Ofte står kvinner overfor et problem som dehydrert ansiktshud. For å eliminere denne defekten, er det ikke nok å kjøpe en dyr krem, fordi du må ordentlig og viktigst av alt ta vare på huden din. Flere detaljer om dette er skrevet i neste artikkel. Innhold:
- Tegn på huddehydrering
- Årsaker til dehydrering
- Dehydrert hudpleie
- Folkemedisiner
Kosmetologer sier at omtrent 85% av alle kvinnene som lever på planeten vår lider av huddehydrering, som oppstår som et resultat av tap av livgivende fuktighet fra celler, samt for langsom påfyll av den. Vurder måter å bekjempe huddehydrering.
Tegn på dehydrering av ansiktshuden
En rekke årsaker kan provosere et slikt fenomen, men den vanligste er en endring i klimatiske forhold. Med begynnelsen av høst og vinter påvirkes huden ikke bare av kald luft, men også av plutselige temperaturendringer ute og innendørs.
Som et resultat blir huden for tørr, alvorlig peeling begynner, en ubehagelig følelse av tetthet, rødhet vises. Hvis huden lider av mangel på fuktighet, blir den stygg og veldig skjør.
For å finne ut om huden din lider av fuktighetsunderskudd eller ikke, må du i detalj studere tegnene som følger med denne kosmetiske defekten. De fleste kvinner med fet hudtype tror at de ikke er i fare for ubalanse i vannbalansen i epidermis, og de tar store feil i dette. Ikke bare tørr, men også fet hud kan bli dehydrert.
Som et resultat av brudd på riktig vannbalanse, øker funksjonen til talgkjertlene. Derfor må du kunne skille mellom tørr hudtype og vannubalanse.
Med dehydrering vises følgende symptomer:
- Stadig hjemsøkt av en følelse av alvorlig tørking av huden;
- Ubehaget;
- Huden blir grov og slapp;
- Rødhet vises i ansiktet, som ligner sprukken hud;
- Huden begynner å virke tynn om høsten, små rynker og linjer vises;
- Bekymret for konstant peeling, som ikke hjelper til med å fjerne selv fuktighetskremer;
- Det er en følelse av uopphørlig kløe.
For å finne ut om huden din lider av dehydrering, kan du gjøre en enkel hjemmetest. Det er nødvendig å vaske av alle kosmetikk fra ansiktet om natten på noen måte du er vant til og ikke bruke kremen. Hvis du opplever en kløe og tetthet når du våkner om morgenen, rynker vises, peeling begynner - dette er de første tegnene på huddehydrering.
Årsaker til dehydrering av huden i ansiktet
Før du ser etter metoder for å løse dette kosmetiske problemet, må du prøve å fastslå årsaken som provoserte det så nøyaktig som mulig. Hvis denne grunnen ikke elimineres, vil all innsats og til og med bruk av kostbar kosmetikk ikke gi ønsket resultat, og kan bare forverre hudtilstanden. I de mest avanserte tilfellene kan det være nødvendig med medisinsk hjelp.
For å bestemme utbruddet av problemet i tide og gjøre alt som er nødvendig for å eliminere det, bør du være oppmerksom på årsakene som kan provosere dehydrering av huden:
- Utbruddet av den kalde tiden av kulden;
- Ulike hudsykdommer som forårsaker alvorlig tørrhet i celler;
- Visse sykdommer i indre organer - for eksempel smittsomme, hormonelle, mageproblemer, som kan være ledsaget av diaré eller oppkast, samt funksjonsfeil i genitourinærsystemet (diurese, etc.);
- Røyking;
- Langsiktig bruk av visse legemidler, som inkluderer avføringsmidler, antibiotika og vanndrivende midler;
- Økt svette;
- Ulike negative eksterne faktorer - for eksempel lav temperatur, tørr og kald vind, sterk ultrafiolett stråling, forskjellige kjemikalier, støv, smuss, etc.;
- Alder - dette problemet vises oftest etter 40 år;
- Feil valg av kosmetikk for hudpleie i ansiktet;
- Feil og ubalansert ernæring;
- Overholdelse av feil drikkeregime - et stort antall dehydrerende komponenter finnes i forskjellige alkoholholdige drikker, øl, kaffe, søt brus og te.
Det vil være nok bare en av de ovennevnte årsakene til at huden begynner å falme, mister sin naturlige sunne glans og livgivende fuktighet. Forutsatt at flere årsaker er funnet samtidig, oppstår en betydelig forverring i tilstanden til epidermis. Det er verdt å vurdere det faktum at hovedtegnene på utbruddet av huddehydrering er så like som mulig aldersrelaterte eller sesongmessige endringer. Derfor er det viktig å ikke forveksle disse to problemene, fordi forskjellige metoder er nødvendig for å løse dem.
Funksjoner for omsorg for dehydrert hud
Forutsatt ikke bare regelmessig, men også kompetent utført behandling, om et par uker vil tørr og dehydrert hud se mye bedre ut, for nå vil den begynne å motta nødvendig ekstra fuktighet fra innsiden og også fra utsiden.
Følgende vil hjelpe deg med å bli kvitt denne ubehagelige kosmetiske defekten:
- Riktig drikkeplan … Først og fremst er det nødvendig å gjenopprette den tapte vannbalansen fra innsiden. For dette formålet anbefales det å drikke ett glass filtrert vann hver time, fra kl. 8 til 16. Forbruket av kaffedrikker og te er minimert, som best erstattes med meieriprodukter (drikke yoghurt, kefir eller melk). Ulike søte kullsyreholdige drikker og alkohol er fullstendig ekskludert.
- Livsstilsendring … Det er nødvendig å observere riktig daglig diett, sove minst 8 timer om dagen. Vi må prøve å bli kvitt alle dårlige vaner, ikke besøke solarium og badstue for ofte. Det anbefales ikke å sole seg i solen under behandlingen.
- Eliminering av negative eksterne faktorer … I tilfelle du hele tiden må komme i kontakt med forskjellige skadelige stoffer, støv, høye temperaturer og damper, må du ta en ferie i minst en uke. Det er viktig å minimere stressende situasjoner.
- Behandling av hudsykdommer … Forutsatt at dehydrering av huden ble utløst av en slags sykdom, vil det ikke være mulig å løse problemet uten et fullstendig behandlingsforløp. Du må gjennomgå en fullstendig medisinsk undersøkelse og et behandlingsforløp foreskrevet av legen. Først etter fullstendig helbredelse vil huden få et sunt utseende, og problemet med dehydrering vil forsvinne av seg selv.
- Kosthold endres … Hudens tilstand påvirkes direkte av ernæring. Eksperter anbefaler å diversifisere ditt daglige kosthold med ferske grønnsaker, sesongens frukt og bær. Det er verdt å helt oppgi pickles, syltet og hermetikk og selvfølgelig usunn hurtigmat.
- Riktig valg av kvalitetskosmetikk … I løpet av behandlingen er det nødvendig å endre kosmetikken som brukes. I ingen tilfelle bør du kjøpe for billig kosmetikk, det er verdt å stoppe valget på kjente merker som overvåker kvaliteten på produktet. Det anbefales å velge en linje med kosmetikk - masker, kremer, lotioner, skrubber, som ble utviklet spesielt for å løse problemet med huddehydrering.
Tradisjonelle metoder for huddehydrering
For å gjenopprette den riktige vannbalansen i epidermis, er det nyttig å ikke bare bruke moderne kosmetikk, men også søke hjelp fra tradisjonell medisin, fordi de fleste masker og fuktighetsgivende lotioner er enkle å forberede seg hjemme ved hjelp av bare naturlige ingredienser. Masker skal påføres i 20 minutter, gjort minst to ganger i uken.
Følgende masker har ikke bare en utmerket fuktighetsgivende effekt, men har også en foryngende effekt:
- Tomat … En tomat tas, skrelles av frø og skrell, gnis gjennom en fin sil. Stivelse (1 ts) tilsettes den resulterende tomatmassen (2 ss), olivenolje (2-3 dråper) tilsettes. Alle komponentene blandes, og den resulterende massen påføres det rensede ansiktet.
- Gulrot … Skrellede gulrøtter hakkes på et fint rivjern. Ta 3 ss. l. gulrøtter, blandet med eggeplomme. Den resulterende sammensetningen påføres ren hud, vasket av med kaldt vann etter 20 minutter.
- Honning … 1 ss. l. flytende honning blandes med 1 ss. l. solsikkeolje, eggeplomme tilsettes. Den ferdige massen varmes litt opp i et vannbad, avkjøles til romtemperatur og påføres ansiktet.
- Urte … De tørkede blomstene av johannesurt, kamille, ryllik og humlekegler blandes i like store mengder. Ta 1 ss. l. urteblandingen og helles med et glass kokende vann. Blandingen avkjøles, 1 ts tilsettes. sitronsaft, honning og 2 eggeplommer. Den ferdige masken blir liggende på huden i 20 minutter, hvoretter den vaskes av med kaldt vann.
- Curd … 1 ss. l. fet ostemasse blandes med samme mengde melk, gulrotjuice og olivenolje. Denne masken varer i 30 minutter.
- Agurk … Fersk juice presses ut av grønnsaken og blandes med 2 ss. l. tung krem, rosevann introduseres (nøyaktig 20 dråper). Denne masken fukter ikke bare, men strammer også huden perfekt og gjenoppretter fasthet og elastisitet.
- Rømme … Hakket sitronskall (2 ts) blandes med eggeplomme, rømme (100 g) tilsettes, olivenolje (1 ts) tilsettes. Sammensetningen blir liggende på huden i 20 minutter.
Hvordan ta vare på dehydrert hud - se videoen:
Dehydrering av huden er et alvorlig problem som krever en omfattende tilnærming og regelmessig pleie.
