Fordeler og kontraindikasjoner for kalde wraps. Oppskrifter på blandinger med eddik, honning, leire og alger. Cold cellulite wraps er effektive prosedyrer for å bli kvitt overflødig vekt, cellulitter, ødem og strekkmerker. Hovedforskjellen fra de varme er at når blandingen påføres kroppen, smalner kapillærene og blodårene, og produktene fra nedbrytning av fett og giftstoffer skilles ut gjennom de indre organene. Med en varm omslag forlater skadelige stoffer kroppen sammen med svette gjennom porene i huden.
Fordeler med kaldt kroppsinnpakning
Selvfølgelig bør innpakningstypen velges, styrt av kontraindikasjoner og hudegenskaper. I nærvær av hudplager anbefales det å foretrekke prosedyrer av kald type, siden svette frigjøres i minimal mengde og skadelige stoffer skilles ut gjennom leveren og nyrene. Nyttige egenskaper for kaldt innpakning:
- Fjern overflødig væske … Ofte er huden på bena og lårene hoven. Det er vanlig hos kvinner som er stillesittende. På grunn av mangel på fysisk arbeid akkumuleres væske i vevet, og med det salt. Hevelse oppstår. Ved bruk av omslag smalner karene og væsken skilles ut fra kroppen.
- Fremmer nedbrytning av cellulitter … Dette skyldes kjøling av huden og innsnevring av blodårer og porer. På grunn av dette er det en utstrømning av væske og giftstoffer, som ikke lar huden "puste" normalt, akkumulere fett og danne støt.
- Rens kroppen … Sammen med overflødig væske fjernes giftstoffer og giftstoffer når huden er avkjølt. Dette forbedrer ikke bare tilstanden til huden, men også hele organismen.
- Fremme vekttap … På grunn av eliminering av væske, vil du på bare noen få prosedyrer bli kvitt 2-3 cm i volum. Resultatet er selvfølgelig ikke langvarig, med feil ernæring og inntak av salt mat, vil væsken igjen fylle cellene.
Kontraindikasjoner mot kaldt emballasje
Det er verdt å merke seg at i motsetning til varme wraps har den kalde metoden færre kontraindikasjoner. Dette skyldes det faktum at huden under prosedyren praktisk talt ikke varmes opp over kroppstemperatur. Følgelig er slike manipulasjoner et utmerket alternativ for kvinner som har åreknuter og hudsykdommer.
Kontraindikasjoner for bruk av kaldt slankemiddel:
- Leverdysfunksjon … Det anbefales ikke å utføre prosedyren for personer som lider av leversvikt og leversykdom. Dette skyldes det faktum at en del av giftstoffene under kald innpakning skilles ut gjennom leveren, noe som øker belastningen på den.
- Nyre dysfunksjon … Siden toksiner skilles ut med væske gjennom nyrene, er kalde omslag kontraindisert ved kronisk pyelonefrit og nyresvikt.
- Svangerskap … På dette tidspunktet bør du ikke utføre slike prosedyrer, siden belastningen på alle indre organer øker.
- Blærebetennelse … Med betennelse i blæren er kalde omslag kontraindisert.
- Gynekologiske plager … Med livmormyom, endometriose og endometritis bør slike manipulasjoner ikke utføres. Kanskje wraps vil forverre tilstanden.
Slankende oppskrifter med kaldt omslag
Det er mange måter og oppskrifter på kaldpapir. Den mest brukte blåleire, honning, urter og oljer. Alle disse komponentene er rettet mot å bryte ned cellulitter og redusere volumet.
Omslag med kald leire
Leire er en kilde til vitaminer og mineraler, med sin hjelp kan du redusere volumet litt og kurere cellulitter. Vanligvis, når du forbereder en pasta til innpakning, blir komponenter som kjøler huden introdusert i den. Disse er mynte, mentol eller salvie. Blandingen varmes ikke opp før påføring på huden. Det er best å bruke en pasta ved romtemperatur.
Oppskrifter på Cold Clay Wraps:
- Med mentololje … Hell 50 g blå leire i en liten beholder og tilsett litt vann. Det er nødvendig at produktet ser ut som velling. Injiser 0,5 ml mentololje i den dråpe for dråpe. La pastaen stå i en bolle i 20 minutter. Smør deretter problemområdene jevnt og pakk inn kroppen med cellofan. Vær oppmerksom på at det ikke er nødvendig å dekke deg selv med et teppe, du skal føle deg kul. Søknadstid er 40-55 minutter. Vask av blandingen med kaldt vann. Det er ikke nødvendig å massere huden før og etter prosedyren.
- Med mynte … Et avkok av mynte brukes til å lage pastaen. Den tilberedes ved å koke en spiseskje tørr urt med 500 ml vann. Kok blandingen i 2 minutter. Etter at buljongen er avkjølt, filtreres den og pulveret av blå leire fortynnes. Det er nødvendig å lage en grøt som ser ut som tykk rømme. Produktet påføres problemområder og innpakket i cellofan. Søknadstiden er 50-60 minutter.
- Med lavendel … Lag et avkok av lavendelurt. Det er nødvendig å helle en håndfull urter med 500 ml kokende vann og la den trekke under lokket i 20 minutter. Sil buljongen og fortynn den blå leiren med den. La blandingen avkjøles helt og tilsett 20 ml oliven- eller mandelolje. Rør massen grundig og påfør på problemområder som er berørt av cellulitter. Pakk med folie, det er ikke nødvendig å gjemme seg med et teppe. Søknadstid - 50-55 minutter. Skyll blandingen med kaldt vann.
- Med eplecidereddik … Hell 50 g blå leire i en dyp bolle. Hell 25 ml eplecidereddik i et glass. Bruk bare naturlige produkter. Det er ikke tillatt å bruke en eddiksyreoppløsning med eplesmak og smakstilsetninger. Tilsett eddik 80 ml kaldt vann. Hell væsken i leiren og gni blandingen grundig. Det er nødvendig at det ikke er klumper og korn. Smør magen, bena og lårene. Pakk plastfolie rundt kroppen og la stå i 50 minutter.
Innpakning av kaldt tang
Alle alger kan brukes til innpakning. Den raskeste måten å tilberede er malt til pulver. Men hvis du ikke har dem, så gjør thalli det, de må dynkes i vann og hakkes i en blender. Ofte brukes en tilberedt pasta, som selges på et apotek.
Oppskrifter på kaldt tangfolie:
- Med olje og eddik … Bløtlegg thallus i veldig varmt vann og la den sitte i 30 minutter. Når fibrene er myke, bretter du dem til en blender og hakker. Tilsett 20 ml eplecidereddik til denne massen. Det er nødvendig å ta et naturlig produkt laget av epler. Tilsett deretter 30 ml olivenolje og rør. Smør problemområder med produktet og la det stå på kroppen i 50 minutter. Vask av med vekslende varme og kalde dusjer.
- Med honning … Honning og alger er ikke en helt klassisk kombinasjon. Men proteiner fra alger, karbohydrater og honningpolysakkarider har stor effekt på hudens tilstand. For å forberede en anti-cellulittpasta, ta 40 g tangpulver og hell kokende vann over den. La den stå på i 30 minutter, i løpet av denne tiden vil algen øke i volum. Tilsett 30 ml honning og tilsett noen dråper sitron og mentololje. Gjennomsnittlig nøye slik at det ikke blir klumper. Honning bør ikke varmes opp, hvis produktet er veldig tykt, varm det opp og tilsett blandingen. Sett den ferdige pastaen i kjøleskapet i noen minutter, den skal ha romtemperatur. Smør kroppen med pasta og pakk inn med folie. Hold den på kroppen i 50-60 minutter. Skyll først av med varmt og deretter kaldt vann. Ikke gni huden din med en vaskeklut eller massasje.
- Med kamille og sitron … Brygg kamille. For å gjøre dette, hell en skje med blomster med kokende vann og dekk beholderen med et lokk. La det brygge i 20 minutter. Sil blandingen og hell tangpulveret med en fortsatt varm kjøttkraft. La stå og svelle i 30 minutter. Rør blandingen grundig og tilsett 20 ml sitronsaft. Avkjøl pastaen til romtemperatur og påfør på problemområder. Pakk inn plast og la pastaen ligge på kroppen i 50 minutter. Skyll av med kaldt vann, massér huden forsiktig.
- Thallus wrap … I dette tilfellet er det nødvendig å suge thallus i vann, hvis temperatur er + 30 ° C. La thallus stå i 4 timer. I løpet av denne tiden skal algen bli myk. Etter det trenger du ikke kutte noe. Legg lange bånd med tang rundt bena, midjen og hoftene. Ligg på sofaen og dekk til med oljeklut. Prosedyren tar 60 minutter.
Kalde omslag med honning
Honning er ofte en bestanddel av blandingen når den er varmpakket. På samme tid forlater toksiner og overflødig fuktighet kroppen gjennom huden sammen med svette. I varme omslag varmes honningen opp; under cryo -prosedyren er det ikke nødvendig å varme opp produktene.
Oppskrifter med kald honningfolie:
- Med melk … Bland bienektar med fett og kald melk i forholdet 1 til 2. Det er best å forberede væsken for innpakning i en krukke, siden honning ikke løser seg godt i kald melk. Lukk glasset med lokk og rist flere ganger. Fukt bandasjene og pakk inn problemområder. Dekk applikasjonsområdene med folie og la virke i 60 minutter.
- Med kaffe … For å tilberede den helbredende sammensetningen, bruk bare finmalt naturlig kaffe. Det er nødvendig å blande 50 ml honning med en spiseskje malt kaffe. La blandingen stå ved romtemperatur i 20 minutter. Rør om igjen slik at det ikke blir klumper. Smør problemområder med et tykt lag. Pakk cellofan over applikasjonen og la stå i 40 minutter.
- Med yoghurt … I en liten, men dyp bolle, bland 50 ml yoghurt med 30 ml honning. Det er nødvendig å få en homogen og viskøs væske. Fordyp bandasjene i beholderen med løsningen og suge dem i løsningen. Pakk problemområdene med gasbind. Dekk applikasjonen med folie på toppen. La det virke i 40 minutter. Skyll av med en kald dusj. Det er bedre å bruke yoghurt naturlig, uten konserveringsmidler og fruktfyllstoffer.
- Med banan … Denne omslaget vil ikke bare bidra til å bli kvitt cellulitter, men vil også forbedre hudens tilstand betydelig. Det er nødvendig å knuse en banan med en gaffel, etter å ha skrelt den tidligere. Tilsett deretter 20 ml olivenolje og 30 ml bienektar til puréen. Det er best å velge et friskt og tynt produkt. Gjennomsnitt massen og smør problemområder med den. Pakk plastfolie rundt kroppen og la stå i 55 minutter. Etter eksponering, skyll med en kald dusj.
Kald eddikpapir
Eddik fjerner aktivt fettlaget og reduserer cellulitter. Fordamper fra huden, den kjøler den ned, henholdsvis, kroppen prøver å holde varmen og bruker energi, brenner kalorier og bryter ned fett. Eddik brukes ikke i sin rene form, den er ferdigblandet med vann.
Oppskrifter med kaldtbit:
- Med oljer … For å tilberede væsken, hell 30 ml eplecider eller drueeddik i en bolle. Det bør være et naturprodukt hentet fra gjæring av frukt. Det er uakseptabelt å bruke en eddiksyreoppløsning med smak. Hell 80 ml vann i eddik og tilsett 3 dråper appelsin og grapefruktolje. Rist blandingen med et lokk på bollen. Ta gamle strømpebukser eller ridebukser og klipp dem til kneet. Senk de hjemmelagde shortsene i løsningen og skyv dem over din nakne kropp. Du må gå eller ligge i disse shortsene i minst en time. Øk eddikkonsentrasjonen for hver behandling.
- Med mentol … Hell kokende vann over en håndfull blader og la avkjøle. Sil buljongen og tilsett 30 ml eddik og 70 ml kjølt kjøttkraft i en bolle. Mett stoffet med væske og pakk det rundt problemområder. Du kan bruke shortsen fra dine gamle strømpebukser igjen. Komprimeringstiden varierer fra 60-120 minutter. Prøv å ikke gå i trekkområder. Lukk alle vinduer og dører.
- Med honning … Hell 20 ml eplecidereddik i en bolle og tilsett 30 ml fersk honning. Tilsett 50 ml vann. Sett blandingen i kjøleskap til den er ved romtemperatur. Mett bleien og vikle den rundt bena og magen. Du kan våte bandasjene og vikle dem rundt cellulittområdene. Ta på termisk undertøy på toppen. Prosedyren tar 60-90 minutter. Vask blandingen av huden med en kald dusj.
- Med kaffe … Lag sterk kaffe. Du trenger ikke å tømme det tykke. Tilsett 30 ml eddik til drikken. Kaffen skal være 100 ml. Mett bomullsduken med løsningen og vikle rundt cellulitten. Du kan suge shorts eller gamle strømpebukser i væsken. Søknadstid - 60 minutter. Skyll av med kaldt vann, du trenger ikke å gni huden.
Regler for kaldt innpakning
Selvfølgelig er hver oppskrift unik på sin egen måte, siden forskjellige komponenter brukes til fremstilling av en anticellulittblanding. Men det er verdt å følge hovedregelen - å bare bruke nedkjølte komponenter eller produkter ved romtemperatur. I ingen tilfelle blir sammensetningen oppvarmet.
Funksjoner ved kald innpakning:
- Før du påfører blandingen, er det nødvendig å skrubbe huden. Dette kan gjøres ved bruk av havregryn eller malte kaffebønner.
- Ikke masser før prosedyren. Huden skal ikke dampes.
- For å bli kvitt cellulitter trenger du 15 prosedyrer. De må utføres annenhver dag.
- Hvis du vil gå ned i vekt, øker du antall økter til 30. Prosedyrer utføres 1 gang på 2 dager.
- Bruk kun kvalitetsprodukter til å forberede innpakninger.
- Ikke tilbered anticellulittblandingen på forhånd. Hvis det er lite produkt igjen etter prosedyren, kast det. Pastaen er ikke egnet for videre bruk.
Kaldt innpakning kan gjøres for åreknuter. Hvordan lage en kald slankepakke - se videoen:
Gjenta kalde omslag fra tid til annen. For å holde kroppen i form, er det nødvendig å gjennomføre kurs med intervaller på 2 måneder. Med billige produkter kan du rydde opp i huden din uten å gå til en salong.
