Hvordan utføres en prosedyre som pressoterapi? Er det mulig å gjøre det hjemme, hva er indikasjonene og kontraindikasjonene? Moderne medisin tillater ikke bare å forbedre helsen, men også å gjenopprette skjønnheten. Hvert år dukker det opp flere og flere forskjellige moderne teknikker og prosedyrer som lar deg opprettholde skjønnheten og ungdommen i kroppen. Men samtidig, nå er det ikke nødvendig å slite ut din egen kropp med hard fysisk trening eller følge strenge dietter og sulte deg selv. I tillegg vil det oppnådde resultatet vare lenge nok.
Nylig har en slik foryngende prosedyre som pressoterapi blitt stadig mer populær. Men før du utfører det, er det nødvendig å gjøre deg mer kjent med alle finesser, indikasjoner og eksisterende kontraindikasjoner.
Pressoterapi for kroppen: hva er denne prosedyren
I sin virkning ligner pressoterapi noe på massasje. Hovedforskjellen mellom disse prosedyrene er at massasjen utføres av hendene på en spesialist, og under pressoterapi utøves effekten nettopp på grunn av vekslingen mellom lavt og høyt trykk.
Under prosedyren legges en spesiell drakt på pasienten, som deretter kobles direkte til pressoterapiapparatet og en datamaskin. Det er flere spesielle mansjetter i drakten for prosedyren. Det er gjennom dem at tilførselen og påfølgende evakuering av luft skjer. Som et resultat dannes det først et høyt trykk inne, og deretter et vakuum.
På det tidspunktet det er en reduksjon i trykket i drakten, begynner vasodilatasjon, noe som resulterer i at blodstrømmen til vevet øker. Det er modeller av kostymer for prosedyren, som har et infrarødt varmesystem. Dette gjør det mulig å regulere temperaturen inne i drakten, derfor blir prosedyren mer effektiv.
Under trykkterapi, som følge av trykkendringen, begynner musklene å jobbe rytmisk. Blodstrømmen og utstrømningen i kroppen av både veneblod og lymfe er normalisert. Den metabolske prosessen akselereres, på grunn av hvilken giftstoffer og andre skadelige stoffer fjernes mye raskere fra kroppen.
Pressoterapiprosedyren bidrar til å normalisere vannbalansen, all overflødig væske fjernes fra kroppen, derfor elimineres ødem. Denne effekten kan oppnås nøyaktig på grunn av samtidig endring i trykk og temperatur i drakten.
Denne prosedyren ble utviklet av en forsker fra Nederland, Van Der Molin. Det opprinnelige formålet med pressoterapi var å fjerne overflødig væske fra kroppen til pasienter som ble rammet av katastrofer. Da ble den kosmetologiske effekten oppdaget. Som et resultat har pressoterapi blitt mye brukt ikke bare i kampen mot overvekt, men også tegn på cellulitt. det bidrar også til å forbedre kroppen og forynge hudens hud.
Indikasjoner for pressoterapi
- Denne prosedyren vil være til stor fordel for mennesker med en stillesittende livsstil. Faktum er at ved utilstrekkelige belastninger begynner overflødig væske å samle seg i kroppen. Minimal trening og væskeoppbygging kan forekomme hos personer som nylig har hatt større skader eller operasjoner. Takket være pressoterapi akselereres rehabiliteringshastigheten betydelig.
- Pressoterapi anbefales for åreknuter. Som et resultat av innsnevring og ekspansjon av blodkar når de utsettes for trykksvingninger, blir veggene deres styrket. På grunn av dette blir veggene i karene mer elastiske. Derfor anbefales det å utføre pressoterapi som profylakse for åreknuter.
- Under trykkterapi strammer og utvides muskler, noe som igjen lindrer muskelsmerter og muskelspasmer. Derfor er denne prosedyren veldig nyttig for profesjonelle idrettsutøvere og mennesker hvis kropp konstant utsettes for økt fysisk anstrengelse.
- Det har en positiv effekt på hudens tilstand og skjønnhet. Etter pressoterapi blir huden mer elastisk, med en uttalt foryngende effekt.
Slankende pressoterapi
Mange kosmetologer forteller sine pasienter om denne prosedyren, som en effektiv og enkel måte å raskt bli kvitt overflødig vekt på. Men det er ikke slik. Pressoterapi kan være en katalysator for å redusere overflødig væske i kroppen. Resultatet er en gradvis nedgang i kroppsvekt.
Men pressoterapiprosedyren vil ikke hjelpe til med å bli kvitt de eksisterende fettforekomstene. Det er derfor de fleste pasientene er veldig skuffet over resultatet etter endt kurs.
Men det er også en positiv effekt av prosedyren i kampen mot overvekt - det er en effektiv rensing av lymfesystemet, blodstrømmen forbedres betydelig. Det er takket være denne handlingen at akselerasjonen av metabolisme i kroppen skjer, derfor reduseres kroppsvekten gradvis.
På grunn av denne effekten anses pressoterapi som en tilleggsprosedyre i kampen mot overvekt. Prosedyren er mest fordelaktig i kampen mot tegn på cellulitt. Hvis pressoterapi mot cellulitter brukes, blir ikke bare hudceller renset, men det intercellulære rommet, som et resultat, forbedres dets elastisitet.
I dag er det pressoterapi som er en av de mest effektive prosedyrene for å bekjempe tegn på cellulitt. For å oppnå maksimal effektivitet, anbefales det å kombinere det med omslag.
Hvordan pressoterapi utføres - bilde av prosedyren
For å utføre pressoterapiprosedyren brukes spesialutstyr, bestående av et apparat og en drakt. Det er det datastyrte apparatet som trekker luft inn i drakten. Mansjetter legges på armer og ben eller andre deler av kroppen, med tanke på prosedyrens plan.
Etter det, med et visst trykk og frekvens, injiseres luft i mansjettene. I dette tilfellet tilføres luft fra bunn til topp ved hjelp av en pulsbølge, med korte pauser, hvis varighet kan være flere sekunder eller minutter.
Avhengig av formålet med prosedyren og et spesifikt program, som bare bør velges av en spesialist, reguleres effektens amplitude og lufttilførselsnivå. Hele prosessen er fullstendig kontrollert av en datamaskin, så effekten av en slik prosedyre er ganske høy.
Gjennom hele prosedyren ligger pasienten rolig på sofaen og absolutt ingen aktivitet er nødvendig. I gjennomsnitt varer en økt ca 30 minutter. Ifølge pasientanmeldelser er følelsene etter en slik prosedyre veldig hyggelige, det er en følelse av fullstendig avslapning og lett varme i kroppen, som oppstår på grunn av rush av blod.
Ifølge fysioterapeuter kan bare en pressoterapisession erstatte 10 økter med enkel manuell massasje. På individuell basis, avhengig av målene og kroppens opprinnelige tilstand, bestemmes ikke bare virkningens styrke, men også antall behandlingsprosedyrer.
I gjennomsnitt er 10–20 pressoterapisessioner foreskrevet. Det anbefales ikke å utføre en slik prosedyre hver dag, siden kroppen trenger tid til å komme seg. Som regel er det en kort pause på 1-2 dager mellom hver økt.
Bokstavelig talt etter 2-3 økter vil et positivt resultat merkes - en følelse av letthet vises i hele kroppen, mengden ødem reduseres merkbart og muskelspasmer reduseres. Hvis pressoterapi brukes for å bekjempe cellulitter, vises et positivt resultat etter 5-6 økter.
For å oppnå maksimal fordel, etter å ha fullført et fullstendig kurs med pressoterapi, anbefales det å gjennomgå en ny etter seks måneder. I gjennomsnitt er kostnaden for prosedyren omtrent 600 rubler.
Pressoterapiprogrammer
Til dags dato har det blitt utviklet flere spesielle programmer som er anbefalt for en bestemt sykdom. Samtidig, for hver pasient, velges programmet med tanke på alvorlighetsgraden av pasientens tilstand og egenskapene til organismen.
Pressoterapiprosedyren utføres på flere måter:
- Ved bruk av en romdrakt, på grunn av hvilken den maksimale fordelen av effekten av prosedyren for hele kroppen oppnås.
