Moderne definisjon og klassifisering av asteni. De viktigste etiologiske faktorene som bidrar til utviklingen, og variasjonen av symptomer for hver av dem. Behandlingsmetoder for denne nosologien. Asteni (fra gresk. "Maktesløshet", "tap av styrke") er en patologisk lidelse i psyken, som oppstår som følge av sykdom eller tilstand, på en eller annen måte, som ødelegger kroppen. Det viser også hans reaksjon på uttømming av energiressurser over lang tid og signaliserer mulig tilstedeværelse av en alvorlig patologi i nervesystemet.
De viktigste etiologiske faktorene for asteni
Denne patologien oppstår under utviklingen av dekompensasjon av organismens adaptive reaksjoner som svar på overdreven påvirkning av forskjellige stimuli. Som en konsekvens kan strukturene som er ansvarlige for energiproduksjon ikke gi nok energi. I kombinasjon med kronisk stress, mangel på makro- og mikronæringsstoffer, underernæring og metabolske forstyrrelser, dannes grunnlaget for lidelsen. Sykdommer som oftest er årsaken til asteni:
- Psykiske lidelser … Utvikling av schizofreni, depresjon, ulike kognitive lidelser. De virker direkte på hjernens strukturer og fremmer overdreven forsterkning eller undertrykkelse av afferente impulser. Oftest er det et langvarig opphold i en tilstand av stress. I barndommen - et ugunstig miljø på skolen, hjemme, problemer med å kommunisere med venner, overdrevne krav fra foreldre og lærere.
- Endokrine kjertelpatologi … Diabetes mellitus type I eller II, samt hyper- eller hypothyroidisme. De realiserer sin handling gjennom regulering av metabolisme og energiprosesser, som i fremtiden kan føre til forstyrrelse av dem.
- Sykdommer i nervesystemet … Det vises til organiske og vaskulære lesjoner. De vanligste er NCD, inflammatoriske sykdommer (encefalitt) og Alzheimers sykdom. Ved undersøkelse har pasienten økt muskeltonus og spenning i hele skjelettmuskulaturen. Denne tilstanden er ledsaget av kronisk tretthet og ømhet med og uten fysisk aktivitet.
- Traume … Områdene i hodet og ryggraden er de farligste. Både akutt og kronisk traume (osteokondrose) kan føre til brudd på denne typen.
- Smittsomme og inflammatoriske tilstander … Den vanligste kohorten av faktorer: influensa, akutte luftveisinfeksjoner, tuberkulose, viral leverskade, matbåren toksisitet, brucellose og mange andre. Effekten utøves både av patogenene selv og av produkter fra vital aktivitet. Som et resultat er det en kompleks generell og lokal lesjon. Med disse og andre smittsomme patologier fortsetter sykdommen i henhold til den hyperstheniske typen. De viktigste manifestasjonene vil være nervøsitet, konstant indre ubehag, aggressivitet. Men hvis årsaken er en alvorlig smittsom prosess, reduseres pasientens aktivitet tvert imot på grunn av rus. Døsighet, hukommelsessvikt, manglende evne til å oppfatte ny informasjon og skade på det vestibulære apparatet blir med.
- Fordøyelsessykdommer … Alvorlige dyspeptiske lidelser, akutt og kronisk gastritt, magesår og sår i tolvfingertarmen, enteritt, kolitt.
- Kardiovaskulær patologi … Aterosklerotiske lesjoner, hypertensjon, rytmeforstyrrelser, iskemisk hjertesykdom (hjerteinfarkt).
- Åndedrettsorganer … Hyppig lungebetennelse, bronkial astma, kronisk obstruktiv lungesykdom og mange andre patologier fører til hyperreaktivitet i kroppen og gjør den sårbar.
- Immunologiske endringer … Lav motstand mot virkningen av eksogene stimuli manifesteres av mangel på hvite blodlegemer, anemi og til og med undertrykkelse av funksjonen til det røde beinmargen.
Merk! Langsiktig monotont arbeid, kunstige lysforhold, oppfatningen av kompleks informasjon på kort tid, og noen ganger bare å flytte kan også ha en betydelig innvirkning.
