Hvordan forbedre hjernens ytelse?

Innholdsfortegnelse:

Hvordan forbedre hjernens ytelse?
Hvordan forbedre hjernens ytelse?
Anonim

Finn ut hvilke medisiner du skal bruke for å øke hjernens ytelse og øke konsentrasjonen. For noen år siden ble nootropiske legemidler brukt ganske sjelden. Nå har situasjonen endret seg og doping for hjernen brukes av ulike deler av befolkningen. Disse medisinene brukes ofte av, for eksempel, studenter og frilansere. Etterspørselen etter disse legemidlene øker stadig, og ifølge tilgjengelig statistikk har andelen nootropika på det globale farmasøytiske markedet på dette tidspunktet allerede oversteg en milliard dollar.

Vær oppmerksom på at dette er et ganske naturlig fenomen, for hvis det er en mulighet til å bruke medisiner som kan bli mer oppmerksomme og smartere for en person, vil de bli brukt. Selvfølgelig er det nødvendig å sikre at de mulige risikoene ikke oppveier fordelene. Selvfølgelig vil bruk av nootropics fortsatt ikke kunne bli smartere, men deres positive effekt på hjernens arbeid er vanskelig å bestride. Ikke rart at disse stoffene ofte kalles hjernedoping.

Vi har to nyheter til deg, som vanlig, en av dem vil være dårlig, men den andre er definitivt bra. La oss begynne med det dårlige, slik at du raskt roer deg når du lærer om det gode. Nootropics er relativt nye medisiner, og forskning på effektene deres på mennesker pågår fortsatt. Mange midler som kan kjøpes i vårt land i dag, har ennå ikke mottatt vitenskapelig bevis på deres effektivitet. Imidlertid snakker mange om fordelene, og dette er unektelig gode nyheter. På den annen side kan folk tvinge seg til å tro hva som helst.

Hvordan nootropics fungerer

Gears fra kapselen til hjernen
Gears fra kapselen til hjernen

La oss finne ut hvordan hjernedoping fungerer, noe som gjør at vi kan trekke visse konklusjoner om fordelene med disse stoffene. Vi har allerede sagt at du ikke skal forvente at du vil bli smartere ved å bruke nootropics. Kanskje i fremtiden vil utviklingsnivået komme til dette, noe som gjør fantasi til virkelighet (husk filmen "Fields of Darkness"). For øyeblikket er det umulig å endre intelligensnivået ved hjelp av piller uten å gjøre noe for å gjøre det.

Forskere forstår ennå ikke helt hvordan nootropics fungerer. Av dette kan vi konkludere med at det er vanskelig å snakke sikkert om riktig bruk av doping for hjernen hos en frisk person. Når vi snakker om mekanismer for arbeid med nootropiske legemidler, må det huskes at denne klassen inkluderer stoffer med forskjellige farmakologiske egenskaper.

Faktisk kan et hvilket som helst stoff i dag rangeres som nootropika som, vitenskapelig sett, er i stand til å gi en direkte effekt på læring, forbedre hukommelse og mental ytelse, samt øke hjernens evne til å motstå de aggressive effektene av miljøet vårt. Enig i at en slik definisjon høres ganske vag ut.

La oss legge merke til mekanismene for legemiddelarbeid i denne gruppen, som har blitt bevist i løpet av vitenskapelig forskning:

  • Blodstrømmen i hjernen stimuleres.
  • Ernæringskvaliteten til hjernecellene forbedres og glukose absorberes raskere, og unngår dermed energiunderskudd.
  • Oksygensulten til hjernens cellulære strukturer elimineres.
  • Hjernens kognitive evner er forbedret.
  • Produksjonen av spesielle nevrotransmittere som forbedrer hukommelse og oppmerksomhet akselereres.

Ifølge forskere kan nootropika også normalisere metabolisme og forbedre nevral aktivitet. Samtidig er de spart for mange av bivirkningene som ligger i psykostimulerende midler. For eksempel bidrar koffein til å øke en persons konsentrasjon, men gjelder ikke nootropics.

Hvor effektiv er doping for hjernen?

Piracetam
Piracetam

I dag er nootropiske legemidler mye brukt i medisin for å akselerere gjenopprettingsprosessen etter et tidligere slag, behandle klinisk depresjon, etc. Imidlertid har disse stoffene til nå praktisk talt ingen vitenskapelig bevis på deres effektivitet.

I prosa, under de "blinde eksperimentene" (verken legene eller pasientene vet hvor medisinen og placebo brukes) var det ingen signifikante forskjeller mellom undersøkelsesmedisinen og "dummy". Noen nootropika anses derfor fortsatt ikke som medisiner. For eksempel, på territoriet til USA, anses Piracetam, kjent for mange, å være et kosttilskudd, ikke en medisin.

Hvis du vil prøve hvordan hjernedoping fungerer, er det to viktige punkter du må huske på:

  1. Oftest, når man undersøker et legemiddel, studeres dets spesifikke egenskap.
  2. Ikke alle nootropic er grundig undersøkt.