- Med mansjett. Denne metoden brukes for lokal eksponering når det er nødvendig å trene visse områder av kroppen. Mansjettene hjelper også med å foreskrive prosedyren i nærvær av noen kontraindikasjoner. Ved hjelp av mansjetten kan pressoterapi utføres under graviditet, og dermed eliminere risikoen for kvinnen og barnet fullstendig.
Programmer og typer pressoterapi:
- Håndtrykksterapi utført ved hjelp av en mansjett. Takket være gjennomgangen av dette programmet, kan du bli kvitt et så ubehagelig fenomen som hengende hud på hendene, etter drastisk vekttap.
- Lymfatisk drenering pressoterapi. Under prosedyren oppnås ikke bare massasjeeffekten, men også drenering av væske i hele kroppen, inkludert lymfe, aktiveres. Som et resultat er det en betydelig forbedring i den metabolske prosessen, og den generelle forgiftningen av kroppen avtar.
- Beintrykkterapi. Mangen brukes også under denne prosedyren. Det er foreskrevet av kosmetiske og medisinske årsaker. Benpressoterapi anbefales for cellulitter og åreknuter. På grunn av at stagnasjon av væske i beina blir fjernet, blir det mulig å bli kvitt smerter og tyngdefølelse i nedre ekstremiteter. Under pressoterapi forbedres tilstanden til beinene i beina, elastisiteten øker. Derfor anbefales prosedyren både for behandling av åreknuter, og som forebygging av denne sykdommen.
- Abdominal pressoterapi. Hudfolder som kan forbli etter at dramatisk vekttap er fjernet. Denne prosedyren forbedrer hudens elastisitet, problemområdet er betydelig redusert, og en uttalt anti-cellulitt-effekt manifesteres.
- Pressoterapi og korsryggsmassasje. Et spesielt kompresjonsbelte brukes til å utføre dette programmet. Prosedyren er foreskrevet i nærvær av vedvarende smerter i ryggen, inkludert leddgikt, osteokondrose, nevralgisk smerte og artrose. Det anbefales å utføre pressoterapi etter en alvorlig ryggskade, på grunn av hvilken rehabiliteringsprosessen akselereres betydelig. Prosedyren brukes som et antidekubitusmiddel for mennesker med nedsatt funksjonsevne.
Forberedelse til pressoterapi
Før du utfører denne prosedyren, er det ikke nødvendig med spesiell opplæring, men flere anbefalinger må tas i betraktning:
- Det siste måltidet skal inntas senest 2 timer før pressoterapien.
- Det er obligatorisk å rense huden i eksponeringsområdet.
- Det anbefales å tømme blæren, spesielt hvis mageområdet vil bli påvirket.
- Før du starter prosedyren, må legen føre en samtale med pasienten, studere anamnese, og først etter det foreskrives et terapeutisk kurs.
Kontraindikasjoner for pressoterapi
Det anbefales sterkt ikke å utføre pressoterapi og massasje i følgende tilfeller:
- pasienten har en pacemaker;
- enhver form for tuberkulose;
- diabetes;
- skade på blodårene;
- hevelse i vev, som er forårsaket av problemer forbundet med arbeidet og tilstanden til nyrene eller hjertet;
- epilepsi;
- svangerskap;
- problemer forbundet med blodproppsprosessen;
- narkotika- eller alkoholavhengighet;
- psykiske lidelser;
- leversvikt;
- betennelse i huden, fortsetter i en akutt form;
- skade på bein og hud i eksponeringsområdet.
Bare en lege kan bestemme om en slik prosedyre skal utføres med høyt blodtrykk eller ikke. Denne indikatoren i hvert tilfelle bestemmes på et strengt individuelt grunnlag.
Skaden fra denne prosedyren kan være et resultat av myomasykdom. Under pressoterapi akselererer blodstrømmen gjennom karene, derfor er risikoen for aktivering av patologi og dannelse av nye fibroidknuter økt betydelig.
I de fleste tilfeller er pressoterapi bare gunstig, men bare hvis prosedyren utføres riktig og riktig regime er angitt. Men hvis modusen og programmet ble valgt feil, og kroppen er belastet for mye, er det en mulighet for alvorlig rødhet i huden eller dannelse av et hematom, som er et resultat av blodårer. Disse problemene trenger ikke tilleggsbehandling og forsvinner av seg selv etter noen dager.
