Hvordan takle aggresjon i tenårene

Innholdsfortegnelse:

Hvordan takle aggresjon i tenårene
Hvordan takle aggresjon i tenårene
Anonim

Teenage -aggresjon: hvorfor et barn blir ukontrollert i ungdomsårene, hvilke typer det er vanligst, manifestasjoner av aggressiv oppførsel i puberteten og de viktigste metodene for å håndtere dem. Ungdomsaggresjon er en bivirkning av puberteten som oppstår som svar på det voksende barns avvisning av virkeligheten. Dette kan være separate deler av det (holdningen til foreldre, jevnaldrende, komplekser, påvirkning av sosiale nettverk, etc.) eller en uvilje til å tåle virkeligheten generelt. Uansett er en aggressiv oppførsel til en tenåring et problem for alle rundt ham og for ham selv. Derfor krever det en løsning.

Årsaker til tenåringsaggresjon

Ungdomstiden er en betinget skillelinje mellom barndom og voksen alder. Når han krysser den, gjennomgår tenåringen endringer på fysisk, fysiologisk og psykologisk nivå. Det vil si at ikke bare utseendet hans endres, men også hans interne holdninger, "filtre" av oppfatningen av omverdenen. Slike endringer er belastende for barnet. Derfor, under ugunstige omstendigheter for ham, bryter han ganske enkelt og blir aggressiv. Avhengig av hvilke av disse omstendighetene som råder, er årsakene til ungdoms aggresjon konvensjonelt delt inn i flere grupper.

Familiære årsaker til aggressiv oppførsel hos ungdom

Vold i hjemmet som årsak til aggresjon
Vold i hjemmet som årsak til aggresjon

De fleste psykologer setter foreldrenes innflytelse på opprinnelsen til upassende oppførsel hos pubertetsbarn: deres oppvekstmetodikk, oppførsel, holdning til barnet og hverandre. Og tatt i betraktning den ekstremt økte ungdomsoppfatningen av miljøet, kan eventuelle "feil" av pårørende bli en utløser for aggresjon.

De viktigste årsakene til aggresjon i tenårene inkluderer:

  • Utdanning ekstremer … I dette tilfellet er det mest betydningsfulle oppvekstsystemet og oppmerksomhetsnivået til barnet. Dessuten vil både overdreven oppmerksomhet (overbeskyttelse) og mangelen være like farlig. I det første tilfellet rebellerer tenåringen og forsvarte dermed retten til valgfrihet - hva han skal ha på seg, hvem han skal kommunisere med osv. I det andre velger han taktikken for aggressiv oppførsel for å tiltrekke seg oppmerksomheten til foreldrene. På samme måte kan en tenåring gå i strid med reglene fastsatt av strenge foreldre eller reagere med aggresjon på tillatelighet.
  • Sosial status og levestandard … Som med oppdragelse kan enten fattigdom eller foreldrenes velvære påvirke oppførselen til en tenåring negativt. Så for eksempel kan noen barn være sinte over at foreldrene deres ikke er i stand til å gi ham det han vil. Det kan være en dyr telefon, en kraftig datamaskin, fasjonable klær, ulike fritidsaktiviteter, etc. På samme måte kan umotivert aggresjon provoseres av den motsatte situasjonen, når et barn har absolutt alt han vil. I dette tilfellet anser en bortskjemt tenåring seg ganske enkelt som overlegen andre, noe som gir ham rett (som han tror) til å oppføre seg trossig.
  • Vold i familien … Aggressiv oppførsel av en tenåring kan være et svar på aggresjon som han ser i familien. Og her kan det være flere alternativer for utvikling av hendelser: den første - han prøver instinktivt å beskytte seg mot en fornærmende forelder eller slektning, den andre - han kopierer ham. Ikke mindre ødeleggende for ungdomspsyken kan være latterliggjøring og ydmykelse av foreldrene foran andre mennesker.
  • Sjalusi … Noen ganger velger et barn i ungdomsårene en linje med trassig oppførsel av sjalusi. Temaet for tenåringssjalusi kan være et nytt familiemedlem: det andre barnet som har dukket opp i familien, den nye utvalgte av moren (eller den av faren), hans (eller hennes) barn.
  • Familietradisjoner … Det hender at tenåringsaggresjon oppstår ved avvisning av etablerte tradisjoner i familien. Dette kan være en vane å bruke fritid, påkledning, sosial sirkel, valg av yrke eller livspartner, etc. Gjennom aggressiv oppførsel prøver tenåringen å bryte disse begrensningene og gå utover dem.

