Lær hvordan du kan se forskjellen mellom tørst og sult i tide, for ikke å overspise og dermed ikke akkumulere overflødig kroppsfett. I Vesten er navnet Fireydon Batmanghelidj godt kjent. Dette skyldes i stor grad den store populariteten til hans to bøker om vann og dets virkninger på menneskers helse. I vårt land finner disse verkene også flere og flere fans. De hevder at vanlig drikkevann kan redusere hodepine, eliminere noen av de ubehagelige symptomene på premenstruelt syndrom og generelt forbedre det generelle velværet. Imidlertid er det ganske mange av dem som er skeptiske til slike utsagn. I dag vil vi fortelle deg hvorfor du forvirrer sult og tørst og overspising.
Hvem er Dr. Fireydon Batmanghelidj?
Denne mannen ble født i 1931 i Iran. Etter endt utdanning fra en privat skole i Skottland, mottok Batmanghelidge sin medisinske utdannelse ved St. Mary's Hospital, University of London. Etter det mottok de et tilbud om å ta stillingen som bosatt i samme medisinske institusjon.
Etter noen år vender imidlertid Fireydon tilbake til hjemlandet. Under revolusjonen i 1979 havner han i fengsel som medlem av en velstående og innflytelsesrik familie. Det var mens han tjente sin periode at Batmanghelidj gjorde en unik oppdagelse av den helbredende kraften til drikkevann. Som lege ved kall, prøvde han å gjøre livet til resten av fangene etter beste evne.
Det er ganske åpenbart at han ikke hadde medisiner. Det eneste middelet var vann. Etter to glass væske reduserte den innsattes smerter. Etter å ha tilbrakt omtrent 2,5 år i fengsel, viet Batmanghelidj all sin fritid til å studere vann. Som et resultat kom han til at vann ikke bare kan forhindre, men også helbrede et stort antall plager.
Dermed ble fengselet et utmerket teststed for ham. Da Batmanghelidj skulle løslates, ba han fengselsmyndighetene om å bli i fire måneder til for å fullføre forskningen. Du vil sannsynligvis bli overrasket, men for all tiden i fengselet klarte legen å helbrede omtrent tre tusen mennesker som lider av et sår.
I 1983 ble de første resultatene av Batmanghelidjs forskning publisert i et av de iranske vitenskapelige tidsskriftene. I 1992 rømte han til USA og begynte å jobbe ved University of Pennsylvania som vitenskapelig rådgiver for Institutt for bioingeniør. Det er ganske åpenbart at forskningen har blitt videreført. Totalt eier pennen til Batmanghelidj seks bøker, som er oversatt til nesten alle språk i verden.
Hvorfor forveksler folk ofte sult med tørst og overspising som et resultat?
Dessverre vil de mest herdede skeptikerne ikke engang begynne å bli kjent med helbredelsesmetoden vi vurderer i dag. Vi kan forsikre deg om at det er verdt å gjøre det, bare av ren nysgjerrighet. Bøkene til Batmanghelidj lar deg få et minimum av informasjon, takket være det vil det være mulig å enkelt eliminere dårlig helse uten å ty til bruk av forskjellige medisiner.
Et av forfatterens verk har tittelen "Kroppen din ber om vann." Dette er en sannhet som er velkjent for alle. Som et resultat blir det ikke helt klart hvorfor Batmanghelidja kan bli så kjent. De som leser boken vil sikkert umiddelbart huske forfatterens ord om at folk ofte glemmer de enkleste sannhetene.
For noen år siden i USA kom neste nummer av det mest populære kvinnemagasinet med overskriften - “En revolusjon innen medisin! Et nytt kosthold basert på drikkevann”. Et bilde av stjernen i den populære amerikanske TV -serien ble plassert på forsiden som bevis. Selve artikkelen forteller. Som den ovennevnte skuespilleren og en talkshow-vert klarte å miste henholdsvis 13 og 18 kilo.
I tillegg hevdet kvinnene at de samtidig klarte å bli kvitt kronisk tretthet og smerter i forskjellige deler av kroppen. Dette er imidlertid ikke den mest interessante delen av artikkelen. Den største følelsen ble gjort av uttalelsen fra skuespilleren og journalisten om at alt dette ble oppnådd av dem uten bruk av forskjellige dietter og piller. I løpet av dagen drakk de bare minst 2,5 liter vann.
Egentlig er dette essensen av metoden til Dr. Batmanghelidj. Han analyserte og oppsummerte resultatene av en rekke studier utført de siste to tiårene. Som et resultat snakker mange fans av hans metode om å skape den perfekte måten å håndtere overvekt på.
Mange forskere snakker om vann som et naturlig fenomen. Ikke alle vet at dette stoffet har et energisk minne og kan omprogrammeres. Til dags dato er mer enn 130 forskjellige vannisotoper kjent. Av dette kan vi konkludere med at menneskekroppen består av 80 prosent av et programmerbart stoff.
Du har sikkert hørt uttrykket "vask med dugg." Det symboliserer handlingen med å berøre det sublime og rene. I dag kan vi imidlertid trygt si at denne uttalelsen ikke bare inneholder enkle tekster, men absolutt pragmatikk. Basert på resultatene av vitenskapelig forskning fra de siste tiårene, kan det hevdes at vasking med dugg kan berøre det livgivende stoffet. De som bruker den, vil bekrefte at ingen moderne anti-aging krem kan oppnå lignende resultater.
Du må forstå at svaret på spørsmålet om hvorfor du forvirrer sult og tørst og overspising ikke kan være enkelt. Å prøve å fryse dugg resulterte i utrolig flotte snøfnugg som hadde en kompleks form. Dette faktum indikerer et høyt organiseringsnivå for den informasjonskomponenten i vann, nærmere bestemt dens energiminne. Situasjonen er lik i kroppen vår.
Regelmessig bruk av rent drikkevann i den nødvendige mengden, dette er det som kalles vannterapi, i kombinasjon med pusteøvelser lar deg normalisere energiprosesser. Du vet sikkert at normal fordøyelse er utenkelig uten vann.
Slik bruker du vann til medisinske formål: Batmanghelija -metoden
Hvis vi kort snakker om metoden for behandling med Batmanghelidja -vann, er det i løpet av dagen nødvendig å konsumere fra to til tre liter vann. Etter hvert inntak må du også spise en klype salt (ikke mer enn en teskje per dag). Du bør alltid drikke vann hvis du føler deg tørst. Denne uttalelsen gjelder også for måltidstiden.
Du kan ofte høre at du ikke bør drikke mens du spiser. Batmanghelidj er imidlertid sikker på at vann ikke kan påvirke fordøyelsesprosessen negativt, men fraværet vil definitivt komplisere det. Tretti minutter før måltidet starter og 2,5 timer etter at det er ferdig, bør du drikke to glass vann. Husk at du må konsumere minst to liter i løpet av dagen.
I dette tilfellet vil du føle deg full. Forskeren forklarer dette faktum med den spesielle effekten av vann på det symptomatiske nervesystemet. Ifølge Batmanghelidj fungerer et glass vann i 1,5 til 2 timer. Samtidig akselereres produksjonen av adrenalin, som er en av de kraftigste naturlige fettforbrennerne.
Drikke et glass vann 30 minutter før et måltid utløser regulatoriske prosesser. Personer som lider av kreft, fedme eller depresjon bør drikke minst to glass på dette tidspunktet. Tretti minutter er nok til at kroppen kan absorbere vann og deretter skille stoffet ut i magen for å behandle mat. Ved regelmessig å drikke vann før måltider, kan du unngå ulike problemer knyttet til fordøyelsessystemets funksjon.
2,5 timer etter måltidet må du drikke ytterligere 0,25 til 0,35 liter vann. Som et resultat blir responsen på produksjonen av metthormonene stimulert og behandlingen av mat i tarmkanalen fullført. I tillegg undertrykkes følelsen av falsk sult. Faktisk trenger kroppen ikke mat, men vann. Vann bør også brukes før fysisk aktivitet.
Så vi fant svaret på spørsmålet, hvorfor forvirrer du følelsen av sult og tørst og overspising? Forfatteren av metoden anbefaler å gradvis øke mengden vann som forbrukes, fra 1 eller 1,5 liter. For normal funksjon krever kroppen i gjennomsnitt 30 milliliter vann for hver kilo kroppsvekt. Det er veldig viktig å gradvis øke mengden væske slik at kroniske plager ikke forverres.
Forskere har lenge kommet til at mange kroniske sykdommer utvikler seg på bakgrunn av konstant væskemangel, redusert blodstrøm og dårlig fysisk aktivitet. For behandling er det bare nødvendig å bruke drikkevann. Hvis du er sikker på kvaliteten på kranen, vil den gjøre det.
Det er viktig å huske at mange drinker, inkludert te og kaffe, har vanndrivende egenskaper, og som et resultat blir kroppen enda mer dehydrert. For å finne ut om du bruker nok vann, se på fargen på urinen. Hvis kroppen ikke mangler væske, vil den være fargeløs. Hvis væskebalansen er litt forstyrret, blir urinen gul. Den farligste er oransje, noe som indikerer alvorlig dehydrering. I dag snakker vi om hvorfor du forvirrer sult og tørst og overspising. Hvis du vil spise, men det faktisk er en liten væskemangel i kroppen, drikk vann med en klype salt. Som et resultat vil sultfølelsen forsvinne i minst en halv time, eller til og med 60 minutter. Det ser ut til at alt er veldig enkelt. Det skal imidlertid huskes at salt kan være skadelig for kroppen, og det er nødvendig å snakke mer detaljert om den daglige dosen av dette produktet. For en liter vann må du konsumere en fjerdedel teskje. Det bør også bemerkes at behovet for å konsumere salt samtidig som vann forårsaker alvorlig kontrovers. Dette er forståelig, fordi mye avhenger av dietten. Dessuten vil det ikke være gunstig for helsen din å drikke for mye vann.
Hvis kroppen ikke opplever mangel på væske, blir alle giftstoffer raskt utnyttet. Imidlertid kan det å drikke for mye vann skylle ut fordelaktige mikronæringsstoffer, for eksempel vitamin C. For å avslutte en samtale om hvorfor du forvirrer sult og tørst og overspising, vil jeg si noen ord.
Forfatteren av den vurderte metodikken selv hevder ikke at alle anbefalingene hans bør følges strengt. Han delte bare med oss sine observasjoner basert på hans egen erfaring og resultatene av et stort antall studier. Hvis du har alvorlige helseproblemer, må du kontakte legen din.