Asteni -klassifisering
Det er flere typer av denne sykdommen. Deres separasjon gjør det mulig å bestemme den opprinnelige årsaken til patologien riktig og, avhengig av den, foreskrive riktig etiologisk behandling.
I moderne praksis skilles følgende typer asteni:
- Funksjonell … Det er preget av et kortsiktig forløp og mulighet for omvendt utvikling. Det skjer på bakgrunn av psykisk og emosjonelt stress, smittsomme prosesser eller som en reaksjon på økt fysisk aktivitet. Finnes også i litteraturen under navnet "reaktiv".
- Økologisk … Det er et resultat av langvarig eksponering for en kronisk sykdom på kroppen. Som et resultat er det et brudd på vevets struktur med den påfølgende dannelsen av irreversible endringer i det.
Avhengig av faktoren skilles følgende typer syndrom ut:
- Somatogen … Assosiert med patologiske tilstander i systemene til indre organer. Som regel er dette ikke en engang, men en langsiktig effekt. Med et slikt nederlag forblir energiproduksjonen i seg selv upåvirket, men behovet for den øker gradvis. Over tid fører dette til uttømming av kroppens kompenserende krefter.
- Post-smittsom … Det oppstår som et resultat av virkningen av patogenet og dets aggresjonsfaktorer. Disse kan være bakterier, virus, sopp, så vel som mange typer parasitter. Som svar på introduksjonen skjer aktivering av immunologisk beskyttelse, noe som krever et stort energiforbruk.
- Postpartum … Det er kroppens respons på endringer i perinatalperioden. De unike prosessene som skjer i denne perioden får kroppen til å arbeide i en forbedret modus under konstant stimulering av stresshormoner. Hvis kvinnen ikke får riktig diett og ernæring i løpet av denne tiden, vil utviklingen av astenisk syndrom være uunngåelig.
- Post traumatisk … Strukturelle og funksjonelle lidelser som skyldes eksponering av vev for miljøfaktorer. Denne typen brudd forekommer ganske ofte under normale omstendigheter. Men det er også lett å forhindre på grunn av den raske opphør av den etiologiske faktoren.
I henhold til varigheten av astenisk syndrom er det to typer sykdomsforløp:
- Krydret … Bør følges umiddelbart etter handling av noen av faktorene. Oftest skjer dette allerede den første dagen på bakgrunn av smittsomme eller traumatiske skader. De første symptomene vil bli beskrevet av pasienten selv i form av generelle klager.
- Kronisk … Den er basert på en langsiktig patologi. Kliniske manifestasjoner vil ikke være spesifikke, og som regel forårsaker de ikke årvåkenhet hos pasienten. Bare i høyden på den underliggende sykdommen kan diagnosen forekomst av psykosensjonelle lidelser diagnostiseres.
Basert på det kliniske bildet av asteni, er sykdommen delt inn i tre påfølgende stadier:
- Hypersthenisk … Den er preget av en økt reaksjon på alle typer stimuli (lys, lyd, taktil), ukontrollerbar emosjonalitet og utålmodighet.
- Mellom … Kombinerer symptomene på overdreven spenning og konstant tretthet. Hyppige humørsvingninger og fysisk aktivitet blir lagt merke til av både pasienter og pårørende.
- Hyposthenisk … Det er den siste og mest alvorlige formen. I dette tilfellet reduseres effektiviteten til et minimum. Pasienten er hjemsøkt av døsighet, svakhet, mangel på motivasjon for handling eller emosjonalitet. Mistet interessen for miljøet.
Merk følgende! Asteni skilles ut i en egen gruppe, som stammer fra den funksjonelle dekompensasjonen av strukturene for høyere nervøs aktivitet, og kalles neurasthenia.
Symptomer på asteni hos mennesker
Grunnlaget for diagnosen er en grundig samling av anamnese og pasientklager. Slike pasienter er preget av sitt store antall og mangfold. Derfor er alle symptomer på asteni delt inn i flere grupper:
- Generell … Oftest vil det første problemet være tretthet, konstant svakhet, uvillighet til å gjøre tidligere vanlige jobber. Pasienter vil også merke nedsatt hukommelse og intelligens. Hvis de bokstavelig talt "grep alt i farten", nå er det vanskelig for dem å konsentrere seg om en ting.