Biologiske årsaker til tenåringsaggresjon

Hormonbruddet i puberteten
Hormonbruddet i puberteten

Endringer i barnet kan vesentlig "ødelegge" barnets blod i puberteten. Hormoner raser i ham, hans system for oppfatning av verden "sprudler i sømmene". Og hvis foreldrene ikke merker disse endringene i tide, kan barnet "gå nedoverbakke".

De viktigste biologiske årsakene til aggresjon i puberteten er:

  1. Ungdommelig maksimalisme … I ungdomsårene leter et barn desperat etter seg selv, hans verdier og holdninger endres veldig raskt, og oppfatningen av miljøet har to vurderinger - enten dårlig eller bra, eller svart eller hvitt. Det er ingen halvtoner i livet til en tenåring. Derfor kan en ny modell av barnets oppførsel, ikke korrigert i tide av foreldrene, bli en protest mot eventuell inkonsekvens av virkeligheten med de "standardene" som ble oppfunnet av ham.
  2. Pubertet … Raset av hormoner påvirker også ofte oppførselen til tenåringer, noe som gjør dem ukontrollerbare. Dessuten er de vanskelige å kontrollere, ikke bare for foreldre eller lærere. De er ikke alltid i stand til å berolige tiltrekningen. Derfor er det viktig å omdirigere denne unge energien i tide og riktig til en nyttig kanal - til dans eller sport.

Personlige årsaker til aggresjon hos ungdom

Følsomhet som årsak til aggresjon i tenårene
Følsomhet som årsak til aggresjon i tenårene

Ikke bare hormoner kan gjøre et barn til en tøff tenåring, men også hans indre tilstand. Det kan dannes i prosessen med å vokse opp, arves med gener, eller vises som et resultat av oppdragelse. Uansett vil det være direkte med tenåringens personlighet.

De viktigste personlige årsakene til dannelsen av tenåringsaggresjon:

  • Tvile på seg selv … Ganske ofte, bak masken til en aggressiv, verden-trossende tenåring, er et barn som desperat trenger støtte og forståelse. Det er mangelen på tillit til seg selv, hans styrker og evner som får ham til å bygge murer av fornektelse og motstand rundt seg selv. Den samme følelsen presser ham til å hevde seg på bekostning av de svakere eller fortjener autoritet foran de sterkere.
  • Skyld … Denne faktoren kan følge den allerede nevnte selvtilliten eller være en konsekvens av den. Det er enkelt å få en tenåring til å føle seg skyldig. Dessuten kan han forme det selv. Men dette betyr ikke at han innrømmer det åpent. Mange ungdommer maskerer sine mindreverdighetsfølelser med aggressiv oppførsel.
  • Harme … En annen karaktertrekk som provoserer hos en overfølsom mann i puberteten en skarp reaksjon på selv de mest ufarlige tingene.
  • Pessimistisk stemning … Mistillit til mennesker og livet generelt, et pessimistisk syn på ting som omgir en tenåring kan påvirke oppførselen hans betydelig.

Følelsen av at han (eller hun) ikke oppfyller forventningene til verden rundt ham (foreldre, kjære, venner, lærere og andre mennesker som er viktige for barnet) kan også gjøre ungdommen aggressiv. I dette tilfellet projiseres intern aggresjon mot seg selv på andre.

Situasjonelle årsaker til tenåringsaggresjon

Aggresjon hos ungdoms underlegenhet
Aggresjon hos ungdoms underlegenhet

Ofte kan aggresjon i ungdomsårene provoseres av en viss situasjon som har hatt en betydelig innvirkning på barnets psyke. Det kan være en hendelse knyttet til fysiologien til en tenåring: en alvorlig sykdom eller dens konsekvenser, traumer, fysiske defekter som begrenser et fullt liv. Minderverdighetsfølelsen i dette tilfellet kan resultere i aggressiv oppførsel.

Den ødeleggende effekten på psyken til ungdom med bestemt innhold, som "absorberes" av barn fra Internett, TV og dataspill i ubegrensede mengder, er allerede bevist. De farligste er filmer, spill, videoer, innlegg med aggressivt innhold. Når en tenåring stuper inn i en slik atmosfære, prøver han seg på rollen som en negativ, men kul helt, og bærer den ut i det virkelige liv. Han velger kraftige problemløsningsmetoder.

Også grunnen til å vise deg selv "i all sin prakt" i negativ forstand kan være ønsket om å glede representanten for det motsatte kjønn eller å imponere henne (ham). Hvis et barn ikke har et normalt begrep om relasjoner mellom kjønnene, er det ikke noe riktig eksempel på slike forhold, han utvikler selv en adferdslinje som etter hans mening vil demonstrere hans sterkeste sider.

Varianter av tenåringsaggresjon

Reaktiv tenåringsaggresjon som en variasjon
Reaktiv tenåringsaggresjon som en variasjon

Avhengig av hvordan tenåringens opprør manifesterer seg, kan hans trassige oppførsel deles inn i flere typer.

De viktigste typene tenåringsaggresjon i henhold til manifestasjonsretningen:

  1. Åpen aggresjon eller heteroaggresjon … Slik aggressivitet er rettet mot alt som omgir en tenåring - mennesker, dyr, ting. Det kan manifestere seg i form av kamper, hooliganisme, hærverk, fornærmelser, ydmykelse, bruk av banning og trassig oppførsel. Som en måte å konfrontere verden på, kan tenåringer bruke røyking, alkohol, narkotika, promiskuitet, vagrancy.
  2. Latent aggresjon eller automatisk aggresjon … Hvis misnøye og avvisning er rettet av en tenåring innover, er det ganske vanskelig å legge merke til det utad. Slike barn viser ikke tydelig sin misnøye med virkeligheten, men akkumulering av negativ energi finner fortsatt en vei ut i form av nervøs sammenbrudd, depresjon, nevroser, somatiske sykdommer og til og med selvmord.

Former for tenåringsaggresjon ved manifestasjon:

  • Reaktiv aggresjon … Det er fiendtlighet som manifesterer seg som svar på den samme fiendtligheten. Det vil si at den ikke vises konstant, men "noen ganger". Utløseren her kan være en frekk holdning til en tenåring - i transport, skole, butikk, på gaten. Og en tenåring kan rett og slett ikke holde seg tilbake fra å svare på frekkhet med slik oppførsel.
  • Målrettet aggresjon … Dette er en bevisst, konstant oppførsel fra en tenåring, manifestert i respektløshet for andre, frekkhet, slagsmål, trassig oppførsel. Og det avhenger ikke av om de var frekk mot ham eller ble behandlet vennlig. Oftest er denne metoden for selvuttrykk valgt av barn med naturlige tilbøyeligheter til en leder, som ganske enkelt ikke kan takle sitt temperament uten hjelp utenfra.

Manifestasjoner av tenåringsaggresjon

Direkte aggresjon i tenårene
Direkte aggresjon i tenårene

Opprøret i en tenårings sjel avhenger av mange årsaker: barnets natur, foreldrenes, venners, jevnaldrende holdning til ham, levekår osv. Derfor kan manifestasjonene av ungdomsopprør være veldig forskjellige - fra periodiske harde svar på et spørsmål eller en kommentar til absolutt umoralsk oppførsel eller grusomhet.

De viktigste manifestasjonene av aggressiv oppførsel hos ungdom:

  1. Fysisk form for aggresjon … Det setter seg som mål å forårsake skade, smerte, skade. Her kan både livløse objekter og levende vesener fungere som et offer. Det manifesterer seg i form av hooliganisme, hærverk i forskjellige skalaer - fra knusende retter hjemme til ødeleggelse av fasiliteter (monumenter, benker, bussholdeplasser, etc.). I verste fall er aggresjon rettet mot mennesker, dyr. Dette er den farligste formen for ungdoms aggresjon, siden ungdom ennå ikke helt har dannet ansvarsbegrepet, inkludert for andres liv.
  2. Verbal form for aggressiv oppførsel … En lettere manifestasjon av ungdoms protest, men ikke mindre ufarlig. Fordi selv muntlig overgrep og ydmykelse fra andre barn kan ha store konsekvenser for barnets psyke. Verbal aggresjon kan manifestere seg i form av argumenter, fornektelse, banning, kritikk av andre mennesker, trusler, latterliggjøring, ondsinnede vitser, manifestasjoner av hat og harme.
  3. Ekspressiv form for aggresjon … Den manifesterer seg i fargerike "toner", det vil si i form av fysiske bevegelser (bevegelser, slag), uttalte ansiktsuttrykk (grimasser, misfornøyde ansiktsuttrykk) og / eller verbale uttrykk i hevede toner eller i form av ikke- normativt ordforråd.
  4. Direkte aggresjon … I dette tilfellet er all negativiteten til ungdommen rettet mot et bestemt objekt, noe som forårsaker disse veldig negative følelsene hos ham. Hun kan uttrykkes fysisk og verbalt.
  5. Indirekte form for aggressiv oppførsel … Dette er en form når miljøet "lønner seg" for ting, gjenstander, mennesker, dyr for noen problemer, tilbakeslag eller bare dårlig teen hos en tenåring.
  6. Skjult aggresjon … En protest som manifesterer seg i form av å ignorere forespørsler og kommentarer. I dette tilfellet er barnet helt rolig, men hører samtidig ikke det som blir fortalt til ham. Og hvis han hører, har han ikke hastverk med å gjennomføre.

