Hæren til "kjemiske" idrettsutøvere fortsetter å vokse. Når du utarbeider sykluser, går idrettsutøvere ut fra kroppens egenskaper. Lær hvordan du skriver et kurs. Siden offisiell medisin motsetter seg bruk av AAS av idrettsutøvere for å forbedre resultatene, har det praktisk talt ikke vært studier i denne retningen. Som et resultat må idrettsutøvere stole på sin egen erfaring med bruk av steroider eller sine kollegers meninger. I dag vil vi prøve å markere spørsmålet om å lage de beste steroidkursene så detaljert som mulig. Fra denne artikkelen kan du finne ut hva du må ta hensyn til først.
Valget av anabole steroider
I dag er det et ganske stort utvalg av steroider som kan brukes for å øke effektiviteten av trening. De er forskjellige i egenskaper og styrke ved påvirkning på kroppen. Imidlertid er det en felles funksjon - evnen til å samhandle med androgen -type reseptorer.
Alle anabole steroider fører til vekst av muskelvev, men samtidig lar de deg få masse av forskjellig kvalitet. Når du bruker noen medisiner, beholdes mye vann i musklene, mens du kan få en masse av høy kvalitet når du bruker andre. Som et resultat kan vi si at alle AAS kan deles inn i to hovedgrupper:
- Massesamling - oksymetolon, metandienon og testosteron.
- For et sett med høy kvalitet - Boldenone, Nandrolone, Stanozolol og Oxandrolone.
For nybegynnere er det fornuftig å bare utføre solosykluser, noe som innebærer bruk av bare ett steroid. Oftest brukes tablettmedisiner til dette, for eksempel Stanozolol, metan eller Turinabol. Når du velger et anabole steroider, må du også vurdere de mulige negative konsekvensene av å ta dem. For eksempel foretrekker idrettsutøvere som er genetisk disponert for gynekomasti å bruke medisiner som ikke er utsatt for aromatisering, for eksempel Stanozolol.
Steroid doser
Valget av doser er ganske viktig, siden den største effekten av bruk av AAS bare kan oppnås ved bruk av en viss mengde medisiner. Hvis disse anbefalte dosene overskrides, vil risikoen for bivirkninger øke dramatisk. På samme tid, selv om du bruker anabole steroider i mindre mengder, vil du ikke kunne få ønsket resultat. Her er de anbefalte dosene av den mest populære AAS:
- Boldenone - 0,2 til 0,4 gram (innen en uke);
- Methandienone - fra 10 til 30 milligram (i løpet av dagen);
- Methenolone enanthate - fra 0,2 til 0,4 gram (innen en uke);
- Deca - fra 0,2 til 0,4 gram (innen en uke);
- Oxandrolone - fra 10 til 30 milligram (i løpet av dagen);
- Oxymetholone - fra 50 til 100 milligram (i løpet av dagen);
- Stanozolol - fra 10 til 30 milligram (i løpet av dagen);
- Testosteron Enanthate og Cypionate - 0,2 til 0,6 gram (innen en uke).
Når du velger doser av anabole steroider, må du huske at ved å bruke riktige trenings- og ernæringsprogrammer, kan du oppnå en større effekt når du bruker middels doser med lav risiko for bivirkninger.
Varighet av AAC -sykluser
Gjennomsnittlig varighet for de fleste sykluser er 6 til 8 uker. Det er denne tidsperioden som lar deg få masse raskt nok. Deretter begynner effektiviteten av steroider å falle, noe som resulterer i et platå. Maksimal syklustid er 12 uker. Det er også viktig da å stoppe for en lignende eller enda lengre tid og ikke bruke steroider.
Gjenoppretting av kroppen etter AAS -sykluser
Når en idrettsutøver slutter å injisere steroider, begynner konsentrasjonen av anabole hormoner å falle, mens kortisolnivået stiger. Dette fører til tap av resultatene oppnådd under kurset, uttrykt i ødeleggelse av muskler. Denne prosessen kalles rollback og kan ikke elimineres fullstendig.
For å minimere tap av muskelmasse bruker idrettsutøvere en rekke medisiner, blant dem Tamoxifen, Gonadotropin og Clomid er de mest populære. Vi har allerede nevnt behovet for å stoppe mellom syklusene, men noen idrettsutøvere velger å ikke gjøre dette. For hvile etter kurset bruker de minimumsdoser av anabole steroider. Denne metoden kalles bro. Imidlertid er mange overbevist om at det ikke kan være stor fordel av disse broene, og det er bedre å ikke bruke steroider i det hele tatt i et par måneder.
AAS -kombinasjoner
Etter hvert begynner solokurs å miste effektiviteten, og idrettsutøvere må bruke kombinasjoner av forskjellige steroider. Dette er også et veldig viktig poeng når du utarbeider de beste steroidkursene. Du må kombinere medisiner med kraftige anabole effekter med steroider som har uttalte androgene egenskaper. Den første gruppen inkluderer Nandrolone, Boldenone, Methenolone og Stanozolol. Den andre gruppen medisiner inkluderer testosteronestere, Methandienone og Oxymetholone. Du kan heller ikke bruke to tabletter steroider samtidig for å redusere belastningen på leveren.
For reglene for å lage anabole kurs for masse, se denne videoen:
