Hovedårsakene til forringelse av huden. Hvordan forbedre hudtonen med masker, vitaminer og andre produkter?
En forverring i huden er utseendet til en usunn hudtone, som er en konsekvens av aldersrelaterte endringer og helsetilstanden i menneskekroppen. Mange kvinner tar ikke hensyn til dette i det hele tatt og prøver å maskere alle feilene som oppstår ved hjelp av kosmetikk. Imidlertid er slike handlinger feil og vil ikke helt løse problemet. La oss finne ut hva vi skal gjøre i en slik situasjon og hvordan du kan forbedre hudfargen hjemme.
Årsaker til forringelse av hudfarge
På bildet, forringelse av hudfarge
Før du begynner å lete etter midler eller kjøpe dyre kosmetikk og lurer på hvordan du kan forbedre din hudfarge hjemme, må du prøve å fastslå årsakene som førte til et slikt resultat så nøyaktig som mulig.
Selvfølgelig må du begynne å håndtere problemet umiddelbart, men mange kvinner gjør alt galt. Som et resultat må du maskere de akkumulerte resultatene hver morgen etter å ha ført til feil livsstil og hudpleie. Det vil være mye lettere å bare bruke en foundation eller et pulver, som gjør at huden raskt får friskhet og huden blir mer attraktiv. Men bruk av kosmetikk kan bare gjøre situasjonen verre.
I kosmetologi inkluderer begrepet "usunn hud" kjedelig hud, sliten utseende, grå hud, flekker, ujevnheter, sløvhet og rødhet.
Først av alt er det nødvendig å fastslå så nøyaktig som mulig årsaken til at huden blir matt og raskt mister sin attraktivitet. De vanligste er:
- Tilstedeværelsen av en genetisk disposisjon. Hvis du ikke kan fastslå årsaken, er det verdt å se nærmere på foreldrenes hud. For eksempel, hvis mor eller bestemor har blek og tynn hud, blir alt klart. I dette tilfellet trenger ingenting å gjøres. Det vil være nok å ty til et sunt kosthold og ikke glemme behovet for riktig og regelmessig pleie.
- Sykdommer i hjerte, mage, bukspyttkjertel, lever, nyrer eller blodårer.
- Akutt mangel på verdifulle næringsstoffer i kroppen. Først og fremst er dette proteiner, jern, etc.
- Tilstedeværelsen av kreft.
- Konstant overbelastning, hyppige stressende situasjoner, emosjonell ustabilitet, sykdommer knyttet til tilstanden og arbeidet i nervesystemet.
- Tilstedeværelsen av smittsomme hudsykdommer.
- Metabolsk sykdom.
- Forstyrrelser i funksjonen til det kardiovaskulære systemet.
- Medisin, mat eller andre typer forgiftning (for eksempel kjemikalier).
- Feil ernæring - mangel på vitaminer i kostholdet, kan oppstå under faste eller strenge dietter. Det kan også være en overflod av raske karbohydrater og fett i kostholdet, noe som fører til en forverring av huden.
- Misbruk av sukkerholdige kullsyreholdige drikker, lagre juice, drikke mye kaffe og te.
- Oksygen sult og langvarig opphold i et lukket rom (hvis det ikke er tilførsel av frisk luft) fører til en forringelse av huden.
- Tilstedeværelsen av dårlige vaner - alkoholmisbruk, røyking. Alt dette påvirker hudens tilstand og utseende negativt.
- Ukontrollert og langvarig bruk av legemidler (slike legemidler inkluderer antibiotika, diuretika, hormonelle legemidler).
- Alvorlig tretthet, utilstrekkelig hvile, brudd på riktig søvnmønster, for mye fysisk anstrengelse.
- Langvarig opphold i en posisjon, konstant arbeid foran en datamaskin eller se på TV - alt dette påvirker hudens tilstand og skjønnhet negativt.
- Aldersrelaterte endringer - en endring i den hormonelle bakgrunnen begynner etter 45 år, en nedgang i metabolske prosesser i kroppen begynner. Alle disse endringene påvirker hudens tilstand og skjønnhet negativt.
- For hyppige besøk i solariet, bo på stranden i direkte sollys uten å bruke en beskyttende krem på huden.
- Bruk av substandard eller upassende kosmetikk, feil hudpleie.
Lav eller for høy lufttemperatur, dårlige værforhold, mangel på vitamin D og tørr luft kan påvirke hudtilstanden negativt.
