Marengsomelett med jordbær

Innholdsfortegnelse:

Marengsomelett med jordbær
Marengsomelett med jordbær
Anonim

Omelett og eggerøre er frokostdronninger. De er veldig enkle å forberede, og hvis ønskelig kan de ordnes i et uvanlig design, for eksempel i form av en marengs med en søt fylling.

Ferdig marengsomelett med jordbær
Ferdig marengsomelett med jordbær

Bilde av ferdig jordbæromelett Oppskriftsinnhold:

  • Ingredienser
  • Steg for steg matlaging
  • Videooppskrift

Det virker vel, hvem vet ikke hvordan de skal steke egg? Han varmet opp stekepannen, helte olje, hamret i et egg og stekte egg er klare. Du trenger ikke engang en oppskrift med et bilde her, siden alt er klart uansett. Eggerøre har imidlertid blitt tilberedt på lignende måte for hundrede gangen, og du kommer til å bli lei og vil vite hvordan du kan gjøre dem bedre og mer interessante.

Det er mange alternativer for å lage eggerøre. For eksempel en av de vanligste med tomater og pølse, bacon, brød, ost, pølse, sopp og andre matvarer. I dag vil jeg imidlertid tilby en variant av søte eggerøre med jordbær. I tillegg lager vi ikke eggerøre, eller bare bryter dem i en stekepanne, og pisk eggene med en mikser til en luftig masse. Hvorfor en slik omelett med rette kan kalles den mest delikate søte desserten.

Jeg anbefaler å bruke godt kjølte egg til denne oppskriften; det vil være nok å ha dem på forhånd i 5-7 minutter i fryseren. Da vil marengsen vise seg å være spesielt frodig. I tillegg, for en rik smak og appetittvekkende utseende, er det bedre å bruke rustikke egg. Men i dette tilfellet bør du vite hvordan du velger slike egg riktig - skalloverflaten til et nylig lagt egg er matt, ikke blank.

  • Kaloriinnhold per 100 g - 85 kcal.
  • Porsjoner - 1
  • Tilberedningstid - 10 minutter
Bilde
Bilde

Ingredienser:

  • Egg - 1 stk.
  • Vegetabilsk olje - til steking
  • Salt er en hvisking
  • Sukker - 1 ts eller å smake
  • Jordbær - 10 bær

Lag en marengsomelett med jordbær

Jordbær i skiver
Jordbær i skiver

1. Vask jordbærene, fjern halene og skjær i 4-6 skiver.

Eggeplommen skilles fra proteinet
Eggeplommen skilles fra proteinet

2. Bryt egget, skill det hvite fra eggeplommen og forbered mikseren.

Eggeplommen og hviten piskes til den er luftig
Eggeplommen og hviten piskes til den er luftig

3. Visp eggehviten og eggeplommen hver for seg til en luftig, stabil blanding. For å gjøre dette, tilsett en klype salt til hver av dem og begynn å vispe med middels hastighet. Når massene er litt pisket, tilsett sukker og fortsett å slå med en mikser i høy hastighet til de er møre.

Eggeplommen helles i pannen
Eggeplommen helles i pannen

4. Legg stekepannen på komfyren, hell i raffinert vegetabilsk olje og varm godt. Sett deretter temperaturen til middels, hell i den piskede eggeplommen og la den ta litt.

Protein legges ut på eggeplommen
Protein legges ut på eggeplommen

5. Fordel deretter den piskede eggehviten på toppen av eggeplommen.

Jordbær legges ut på proteinet
Jordbær legges ut på proteinet

6. Legg jordbærkiler oppå eggehviten. Legg lokket med damputtaket på pannen, sett temperaturen til den laveste og stek omeletten i ca 7 minutter.

Se også en videooppskrift om hvordan du lager en marengsomelett:

Anbefalt: