Grapefruktolje er kraftig og veldig gunstig. Finn ut hvordan du bruker den til vekttap, skjønnhet og ungdom. Grapefrukt er en sitrusfrukt av en ganske stor størrelse, som har en bestemt smak og lukt, og det er derfor det ikke er så mange fans av denne frukten. Den har imidlertid mange positive kvaliteter, og det er grapefruktolje som har størst verdi, fordi den i dag er mye brukt i aromaterapi, folkemedisin, kosmetologi og er et ganske effektivt verktøy for å bekjempe overvekt.
Grapefruktoljesammensetning
Den essensielle oljen til denne sitrusfrukten har en rik naturlig sammensetning. Takket være dette kan det bli et nesten uunnværlig verktøy som vil hjelpe til med å bli kvitt ulike plager:
- Oljen inneholder lanalool, geraniol, mycene, citral, limonella, pinene.
- Vitaminer fra gruppe C, PP, B2, inkludert organiske syrer, kalium, kalsium og karoten.
- Den har en interessant, litt bitter, frisk og lett gjenkjennelig aroma.
- Naturlig olje skal være litt gulaktig.
- Den har en ganske tykk, men ikke tyktflytende konsistens.
Fordeler med grapefruktolje
Eterisk olje av denne typen sitrusfrukter er til stor fordel for menneskekroppen; den har også en uttalt og ganske sterk aroma. Det er derfor dette middelet er mye brukt i dag i aromaterapi. På samme tid er grapefruktolje et naturlig og kraftig afrodosiac.
Grapefruktolje har følgende effekter:
- Tegnene på depresjon elimineres, og stress er mye lettere å bære.
- Det kan brukes til å ta vare på ansikt og hår, spesielt med økt fettinnhold.
- Det er nyttig i behandlingen av forskjellige forkjølelser, spesielt hvis kroppens naturlige beskyttelsesfunksjoner svekkes.
- Anbefalt for bruk under behandling av arytmier, hypertensjon, hepatitt, leddgikt.
- Blodsirkulasjonsprosessen er normalisert, lymfesystemet gjenopprettes.
- Det er foreskrevet for diagnostisering av lungesvikt.
- Et internt inntak er indikert for fordøyelsesbesvær, gallestase og andre problemer forbundet med galleblæren og leveren.
- Overskytende væske skilles raskt ut fra kroppen.
- Det har en tonisk effekt på hele kroppen.
- Blodet og hele kroppen blir renset for giftstoffer og andre skadelige stoffer.
- Det har en beroligende effekt, forbedrer humøret, gir en følelse av eufori.
- Hjelper med å gå ned i vekt.
- Fremmer normalisering av appetitt, derfor anbefales det etter nylig operasjon.
- Det forbedrer absorpsjonen av fett, fjerner følelsen av tyngde i magen.
- Hjelper i kampen mot åreforkalkning.
Grapefruktoljeegenskaper
Eterisk olje av grapefrukt er ikke bare nyttig, men også et veldig kraftig naturprodukt. Dens viktigste kvaliteter fører til det faktum at det brukes som et harmoniserende, psykotropisk og stimulerende middel, på grunn av hvilket det er en økning i immunitet. Grapefruktolje har også en koleretisk, karminativ og vanndrivende effekt.
Sammensetningen av den essensielle oljen inkluderer adaptogene stoffer, så regelmessig bruk av dette middelet bidrar til å bli målrettet og aktiv, takket være effekten kan du bli kvitt illusjoner og det blir mulig å virkelig oppfatte hendelsene som skjer rundt.
Grapefruktolje er bra for vekttap. Nylig har det blitt mye brukt i kosmetologi, ettersom det hjelper å raskt bli kvitt manifestasjonene av cellulitt.
Bruk av grapefruktolje
Grapefruktolje bør brukes med ekstrem forsiktighet, siden den har en uttalt effekt og kan være helseskadelig.
Før du bruker denne typen olje, må du vurdere følgende informasjon:
- For en aromalampe er maksimal daglig hastighet 4 dråper per 10 kvadratmeter. m.
- Internt inntak av grapefruktolje er tillatt, men ikke mer enn 3 dråper om dagen, mens den må gripes med noe eller vaskes med rent vann.
- For bruk i aromaterapi -medaljong er dagsprisen 3 dråper eter.
- For en kompress må du ikke ta mer enn 6 dråper av produktet.
- Du kan legge grapefruktolje til den ferdige kosmetiske gelen eller kremen i følgende proporsjoner - 5 dråper eter tas for 15 g av produktet.
- Badet gir fordeler, med tilsetning av denne oljen - maksimal dose er 6 dråper.
Kontraindikasjoner for bruk av grapefruktolje
Som enhver annen naturlig olje har grapefrukteter visse kontraindikasjoner:
- Det er strengt forbudt å ta grapefruktolje på tom mage, du må først spise noe.
- Før du begynner å bruke dette verktøyet, må du kontrollere om det er individuell intoleranse for oljen, det spiller ingen rolle om de skal tas eksternt eller internt.
- Det er strengt forbudt å bruke mer enn tre dråper av produktet om gangen.
- Du kan ikke gå utenfor etter å ha brukt oljen, da det er fare for å utvikle lysfølsomhet.
- Når halsbrann oppstår, etter å ha tatt grapefruktolje inne, vil gjærede melkeprodukter (for eksempel yoghurt eller kefir) bidra til å lindre angrepet.
- Det er strengt forbudt å innta ren grapefruktolje. Den kan blandes med vegetabilsk eller olivenolje, naturlig honning, skylles ned med litt surt vann. Ellers kan du forårsake ikke bare alvorlig irritasjon av mageslimhinnen, men også brenning.
Grapefruktoljeoppskrifter
Grapefruktolje er mye brukt innen kosmetologi, siden den har evnen til å normalisere arbeidet til talgkjertlene. Med regelmessig bruk blir det mulig å forhindre dannelse av komedoner, mens sannsynligheten for utslett på ansiktets hud reduseres betydelig.
Populært kan eterisk olje av grapefrukt også kalles "ungdommens eliksir." Dette produktet bidrar til å gjøre huden glatt og smidig, myk og smidig. For maksimal nytte er det best å bruke hjemmelagde masker. Før du går videre til bruk av grapefruktolje, må du huske at den inneholder visse stoffer som øker epidermis mottakelighet for ultrafiolette stråler. Derfor er det strengt forbudt å bruke det før du går ut.
Oppskrifter med grapefruktolje for ansiktet
- Ren eterisk olje, ufortynnet, kan brukes til å behandle akne ved å påføre direkte på problemområder.
- For fet hud kan du bruke en lett å forberede maske for å normalisere talgkjertlene. Kokt kaldt vann (1 ss) blandes med naturlig honning (4 ss), alkohol (1 ss) tilsettes. Deretter tilsettes tea tree og grapefruktolje til sammensetningen (2 dråper hver). Så snart sammensetningen får en jevn konsistens, påføres den på det tidligere dampede ansiktet (du kan bruke en varm kompress) og lar den stå på huden i 20 minutter. Etter den angitte tiden må du vaske deg selv med varmt vann. Innen en uke bør denne prosedyren utføres 2-3 ganger til et positivt resultat er merkbart.
- For å gjøre ansiktet lettere, kan du bruke en blanding av havtornolje (1 ss) og grapefruktolje (2 dråper). Denne sammensetningen påføres renset hud i et tynt lag og vaskes ikke av. Denne kosmetiske prosedyren bør imidlertid ikke utføres før du går ut.
- For de med tørr hud er det nyttig å bruke en spesiell maske. Honning (1 ss), melk (1 ts), grapefruktolje (2 dråper), rosmarinolje (2 dråper) blandes. Alle komponentene blandes og sammensetningen påføres ren hud, vasket av etter 20 minutter.
- Ved hjelp av grapefruktolje kan du fjerne hevelse under øynene. For å gjøre dette må du regelmessig tørke huden med kosmetisk is, som inneholder grapefruktolje. For å tilberede den, løses 5 dråper eter opp i et glass vann og 1 ts tilsettes. honning. Blandingen helles i isbiter og fryses. Med ferdig is kan du ikke bare tørke ansiktshuden, men også halsen, décolleté.
- Grapefruktolje kan hjelpe til med å raskt fjerne tegn på tretthet. For å gjøre dette, tilsett 1 dråpe grapefruktolje og 2 dråper ylang-ylangeter til en hvilken som helst krem (du kan erstatte den med patchouliolje). Den berikede kremen brukes som alltid.
Grapefruktoljeoppskrifter for hårpleie
Takket være regelmessig bruk av eterisk olje av grapefrukt for hårpleie, blir krøllene vakre, sterke og sunne glansreturer. I tilfelle dette legemidlet brukes konstant, normaliseres sekresjonen, riktig funksjon av talgkjertlene i hodebunnen gjenopprettes.
Du må følge noen få enkle tips:
- olje kan ikke holdes på håret i mer enn 3 timer;
- produktet påføres bare på rent hår;
- før du påfører masken, anbefales det å våte trådene;
- Før bruk må oljen varmes litt opp i et vannbad, det er viktig at den er varm, men ikke varm.
Grapefruktoljeoppskrifter for hår:
- I 1 st. l. av en hvilken som helst sjampo oppløses et par dråper eterisk olje av grapefrukt, hvoretter produktet brukes til å vaske håret. Forutsatt at en slik sjampo brukes regelmessig, vil de positive resultatene bli merkbare etter 2-3 uker, hvoretter en kort pause blir tatt, og det vil være mulig å ta kurset igjen.
- Hvis håret faller sterkt ut, anbefales det å legge ikke bare grapefruktolje, men også lavendel, peppermynte til sjampoen (alle komponentene tas i like store mengder). Sjampo bør ikke brukes mer enn 2 ganger i uken.
- For fet hår er følgende verktøy ideelt - sjampo blandes med grapefruktolje (9 dråper), peppermynteolje (6 dråper) og rosmarinolje (6 dråper). Alle komponentene blandes, og produktet brukes til sjamponering en gang i uken.
- For å ta vare på fet hår kan du bruke følgende maske - bland mandelolje (1 ss) og grapefruktolje (5 dråper). Alle komponentene er godt blandet, og den resulterende sammensetningen gnis direkte inn i hårrøttene, hodet er pakket inn i plastfolie og et varmt håndkle. Etter 2 timer må du vaske håret grundig med sjampo for å fjerne restene av produktet.
Regelmessig bruk av grapefruktolje vil ikke bare bidra til å opprettholde ungdommelig og vakkert hår, men også gå ned i vekt. Det skal imidlertid huskes at dette er et allergisk produkt, og før du bruker det, bør du definitivt rådføre deg med en spesialist.
For mer informasjon om fordelaktige egenskaper og bruksområder for grapefruktolje, se her:
