leppene er også veldig viktige, huden på dem er den mest delikate og trenger spesiell pleie. Glem aldri å male dem med balsam før du forlater huset hvis du vil holde leppene ømme og myke.
Hvis du tar vare på hudens tilstand, gir den deg naturlig skjønnhet, utstråling og ganske enkelt et vakkert utseende, uavhengig av årstid.
For mer informasjon om hvordan du beskytter huden din om høsten, se her:
