Selv de som er likegyldige for semuljegrøt, vil de glede seg over den møre dampede semulegryn med melk og kokos. Steg-for-trinn oppskrift med bilde. Videooppskrift.
Oppskriftsinnhold:
- Ingredienser
- Steg-for-trinn tilberedning av en dampet semulegryn med melk og kokos
- Videooppskrift
Barn, så småpissete, som ser semuljegrøt i en tallerken begynner umiddelbart å vri nesen. Mange foreldre står overfor problemet med å mate et sunt barn. Derfor går de til alle slags triks. Det er imidlertid mulig å løse problemet med en barnemeny. Lag en dampet semolina -soufflé med melk og kokos. Ved å endre utseende og forvandle smaken av den beryktede semuljegrøten, servere dessert i cupcakeformer, spiser barna gjerne delikatessen og ber om mer!
Delikat semolina -soufflé er perfekt for en rask frokost eller ettermiddagssnacks. Det kan tilberedes til et festlig bord til en barnebursdag. Og hvis du helter sødmen med sjokoladeglasur, syltetøy, kondensert melk og annet pålegg, får du en skikkelig sunn og velsmakende dessert. Det er ikke noe vanskelig å forberede en vakker godbit, og fantasi, som kan brukes til å dekorere parabolen, vil bidra til å gjøre godbiten mer attraktiv og lys.
- Kaloriinnhold per 100 g - 256 kcal.
- Porsjoner - 3
- Tilberedningstid - 20 minutter
Ingredienser:
- Melk - 75 ml (bakt melk kan brukes)
- Semulegryn - 1 ts
- Egg - 1 stk.
- Kokosflak - 1 ts
- Sukker - 1 ts eller å smake
Steg-for-trinn-tilberedning av en dampet semolina-soufflé med melk og kokos, en oppskrift med et bilde:
1. Hell melk i en praktisk dyp beholder, tilsett semulegryn og rør.
2. Tilsett sukker og rør igjen. I stedet for sukker kan du sette honning, syltetøy, kondensert melk og andre søtningsmidler.
3. Tilsett kokosflakene i maten. Røre. I stedet kan du sette en rekke smaker: tørkede aprikoser, rosiner, nøtter, jordbær.
4. Pisk egget inn i melkemassen.
5. Visp maten til den er jevn, slik at de blir jevnt fordelt.
6. Hell blandingen i praktiske silikonmuffinsformer. Imidlertid kan en større beholder også brukes.
7. Legg silikonformen i et dørslag, som legges i en kjele med kokende vann. Pass på at dørslaget ikke kommer i kontakt med kokende vann.
8. Lukk fatet med et lokk og kok den dampede semolina-souffléen med melk og kokos i 5-7 minutter.
9. Delikatessen kan serveres både varm og kjølt. Det eneste du må tenke på er at etter avkjøling vil souffléen bli tettere og hardere, og varm er den veldig mør og vektløs.
Se også en videooppskrift om hvordan du lager semolina -soufflé.
