Hovedårsakene til tannregning. De mest effektive måtene å kvitte seg med tannleger hjemme. Typiske feil og forebyggingsregler.
Tandsten er en herdet plakk som oppstår et par timer etter et måltid, som mineraliseres under påvirkning av spyttkomponenter hvis den ikke fjernes helt. Gir dårlig ånde og svekker smilestetikken. I de tidlige dannelsesstadiene er løs tannstein fullt mulig å fjerne alene.
Hva er tannstein?
På fototartaren
Tandsten er en herdet plakett som oppstår innen 2-3 timer etter å ha spist. Består av matrester, slimhinneepitel, der bakterier formerer seg raskt (streptokokker, anaerobe basiller). Hvis grovfilmen ikke fjernes i tide, vil kalsiumsalter begynne å samle seg i den under påvirkning av spytt, noe som vil føre til herding av plaketten allerede på den andre eller tredje dagen.
Tartaren blir impregnert med pigmenter i mat og drikke, og blir mørkere under påvirkning av sigarettrøyk og svekker dermed et smils estetikk. De største forekomstene er synlige for det blotte øye.
Tandsten er årsaken til dårlig ånde, som tydelig kjennes av samtalepartneren. Det forårsaker også mørkere og gulfarging av tennene, noe som fører til utvikling av psykologiske komplekser, for ikke å snakke om mer alvorlige konsekvenser.
Innskudd på tennene har en løs struktur med mange porer der bakterier vokser raskt. Patogen mikroflora påvirker tannemaljen negativt, gjør den mykere, noe som senere fører til dannelse av mikrosprekk på overflaten av tennene og karies som følge av kontakt med fast mat.
Hvis du ikke fjerner tannstein, begynner den å trykke på tannkjøttet, noe som også truer med problemer. For eksempel kan blødning eller betennelse oppstå.
Viktig! Hvis tannstenen er løs, porøs, det vil si at den nettopp har begynt å danne, kan du fjerne den på egen hånd. Imidlertid, hvis avsetningene har hatt tid til endelig å herde, kan amatørprestasjonen ende i fiasko, kjøttet før tap av en tann!
Hovedårsakene til tannregning
Tandsten dannes hvis den ubehagelige grove plaketten som dukker opp etter å ha spist ikke blir fjernet umiddelbart. Det er ikke for ingenting at foreldre lærer barnet sitt å pusse tennene regelmessig fra barndommen. Utilstrekkelig munnhygiene truer akkumulering av matrester på emaljen, noe som fører til rask multiplikasjon av bakterier og dannelse av en løs film, som stivner etter 2-3 dager.
Det provoserer forekomsten av tannstein og usunt kosthold. Når du spiser skadelige produkter, takler mage -tarmkanalen ikke funksjonene, noe som forårsaker utvikling av patogen mikroflora og dannelse av plakk, og deretter tannstein. I tillegg provoserer karbohydrater, sukker, søtsaker, kullsyreholdige drikker som inneholder syntetiske fargestoffer, kaffe, te til rask reproduksjon av mikrober.
Å spise for myke matvarer kan også føre til dannelse av tannstein. Slik mat belaster ikke tennene, noe som fører til akkumulering av plakett på emaljen. Derfor anbefales konstant inkludering av fast mat i dietten. Det er også viktig å tygge mat på begge sider.
En annen årsak til tannregning er genetisk disposisjon. Hvis denne tendensen overføres til en person på genetisk nivå, vil han hele tiden lide av avleiringer på tennene, til tross for vanlig munnpleie og bruk av tannkrem av høy kvalitet.
Årsakene til avleiringer kan være forbundet med en feil struktur av tannen, en forvrengt form på tennene, minimumsavstanden mellom dem, noe som kompliserer daglig rengjøring av høy kvalitet. Derfor er det viktig å bruke tanntråd for å opprettholde munnhygienen.
Tandsten dannelse er også forårsaket av:
- alkoholholdige drikker som skaper et surt miljø som er skadelig for emalje, endrer farge, fjerner kalsium fra kroppen, noe som er nødvendig for tennene;
- røyking, forårsaker økt herding og gulning av plaketten;
- antibiotika og andre legemidler som, sammen med skadelige bakterier, dreper nyttige, provoserer dysbiose og akkumulering av mikroorganismer på tennene;
- sykdommer i indre organer, endokrine lidelser, som øker multiplikasjonen av bakterier i munnhulen;
- ved hjelp av en feil valgt tannbørste som ikke fjerner plakett godt.
Merk! En annen årsak til tannstein er økt spyttdannelse. Dannelseshastigheten påvirkes av den kjemiske sammensetningen av spytt.
Hvordan fjerne tannstein på egen hånd?
Hvis tennene har endret nyanse, når tungen føres over dem, grovhet og uregelmessigheter merkes, dukker det opp en ubehagelig lukt, vi snakker om tannstein. Jo før du begynner å fjerne det, desto større sjanser er det for deg å klare det på egen hånd.
Improviserte tannstein rettsmidler
På bildet, brus for skalering hjemme
Det er mulig å fjerne avleiringer på tennene hjemme hvis de er løse, det vil si når dannelsesprosessen nettopp har begynt. Forbered en middels hard børste og et av følgende produkter etter eget valg.
De mest effektive måtene å fjerne tannstein er:
- Salt … For å kvitte seg med mineralforekomster børstes tennene 2 ganger om dagen i 3-5 minutter. Etter 2 ukers bruk reduseres frekvensen til 3 ganger i uken, i løpet av den fjerde uken brukes bordsalt igjen 2 ganger om dagen. Den neste måneden gjennomføres økter bare en gang i uken. For prosedyren, bruk en børste av middels hardhet, forhåndsfuktet med vann, som salt helles på. Resultatet av rengjøring av tannstein er merkbart etter 1-2 måneders vanlige prosedyrer.
- Hydrogenperoksid … For å myke opp plakk, lag lotioner fra en 3% løsning. Deretter kan den enkelt fjernes med en enkel børste, uten bruk av tannkrem. For å øke prosedyrens effektivitet blandes peroksid med natron i et forhold på 1: 3, og den resulterende blandingen gnis inn i emaljen i et par minutter, hvoretter munnen skal skylles. Du kan også forberede en tannmaske ved å blande 20 dråper peroksid, 5 dråper sitronsaft, 1 ss. bakepulver. Du kan bruke hydrogenperoksid fra tannstein ikke mer enn 1 gang per uke.
- Bakepulver … For å fjerne avleiringer på emaljen, brukes natron i stedet for tannkrem en gang i uken. Påfør en liten mengde av produktet på en tannbørste fuktet med vann og børst tennene grundig, og vær spesielt oppmerksom på problemområder. Også, før du blir kvitt tannstein med brus, kan du fortynne den med vann til en velling og tilsette salt i et forhold på 1 til 1. Puss tennene forsiktig, ettersom produktet er slipende.
- Honning … Sammen med andre prosedyrer anbefales det å skylle munnhulen med en løsning av honning - 1 ss. i et glass varmt vann. Prosedyrene utføres daglig. Forløpet av å bruke bieproduktet er 1 måned.
- Svart reddik … Å fjerne tannstein hjemme kombineres med bruk av en grønnsak som må tygges i 5 minutter, hvoretter de må pusse tennene. For å oppnå best mulig effekt, bør reddik knuses til fruktkjøtt og sitronsaft tilsettes. Kompressen påføres problemområder og oppbevares i 5 minutter, og børst deretter tennene.
- Te tre olje … Dypp en bomullspinne i produktet og smør tennene. Påfør en gang om dagen i stedet for tannkrem. Verktøyet lar deg fjerne avleiringer og lette emaljen samtidig, men det er viktig å ta i betraktning at det, sammen med gode rengjøringsegenskaper, har en iboende aggressiv effekt, må brukes forsiktig. Granolje brukes som et alternativ.
- Aske … Det anbefales å fortynne i vann til en velling og bruke det i stedet for tannkrem. Imidlertid er det viktig å ta hensyn til at aske er alkalisk og kan brenne slimhinner. Derfor bør et slikt middel for tannstein brukes med ekstrem forsiktighet.
- Appelsinskall … De inneholder antibakterielle midler som er effektive mot plakett og tannstein. For å fjerne avleiringer må du regelmessig tørke tennene 2 ganger i uken med innsiden av et appelsinskall i et par minutter. Etter prosedyren må du skylle munnen med vann.
Merk! En løsning av hydrogenperoksid - 5 ml av produktet per 100 ml varmt vann, som brukes til å skylle munnen, vil bidra til å kvitte seg med avleiringer på tennene. I tillegg har den en desinfiserende effekt og dreper skadelige bakterier, og forhindrer derved dannelse av ny plakett.
Medisinplanter for tannregning
På bildet, en infusjon av celandine fra tannstein
Sesamfrø vil hjelpe til med å fjerne tannstein uten problemer hvis den er frisk og porøs. De anbefales å konsumeres daglig i 1 spiseskje, tygge grundig så lenge som mulig for å rense og polere tennene.
Effektive medisinske planter mot tannregning:
- Celandine … Bryg 1 ss for å lage munnvann. tørre råvarer i et glass kokende vann. La væsken trekke i en halv time. Sil gjennom osteklut før bruk. For å bli kvitt tannstein hjemme, anbefales det å skylle munnen hver kveld.
- Hestehale … Klarer hard plakk og fjerner tannstein hjemme. For å gjøre dette må tørre råvarer knuses til pulver og 2 ss. hell 200 ml kokende vann. Beholderen er isolert og får stå igjen for å tilføre væsken. Etter avkjøling, filtrer du buljongen og skyll munnen med 1/2 kopp produktet i 3-5 minutter. Prosedyrene utføres 2 ganger om dagen.
- Valnøttbark … For å forberede infusjonen, hell 2 ss. råvarer med et glass kaldt vann og kok i 15 minutter. Det resulterende produktet brukes til å skylle munnen mot tannstein flere ganger i uken.
- Bønner og byrderot … For å forberede løsningen, hell like store mengder kurdrot og bønnebøtter med vann i kaldt vann og kok i 2 timer. Etter den angitte tiden, sil infusjonen og bruk den til å skylle munnen og nøytralisere skaden av tannstein 4 ganger om dagen. For oral administrering tilberedes en tinktur: bland skallet av bønner og byrderot i forholdet 1 til 1 og hell et glass kokende vann, etter 12 timer filtreres væsken og drikkes 3 ganger.
- Aloe vera gel … Du kan bare bruke et naturlig produkt som ikke inneholder vann og ytterligere tilsetningsstoffer, for eksempel glyserin. Kombinasjon av aloe vera gel med 1 ss anses å være effektivt mot tannstein. brus og noen dråper sitronsaft. Du bør pusse tennene med denne blandingen en gang om dagen i 3 dager, så må du ta en pause.
Tannkrem for tannstein
Whitening tannkrem kan hjelpe til med å fjerne tannstein hjemme. De inneholder mange slipende partikler som effektivt håndterer tannavleiringer, og komponenter som bremser herdingen av plakk.
Når du velger en tannsteinpasta, studer ingrediensene:
- Kalsiumkarbonat … Dette er et stoff som har som mål å rense emaljen. Imidlertid er det viktig å ta i betraktning at effekten kombinert med fluorider blir intet.
- Pyrofosfater og sink … Komponentene i tannkrem bremser mineraliseringen av plakk, og deres virkning er også rettet mot å forhindre vekst av mikrober.
- Papain, bromelain … Planteenzymer mykner tannstein, noe som gjør det mye lettere å fjerne.
- Fluor, fluor … De styrker emaljen og beskytter mot karies, men doseringen bør ikke overstige 0,6%. Ellers kan virkningen av disse stoffene være farlig.
Når du velger en tannpasta mot tannstein, bør du vurdere RDA, som angir nivået av slipende partikler i produktet. For å fjerne plakett må dette tallet overstige 100 enheter.
Den mest effektive mot plakk er multikomponentpastaer som inneholder mykgjørende komponenter - diatomitt, silisiumdioksid. PresiDENT White og Lacalut -merker har vist seg godt. Bruk denne tannkremen daglig for å fjerne tannstein.
Vanlige feil ved fjerning av tannstein hjemme
Først og fremst er det viktig å forstå at det ikke alltid er mulig å fjerne tannstein hjemme. Det vil være ganske enkelt å myke opp løse avsetninger, men i avanserte tilfeller, når plaketten er herdet, kan du ikke klare deg uten hjelp av en profesjonell.
Vær oppmerksom på følgende punkter før du begynner å fjerne tannstein hjemme:
- Sure og alkaliske midler ødelegger emaljen. De må ikke misbrukes.
- Det er svært uønsket å bruke spesielle skrapere. De kan bare brukes av fagfolk.
- Det er forbudt å prøve å dele steinen, som følge av unøyaktig bevegelse kan tannen bli skadet.
- Ikke rengjør avleiringer under tannkjøttet! Dette er legens privilegium. Ellers kan infeksjon og betennelse provoseres.
Forebygging av tannstein
For å forhindre dannelse av mineralforekomster er det viktig å pusse tennene ordentlig. Gjør det først regelmessig - minst 2 ganger om dagen. For det andre bør hver prosedyre vare minst 3 minutter. For det tredje er det verdt å fjerne plaketten nøye, hvis den allerede eksisterer, fordi den senere vil tykne og bli til tannstein.
Børsten bør skiftes hver 3-4 måned. Den må være helt ren. Oppbevar den oppreist uten en hette for å forhindre vekst av patogener. Hvis du bruker en elektrisk børste, må du huske å bytte børstehoder med jevne mellomrom.
Det anbefales å bruke sukkerfritt tyggegummi etter måltider. Du kan ikke tygge den i mer enn 15 minutter.
Bruk et antiseptisk munnvann før sengetid for å stoppe bakterier fra å vokse. Om natten bør du bruke tanntråd for å fjerne plakett mellom tennene og en tungeskrape.
Det er viktig å føre en sunn livsstil, fordi dårlige vaner provoserer dannelse av avleiringer på tannemaljen. Først og fremst gjelder dette alkoholholdige drikker og røyking.
Raske karbohydrater er også skadelige - sukker, søtsaker, karamell, desserter, hvitt brød, konfekt. Hvis du liker sukkerholdige drikker, er det bedre å drikke dem gjennom et sugerør for å unngå kontakt med emaljeoverflaten.
For å forhindre tannregning, må du innføre i maten faste diett som bidrar til mekanisk rengjøring av tenner fra akkumulert plakett. Disse inkluderer fiberrike rå epler, gulrøtter, selleri, mais. Det er viktig å skylle munnen med rent vann etter å ha spist.
Av stor betydning er en regelmessig undersøkelse av en tannlege 2 ganger i året, som lar deg identifisere eksisterende problemer og umiddelbart begynne å eliminere dem.
Hvordan bli kvitt tannstein - se videoen:
