Stolthet og årsakene til dannelsen av denne personlighetsfeilen. Artikkelen gir praktiske råd om hvordan du kan bli kvitt problemet selv med tilhørende anbefalinger fra spesialister. Stolthet er overdreven tillit, arroganse og arroganse til en person som setter seg selv et skritt over resten. Med denne lasten anser en person seg ganske ofte ufortjent fornærmet, bekymrer seg hvis talentene hans ikke blir hyllet, han oppfører seg ofte på en dristig måte med andre. Til og med Bibelen fordømmer stolthet og henviser det til de syv dødssyndene. Et overvurdert ego gjør det i de fleste tilfeller vanskelig å vurdere den eksisterende virkeligheten tilstrekkelig, derfor er det nødvendig å kvitte seg med en slik holdning til seg selv og samfunnet.
Hovedårsakene til utviklingen av stolthet
Dannelsen av arroganse og arroganse er vanligvis basert på følgende faktorer:
- Feil foreldremodell … Noen foreldre fra barndommen innpoder barna sine at de er bedre på alle måter enn sine jevnaldrende. Som et resultat vokser barnet opp til å være en egoist, som allerede i en mer moden alder begynner å betrakte seg selv som en himmelsk.
- Flaks i alt … Det er en slik kategori mennesker som Fortune elsker. En person begynner å ta lykke til i livet for gitt, tilskriver det sine eksepsjonelle evner og til slutt blir en arrogant person.
- Har et slående utseende … Vakre mennesker er ganske ofte ærlig stolte over sitt enestående utseende. Og de går ikke glipp av muligheten til å få maksimale fordeler, samt understreker deres overlegenhet i forhold til resten. I spesielt vanskelige tilfeller opphøyer de seg selv så mye at de nesten helt mister kontakten med andre, siden de ikke er i stand til å tåle en arrogant holdning og narsissisme.
- Aktivering av beskyttelsesmekanismen … Lav selvtillit kan også føre til prangende stolthet, akkurat som å ha et godt utseende. I frykt for å bli latterliggjort begynner en person med komplekser å demonstrere sine "unike" mentale evner og sette seg selv over vanlige mennesker.
- Bor i megabyer … Noen snobber, som har sine hjem i store byer, gjør det åpent klart for provinsene at de er annenrangs folk for dem. Arrogante personer viser sin overlegenhet foran seg, selv uten noen ganger å ha utdannelse og prestisjefylt arbeid.
- Aristokratiske røtter … Stolthet stammer ofte fra denne faktoren. De velkjente uttrykkene "blått blod" og "hvitt bein" i seg selv indikerer at noen anser seg selv som samfunnets elite.
Viktig! Uansett opprinnelse til dannelsen av stolthet, er det ganske vanskelig å kalle slike mennesker hyggelige personer. De har praktisk talt ingen venner, fordi få mennesker liker den avvisende holdningen til seg selv.
Manifestasjoner av stolthet hos mennesker
Det er ikke vanskelig å beregne personer med det beskrevne tegnlageret, fordi de oppfører seg trossig og i noen tilfeller til og med aggressivt:
- Ignorerer andres mening … Refleksjoner av slektninger og fremmede blir ikke bare lyttet til, men først tilbakevist av arrogante mennesker. For mennesker med stolthet er det ingen andre myndigheter enn synspunktet til sin egen person.
- Streber etter å være den første … Du kan til og med si at en person med en slik karakter ikke prøver å virke som den beste av de beste, men anser seg selv som en slik. Rivalisering oppstår bare hvis den samme stolte personen står i veien for ham.
- Urimelig kritikk av mennesker … Ufullkommenheten til hver og en er ganske tydelig formulert av en person med en uformell atferdsmodell. Illusjonen om storhet fører ham til slutt til grusomhet og fullstendig mangel på takt når han kommuniserer med samtalepartneren.
- Egoisme … Stolte mennesker går vanligvis til ekstremer, og betrakter seg selv som sentrum av universet eller har mange skjulte komplekser. Ved det første problemet er det veldig vanskelig å opprettholde kontakt med en slik person, fordi for å tilfredsstille sine egne behov, er han i stand til å begå uverdige handlinger.
- Lyst til å lede alle … Med tanke på at selv det nærmeste miljøet er små mennesker, prøver personer med tegn på stolthet å bli ledere i ethvert team. Makt i dette tilfellet går utover alle grensene for tillatte moralske normer, og forårsaker misnøye blant de mest fredelige personene som står overfor en slik holdning til seg selv.
- Manglende evne til å være takknemlig … Stolte mennesker tar tegn på oppmerksomhet til sin person for gitt. Ved å dele mennesker inn i statuser og kategorier, anser de seg ikke som forpliktet til noen på grunn av deres rangering i en lavere rang i samfunnet.
- forfengelighet … Når et individ har en kvalitet som stolthet, kan han ikke rolig observere lykkelige og vellykkede mennesker. Følgelig vil personer med en ekkel og arrogant karakter prøve å hevde seg på andres bekostning på alle områder av menneskelig aktivitet.
- Skryter … Å vise seg fram for et stort publikum er kjennetegnet til de stolte. Mange av historiene deres om livet, kjærlighetsforhold og rask karrierevekst viser seg faktisk å være en banal løgn eller en udiskutabel utsmykning av fakta.
- Patos … Hvis en person er stolt, vil alle hans taler bli fylt med praktfulle setninger og komplekse termer. Med en slik demonstrasjon av intelligens og lærdom prøver de å vise sin utdannelse, med fokus på at den ble mottatt i en velkjent og prestisjefylt utdanningsinstitusjon.
Måter å bekjempe selvstolthet
Psykologer hevder at en slik defekt over tid kan føre til en fullstendig forringelse av personligheten. Derfor er det nødvendig å seriøst tenke på hvordan du kan bli kvitt det eksisterende problemet.
Jobber med deg selv mens du viser stolthet
En person kan ikke alene klare de patologiene som alvorlig forvrider hans syn på verden og hans plass i den. I andre tilfeller kan følgende måter å rehabilitere seg selv som person settes på dagsorden:
- Erkjenner at det er et problem … Det første trinnet for å realisere drømmen din om å bli et fullstendig medlem av samfunnet, bør være beslutningen om å observere din egen oppførsel utenfra. Stolthet er ikke et medfødt karaktertrekk, for med en slik defekt kommer de ikke til verden, men danner den i seg selv i løpet av livet.
- Analyse av dine egne ambisjoner … Etter å ha innrømmet eksistensen av et bestemt problem, bør du forstå hva som egentlig irriterer en person hos andre mennesker. Du kan begrense kommunikasjonen med slike individer, uten å projisere sine mangler på bokstavelig talt hver person. I de fleste tilfeller viser imidlertid en detaljert analyse at personlige krav mot folk flest er grunnløse.
- Å føre dagbok … Det anbefales å dele det i to deler, som vil beskrive de positive sidene ved stolthet og de negative konsekvensene av utseendet. Etter å ha observert i en uke i henhold til dette mønsteret, vil mange bli ubehagelig overrasket over sammenligningen av begge deler av dagboken.
- Undervisning i ydmykhet … Denne kvaliteten hjelper mye i livet, fordi en person ikke prøver å hoppe over hodet. Imidlertid bør en stolt mann ikke gå til det ekstreme og prøve å engasjere seg i selvflagging i stedet for å forstå sine handlinger, mens han blir en dukke i hendene på noen skrupelløse personligheter.
- Avslag på å evaluere mennesker … Den nærmeste sirkelen til de stædige og menneskene utenfor ham er slett ikke forpliktet til å overholde hans moralske kriterier og oppfunnet atferdsnormer i samfunnet. Som svar på et slikt ønske om å bytte bekjentskap eller kolleger, vil han utelukkende motta en bølge av negativitet, som kan forhindres ved å abstrahere fra andres mangler.
- Høflighetsopplæring … Kommunikasjonskultur innebærer toleranse og en følelse av takt i forhold til samtalepartneren. Denne regelen bør bli en lov for en person med en lastestol i form av stolthet. Du kan også gjøre deg kjent med verkene til Dale Carnegie "The Language of Success", "How to win people over" og "How to win friends."
- Arbeid med selvrealisering … Det er nødvendig å ikke lide av megalomani, men faktisk å jobbe med deg selv hver dag. Stolte mennesker har ofte en misunnelse over mer vellykkede mennesker. De vil ikke ha et så negativt utbrudd av følelser bare hvis de selv finner sted som individer.
- Godta konstruktiv kritikk … Det er vanskelig å ikke svare på noen fornærmelse med en slags hån, men med kloke råd må du lære å lytte til dem. I noen tilfeller er andres erfaring uvurderlig informasjon. I tillegg tiltrekkes folk av en samtalepartner som vet hvordan de skal lytte og respekterer deres mening.
- Altruisme … Å konfrontere din egen egoisme på denne måten vil være en utmerket måte å bekjempe stolthet på. I tillegg vil endringer i atferd i denne retningen tillate deg å utvide kontaktkretsen din og få ekte venner.
- Gjør skittent arbeid … Noen mennesker, som anser seg selv som samfunnets elite, nekter yrker som er ubehagelige for dem. Hvis du vil bli kvitt stolthet, kan du jobbe i hagen eller gjøre en generell rengjøring av huset selv. Et nytt stadium i livet har kommet når det er nødvendig å glemme de gamle vanene til den lille håret.
- Nekter smartere venner … Stolthet kan vises selv hos en tolerant person, for hvem hykleriske venner åpenlyst smigrer. Dette gjøres både av et ønske om å komme nærmere en person som er mer populær i samfunnet, og for egoistiske formål. Slik kommunikasjon vil ikke gjøre annet enn å skade, så det er nødvendig å holde seg borte fra oppriktige mennesker.
- Bruk av omvendelsesbønnen … Denne metoden for å bli kvitt stolthet vil hjelpe troende sognebarn. I tillegg, mens du leser den, roer sjelen seg, og alle dystre tanker forlater bevisstheten. Bønnens ord kan være vilkårlige, forutsatt at de kommer fra hjertet.
Enhver av de foreslåtte metodene for å eliminere stolthet i sjelen din er en tilgjengelig metode for hver person. Det viktigste i denne saken er å ha ønsket om å rette opp situasjonen og etablere kontakt med menneskene rundt.
Hjelp fra psykologer hvis du vil bli kvitt stolthet
Parallelt med dine egne forsøk på å forandre livet ditt til det bedre, kan du praktisere følgende råd fra eksperter:
- Metoden for mentale buer … Denne metoden er ganske populær i asiatiske land, som også har sine egne stolte mennesker. Når du møter med en person med lavere status og rikdom i sinnet, er det nødvendig å bøye seg for henne. På denne måten vil det bli utført en respekthandling som effektivt bekjemper ambisjonen til den arrogante personen.
- Projiseringsmetode … Hvis du er stolt, må du mentalt forestille deg den interne dialogen til vennene dine. I en samtale med dem var det utvetydig noen halve antydninger til misnøye med oppførselen til den arrogante mannen. Når man tenker lite smigrende på andre mennesker, bør man anta hvilken mening de kan ha om den arrogante personen.
- Analyse-sammenligning … Antihelter til alle tider og mennesker har alltid vært stolte, selv med sine eksisterende komplekser. Denne listen kan starte med Lucifer (Satan) og ende med diktatorer som er ansvarlige for ødeleggelsen av et stort antall mennesker. En liten prosentandel av pasientene etter en slik økt med en psykoterapeut med en tilhørende temasamtale vil ønske å være som en person med negativ energi.
- Metoden for analyse av forgjengelig herlighet … Et minutt med triumf på bekostning av å ydmyke en annen person er ikke verdt ensomhet i fremtiden etter å ha blitt fordømt av den indre kretsen. På spørsmål om hvordan du kan bli kvitt stolthet, bør du ta en virtuell tur til fremtiden for å komme ned fra himmelen på jorden og nøkternt vurdere din holdning til mennesker.
- Prinsippet om "innsiden er lik utsiden" … Noen faktorer utenfra må endres parallelt med korreksjonen av ens eget "jeg". Du kan endre innredningen en stund og erstatte den med en mer beskjeden leilighet. Det anbefales også å revurdere kostholdet ditt, og erstatte dyre delikatesser med billigere sunn mat.
- Gruppeterapi … I noen tilfeller anbefaler eksperter at stolte mennesker snakker med mennesker med samme problem. Andres bitre erfaring oppfattes ofte bedre enn å lære av våre egne feil. Under slike økter snakker pasientene om seg selv og gjenkjenner det faktum at de har arroganse og arroganse i sin karakter.
Hvordan bli kvitt stolthet - se videoen:
Spørsmålet til deg selv, hvordan du skal håndtere stolthet, vitner allerede om en persons ønske om å endre sitt liv og holdning til andre mennesker. Det gjenstår bare å ta hensyn til anbefalingene for å bli kvitt det eksisterende problemet av personlig karakter en gang for alle.