- Autonome nervesystem … Plutselig stiger blodtrykket, raskere eller lavere hjertefrekvens, overdreven svette, håndflatene blir våte og kalde ved berøring.
- Fordøyelsessystemet … Mulig nedgang i appetitt og som følge av kroppsvekt. Det er også merket ømhet i hele magen uten klar lokalisering. Trekkende smerter kan forstyrre.
- Forplantningssystem … Det er et brudd på menstruasjonssyklusen hos jenter - algodismenorrhea (smertefulle perioder), redusert libido.
- Immunsystemet … Oftest er dette en temperaturøkning til subfebril, en økning i noen grupper av perifere lymfeknuter (cervikal, occipital, axillary).
- Luftveiene … Hyppige akutte luftveissykdommer, svette og ondt i halsen uten markante endringer i slimhinnene.
- Muskel -skjelettsystemet … Klinikken representeres av ledd- og muskelsmerter som ikke er forbundet med fysisk aktivitet og tid.
- Kronisk sirkulasjonsinsuffisiens i hjernen … Hypotensjon er karakteristisk - en reduksjon i muskeltonus, sløvhet. Slike pasienter vil ikke eller nekter å flytte. Videre opplever de "emosjonell inkontinens" - urimelig gråt eller depresjon. Tenkeprosesser og respons på stimuli kan bremse.
Merk! Disse symptomene utvikler seg ikke over natten. Deres gradvise økning skjer samtidig med forringelsen av menneskelivskvaliteten.
Funksjoner ved behandling av asteni
Det er mange tilnærminger til behandling av asteni, men hver av dem er basert på å eliminere årsaken til forekomsten. Og bare etter det kan man håpe på positiv dynamikk. Terapi består i kompleks bruk av følgende metoder, med tanke på en individuell tilnærming.
Generelle tips
For at terapien skal være effektiv, er det først og fremst nødvendig å etablere riktig kontakt med pasienten. Under slik kommunikasjon lærer legen om alle mulige skadelige faktorer og forklarer hvordan han kan eliminere dem på egen hånd.
Å følge noen få enkle tips vil hjelpe ikke bare å kurere asteni, men også ha en generell styrkingseffekt på kroppen:
- Livsstilskorreksjon … Den optimale tiden for hvile og arbeid velges individuelt for hver pasient. Det er viktig å observere en fullstendig 7-8-timers søvn og overføring fra nattarbeid. Det anbefales å skape et støttende og rolig miljø i miljøet og minimere stressende situasjoner. Innføring av fysisk aktivitet i pasientens daglige rutine er også indikert.
- Balansert kosthold … Mat bør inneholde tilstrekkelig mengde proteiner (magert kjøtt, cottage cheese), vitaminer fra gruppe B (egg, fisk, nøtter) og C (kiwi, sitrusfrukter, blomkål), aminosyrer (bearbeidet ost, cashewnøtter, kalkun) og annet nyttige stoffer.
- Avvisning av dårlige vaner … Det anbefales at du helt slutter å drikke alkohol og andre irriterende stoffer. Du bør også slutte å røyke produkter, medisiner.
Forberedelser til asteni
Legemiddelbehandling har den mest pålitelige effekten når effekten evalueres. Anvendelsen avhenger av forekomsten av individuelle symptomgrupper. Du kan foreskrive fra ett til flere legemidler for å oppnå en terapeutisk effekt, og starter med minimale doser.
Legemidler mot asteni:
- Nootropics … Medisiner som kan øke hjernens motstand mot skadelige effekter og overdreven stress. De stimulerer også mental ytelse og forbedrer hukommelsen. Blant de mest brukte er Ginkgo, Piracetam, Pyritinol.
- Antidepressiva … Brukes til å forbedre humør, appetitt og mental årvåkenhet. Normaliser søvn ved å øke varigheten av den dype søvnfasen. Lindre irritabilitet og angst. Disse inkluderer imipramin, fluoksetin, amitriptylin.
- Beroligende midler … Fordelen deres ligger i evnen til å eliminere angst. Dermed blir personen roligere og mer balansert. De bruker Atarax, Phenibut, Clonazepam.
- Atypiske antipsykotika … En relativt ny generasjon medisiner, men den har allerede blitt populær blant resepter. På grunn av deres evne til å forbedre metabolske prosesser i cellene i cortex, øker de sistnevnte motstand mot skadelige effekter. I dag brukes Aripiprazole, Risperidone, Clozapine.
- Beroligende midler … Handlingen til denne gruppen er basert på regulering av prosessene for eksitasjon og hemming av hjernens strukturer. I utgangspunktet gir de forbedrede effekter når de administreres med andre legemidler. De mest kjente av disse er Novo Passite og Valerian.
- Tilpasningsforbedrere … Tinktur av aralia, zamanihi, leuzei og sterkuli. Dette er stoffer av vegetabilsk opprinnelse som øker tonen og adaptive reaksjoner i kroppen som svar på enhver påvirkning. De har praktisk talt ingen bivirkninger og tolereres godt av alle pasientgrupper.
Psykoterapi for korrigering av asteni
Mange vet hvordan de skal behandle asteni ved hjelp av psykologiske økter. Siden sykdommen er ganske vanlig, og ikke alle stoler på legemiddelbehandling, er det denne løsningen som blir en redningslinje for pasientene. Det er også nødvendig å forstå at i de fleste tilfeller brukes ikke monoterapi, men forskjellige kombinasjoner av dens typer. I dag er det en slik rekke psykoterapeutiske behandlinger:
- Etiotropisk … Påvirkning av den umiddelbare årsaken. Målet er å oppnå kritikk fra pasienten om hans sykdom. Temaene om barndom og konflikter som kan provosere forstyrrelser i nåtiden, tas opp. Familie- og psykodynamisk terapi, gestaltterapi brukes.
- Patogenetisk … Det er rettet mot å avbryte kjeden til mekanismen for utvikling av denne sykdommen. Nevrolingvistiske teknikker, innflytelse på kognitiv atferdsmessige handlinger og korreksjon av betingede reflekser er nyttige.
- Symptomatisk … Grunnlaget er eliminering av særskilte nye for øyeblikket generelle og spesifikke brudd. Dette er individuell eller gruppe automatisk trening, hypnose og forslag. Denne typen aktivitet kan gi pasienter et insentiv til å iverksette tiltak og fremskynde restitusjonen.
Fysioterapi for behandling av asteni
Bruken av denne metoden for behandling av asteni er et ekstremt viktig poeng. For det første er det rettet mot å korrigere de resulterende organiske lidelsene, og for det andre forbedrer det pasientens psyko -emosjonelle tilstand. En rekke teknikker lar deg foreskrive dem individuelt, avhengig av andre somatiske patologier.
Retningslinjer for fysioterapi mot asteni:
- Massasje … Det er rettet mot å forbedre blodsirkulasjonen hovedsakelig i livmorhalsbåndet. Har en generell gunstig effekt på sentralnervesystemet. Styrkereguleringen under økten gir fullstendig avslapning og sedasjon.
- Vannprosedyrer … Oftest bruker de en kontrastdusj eller Charcot med en alternativ endring i temperatur og strålekraft. Denne teknikken trener en persons adaptive systemer til forskjellige faktorer. Spesiell oppmerksomhet er også rettet mot svømming.
- Akupunktur … Irritasjon av perifere nerver for å stimulere de ønskede strukturene i sentralnervesystemet. Den har sine egne spesielle indikasjoner for hver patolog, kjennetegnes ved hastigheten i starten av effekten og hensiktsmessigheten av deres stimulering.
- Fysioterapi … Korrigerer eksisterende brudd, gjenoppretter oppmerksomhet og målbevissthet i bevegelser. Den kjennetegnes av letthet og fleksibilitet i gjennomføringen. Valg av øvelser og uavhengig ytelse hjemme er mulig.
Hvordan behandle asteni - se videoen:
Astenisk syndrom er en vanlig patologi blant befolkningen, som ikke bør tas lett på. Mangel på behandling kan føre til mange alvorlige psykiske og fysiske komplikasjoner. Det er lett å bekjempe sykdommen under moderne forhold, men du bør ikke vende deg til egenbehandling, for dette kan ikke bare ikke forbedre tilstanden, men også føre til ubehagelige konsekvenser.