Samtidig er det resultater fra noen studier som viser en økning i hjernens kognitive funksjoner ved bruk av forskjellige (medisinske og ikke-medisinske) protokoller for inntak. Også folk som brukte dem snakker om effektiviteten av visse legemidler. Du må huske at de fleste nootropiske legemidler virker veldig individuelt. Hvis en person har oppnådd gode resultater ved bruk av hjernedoping, er det ingen garanti for at det samme stoffet vil påvirke andre mennesker på samme måte. Ikke glem den kumulative effekten (applikasjonsresultatene kan bare vises etter en viss tid) av mange nootropics. Dette er en av grunnene til at effekten av et legemiddel ofte ganske enkelt er umulig å spore under forskningen.

I dag kan vi snakke om flere grupper av nootropika, som vi nå vil snakke mer detaljert om.

Trygg og praktisk talt ineffektiv nootropics

Glycin
Glycin

Denne gruppen bør inneholde forskjellige "hjerne" vitaminer, for eksempel glycin. Det er en amin som spiller en viktig rolle i ulike kognitive funksjoner og kan forbedre hukommelsen. Samtidig kan dette stoffet syntetiseres av kroppen, og effekten av ekstra inntak av glycin er bare mulig med mangel på naturlig amin.

Effektiv og trygg nootropics

Addirall
Addirall

Det er praktisk talt ingen medisiner i denne gruppen på det frie markedet, eller det kreves resepter for kjøpet. Blant representantene for denne gruppen er, si Adderall, Ritalin, Pramiracetam, etc. Vær oppmerksom på at noen av dem er forbudt i vårt land og klassifisert som narkotiske stoffer.

Middels trygg og relativt effektiv

Fenotropil
Fenotropil

Disse stoffene kan normalisere og øke blodstrømmen i hjernen, stimulere nevrotransmitterprosesser eller vise seg å være placebo. For eksempel aktiverer Phenotropil nervesystemet og øker konsentrasjonen, mens Phenibut har motsatt effekt på kroppen og beroliger nervesystemet. Det anbefales å bruke dem for personer som har problemer med blodtilførselen til hjernen.

Hvis du vil fordype deg i dette emnet mer detaljert, kan du på nettet finne ressurser som snakker om den siste forskningen innen nootropics. Vi vil nå dele resultatene av en storstilt studie der 850 mennesker deltok. På den annen side var dette ikke i vanlig forstand av forsøket, siden det ikke ble brukt medisiner. Folk svarte ganske enkelt på spørsmål knyttet til deres egne erfaringer med nootropics. Som et resultat ble maksimalpoengene oppnådd av Adderall, Modafinil, Semax, Phenibut og Cerebrolosin. Vær oppmerksom på at de to første stoffene i landet vårt er klassifisert som forbudte.

Hvis du analyserer anmeldelser av nootropics, vil menneskers meninger om disse stoffene vise seg å være svært motstridende. Intelligens er en veldig kompleks egenskap for den menneskelige hjerne, hvis utvikling blant annet er sterkt påvirket av arvelige faktorer. Derfor er det sannsynligvis umulig å forbedre denne evnen utelukkende med kjemikalier.

Ved å bruke hjernedoping kan du forbedre dine mentale evner, for eksempel minne, i en periode. Dette kan imidlertid føre til svekkelse av andre hjernefunksjoner og til og med forårsake alvorlig avhengighet. Mange snakker om at det ikke er hensiktsmessig å bruke nootropika fra et medisinsk, men etisk synspunkt, og anser det som ganske enkelt uærlig i forhold til andre.

Det kommer til det punktet at det er forslag om å opprette spesielle oppdrag i utdanningsinstitusjoner som vil fange studenter på doping for hjernen. Du trenger imidlertid ikke å bekymre deg, ettersom moderne nootropics ikke kan forbedre en persons læringsevne vesentlig.

Forskere jobber stadig aktivt i denne retningen, og de kan kanskje lage et virkelig effektivt verktøy som trygt kan kalles - doping for hjernen. Moderne medisiner er ennå ikke effektive nok. Dessuten er det ofte funnet at mange lovlig markedsførte nootropika er placebo. Kraftigere medisiner som er forbudt for salg kan ha alvorlige negative effekter.

I dag er nootropics oftest opprettet for bruk av mennesker med kognitive funksjonsnedsettelser. Hvis du ikke finner nyttige egenskaper under studien, under medisinsk bruk, vil de mest sannsynlig ikke gi ønsket effekt på en frisk person. Når vi oppsummerer noen av resultatene fra dagens samtale, kan vi si følgende - hvis du ikke har problemer med hjernen og blodsirkulasjonen, vil du ikke få betydelige effekter av bruk av moderne nootropika. Samtidig prøver vi ikke å fraråde deg å bruke dem, men bare fortelle om den nåværende situasjonen for øyeblikket. Spørsmålet om det er tilrådelig å bruke doping for hjernen er opp til deg.

For mer om måter å forbedre hjernens ytelse, se her:

[media =

Anbefalt: