Hvordan håndtere aichmophobia

Innholdsfortegnelse:

Hvordan håndtere aichmophobia
Hvordan håndtere aichmophobia
Anonim

Aichmophobia og årsakene til dens dannelse. Artikkelen vil diskutere årsakene til fremveksten av frykt for skarpe gjenstander, og vil også gi anbefalinger for eliminering av den. Aichmophobia er ganske vanlig fordi mange mennesker er redde for skarpe gjenstander. Slike frykt oppstår på grunn av at ting av denne typen er i stand til å forårsake alvorlig skade på en person fram til hans død. Vi er imidlertid omgitt av skjære- og stikkobjekter overalt i hverdagen, så det er verdt å forstå arten av dannelsen av vår indre ubalanse ved synet av en kniv eller barberhøvel.

Årsaker til aichmophobia

Skade som årsak til aichmophobia
Skade som årsak til aichmophobia

Kampen med vindmøller er utelukkende bra for Don Quijote, fordi han så en skjult mening i denne ubrukelige okkupasjonen. En tilstrekkelig person som forstår alvoret i sin eksisterende fobi, bør prøve følgende mulige årsaker til aichmophobia:

  • Kropps skade … Når en finger blir kuttet, er det lite sannsynlig at noen vil begynne å gyse ved synet av en liten deformasjon av huden og falle i depresjon i fremtiden. Hvis en person ble alvorlig skadet av den samme kniven, som deretter etterlot et dypt arr, vil hans instinkt for selvbevaring definitivt fungere og aichmophobia vil utvikle seg.
  • Eksisterende stereotyper … Fra barndommen lærer noen mistenkelige foreldre sine avkom å være redde for alt som kan skade helsen deres. De advarer om at våte føtter definitivt vil føre til lungebetennelse, og utenom sesongen vil klær forårsake de vanskeligste patologiene i fremtiden. Når det gjelder skarpe gjenstander, kommer det umiddelbart et jernkledd argument om at dette er de farligste tingene i verden.
  • Ser noen filmer … Altfor påvirkelige personligheter, når du studerer i barndommen, begynner arbeider som "Pinocchio" og dens innenlandske motpart i form av "The Adventures of Pinocchio" å være redde for skarpe gjenstander. Bare ett fragment av filmen, der en tregutt gjennomborer lerretet med sin nysgjerrige nese, forårsaker hos noen mennesker i fremtiden frykt for skarpe gjenstander. Psykologer merker også fremveksten av aichmophobia etter å ha sett skrekkfilmer som "Jaws", "Critters" og "Langoliers". Frykten for klovner (coulrophobia), som lider av Daniel Radcliffe fra den berømte magiske syklusen om Harry Potter, spilte også en grusom spøk med skuespilleren. Han er livredd for å møte et monster med veldig skarpe tenner i virkeligheten etter å ha sett filmen "It".
  • Kriminalitet sett … Ikke i alle tilfeller er vi på rett sted til rett tid. Husholdningskriminalitet, når en person er i lidenskap, begås ofte ved hjelp av det første. Vanligvis brukes en vanlig kjøkkenkniv, som noen ganger blir det siste punktet i livet til et offer for en konflikt. Når tragiske hendelser har inntruffet, kan sporadiske vitner være tilstede, som deretter blir aichmophobes.
  • Kniv til halsen … Ofre for voldtekt eller ran blir svært ofte utsatt for lignende effekter på psyken. Samtidig er aggressoren i de fleste tilfeller en ganske patetisk person i hverdagen. Ved hjelp av et skarpt våpen får han det han vil og skaper et kompleks i form av aichmophobia hos den skadde.
  • Øyevippeforlengelser … Noen mennesker, med den antatte antagelsen, vil trekke skuldrene i forvirring på en slik parallell trukket med frykten for skarpe gjenstander. Imidlertid prøver skjønnheter som bestemte seg for å kjøpe kunstige øyenvipper veldig ofte å korrigere formen med en nål. Under den uttalte prosessen kan noen fra nære mennesker presse dem eller bare skremme dem på feil tidspunkt med spørsmålet. Kvinnens hånd rykker samtidig, noe som skremmer henne ved tanken på muligheten for at en nål kommer inn i øyet hennes. Etter en slik hendelse kan damen begynne å være redd for alle de skarpe gjenstandene som er i huset.

Psykologer insisterer på at det ikke er noen medfødte former for aichmophobia. Utviklingen av den mentale psykologiske patologien påvirkes utvetydig av en eller annen faktor utenfra, som er i stand til å gjøre en nevrasten fra en fullstendig tilstrekkelig person over tid.

Vurdering av de farligste objektene for bevisstheten til en aichmophobe

Kniv som et farlig emne for en aichmophobe
Kniv som et farlig emne for en aichmophobe

Nesten alle har sin egen indre frykt, som manifesterer seg på forskjellige måter. Frykt for skarpe gjenstander hos noen individer uttrykkes vanligvis i panikkskrekk mot følgende husholdningsartikler:

  1. Kniv … Selv skeptikere vil ikke bestride det faktum at matlaging uten disse husholdningsredskapene rett og slett er uunnværlig. Det er et tegn på at det er umulig å presentere kniver til bursdagsmannen, noe som slett ikke er en ubegrunnet antagelse. Folkevisdom skilte ganske ofte enkle tilfeldigheter fra åpenbare mønstre. I dette tilfellet snakker vi ikke om mystikk, men om det som anledningen til helten kan være en aichmophobe og neppe vil glede seg fra hjertet med en slik gave.
  2. Pin … Dette elementet, nødvendig i noen livssituasjoner, ble også utstyrt med spesiell kraft i våre forfedres øyne. Noen mennesker fester fortsatt pinnen på innsiden av klærne for å redde seg selv fra det onde øyet. Hvis vi ikke tar hensyn til den uttalte overtro, er aichmoboths redde for en så skarp gjenstand i en slik grad at de er sikre på at den ikke bare kan stikke en person, men også skade ham alvorlig.
  3. Nål … Ganske mange mennesker får direkte panikk når et sømløst objekt på mystisk vis forsvinner fra dem. Arten av dannelsen av deres frykt har ganske alvorlige bevis på faren for uønsket kontakt av nålen med menneskekroppen. Hvis dette skarpe objektet stikker inn i huden, er problemene uunngåelige.
  4. Skyv pinner … For noen mennesker er de ganske enkelt irriterende, fordi de har en tendens til å bøye og bryte i det mest upassende øyeblikket. Imidlertid kan aichmophobes miste kontrollen over oppførselen hvis de ser den skarpe spissen av et trykknål.
  5. Blyant … Dette objektet kan ved første øyekast ikke bære noen trussel. Men med et utvetydig uttrykk for frykten for skarpe ting, er slikt i stand til å forårsake en negativ holdning til en blyant. Det er et annet avvik i menneskelig bevissthet, når et kraftig skjerpet verktøy for å tegne og spore bokstaver er noe av en ganske lys farge.
  6. Gaffel … I dette tilfellet huskes svart humor umiddelbart i form av en uttalelse om at et slikt objekt lager fire hull i menneskekroppen samtidig. Med den tvilsomme komiske naturen til denne formuleringen, er det en kontingent av mennesker som oppfatter den virket dumheten i bokstavelig forstand.
  7. Blad … Selv en barberhøvel kan noen ganger skremme en aichmophobe på grunn av sitt utseende. Folk av denne typen er klare til å vokse skjegg ikke i det hele tatt fordi de hyller en slik måte. De vil rett og slett ikke tillate at den skarpe gjenstanden kommer i kontakt med huden under noen påskudd.
  8. Saks … Enhver kvinne og til og med en ufrivillig ungkar bruker denne hverdagsartikelen minst en gang om dagen. Den lydde egenskapen til en eksemplarisk husmor ser truende ut selv i melodramaet "Edward Scissorhands" for en uttalt aichmophobe som ikke vil kunne se hovedpersonens vakre kjærlighetshistorie på grunn av sin psykiske patologi.
  9. Glassskår … Frykten for skarpe gjenstander er i de fleste tilfeller basert på denne faktoren. Småbarn i tidlig barndom elsker å studere ukjente fag. Samtidig er det ikke alltid foreldre er i stand til å forhindre betydelige kutt i et barn etter hans mislykkede kontakt med omverdenen.
  10. Skarp ende av paraplyen … I dette tilfellet huskes Mary Poppins umiddelbart, som returnerte til elevene sine ved hjelp av et stemmet transportmiddel. Men for en uttalt aichmophobe vil dame-perfeksjonen bli aggressoren, fordi hun bruker slikt.

Manifestasjoner av aichmophobia hos mennesker

Få panikk ved synet av en kniv
Få panikk ved synet av en kniv

Personer som tydelig har eksisterende fobier, kan i sjeldne tilfeller skjule denne faktoren for nærmiljøet.

Aichmophobia uttrykkes vanligvis på følgende måte, som ikke kan annet enn å bli offentlig:

  • Nevrose med panikkanfall … Det er nok for en person med et stemmeproblem å vise kniven åpenlyst få panikk. Når han spiser, vil han passe på jevn engangstallerkener i form av plastgafler og kniver.
  • Obsessiv tilstand … Folk av denne typen karakter kan snakke i timevis om hvor vanskelig det er å leve i verden når du er omgitt av skarpe gjenstander. Samtidig er de i stand til å fordømme noen fra sine bekjente som samler kantvåpen og aldri ærer ham med besøket.
  • Unngå skarpe gjenstander i hjemmet … Aichmophobes er klare til å rive det samme kjøttstykket med hendene i stedet for å skjære det i biter med en kniv på en sivilisert måte. I hjemmet til slike mennesker vil du ikke engang finne en nål, så de enten overlever revne klær for reparasjon, eller bare blir kvitt dem.
  • Sosial feiljustering … Få mennesker ønsker å kommunisere med en person som er så eksentrisk. Å leve sammen med ham blir i noen tilfeller ganske enkelt umulig, selv om vi vurderer problemet på daglig nivå.

Aichmophobe kan neppe kalles en hyggelig person, fordi patologien hans forhindrer andre mennesker i å leve. Skarpe gjenstander omgir oss overalt, og det er ikke mulig å utelukke kontakten med dem helt. Imidlertid må det huskes at slik frykt innenfor rimelige grenser er ganske akseptabelt, fordi enhver person ganske enkelt kan utløse instinktet til selvbevaring.

Måter å håndtere frykt for skarpe objekter

Hvis du takler problemet i begynnelsen av dannelsen, kan du bli kvitt det ganske enkelt. Aichmophophy må behandles utvetydig, fordi det forstyrrer at en person lever et fullt liv og blir akseptert av samfunnet.

Selvstyrte handlinger for å eliminere aichmophobia

Avslapning som en måte mot aichmophobia
Avslapning som en måte mot aichmophobia

Det bør i utgangspunktet fastsettes at en slik hendelse er en ledsagende terapi med et entydig besøk til en psykoterapeut. Du kan imidlertid hjelpe deg selv uansett hvis du oppfører deg som følger:

  1. Oppmerksomhetsstyring … Det anbefales ikke å dvele ved emnet som gir negative følelser. Skarpe gjenstander vil definitivt være i ethvert hus, så de bør betraktes som mindre. Hvis en person får et panikkanfall ved synet av den samme kniven, må du umiddelbart vende blikket mot noe som er behagelig for øynene og fantasien.
  2. Avslapning … Den ideelle veien ut av situasjonen ville være alternativet hvis aichmophobe eier den dubbede teknikken. Imidlertid kan en amatør i denne saken, etter kontakt med et skremmende skarpt objekt, slå på hyggelig musikk eller ta et bad med tilsetning av aromatiske oljer.
  3. Kommunikasjon med aichmophobes … Det er alltid lettere å takle problemet ditt når det er en person med samme patologi i nærheten. I en ærlig samtale mellom to ofre for frykten for skarpe gjenstander, kan årsaken til forekomsten av slik frykt avsløres. Når du kjenner opprinnelsen til din ubehagelige tilstand, er det alltid lettere å korrigere det.

Hjelp fra spesialister for å bli kvitt aichmophobia

Kunstterapi ved behandling av aichmophobia
Kunstterapi ved behandling av aichmophobia

Med problemet uttrykt, er det definitivt ikke verdt å forsinke et besøk til en psykoterapeut. Etter undersøkelsen kan han foreskrive følgende behandlingsforløp:

  • Psykologisk modelleringsmetode … Enhver situasjon kan virkelig korrigeres hvis du møter frykten din under veiledning av en erfaren spesialist. Det er han som vil hjelpe til med å stemme negative følelser høyt ved synet av skarpe gjenstander, og deretter gi råd til å i fellesskap finne måter å bli kvitt dem.
  • Hypnotisk påvirkning … Det er ikke så mange kompetente spesialister på dette området, men spillet er verdt lyset hvis du vil overvinne frykten din en gang for alle. Det er ikke nødvendig å spare tid og penger for å finne en kvalifisert hypnotisør. Ellers vil en charlatan og en ignorant i medisin bare forverre den mentale patologien til hans blivende pasient.
  • Avslapningsterapi … Det er to former for å holde et slikt arrangement. Du kan prøve å delta på en fem timers treningsøkt eller bli med i en avslapningsgruppe, hvor timene holdes flere ganger i uken i en time.
  • Kunstterapi … Ved behandling av aichmophobia på denne måten vil fargestifter, blyanter og tusjpenner komme til unnsetning. Det er ønskelig at de er lyse i fargen for å skape et positivt humør. Til å begynne med skapes et bestemt bilde i fantasien, som deretter overføres til papir eller papp. Under slik kreativitet uttrykker pasienten følelsene sine overfor psykoterapeuten, som analyserer informasjonen han hørte.

Hvordan takle frykten for skarpe gjenstander - se videoen:

Med dilemmaet om hvordan du kan bli kvitt aichmophobia, kan du ikke stole på at det vil forsvinne av seg selv. Psykiatrien kjenner ikke til slike tilfeller av et mirakel som skjedde, derfor må frykten for skarpe gjenstander behandles på et spesialistkontor.

Anbefalt: