Hva er jatrofobi, av hvilke grunner oppstår det og hvordan manifesterer det seg? Metoder for behandling av frykt for leger hos barn og voksne. Jatrofobi er en av de typene sosiale fobier, økt spenning og frykt for leger. Symptomer utvikler seg allerede på planleggingen av et besøk til en medisinsk konsultasjon. Det er interessant at dette fenomenet tidligere var forbundet med fargen på morgenkåperne. Men senere viste det seg at til tross for den nye uniformen til medisinske arbeidere (hvite strøk ble byttet til fargede drakter), var frykten for leger fortsatt.
Beskrivelse og mekanisme for utvikling av jatrofobi
Fobier utvikler seg ikke helt ut av det blå, for at de skal vises, er det nødvendig med arvelige faktorer som forårsaker økt eksitasjon av nervesystemet, eller en negativ, traumatisk opplevelse.
Det vil si at fobier oppstår hos mennesker som allerede har hatt negative effekter på sin egen kropp av en truende faktor. Manglende evne til å kontrollere sin egen helse, passivitet under prosedyrer ledsaget av smerte og forårsake frykt for leger. Muligheten for å utvikle en fobi forverres av medfødt mistenksomhet, mistanke og mangel på tillit.
Årsaken til fobien er en slags anker og blir avsatt på nivået til subkorteksen. Jo mindre selvsikker en person er, jo dypere oppstår problemet.
Fobi er ikke frykt. Frykt er kroppens naturlige defensive respons, der hjernen sender et signal om å frigjøre adrenalin, et hormon som fremskynder responsen. En person løper bort, fryser, beregner raskt mulige situasjoner som hjelper ham å flykte fra fare.
Med en fobi aktiveres den samme mekanismen - ved et signal fra sentralnervesystemet frigjøres adrenalin. Men siden situasjonen er imaginær, er risikoen overdrevet, da klarer ikke kroppen å bruke opp dette adrenalinet. På grunn av et overflod av angsthormon, oppstår symptomer som påvirker helsen negativt og forårsaker en kraftig forverring av tilstanden på grunn av forstyrrelser i kardiovaskulære, respiratoriske systemer og tarmfunksjon.
Dette krever allerede behandling. Ved jatrofobi oppfattes imidlertid hjelp fra leger som en trussel, og derfor forverres tilstanden. Det oppstår en ond sirkel: behovet for å oppsøke lege forårsaker en forverring av tilstanden, og behovet for behandling fører til en forverring av helsen.
Årsaker til legers frykt
Hvordan bli kvitt legenes frykt i hvert enkelt tilfelle kan forstås først etter at årsaken til fobien er identifisert. Hvis du mobiliserer din egen styrke og konsentrerer deg om følelsene dine, bruker du metodene for introspeksjon, du kan gjøre det selv. Når bare tanken på å møte medisin får deg til å få panikk, bør du konsultere en psykolog for å takle din egen frykt. Det er tilrådelig å jobbe med en privat lege som er ansvarlig for avtalen på kontoret og ikke har en tradisjonell kjole.
Årsaker til jatrofobi hos barn
Gråt og økt stemning når du besøker medisinske institusjoner hos barn under 1, 5-2 år kan knapt forklares med jatrofobi. I denne alderen er babyer ganske enkelt redd for fremmede og ukjente omgivelser, dette kan forklare endringer i atferd.
Hos eldre barn kan frykt for leger dannes av følgende årsaker:
- Barnet "absorberer" frykten for "hvite strøk" fra voksne. I underbevisstheten blir familiens samtaler om hvor mye de ikke ønsker å bli behandlet, den uttrykte uviljen til å besøke tannlegen, forklart av smerter, nervøsiteten til foreldrene før injeksjoner eller besøk på klinikken.
- Individuelle egenskaper ved en personlighet som utvikler seg. Hvis babyen er redd for blod, ikke liker berøring av fremmede - spesielt de som virker påtrengende for ham - kan selv en rutinemessig medisinsk undersøkelse forårsake panikk.
- Lav smerteterskel - i dette tilfellet forårsaker hver manipulasjon smerter som huskes lenge. Etter en enkelt vaksinasjon er det vanskelig å overtale slike barn til å gå til klinikken i fremtiden, selv om de må gjøre en enkel fluorografi.
- Barn er redde for alt som er ukjent, de er vant til hengivenhet. En upersonlig holdning, mangel på informasjon - alt dette kan få dem til å få panikk.
I de fleste tilfeller er det foreldrene selv som er skyld i barnas jatrofobi. Hvis moren oppfører seg usikkert når barnet blir undersøkt, "lider" sammen med barnet, ikke prøver å forklare behovet for denne eller den manipulasjonen, føler barnet seg forsvarsløs. I fremtiden, under slike omstendigheter, kan han få panikk.
Årsaker til jatrofobi hos voksne
Jatrofobi hos voksne kan ikke forklares utelukkende av frykt fra barndommen. Det er andre grunner til at det oppstår frykt for leger.
La oss vurdere dem mer detaljert:
- Voksne er vant til å kontrollere situasjonen, og når de faller i hendene på aesculapianerne, så er ingenting avhengig av dem. Denne situasjonen forårsaker frykt, fordi du må stole på de du ikke kjenner.
- En medisinsk feil som pasienten ikke nødvendigvis må forholde seg til. Det kan være at noen bekjente led, eller at noen nettopp fortalte om en lignende situasjon. For altfor påvirkelige mennesker har historier en skremmende effekt.
- En overflod av negativ informasjon - filmer om mordere, programmer der de snakker om feilene til medisinske arbeidere. Selv om plottene ikke blir bekreftet av noe, blir informasjonen deponert på nivået til hjernens sub -cortex.
- Mindreverdighetskompleks. En person skammer seg over kroppen sin, forestiller seg hvor frastøtende han ser ut i øynene til en lege. Det virker for ham som om de begynner å behandle ham negativt i denne forbindelse.
- Dårlige vaner - avhengighet av alkohol, narkotika, overspising. Pasienten forstår at leger vil snakke om skadeligheten ved en slik livsstil, og begynne å unngå kontakt med offisiell medisin, først bevisst og deretter på et underbevisst nivå.
- Frykt for smerte - Dessverre involverer de fleste medisinske prosedyrer smerte eller ubehag og unngås.
- Frykt for døden. Pasienten er redd for døden på operasjonsbordet, fra en allergi forårsaket av legemidler, på en sykehusavdeling, stoler ikke på medisinsk arbeidere, han er sikker på at døden uansett ikke kan unngås. Behandling i dette tilfellet anses som en tilnærming til et dødelig utfall.
- En upersonlig holdning til pasienter, uaktsomhet fra det medisinske personalet, frekkhet og frekkhet på sykehuset - alt dette danner en vedvarende negativ holdning til "mennesker i hvite strøk".
Moderne private klinikker prøver å skape forhold der pasienter føler seg komfortable, behandler mennesker "som mennesker", noe som gjør at de kan takle psykiske traumer. Dessverre er målet for mange private klinikker profitt - pasientene får ikke -eksisterende diagnoser, tvunget til å gjennomgå unødvendige undersøkelser, noe som i fremtiden også kan forårsake frykt for medisin.
Alle ubehagelige opplevelser i komplekset forbundet med medisinske manipulasjoner og holdningen til medisinske arbeidere kan forårsake utvikling av jatrofobi.
Manifestasjoner av jatrofobi hos mennesker
Mens hos barn symptomene på jatrofobi ofte er begrenset til økt humør, hysteri og gråt, er tegn på frykt for leger mye større hos voksne. Hos voksne kan det i disse tilfellene utvikle symptomer som ligner på panikkanfall.
Vises:
- Hodepine og svimmelhet;
- Kvalme og oppkast;
- Tarmkramper og diaré
- Muskelspenning, opptil kramper;
- Skjelvende knær;
- Taleforstyrrelser;
- Økt blodtrykk;
- Slør foran øynene eller blinkende fluer.
Potensielle pasienter utvikler hypokondri, søvnløshet, nedsatt oppfatning av informasjon, og det blir vanskelig for dem å konsentrere seg om arbeid.
Pasienter som er redde for leger utsetter behandlingen til de er i en kritisk situasjon. Med frykt for tannleger bringer de munnhulen til fullstendig forfall av tenner, med frykt for manipulasjon henvender de seg til lege når smertene blir uutholdelige og kreft ikke kan behandles.
Spesielt alvorlige former for jatrofobi kan provosere død hos en pasient.
Måter å håndtere legers frykt på
Anbefalinger om hvordan man kan overvinne frykten for leger avhenger av pasientens alder og tilstanden til psyken hans. Hvis hun er så opprørt at ingen argumenter virker, må hun utføre medisiner.
Foreldres handlinger for å bekjempe jatrofobi hos et barn
Foreldre til barn som er redde for mennesker i hvite strøk, bør være seriøse med det som skjer og aldri gjøre narr av oppførselen deres.
Funksjoner for å korrigere barns oppførsel:
- Det er nødvendig å fortelle barna på forhånd hva som vil være på legekontoret, hvor viktig det er. Du bør ikke lure barnet om at "det ikke vil skade". Bedrag vil påvirke den psykologiske tilstanden til den fremtidige pasienten negativt. Hvis små barn forstår hvor viktige visse prosedyrer er, motsetter de dem ikke.
- Før du besøker legekontoret, bør du snakke med barnet, få det til å uttrykke frykten, svare på alle spørsmålene og gi riktig informasjon.
- På et sykehus for barn må du prøve å skape et behagelig miljø. Barn bør vite at i køen, hvis de vil spise og drikke, vil foreldrene mate dem og gi dem drikke, at det er et toalett på sykehuset som du alltid kan besøke.
- Du bør snakke med legen din med verdighet. Barnet må se at foreldrene snakker med ham på like vilkår. Mamma er ikke redd - babyen er komfortabel.
- Du kan besøke legen på forhånd og legge igjen "gaver" til babyen. Hvis barnet etter undersøkelsen får et speil, en god såpe eller godteri, vil han til og med vente på neste besøk til det medisinske anlegget.
- I ingen tilfelle skal du skremme babyen med injeksjoner, ringe legen og si at hvis han "ikke tar medisiner hjemme, blir han sendt til sykehuset."
- Det anbefales å planlegge et besøk til legen på forhånd slik at barnet stiller spørsmålene sine og formulerer alle bekymringer.
Hvis du ikke skremmer babyen med sykehuset, leker hjemme som lege og pasient, behandler leker - dyr og biler, kan frykten for en lege overvinnes.
Bekjempe frykten for leger på egen hånd
For å slutte å være redd for en lege, må du tro at målet for hver lege er å skape forhold der kommunikasjonen med pasienten kan reduseres til et minimum. Og dette kan bare gjøres hvis pasienten blir frisk.
Legen skal stole på. For å gjøre dette må du finne en profesjonell hvis handlinger ikke forårsaker avvisning. For øyeblikket er alle betingelser opprettet for dette - anmeldelser av arbeidet til en bestemt spesialist kan leses på nettsteder, spør slektninger og venner. Nå kan pasientene velge et medisinsk anlegg der de vil bli servert etter ønske.
I private klinikker kan du ikke bare finne spesialisten din, men også velge tidspunktet, skape alle betingelser for komfortabel behandling.
Du bør lære å stole på deg selv. Tilgjengelig informasjon om sykdommen din bør kunngjøres til legen, fortelle om dine egne følelser og formulere spørsmål riktig. Et samarbeid mellom lege og pasient er den beste måten å overvinne jatrofobi og påskynde utvinning.
Du bør gjøre deg klar til sykehuset på forhånd. Tenk på hva du skal gjøre hvis du vil gå på toalettet eller spise, ta med deg alt du trenger. For ikke å bli nervøs i køen i korridoren, er det verdt å forberede en interessant bok, et elektronisk medium med spill, strikking.
Mens du bor på sykehuset, må du ta en kjent ting hjemmefra - en pute, et teppe. Det er lurt å kjøpe ørepropper og øyemaske - om natten kan de sette en ny romkamerat i rommet, slå på lyset hvis noen blir syke. Plutselige oppvåkninger har en negativ effekt på nervesystemet, ikke la deg sove. Hvis pasienten er godt uthvilt om natten, er han mindre nervøs i løpet av dagen.
Hjelp fra spesialister i kampen mot jatrofobi
Hvis du ikke kan takle frykten på egen hånd, og du forstår at behandling er nødvendig, bør du kontakte en psykolog som aksepterer på et privat kontor.
I dette tilfellet kan hypnotisk påvirkning brukes for å lindre frykt, hjelpe til med å mestre metoden for autotrening. En ærlig samtale med en spesialist vil bidra til å finne årsaken til frykten og eliminere den.
Pasienter med jatrofobi har ofte somatiske sykdommer, hvis behandling er ganske vanskelig. Konsultasjoner med en psykolog kan bidra til å bli kvitt disse sykdommene, og da er det kanskje ikke nødvendig med hjelp fra offisiell medisin.
I noen tilfeller vil bruk av beroligende midler bidra til å opprettholde stabiliteten i nervesystemet. De har rett til å oppnevne en psykolog, psykoterapeut, nevropatolog - noen medisiner av generell handling kan kjøpes og tas av pasienten selv i anbefalte doser.
Med økt angst, som provoserer lidelser i det kardiovaskulære systemet, søvnløshet og symptomer på panikkanfall, anbefales det å ta lette beroligende midler: tinkturer av valerian, moderurt, peon, Persen, Note, Gerbion -dråper, Phytorelax -tabletter, Afobazol, Glycin.
Hvis behandling er nødvendig, og hvert besøk på et medisinsk anlegg forårsaker en forverring av tilstanden, foreskrives beroligende midler og antidepressiva av den behandlende legen.
Behandling av jatrofobi med folkemedisiner
I området tradisjonell medisin er det nok oppskrifter på beroligende midler som kan lages hjemme.
Disse inkluderer:
- Te laget av valerian, kamille, mynte, lindeblomst. De brygges i følgende proporsjoner - en spiseskje organiske råvarer i et glass kokende vann.
- Tinktur av like store mengder kamille, mynte, valerianrot, fennikel og karvefrø. De brygges etter samme oppskrift.
- Te brygget i henhold til følgende oppskrift har en rask beroligende effekt: ta 1 del av johannesurt og horsetail, 2 deler svart te, 2 deler grønn te. Brygg 2 ss av urteblandingen med en halv liter vann, tilsett til intens farge, tilsett honning.
- Oppskriften på en annen beroligende buljong - kombiner 1 løvblad, 1 feddknopp, et lite stykke ingefær og en teskje spidskommen. Hell bio-råvarene med kokende vann, kok opp og kok i 5-7 minutter, tilsett deretter svart te-en teskje, insister.
Beroligende tinkturer bør tas 3-4 dager før du besøker lege om morgenen og om kvelden, 1/2 kopp hver. På dagen for å besøke en medisinsk institusjon, bør et halvt glass av den beroligende tinkturen tas umiddelbart før du forlater leiligheten.
Du bør ikke ledes av din egen frykt. Jatrofobi kan overvinnes ved å finne ut årsaken. Etter å ha kvittet med frykten for leger, kan du leve fullt ut og ikke være redd for din egen helse.
Hvis man, til tross for frykten for offisiell medisin, overvinner 55-60 årsmarkeringen, vil jatrofobi bli foreldet. Helsetilstanden kan imidlertid allerede bli så truende, og livskvaliteten vil synke så mye at hver dag vil føre til fysisk lidelse.
Hvordan bli kvitt frykten for leger - se videoen:
Behandling av jatrofobi bør startes på et stadium hvor tilstanden fremdeles er usynlig for andre. I dette tilfellet vil det være mulig å bli kvitt det på kort tid, uten å skade din egen helse.
