Ricinusolje kan hjelpe deg å gå ned i vekt raskt. Finn ut hvordan du bruker ricinusolje for å bringe figuren tilbake til det normale og ikke skade din egen helse. Nesten alle vet om de fordelaktige egenskapene til ricinusolje, fordi det i dag er mye brukt ikke bare i medisin, men også innen kosmetologi. Men få mennesker vet at den enkleste ricinusoljen kan hjelpe til med å løse problemet med overvekt, utføre en effektiv og skånsom rensing av hele kroppen, gjenopprette tone og energi.
Hvordan oppnås ricinusolje?
Ricinusolje eller Kristi håndflate er en busk med store utskårne blader, i blomstringsperioden er den dekket med veldig lyse, spiny blomsterstander. Ricinusolje (ricinusolje) inneholder en stor mengde verdifulle stoffer som er uunnværlige for menneskekroppen.
Men denne planten har en annen side - ricinusfrøene inneholder farlige giftstoffer som kan provosere en irreversibel mutasjonsprosess av cellene i menneskekroppen. Resultatet er nedbrytning av et vitalt protein.
Under industriell produksjon av ricinusolje fjernes frø, og en prosedyre utføres også for å rense sammensetningen av produktet. Derfor er det strengt forbudt å prøve å produsere ricinusolje hjemme alene, samt å spise deler av planten for mat som inneholder giftige frø.
Prosessen med raffinering av oljen har ingen effekt på lukten og smaken, men de er ikke veldig hyggelige. Dette er grunnen til at ricinusolje oftest brukes som medisin, i stedet for å konsumeres som mat.
Før du begynner å bruke ricinusolje, må du huske at misbruk av dette produktet kan føre til ubehagelige konsekvenser og føre til en forverring av helsen. Det er derfor du først må konsultere lege for ikke å skade kroppen.
Sammensetning og egenskaper av ricinusolje
I dag kan ricinusolje kjøpes på nesten hvilket som helst apotek, som regel selges den i gelatinekapsler. Takket være dette lettes det interne inntaket sterkt, siden en ubehagelig aroma og smak ikke vil føles, fordi de fleste ikke tåler den spesifikke lukten av dette middelet.
Ricinusolje kan være varm eller kaldpresset. For intern mottak anbefales det å velge det siste alternativet, siden i dette tilfellet beholdes et større antall nyttige egenskaper ved anlegget.
Hvis ricinusolje vil bli brukt til å bekjempe ekstra kilo, kan den påføres ikke bare internt, men også eksternt - for eksempel å gjøre wraps, massasje, masker, etc.
Ricinusolje inneholder mange syrer som er verdifulle for menneskekroppen:
- palmetinsk;
- linoleisk;
- stearisk;
- oljesyre;
- resinole.
Fordeler med lakserolje
Ricinusolje er veldig nyttig for menneskekroppen, siden den inneholder en stor mengde verdifulle stoffer og har mange positive egenskaper:
- Det har en stimulerende effekt på leveren, på grunn av hvilken de naturlige prosessene for å rense menneskekroppen fra giftstoffer og andre skadelige stoffer aktiveres.
- Det er en akselerasjon av fett- eller lipidmetabolismen i kroppens vev.
- Det har en uttalt antiseptisk effekt.
- Hvis ricinusolje brukes eksternt, blir prosessen med væskeutstrømning i kroppens vev intensivert, og eliminerer derved problemet med cellulitter og forhindrer at det oppstår i fremtiden.
- Det hjelper å bli kvitt ulike typer soppsykdommer - for eksempel blir det et uunnværlig verktøy under behandling av candidiasis, noe som kan provosere utseendet av fettforekomster.
- Det er ikke bare styrking, men også foryngelse av hele organismen.
- Det har en forebyggende effekt på utviklingen av ulike kreftformer, siden ricinusolje inneholder en liten mengde giftige stoffer, hvis moderat bruk ikke skader helsen.
- Elastisiteten til blodårene er betydelig forbedret, på grunn av hvilken blodstrømningsprosessen er normalisert.
Bruk av ricinusolje for vekttap
Hvis ricinusolje vil bli brukt i kampen mot overvekt, er det nødvendig med en integrert tilnærming for å oppnå ønsket effekt, ellers vises ikke ønsket resultat:
- Riktig, næringsrik og balansert ernæring.
- Det er viktig å utføre en prosedyre for fullstendig rensing av kroppen fra akkumulerte giftstoffer og giftstoffer i tarmen.
- Det riktige drikkeregimet må observeres.
- For å forsterke effekten må du ikke glemme å trene regelmessig.
- For de mest problematiske områdene er det nødvendig å utføre spesielle kosmetiske prosedyrer - for eksempel massasje, innpakning, etc.
Ricinusolje bidrar til å utføre høy kvalitet og effektiv rensing av hele kroppen. Det er viktig å huske at selv daglig sport ikke vil gi ønsket resultat hvis kroppen er slagget. Takket være prosedyren for rensing av kroppen, vises ikke bare en følelse av letthet, men hjelper også å miste noen få kilo på bare et par dager. Ricinusolje har en avførende effekt, siden den inneholder ricinolsyre. Etter at dette stoffet kommer inn i tarmen, er det en direkte effekt på reseptorene som befinner seg inne i det. Det er en stimulerende effekt på peristaltikk, som en følge av hvilken tarmtømming begynner.
De fleste jenter, for å starte prosessen med å rense kroppen, begynner å ta en rekke medisiner som virker avførende. For dette formålet kan naturmidler også brukes - for eksempel høyblader, fiber, etc. Men den mest skånsomme og akselererte rensingen skyldes inntaket av ricinusolje.
Profesjonelle ernæringsfysiologer sier at tarmene trenger ekstra stimulering fra tid til annen. For eksempel, som følge av langvarig tilslutning til et proteindiett, blir det vanskelig å fungere i mage -tarmkanalen. Derfor er det nyttig å periodisk ta små mengder ricinusolje.
Det anbefales ikke å bruke ricinusolje som et frittstående vekttapsprodukt. Dette stoffet bør brukes som et ekstra stoff som hjelper til med å rense kroppen. Riktig ernæring og en aktiv livsstil vil hjelpe deg å gå ned i vekt.
Fordeler med lakserolje for vekttap
For å bringe vekten tilbake til det normale, er det nødvendig å periodisk rense hele kroppen fra restene av forfallsprodukter:
- Ricinusolje har en mild stimulerende effekt på prosessen med å fjerne giftstoffer fra kroppen.
- Ricinusolje inneholder unike vitaminkomplekser, takket være at hele kroppen styrkes.
- Som et resultat av regelmessig rensing av tarmveggene, observeres en nedgang i appetitt. Det er giftstoffene på tarmveggene som forhindrer riktig opptak av næringsstoffer i blodet sammen med mat. Dette fører til at det er mangel på næringsstoffer i kroppen og hjernen sender et signal om at det er på tide å spise og sultfølelsen begynner å forstyrre. Etter at tarmveggene er fullstendig renset, mottar kroppen alle næringsstoffene fra maten.
Kontraindikasjoner for bruk av ricinusolje for vekttap
Som alle andre midler som brukes i kampen mot fedme, har ricinusolje visse advarsler og kontraindikasjoner:
- Den maksimale daglige mengden kan ikke overstige 100 ml for en voksen. Det er strengt forbudt å øke dosen, da det er fare for å forårsake alvorlig skade på din egen helse.
- Ricinusolje bør ikke inntas under graviditet.
- Kroppen er i stand til raskt å bli vant til ricinusolje, som et resultat av at den kan slutte å utføre tarmtømmingsprosedyrer uavhengig av hverandre. Derfor, for at vekttap ikke bare skal være effektivt, men også trygt, og kroppen ikke opplever alvorlig stress, er det nødvendig å ta ricinusolje i kurs.
- Denne oljen har evnen til å ha en stimulerende effekt på blodsirkulasjonsprosessen, derfor anbefales det ikke å bruke hvis det er en tendens til blødning.
- Ricinusolje bør ikke tas i løpet av mensen.
- Overdreven og langvarig bruk av ricinusolje fremkaller forstyrrelser i tarmens funksjon, som et resultat av at ikke bare skadelige toksiner, men også gunstige bakterier som er nødvendige for full funksjon, begynner å bli aktivt fjernet fra kroppen. Det er derfor, underlagt en diett med ricinusolje, medisiner foreskrevet av en lege blir tatt parallelt uten feil for å bringe den forstyrrede mikrofloraen tilbake til det normale.
- I nærvær av en rekke sykdommer knyttet til fordøyelsessystemets arbeid, er det strengt forbudt å ta ricinusolje selv i minimale mengder, da det er fare for forverring av situasjonen.
Det viktigste når du tar ricinusolje er ikke å overskride den tillatte hastigheten, for ikke å provosere funksjonsfeil i kroppen. Et ideelt alternativ før du begynner å gå ned i vekt på denne måten, er å søke hjelp fra en lege som vil hjelpe deg med å velge riktig dosering og fastslå behandlingsvarigheten.
Slankende ricinusoljemassasje
I kampen mot overvekt kan ricinusolje brukes i form av et kosmetisk produkt, og positive resultater vil vises i nær fremtid, det viktigste er å utføre slike prosedyrer regelmessig.
Enhver eterisk olje, inkludert ricinusolje, vil ha en sterkere effekt på huden hvis den blir litt varm før bruk. Imidlertid er det strengt forbudt å overopphete midlene, siden som et resultat begynner prosessen med ødeleggelse av næringsstoffene som utgjør sammensetningen, noe som ikke bør tillates.
Massasje med ricinusolje for vekttap utføres i henhold til følgende opplegg:
- Først må du ta en varm dusj eller badekar slik at huden dampes godt og porene åpnes.
- Ricinusolje påføres problemområder og spres i milde sirkulære bevegelser.
- Under massasjen er det strengt forbudt å trykke hardt og strekke huden.
- En forsiktig massasje utføres i 10–17 minutter slik at oljen kan absorberes og øke blodsirkulasjonen.
- På slutten av prosedyren fjernes den gjenværende oljen med et papirhåndkle.
Et fullt slankemassasje består av omtrent 10-15 prosedyrer, avhengig av alvorlighetsgraden av problemet. Massasjen utføres hver dag eller annenhver dag.
Ricinusolje hjelper deg raskt å bli kvitt overflødig vekt, normaliserer arbeidet i hele kroppen og gjennomfører et effektivt velværekurs. Det viktigste er å følge alle reglene for bruk av ricinusolje og ikke overskride den tillatte dosen.
Hvordan rense tarmene med ricinusolje og sitron, se denne videoen:
