Psykologi og årsaker til å bryte et forhold til en mann. Atferd etter en skilsmisse, hvordan en kvinne kan gå gjennom en så vanskelig situasjon.
En skilsmisse for en kvinne er et stort følelsesmessig stress, som krever utgifter fra alle psykofysiske krefter for å kunne vurdere den nåværende situasjonen riktig og komme seg ut av den med de minste tapene for helsen hennes, når han etter flere års samliv med en mann, det er slett ikke noe rosenrødt utsikt til å bli alene med barn i armene …
Skilsmissens psykologi for en kvinne
Ifølge Federal State Statistics Service (Rosstat), i landet, avhengig av regionene, brytes opptil 60% av ekteskapene etter fem års ekteskap. Ikke den verste statistikken i verden, om enn ganske skuffende. Så hva er psykologien til en kvinne etter en skilsmisse som presser henne til et slikt skritt?
Et sosialt motiv for skilsmisse kan ikke utelukkes. Nå skal unge mennesker født på slutten av forrige århundre gifte seg. Etter Sovjetunionens kollaps påvirket den sterkt forverrede økonomiske situasjonen i Russland velferden til mange familier og barn. Da de vokste opp begynte de å lete etter materielle fordeler i forholdet mellom kjønnene. Dette gjelder likt menn og kvinner.
Baren for offentlig moral har falt. Forsiktighet ble grunnlaget for ekteskapsforeningen. Nå har til og med begrepet "ekteskapskontrakt" dukket opp. Når betingelser forhandles i tilfelle skilsmisse, slik at det ikke er unødvendige krav hvis du må spre.
I dag har vi blitt lette å forholde oss til familiens institusjon. Skilsmisse oppfattes ikke lenger av kvinner som en utenom det vanlige i livet. Det var til og med et uttrykk "å gifte seg". Det er så enkelt og enkelt, som å gå til butikken for å spise brød. "Jeg prøvde det en gang, og jeg skal prøve en annen. Hva er galt med det? Katka giftet seg allerede tre ganger, og ingenting lever for seg selv. Er jeg verre?"
Kjærlighet har erstattet sex. Og dette er intimitet uten ansvar. Hotness er karakteristisk for ungdom. Nå oppfatter mange lidenskapene sine som et ekte forhold og skynder seg til registerkontoret. Og når lidenskapen går over, viser det seg at de tok grusomt feil i hverandre.
Når mannen er initiativtakeren til skilsmissen, blir kona overveldet. Hun er deprimert, det er vanskelig. Tross alt må du stå alene, men hva om det er barn i armene dine? Hvordan da være, fordi de trenger støtte, og lønnen er liten.
Og så dukker det opp et dilemma: enten å lukke øynene for mannens trassige oppførsel (for eksempel jukser han), å late som om ingenting har skjedd, og trøste deg selv med at du må tåle av hensyn til barna, eller brå forholdet brått.
Ikke alle er i stand til å forlate mannen sin. Her må du ha karakter og ikke være redd for konsekvensene. Tross alt, til alt er avgjort, må du oppdra barna alene, for eksempel er det ingen foreldre eller de hjelper ikke. En uavhengig og uavhengig kvinne i sine vurderinger er ganske i stand til å gjøre dette.
Et tredje alternativ er mulig - prøv å ha en ærlig samtale for å ordne opp i forholdet og forene. Tilgi hverandre for alle sine små og store synder, prøv å lære om hvordan de skal leve sammen - uten løgn og bedrag. Hvis mislikningen for hverandre ikke har gått langt, er dette ganske sannsynlig. Som du vet, dør håpet sist.
Noen kvinner i en slik situasjon, spesielt når det ikke er barn, "går av stabelen" og går helt ut - de begynner å gå ukontrollert. Dette er imidlertid ikke en vei ut av situasjonen, det blir ingen lykke fra et slikt liv, bare problemer.
Det er viktig å vite! Skilsmisse for en kvinne er ikke en vanlig hendelse. Hvis det skjer, må du være klar for det, slik at "senere slurper du ikke suppe med bastsko" - du blir ikke alene uten levebrød og håp om et nytt lykkelig liv.
De viktigste årsakene til skilsmisse hos kvinner
Årsakene til at kvinner starter skilsmisse er forskjellige. Imidlertid er alle skuffet over mannen hennes. I dag er kvinnelige representanter mer uavhengige og ønsker ikke å tolerere en person ved siden av dem som ikke dekker livets behov.
Eksterne årsaker som førte til skilsmisse kan være:
- Jeg har veldig lyst, men har ikke noe imot det … Jenta er allerede moden for et intimt liv, men psykologisk er hun ikke klar til å lage familie. Det er ingen anelse om at dette er et stort moralsk ansvar. Det er ikke noe ønske om å ta vare på mannen sin, barna, orden i huset. Kjærlighet uten ansvar er mye vakrere. Uenigheter begynner med ektefellen. Det kommer til skilsmisse. Ved rettssaken forklarer slike par ofte at de ikke var enige i karakter, hver har en annen visjon om livet sammen.
- Frigjøring … Når følelsen av uavhengighet går av skala, "har du og jeg like rettigheter, men mine er" mer like ". Slike kvinner er ganske useriøse med familielivet. De liker ikke å gjøre husarbeid. De har alltid argumentet om at hvis mannen hennes begynner å "støte på" henne, kan du stikke av i tide.
- Skuffelse i familielivet … Påvirket av tretthet fra forhold, er alt irriterende. Kjærlighet er kjedelig, husarbeid også. Ektemannen ble plutselig en byrde, hun tjener gode penger selv uten ham, hun vil kunne forsørge barnet selv. Han forstår ikke hva som skjer med sin sjelevenn, kommenterer henne, hun børster av irettesettelsene hans. Krangler begynner, før eller siden fører de til skilsmisse.
- Despot i familien … Mannen ydmyker kona på alle mulige måter, tror at han er familiens overhode. Hvis hun prøver å protestere, åpner hun armene. Noen kvinner, på grunn av særegenhetene ved deres karakter, tåler ydmykt juling. Dette kan fortsette i mange år, men så tar tålmodigheten slutt, de finner styrken til å forlate. Og noen forblir hele livet under hælen på en despotisk ektemann. Årsakene kan være forskjellige. La oss si at det er en frykt for å stå alene med barn, eller det er ingen steder å gå.
- Mannen drikker … Det virker edru - bra, men så snart han drikker, så løp ut av huset. Hun holdt ut lenge og overtalte ham til å slutte å drikke. Når han er edru, lover han, han angrer på at han ikke lenger vil se inn i glasset. Men det går en stund, og drikking begynner på nytt. Overtalelse hjelper ikke, men ønsker ikke å bli behandlet. Anser seg ikke som alkoholiker. Kvinnen ropte alle tårene, hun måtte skilles.
- Stadig endring … Han fant en elskerinne på siden, eller fikk til og med tak i en annen familie, men vil ikke gå til henne. Det er synd å bryte den vanlige livsstilen, og jeg vil ikke miste barn heller. Men han føler ikke tidligere følelser for kona, bare pudrer hjernen hans. Hun forstår dette, holder ut, hun er til og med klar til å tilgi forræderi, bare for å slå seg til ro. Men alt forgjeves er skilsmisse uunngåelig.
- Følelsene er borte … Kjærlighet er het og lidenskapelig. Og plutselig gikk hun et sted. De ble likegyldige for hverandre, startet et kjærlighetsforhold på siden. Bare barn beholder forholdet, men nå som de har vokst, begynte de å forstå at mamma og pappa ikke har det bra. Og paret bestemte seg for å spre seg stille, fredelig, uten å traumatisere psyken til barna sine. Selv om det ofte skjer høyprofilerte skilsmisser, ledsaget av gjensidige anklager om alle dødssynder.
- Dypt personlig … I retten skjuler oftest slike par årsaken til skilsmissen. Og poenget er ulikheten i synspunkter på intimt liv. Han vil mye, men hun trenger det ikke i det hele tatt, spesielt ikke når barna har dukket opp. Det er uenighet i familien, mannen begynner å gå til siden, hun ser det og tåler det ikke. Det kommer til skilsmisse.
Skilsmisse er ekstremt når ektefellenes forhold er i et dødvande. Før du spre, må du prøve å finne en vei ut av denne situasjonen. Tross alt var det en vakker ting i livet, på grunn av det de ble forelsket i hverandre!
Hvordan skal en kvinne oppføre seg etter en skilsmisse?
Det var en skilsmisse, hvordan skal en kvinne oppføre seg i dette tilfellet? Tross alt er dette en alvorlig stressende situasjon. Når det gjelder påvirkningskraften på den kvinnelige psyken, rangerer den andre etter døden til en kjær. Og det er verdt å gjøre en stor innsats for å komme seg ut av denne tilstanden. Det er spesielt vanskelig for en skilt person hvis hun får barn. Det er vanskelig for en alenemor å oppdra barn. Ikke alle lykkes med å finne en anstendig vei ut av denne situasjonen. La oss vurdere alle disse sakene i detalj.
Kvinnens oppførsel etter skilsmisse hvis det ikke er barn
Noen representanter for det mer rettferdige kjønn bekrefter den konvensjonelle oppfatningen om at de er svak vilje: de fortsetter med sine negative følelser og kan ikke berolige bitterheten ved å skilles med mannen sin. De holder ondt på ham, prøver å utpresse ham. Det ensomme livet til slike blir til et mareritt. Det destruktive prinsippet maler ikke hverdagen og dreper personligheten. Kvinnen blir til en vrede - en ond og gretten hater av menn.
Andre mener at uventet frihet er en unnskyldning for å starte et nytt liv, der det ikke er moralske begrensninger. Og de begynner å lete etter eventyr, ikke spesielt belastet av forbindelser med menn. Det er bra hvis et slikt kjærlig liv ender godt. Ofte bringer hun kjønnssykdommer, og det hender også at den nye kjæresten viser seg å være en skurk og rett og slett stjeler fra sin "elskede".
Enslige kvinner stoler ofte på kjærestene sine, og følger rådene deres. Og de er langt fra alltid rimelige, men sagt på en følelsesbølge. Slike "skilsmisser" lever ikke etter sitt eget sinn, og faller ofte i rot, og klager deretter over at livet ikke fungerte. Slik selvfølelse blir totalt nedsatt.
Det er viktig å vite! På ringen til kong Salomo var påskriften: "Dette vil også gå." Skilsmisse vil også forsvinne, men du må leve videre uten negative følelser. Og tro at alt i livet definitivt vil ordne seg. Du må bare virkelig ha det.
Kvinnens oppførsel etter skilsmisse når det er barn
Da en kvinne etter en skilsmisse satt igjen med barn i armene, tenkte hun bare på hvordan hun kunne sikre et tålelig liv for barna sine. Noen prøver umiddelbart å hente en annen mann inn i huset, de sier at barna må forsørges, hun er ikke i stand til dette. Og en "ny" pappa dukker opp i huset.
Ofte forklarer ikke moren denne oppførselen til barna. Vil de se en ny mann i huset? Han er formelt høflig med dem, men det er ingen følelse av åndelig enhet i det hele tatt. En frysning av fremmedgjøring råder i en slik familie. Stefarens forhold til barna går ikke bra, dette påvirker forholdet til voksne. Med en ny mann føler en kvinne seg ikke lykkelig.
Mamma oppfører seg feil hvis hun ikke forteller barna hvorfor pappa forlot huset. Som når de vokser opp, så forstår de det. En sønn eller datter forstår ikke dette, forholdet i familien kan forverres i en slik grad at barna ikke adlyder og oppfører seg veldig uforskammet. I slike tilfeller sier de at "gutta gikk ut av hånden." I så fall, rope minst en vakt til moren din.
Det er ille hvis en kvinne etter en skilsmisse ikke lar barna sine møte sin far og stille dem opp mot ham. Denne oppførselen maler ikke, men skaper bare vanskeligheter med utdannelse. I fremtiden kan det hende at barn gjør det samme med moren. Som de sier, det jeg kjempet for, løp jeg inn i det. Det er mange tilfeller i livet når voksne barn, om ikke med hat, er så fullstendig likegyldige overfor foreldrene.
Det er viktig å vite! Barn er ikke en forhandlingsbrikke i en kvinnes liv. Du kan ikke bruke dem til dine egne merkantile formål for å oppnå en slags momentan fordel. I fremtiden kan dette snu mot moren.
Hvordan kan en kvinne overleve en skilsmisse?
Hvordan leve etter en skilsmisse for en kvinne bekymrer mange kvinnelige representanter. Etter flere år med familieliv går ensomheten hardt gjennom. Og hvis det fortsatt er barn i nærheten, som mannen faktisk forlot, vil ikke alle trygt kunne komme seg ut av en så vanskelig situasjon. I dette tilfellet er det verdt å kontakte en psykolog, hans råd vil hjelpe deg med å gjenvinne tillit til livet.
Følgende ekspertråd vil hjelpe en kvinne til å overleve en skilsmisse:
- Du må endre din holdning til situasjonen … Etter en skilsmisse kan du ikke "surme" på eksen din, se ham som en fiende. Du kan ikke fikse det som skjedde, du må ta det for gitt. Du kan ikke klandre mannen alene. Det er nødvendig å forstå hvorfor dette skjedde. Begge er skyld i at familien ble brutt. En analyse av relasjoner vil hjelpe deg med å finne årsaken til det som skjedde, og tilgi en slik kjær en nylig. Dette vil hjelpe deg med å roe ned og ta den riktige avgjørelsen. Alt er ikke tapt, livet er vakkert og fantastisk, nye uutforskede horisonter ligger foran oss. Lykke vil sikkert omfavne deg!
- Bli kvitt dårlige tanker! En kvinne etter en skilsmisse er fikset på det negative, stemningen er dyster, negative følelser er utenfor diagrammene. Foran er den ulykkelige utsikten til et ensomt liv, dette er når det ikke er barn. Men selv med dem føler ikke en kvinne en trygg mannlig skulder ved siden av seg. I dette tilfellet kan alvorlig stress utvikle seg når hjelp fra en lege er nødvendig. For å forhindre at dette skjer, må du fjerne det triste fra deg selv. For eksempel, når du våkner om morgenen, bør du smile og takke Gud for at du gir liv. "Alt vil gå, både sorg og glede." Du må verne om følelsene dine for godt, og det er mange av disse rundt.
- Nye venner. Det var en skilsmisse, hva skal en kvinne gjøre for at livet ikke skal virke som en pen krone? Hvordan fortsette å leve alene? Du bør ikke stå alene med dine dystre tanker. Kilen slås ut med en kile. I dette tilfellet vil venner være en god "kile". Du bør ikke skyve dem bort, du må kommunisere med dem mer, bruke tid på morsomme turer og møter. Dette vil bidra til å lindre smerten ved separasjon og følelser av ensomhet. De sier at døden er rød i verden. Det er ikke nødvendig å dø i det hele tatt, men det er nødvendig å dukke opp i samfunnet oftere, for eksempel på et teater eller på en idrettsplass. En morsom, avslappet atmosfære kan hjelpe deg med å takle stressende situasjoner og gjenvinne en følelse av selvtillit.
- Hevn ødelegger psyken … Du kan ikke henge på skilsmisse, tenk at "her skal jeg definitivt ta hevn på deg." Negative tanker definerer dårlige gjerninger. La oss si at en kvinne kan henvende seg til en spåkone for å "jinx" sin eks-mann. Og det er ikke engang et spørsmål om det er mulig å skade eller ikke. Det er rett og slett umoralsk å ønske stygge ting på en person. "Ikke grav et hull for naboen din, for du vil falle i den." Ikke glem det.
- Ikke gå til ytterligheter! Du bør ikke fortvile etter skilsmissen, sier de, du er alene, du må raskt, før det er for sent, starte et nytt forhold. En slik tanke under en varm hånd blir neppe god. Som de sier, ut av ilden og inn i ilden. Den gamle har ennå ikke rukket å "brenne av", men her er en ny forbindelse "til tross for ham." Som regel er det flyktig, det vil ikke bringe noe godt, men traumatiserer bare sjelen ytterligere. Det tar tid for lidenskapene å kjøle seg ned, bare i en balansert tilstand, når sunn fornuft, bør du løse dine problemer med menn.
- Alt er bra med måte … Noen kvinner, etter en skilsmisse, går på hodet i jobb, blir en slags arbeidshest som trekker vognen av alle bekymringene sine. Med slikt "uselvisk" arbeid håper de å drukne bitterheten ved å skilles med mannen sin. De tar ikke vare på seg selv, de belaster helsen. Konsekvensene av dette er negative. Arbeidsaktiviteter bør være ispedd rimelige hviletider for å lindre overdreven tretthet og få deg i orden. Bare en frisk, velstelt og vakker kvinne kan finne lykke igjen. Vi må ikke glemme at menn elsker med øynene.
- Følelser skal ikke holdes tilbake … Hvis skilsmissen har forårsaket store følelser, bør du ikke beherske deg selv, men gå gjennom dem, bare ikke offentlig, men hjemme i "stolt" ensomhet. Her kan du gi tårene dine luft og snakke skarpt ut mot din ex-hubby. Slik psykologisk avslapning vil roe nervene, angsten vil forsvinne. Hvis denne tilstanden gjentas flere ganger, er dette allerede hysteri, en besatt, smertefull tilstand som krever medisinsk inngrep.
- Endre utseendet ditt … Inn i et nytt liv - med et annet image! Det er ikke nødvendig å være redd for dette. En annen frisyre, klær og andre søte triks vil bare gi sjarm til kvinnefiguren. Dette vil vekke godkjenning fra andre, forbedre humøret og gi deg selvtillit. Hva er så nødvendig i en så vanskelig periode i livet.
- Omsorg for våre mindre brødre … Noen kvinner blir reddet fra ensomhet av kjæledyr. Omsorg for dem hjelper til med å roe bitterheten ved å skilles med en du er glad i, gir trygghet.
- Endring av sted … Det er ikke ille etter en skilsmisse å gå et sted en stund. For eksempel til slektninger i en annen by. Enda bedre, dra på en lang utenlandsreise. Kjennskap til land, skikker og skikker til et ukjent folk vil gjøre et uforglemmelig inntrykk og hjelpe deg med å glemme bitterheten ved å skilles med mannen din.
- Gamle ting til deponiet! Dette er et velprøvd psykologisk triks. Hvis vi skal starte et nytt liv, er det nødvendig å bli kvitt de gamle tingene som symboliserer det gamle livet. Selvfølgelig, innenfor rimelige grenser. Først og fremst gjelder dette det unødvendige, rotete i leiligheten. For eksempel sto et askebeger fra mannen hennes, hun forteller om mange ubehagelige ting som han måtte tåle med ham da han røyket, krøllet en sigarett og vinger over moren. Og det som er ditt hjerte nær og kjært, la det minne deg om de gode øyeblikkene i livet sammen.
- Endre interiøret i leiligheten … Oppussing er også en god måte å bli kvitt dårlige minner. Frisk design, for eksempel nytt tapet og fliser på badet, vil forbedre humøret og hjelpe deg med å glemme familiekonflikter.
- Hvis det er mulig, må du bytte jobb … Et annet miljø og nye venner vil hjelpe deg med å overleve skilsmissen, glem sorgene dine.
Det er viktig å vite! Det er verdt å lytte til råd fra en spesialist, men det er enda bedre å lytte til hjertets stemme. Naturligvis, når et sterkt sinn, og ikke under tilstrømning av følelser. Tross alt er en fornuftig person ikke en fiende for seg selv og sitt liv. Og da vil ikke skilsmissen virke som verdens ende.
Hvordan overleve en skilsmisse for en kvinne - se videoen:
Skilsmisse er et stort slag for psyken. Og hvis en kvinne ikke mister hodet og klarer å overleve den stressende tilstanden, vil alt ordne seg for henne. Når følelser leder bort fra den "viktigste" livsveien, blir livet til slike "fraskilte kvinner" ubehagelig og ofte meningsløst.
