Finn ut forventet levetid for profesjonelle idrettsutøvere som opplever overdreven fysisk aktivitet gjennom hele idrettskarrieren. Nå er det ingen hemmelighet for at profesjonelle idrettsutøvere får betydelige avgifter. Svært ofte i media er det informasjon om lønnene til spillere fra kjente fotballklubber, representanter for NBA, etc. Representanter for olympisk idrett får også gode penger for å vinne hovedturneringen i fire år.
Svært ofte ønsker foreldre å sende barna sine til sportsklubber av nettopp denne grunnen. Legg merke til at moderne idrett har blitt mye "yngre", for for å oppnå høye resultater i mange idretter, er det nødvendig å begynne å trene i en alder av fire eller fem år. Utvilsomt. Høye lønninger er bra, men helse kan også være verdt å vurdere. I dag vil vi fortelle deg hvor lenge idrettsutøvere lever.
Hvor lenge lever idrettsutøvere - statistikk
Til å begynne med presenterer vi statistisk informasjon fra Federal Center for Physical Culture and Sports of Russia. Vi vil umiddelbart informere deg om at disse tallene definitivt ikke vil glede deg. Bare 12 prosent av profesjonelle idrettsutøvere kan betraktes som sunne på slutten av karrieren.
Totalt er det rundt fire millioner pro-idrettsutøvere i Russland, hvorav rundt 270 tusen er kandidater til forskjellige landslag. Idrettsutøvere som kan konkurrere i OL kan stole på betydelige avgifter, og det er omtrent fem og et halvt tusen av dem i Russland. Som et resultat, hvis du vil at barnet ditt skal gå i sport bare på grunn av de mulige premiepengene, har han bare ni av ti sjanser til å beholde helsen.
Hvorfor har profesjonell sport en negativ innvirkning på helsen?
Overalt kan du høre at sport er bra for helsen. Dette er sant, men bare hvis du trener på amatørnivå og bruker moderat fysisk aktivitet. I profesjonell sport med en slik tilnærming til trening er det absolutt ingenting å stole på. Belastningene som pro-idrettsutøvere opplever kan ikke ha en positiv effekt på helsen, siden de er for store for kroppen. La oss se nærmere på hvor lenge idrettsutøvere lever og hvorfor risikoen for å miste helsen er veldig høy for dem.
Hjertet er det viktigste organet for en person, og det er verdt å begynne med det. For å tåle den sterkeste belastningen, uten hvilken profesjonell sport er utenkelig, tvinges hjertemuskelen til å endre seg. Du har sikkert hørt begrepet "sportshjerte". Utøverens hjertemuskler er i stand til å pumpe fra 150 til 160 milliliter blod i en sammentrekning. Til sammenligning er dette tallet hos en vanlig person fra 50 til 60 milliliter.
I tillegg er hjertet til en pro-idrettsutøver i stand til å gjøre omtrent 180 sammentrekninger per minutt. For vanlige mennesker, bare i panikk, kan dette tallet nå 130 slag per minutt. Idrettsmedisinsk spesialister er sikre på at hvis vanlige leger hadde å gjøre med fenomenet "sportshjerte". Da ville de ganske enkelt ta tak i hodet, da dette kan virke rett og slett umulig.
Selvfølgelig forbedres hjertet til en idrettsutøver, men også ressursen er liten. Hjertemuskelen er ganske enkelt fysisk ute av stand til å fungere skikkelig, for eksempel i 70 år i en slik modus som den gjør under trening. For å fortsette å leve et normalt liv etter slutten av idrettskarrieren, er pro-idrettsutøvere tvunget til å være i god fysisk form til siste øyeblikk.
Det er sikkert kjent at en så verdensberømt bokser som Muhammad Ali, før et slag, jogget daglig i en avstand på 5 til 10 kilometer. Samtidig er problemer med hjertemuskulaturens arbeid mulig ikke bare etter slutten av en karriere innen sport, men også mye tidligere. Ved 18 år kan alvorlige endringer i hjertemuskelen registreres. Det skal innrømmes at "sportshjertet" svikter mye tidligere enn vanlig. Dette er en del av svaret på spørsmålet, hvor lenge lever idrettsutøvere?
I lang tid var forskere overbevist om at en økning i hastigheten på blodstrømmen fører til en forbedring av ernæringskvaliteten for hjernen. I teorien antyder dette faktum at hjerneaktivitet bør forbedres med aktiv sport. I dag er det bevist at dette er sant, men ikke i alle områder av hjernen, men bare i visse områder.
Hvis vi snakker om idrettsutøverens hjerne, er maksimal metabolisme, og derfor aktivitet, kun notert i de avdelingene som er ansvarlige for koordinering, motorikk og motorisk aktivitet. Mer presist, idrettsutøvere har en velutviklet hjernestamme og områder nær den sentrale sulcus.
Dette er ganske forståelig, fordi de avdelingene utvikler seg som oftest er involvert. Representanter for forskjellige spesialiteter har mer utviklet de delene av hjernen som jobber aktivt under utførelsen av profesjonelle plikter. Hva skjer med andre områder? Det viser seg at dette spørsmålet er ganske enkelt.
Hvis noen deler av hjernen slutter å motta nok næringsstoffer, reduseres aktiviteten. Dette kan forklare de hyppige depresjonene hos utøverne som fullførte vognen. Videre prøver noen av dem å finne et utløp for alkohol, noe som også er en konsekvens av prosessen vi nettopp har snakket om.
Kraftig fysisk anstrengelse går ikke over uten å etterlate spor for leddbåndsapparatet, som alle elementer raskt slites ut og etter det ikke lenger kan gjenopprettes fullt ut. I leddene til en person er det et slikt element som geolinisk brusk. Egenskapene er ganske unike når det gjelder skyveytelse. I en vanlig person er han ekstremt sjelden skadet, i motsetning til idrettsutøvere. Hvis den geoliniske brusk er skadet, tar restaureringen lang tid. Selvfølgelig, ved hjelp av moderne medisinske midler, kan denne skaden elimineres, men det må huskes at dette elementet i leddet ikke er designet for belastningene idrettsutøvere opplever under trening. Dette fører til slitasje, hvoretter leddgikt begynner å utvikle seg.
Mens utøveren er ung, kan han ganske enkelt ikke legge merke til det. Men med alderen kommer all skade på den geoliniske brusk til overflaten. Det bør også bemerkes at metabolismen til idrettsutøvere er omtrent ti ganger høyere enn for en vanlig person. Dette fører til at kalsium aktivt vaskes ut av beinvevet, noe som fører til utvikling av osteoporose. Andre mikronæringsstoffer forbrukes også raskt, noe som reduserer ressursene til hele organismen betydelig.
Vi fortsetter å snakke om hvor lenge idrettsutøvere lever og se hvordan profesjonell sport påvirker kvinnekroppen. For at menneskekroppen skal kunne tåle et daglig kryss, som varer omtrent 40 kilometer (på trening løper idrettsutøvere omtrent den samme totale distansen), må det endokrine systemet fungere på grensen til dets evner.
Dette fører til det faktum at antall forskjellige nevrotransmittere i hjernen til idrettsutøvere overstiger normale nivåer med omtrent syv eller åtte ganger. Situasjonen er lik med andre hormoner, for eksempel adrenalin. Ledende innenlandske eksperter innen idrettsmedisin bemerker at under aktiv trening i våre klimatiske forhold faller en enorm belastning på skjoldbruskkjertelen, som slites ut raskt. Samtidig har hele hormonsystemet det vanskelig.
Kvinnekroppen er slett ikke programmert for slike belastninger, og derfor får utøverne flere menn. Skjoldbruskkjertelen i kvinnekroppen regulerer arbeidet til eggstokkene, noe som kan og ofte fører til forstyrrelser i arbeidet til dette organet. Dermed blir menstruasjonssyklusen forstyrret hos idrettsutøvere, utvikling av infertilitet er mulig, etc.
Etter Sovjetunionens sammenbrudd, i mer enn et tiår, sto idrettsutøvere faktisk uten tilstrekkelig farmakologisk støtte. Da rehabiliteringssportsentre ble restaurert i Russland, hadde rundt 70 prosent av medlemmene i kvinnelagene i forskjellige idretter alvorlige gynekologiske lidelser.
I tillegg til skjoldbruskkjertelen har idrettsutøvere ofte en lidelse i binyrene. Ressursen deres blir raskt oppbrukt, og de begynner å utføre arbeidet sitt på en sinusformet måte. Enkelt sagt, når utøverens kropp er under sterkt stress, takler binyrene normalt oppgaven sin. Når utøveren er i ro, er det ikke sikkert at dette orgelet fungerer i det hele tatt. Dette fører til kronisk tretthet og en person er i stand til å utføre selv det enkleste arbeidet gjennom styrke.
En like viktig milepæl i arbeidet med hormonsystemet er slutten på en sportskarriere. Kroppen begynner å tilpasse seg nye levekår, og siden skjoldbruskkjertelen allerede er svekket, kan ikke metabolske prosesser fortsette normalt. Konsekvensen av dette kan være fedme eller dystrofi. Som du kan se, er bildet dystert, men vi vil fortsette og svare på spørsmålet, hvor lenge lever idrettsutøvere? Det er verdt å snakke om nervesystemet, fordi det ofte sies at mange problemer hos en person oppstår nettopp fra nervene. Idrettskarrieren til enhver idrettsutøver er full av stressende situasjoner som ganske åpenbart ikke er fordelaktige.
Sterk fysisk anstrengelse er belastende for kroppen, enhver suksess eller fiasko hos en utøver fører også til stress. Faktisk, i løpet av et år med en idrettskarriere, opplever de fleste idrettsutøvere så mange stressende situasjoner som en vanlig person ikke vil møte i hele livet. Som du vet, når kroppen er under stress, mobiliserer den alle reservene. Dette fører til uttømming av ressursene til alle organer. Legg dette til det du sa. Her er svaret på spørsmålet ditt - hvor lenge lever idrettsutøvere?
De olympiske mesterne i denne videoen forteller om livet etter pensjonisttilværelsen fra profesjonell sport:
