Når du bruker steroider, har powerlifters andre mål enn kroppsbyggere. Finn ut detaljene i å bygge et kurs for en kraftløfter og hva er funksjonene? Som du vet, står kroppsbyggere overfor oppgaven med å maksimere muskelmassen. Powerlifters, derimot, trenger mindre vekt. For styrkeløft er utøverens styrkeindikatorer av største betydning. Det er disse forskjellene som bestemmer detaljene for å bygge et styrkeløfterkurs.
Funksjoner i styrkeløfterkurset
Det er tider når idrettsutøvere går fra styrkeløft til kroppsbygging og omvendt. Trening i disse idrettene har mye til felles, og denne overgangen er vanligvis smertefri. Hvis treningsprogrammene for idrettsutøvere fra disse idrettene har generelle prinsipper, er farmakologien annerledes og ganske betydelig.
Siden kraftløftere først og fremst er interessert i styrkeindikatorer, kommer følgende faktorer til syne når du velger steroider:
- Akselerasjon av utvinningen av sentralnervesystemet;
- Økning av den generelle tonen og ønsket om å "pløye" i treningsøkter;
- Økte styrkeindikatorer.
Powerlifters bør bare bruke steroider som oppfyller kravene ovenfor. Selvfølgelig foregår masseøkende sykluser også i styrkeløft, men de er ikke de viktigste. I større grad er preparater med sterke androgene egenskaper også egnet for kravene til denne sporten, for eksempel mannlige hormonestere, drostanolon, trenbolon, metyltestosteron, etc.
Et av trekk ved styrkeløft er den enorme belastningen på leddene, både under treninger og i konkurranser. Av denne grunn faller valget ofte på nandroloner. Men det skal huskes at bruk av disse steroider bare er mulig på et tidspunkt da det ikke forventes en dopingtest. Nandrolon finnes i kroppen i opptil 18 måneder. Det har lenge blitt fastslått at nandrolon har en positiv effekt på ledd og leddbånd. Effekten er spesielt merkbar når den brukes i kombinasjon med nandrolonpeptider, veksthormon eller IGF. For å redusere risikoen for inflammatoriske prosesser etter tidligere mottatte skader, kan idrettsutøvere bruke syntetiske steroidmedisiner fra glukokortikoidgruppen. Hvis betennelsen ikke er alvorlig, er det bedre å bruke svakere legemidler, for eksempel diklofenak.
Inntil relativt nylig ble det antatt at kraftløftere bruker lavere doser av AAS enn det som er vanlig i kroppsbygging. Dette er imidlertid ikke lenger tilfelle. I dette tilfellet er det nødvendig å ta hensyn til utøverens opplevelse. For en nybegynner kraftløfter vil 40 milligram metandienon per dag være tilstrekkelig. Selvfølgelig, med erfarne idrettsutøvere, er situasjonen en helt annen.
Steroidbruk i styrkeløft
Kurs for nybegynnere
En nybegynner trenger steroider bare for å overvinne platåstaten, og for disse formålene vil det være ganske nok å bruke turinabol eller methandienone solo i en dose på 40 milligram. Uten feil bør rehabiliteringsterapi på slutten av kurset utføres i henhold til standardopplegget, ved bruk av clomid eller tamoxifen.
Nybegynnere kan også bruke intermitterende metoder for å motta AAS. Essensen ligger i bruk av medisiner med kort halveringstid på treningsdager tre ganger i uken. Det kan være samme metandienon i mengden 30 milligram en time før opplæringen starter. Denne metoden for bruk av steroider er basert på muskelvevscellers evne til å assimilere maksimal mengde AAS på tidspunktet for fysisk aktivitet. Denne metoden har en rekke positive aspekter, for eksempel fullstendig fravær av en negativ effekt på leveren, aktiviteten til HH -buen blir ikke undertrykt. Men det er også ulemper, hvorav den viktigste er behovet for streng overholdelse av det daglige opplegget og riktig ernæringsprogram.
Kurs for profesjonelle
Erfarne idrettsutøvere bruker høye doser testosteronestere, samt trenbolon, som er det kraftigste stoffet for å øke styrken. Et eksempel på et kurs for en erfaren styrkeløfter er følgende:
- Sustanon brukes to ganger i uken, 500 milligram hver;
- Trenbolon er også tatt to ganger i uken i en mengde på 300 til 400 milligram (ukentlig dosering);
- Anastrozol bør tas i 500 mikrogram annenhver dag.
Når du bruker kurset beskrevet ovenfor, bør du også huske på den sterke effekten av AAS som er inkludert i sammensetningen på HH -buen. Av denne grunn må gonadotropin brukes. Rehabiliteringsterapi bør gis på slutten av steroidsyklusen. Spesifikasjonene ved å bygge et styrkeløfterkurs kan dømmes ved bruk av trenbolon.
Et veksthormon
I motsetning til kroppsbyggere bruker styrkeløft bare veksthormon som tillegg. Hovedrollen er å forhindre og beskytte ledd og leddbånd mot skader. Dette påvirker utvilsomt doseringen av stoffet også. For idrettsutøvere på alle ferdighetsnivåer vil det være tilstrekkelig å bruke 5 enheter veksthormon i løpet av dagen. For de samme formålene kan også peptider, for eksempel TB-500, brukes.
Insulin
Bruken av insulin av kraftløftere på kurs er kontroversiell. Når du bruker den, vil utøveren sannsynligvis bevege seg inn i en tyngre kategori. Samtidig, takket være insulin, blir kroppen mye raskere etter intens trening. Dette faktum gjør stoffet veldig interessant for nybegynnere og representanter for kategorien absolutt vekt. Selvfølgelig er det verdt å huske sikkerheten ved bruk av insulin.
Som du kan se fra alt det ovennevnte, ligger spesifikasjonene ved å bygge et styrkeløfterkurs først og fremst i bruk av steroider, noe som kan øke utøverens styrkeindikatorer betydelig.
For mer informasjon om hvordan du designer et kurs i styrkeløft riktig, se denne videoen:
[media =