Måter å bekjempe tenåringsaggresjon

Oppriktighet som en måte å bekjempe aggresjon
Oppriktighet som en måte å bekjempe aggresjon

Metoden for å overvinne ungdoms aggresjon vil først og fremst avhenge av det spesifikke tilfellet - egenskapene til barnet selv, graden og typen aggresjon og årsaken som forårsaket det. Derfor bør tilnærmingen til å løse et slikt problem være individuelt. Imidlertid er det flere universelle regler for foreldreatferd som ikke bare hjelper til med å rette opp situasjonen, men også kan brukes som forebyggende tiltak for å forhindre aggressiv oppførsel hos en tenåring.

De mest effektive tipsene for foreldre om hvordan de skal takle aggresjon i tenårene på egen hånd:

  • Revurder foreldrekriteriene og oppførselen din: Det er ofte feil i utdanningsprosessen eller atferdsvaner til foreldre som blir hovedårsaken til opprørsk oppførsel hos tenåringer. Husk at uansett hvordan barnet ditt snakker om deg, er du hans viktigste referansepunkt. Hvis du vil gjøre det bedre, begynn med deg selv. Vær et positivt eksempel.
  • Vær diskret og tolerant. Opprettholde selvkontroll selv i den mest kritiske situasjonen i en familie der det er et problem tenåring kan "drepe to fugler i en smekk." For det første gir en rolig og fornuftig analyse av situasjonen ingen ytterligere årsak til aggresjon fra tenåringen. For det andre viser denne måten å løse problemet tenåringen at kraftige metoder langt fra er det eneste alternativet for effektivt å løse konflikter.
  • Gi barnet ditt frihet til å ta beslutninger og ta ansvar for dem. Selvfølgelig har dette rådet også sine egne nyanser - slik frihet bør ikke bli absolutt. Du, som voksne, erfarne mennesker trenger fortsatt å filtrere ut trygge løsninger som kan "hoppes over" og usikre løsninger som kan skade barnet ditt.
  • Bli din urolige tenårings beste venn. Det er ganske naturlig at ikke alle barn har et ideelt sett med kvaliteter - intelligens, skjønnhet, helse, styrke, oppfinnsomhet, talent. Støtt derfor i din voksende person akkurat det han har. Ros ham, støtt hans bestrebelser, feir prestasjonene, analyser feil og feil. Og ikke bare snakk - tilbring mer tid med ham utenfor hjemmet. Organiser felles rekreasjon og fritid, støtt hobbyene hans, involver ham i samfunnsnyttige saker, opprett respekt for eldste.
  • Pakk den boblende energien tilbake på sporet. Prøv å finne noe å gjøre for rebellen din som vil hjelpe til med å omdirigere opprøret hans til en positiv vektor - hobbyer, hobbyer, sport, dans, musikk, etc. Ideelt sett bør dette gjøres i forbindelse med tenåringen selv. Finn et alternativ som vil rive ham ut av Internett eller påvirkning av et dårlig selskap. Og det er mulig at det første forsøket på å transformere ungdomsenergi vil bli vellykket. Men dette er ikke en grunn til å stoppe.
  • Vær oppriktig. Tenåringer er ekstremt følsomme, så de føler seg oppriktig subtilt. Ikke glem at uoppmerksomhet overfor barnet ditt i ungdomsårene senere kan komplisere ikke bare livet hans, men også livet til mennesker i nærheten betydelig. Inkludert foreldrene selv. Barn i ungdomsårene ser på seg selv som voksne, så behandle og snakk med dem akkurat som du ville gjort til voksne på egen hånd.

Viktig! Hvis aggresjonsnivået har nådd et kritisk nivå eller alle forsøk på å sette barnet tilbake til statusen "god" har mislyktes, søk hjelp fra en spesialist. Ikke kast bort tid - tenåringsaggresjon oppstår ikke og forsvinner ikke av seg selv.

Hvordan bli kvitt tenåringsaggresjon - se videoen:

Aggressiv oppførsel hos ungdom er en markør for nød i et område av et barns liv. Og det er vanskelig nok å bekjempe det. Derfor må du lytte og delta i livet til barnet ditt allerede før puberteten. For et barn som føler seg som et fullverdig medlem av familien og samfunnet som helhet, vil elsket, nødvendig, dyktig, selvsikker, aggresjon i oppførsel ganske enkelt være uakseptabel.

Anbefalt: