Vitaminer for syn, preparater i form av dråper, tabletter, bruk av lutein og blåbær for øyebehandling. Øyepreparater, som inneholder vitaminer, anbefales ikke å brukes konstant, men i separate kurs med korte avbrudd. For eksempel, hvis et vitaminiseringsforløp utføres i 3 måneder, er det nødvendig å ta en pause - minst 1 måned før du starter neste vitaminkurs.
Hvilke vitaminer for øynene å velge
Selvfølgelig har hver alderskategori av mennesker et behov for visse vitaminer, men generelt inneholder vitaminkomplekser for øynene for enhver kategori mennesker flere navn, hvorav hvert vitamin er ansvarlig for visse funksjoner i det komplekse øyesystemet.
La oss i detalj vurdere typer og egenskaper for vitaminer for øynene:
- Vitamin A … Det kalles også betakaroten eller retinol, og er et av de viktigste vitaminene for øynene. Dette skyldes dets inkludering i sammensetningen av det visuelle pigmentet, som ligger i netthinnen. Oppfatningen av omrissene og fargene i bildet er mulig takket være dette vitaminet. Mangelen på betakaroteninntak fra kroppen er ikke bare beheftet med en forverring av oppfatningen av bildet av omverdenen, for eksempel nattblindhet, men også med utviklingen av kroniske degenerative sykdommer. Eksternt manifesteres vitamin A -mangel ved tørrhet, rødhet i øynene og hevelse i øyelokket, og røde striper kan vises på scleraen.
- Vitamin B1 … Bidrar til normalisering av metabolske prosesser i alle nervevev, inkludert de visuelle. Hvis det er smerter i øynene, en følelse av kutt, økt tretthet i øyemuskulaturen, er det mangel på vitamin B1 i ansiktet, som også er forbundet med forstyrrelser i kikkert. Binokulær visjon lar deg se et bilde med begge øyne og slå det sammen til et enkelt bilde. Utad manifesterer lidelsen hans seg ved skjeling.
- Vitamin B2 … Forbedrer stoffskiftet i hornhinnen og øyelinsen, akselererer levering av oksygen og andre næringsstoffer og utskillelse av forfallsprodukter, noe som gjør at pupillceller kan regenerere raskere. Tegn på B2 -mangel: tårekreft, fotofobi, nattblindhet, brennende øyne og øyelokk, sprekker i blodårene.
- Vitamin B3 … Niacin (nikotinsyre) er designet for å forbedre blodsirkulasjonen i optikknervenes kapillærer, den bekjemper kolesterolavleiringer i blodårene, forhindrer tilstopping og er derfor et profylaktisk middel for utvikling av oksygen sult i det optiske organet.
- Vitamin B6 … Fremmer avslapning av nervevev. En okulær tic er forbundet med en B6 -mangel.
- Vitamin B12 … Det deltar aktivt i dannelsen av blodceller som erytrocytter, som er involvert i tilførsel av oksygen til hele kroppen. Anemi forårsaket av mangel på B12 fører til utvikling av degenerative og inflammatoriske prosesser.
- Vitamin C … Som en antioksidant, forhindrer det tidlig aldring av øynene, bidrar til å opprettholde normal struktur og funksjon av øyeceller, og forbedrer også hornhinnens regenererende kapasitet. Tegn på utilstrekkelig mengde askorbinsyre: utseende av blødninger i øynene og en svekkelse av muskeltonen i øyet.
- Vitamin P … Fungerer sammen med askorbinsyre, funksjonen er å styrke kapillærene, noe som reduserer deres permeabilitet. Med en utilstrekkelig mengde vitamin P blir øyekarene svake.
- Vitamin E … Det er en antioksidant og et stoff som akselererer dannelsen av kollagenfibre av type I i øyets hornhinne. Vitamin E beskytter øynene mot de negative effektene av sterkt lys og UV -stråling.
- Vitamin F.… Har en gunstig effekt på intraokulært trykk, normaliserer utstrømningen av intraokulær væske. På grunn av dette brukes det ved glaukom for å unngå forverring. Å ta dette vitaminet kan lindre øynene og tretthet.
- Vitamin d … Inflammatoriske prosesser som oppstår i hornhinnen eller netthinnen i øyet undertrykkes mer intensivt hvis du fyller på reservene av vitamin D, som også anbefales å tas ved manifestasjoner av nærsynthet.
Hvert vitamin har sine egne funksjoner: gjenopprette strukturen i hornhinnen, forbedre blodtilførselen til øynene, opprettholde synsnivået osv. Derfor, for å kvalitativt løse synsproblemer, velg de preparatene som inneholder et kompleks av vitaminer, som samt supplert med mineraler og biologisk aktive stoffer som kan støtte alle system av synsorganer.
Øyedråper med vitaminer
Vitaminkomplekser for syn produseres i forskjellige former, for eksempel i dråper eller tabletter. Øyedråper har en lokal effekt. De føres inn i konjunktivsekken, og absorberes deretter gjennom slimhinnen.
Blant den brede listen over navn på vitaminer i form av øyedråper, er følgende de vanligste stoffene:
- "Quinax" har en stimulerende effekt på stoffskiftet, noe som fører til en nedgang i utviklingen av grå stær.
- "Taufon" bekjemper nattblindhet, hjelper i behandlingen av hornhinneskader og grå stær. Den kan brukes til langvarig arbeid på PCen for å lindre tretthet, eliminere tørrhet og rødhet.
- "Riboflavin" bekjemper perfekt konjunktivitt på kortest mulig tid (2-3 dager). Hjelper med å lindre øynene.
- "Vitafakol" og "Katahrom" anbefales for å redusere utviklingen av grå stær og for å rense øyelinsen. Imidlertid stilles det ofte spørsmålstegn ved effektiviteten til det første stoffet.
- Ved en allergisk reaksjon i øynene, bruk "Prenacid", "Octylia", "Cromohexal", som lindrer symptomer (rive, brenne) på 2-3 dager.
- "Vizin", "Opatanol", "Opticrom", "Hi-Krom" og "Ifiral" er i stand til å forhindre forekomst av en allergisk reaksjon hvis de blir tatt et par uker før allergenet begynner. Imidlertid gjør de en utmerket jobb med å håndtere ubehag i øyet.
- En serie japanske dråper "Sante" inneholder preparater for å eliminere tretthet, kløe, rødhet i øynene. De kan brukes som et forebyggende middel mot infeksjon ved bading i vannforekomster, i kontakt med slimete støv. Drops "Sante De U Plus E" når du bruker linser kan brukes hver dag, de forbedrer også blodsirkulasjonen.
- Vitabiotics og Maxivision bekjemper vellykket grå stær, nærsynthet og hyperopi.
Bruk av øyedråper er berettiget bare for forebygging av sykdommer, med utvikling av allergiske reaksjoner, og også i kombinasjon med andre legemidler. Denne begrensningen skyldes det faktum at aktive stoffer ikke er i stand til å fullstendig trenge gjennom alle øyets vev.
Vitaminkompleks øye piller
For at vitaminer skal transporteres til alle vev i synsorganene gjennom blodet, anbefales det å ta medisiner i form av tabletter. Hvert stoff har sin egen sammensetning og andeler av vitaminer. En profesjonell øyelege vil hjelpe til med å velge et vitaminkompleks, som vil ta hensyn til de eksisterende symptomene så mye som mulig.
Vitaminer for syn i tabletter:
- Vitrum-Vision brukes etter laserkorreksjon for å vedlikeholde og gjenopprette synsorganene.
- "Strix" er effektivt for folk som arbeider med en datamaskin eller sveiser, fordi lindrer tretthet og irritasjon, fører til normalisering av øyets evne til å konsentrere seg. Imidlertid fører bruken deres ikke til en forbedring av synet generelt.
- Kosttilskudd "Vitaminer for Tianshas øyne" inneholder urtekstrakter, samt lutein, som har en gunstig effekt på synsskarpheten.
- Komplekset med vitaminer for øynene "Tears" er foreskrevet for personer som har operert synsorganene for å gjenopprette synet og videre vedlikehold.
Tabletter med vitaminer for øynene inkluderer: "Optikk", "Doppelgerts", "Complivit-Oftalmo", "Nutrof-Total", etc.
Vitaminer med lutein for øynene
Mange vitaminpreparater inneholder lutein, som er et slags lettfilter, antioksidant. Lutein utfører mange funksjoner: gir klarhet i synet ved å filtrere spekteret, forhindre linseskygge og ødeleggelse av netthinnen, forhindre akkumulering av lipofuscin, noe som bidrar til utvikling av retinal dystrofi.
Risikoen for netthinneskade er i direkte forhold til mengden lutein i den. Med alderen synker tettheten av lutein, så det er fare for retinal dystrofi, noe som til slutt fører til fullstendig tap av syn. Derfor er det presserende nødvendig å fylle opp reservene til dette pigmentet i kroppen.
For tiden er lutein tilstede i mange vitaminkomplekser for øynene, for eksempel Vitalyuk-Plus, Visiobalance-Opti, Glazorol, Taurin, Leovit, Complivit-Oftalmo, Doppelgerts Active with lutein, "Lutein-Complex", "Tears" og andre.
Vitaminer for øynene "Super-Optic" skiller seg spesielt ut fordi de inneholder en relativt høy dose lutein. På grunn av dette gjenoppretter de perfekt synet, lindrer symptomer som tretthet, kløe, rødhet og irritasjon i lang tid.
"Lutein-kompleks" er en kombinasjon av nyttige stoffer (lutein, vitaminer, blåbærekstrakt og sporstoffer). Den er designet for å forbedre mikrosirkulasjonen og styrke øynets kapillærer, bremse utviklingen av aldersrelaterte defekter i synsorganet, og også øke synsskarpheten ved øyetretthet.
På grunn av det høye innholdet av lutein, brukes vitaminene "Doppelgerz" for effektiv gjenoppretting av synet etter operasjonen. Ulempen med disse tablettene er bivirkningen når den tas på tom mage (kvalme).
Vitaminer for øyne med blåbær
Blåbær er en kilde til antocyaniner, som har en gunstig effekt på det visuelle organet. Antocyaniner akkumulerer i øyevævet og hjelper til med å regenerere det lysfølsomme pigmentet på netthinnen, stimulere mikrosirkulasjon av netthinnen, styrke netthinnets kapillærer og forbedre synsskarpheten ved å øke følsomheten til netthinnen for lysstråling.
Bruk av blåbær er indikert for forebygging av funksjonell synshemming og, hvis det er tilstede, for eksempel med nærsynthet eller hyperopi. Antocyaniner har ikke vist seg å være effektive for grå stær, blefaritt eller optiske nerveforstyrrelser.
Minimum påføring av blåbærekstrakt er 4 uker, maksimum er 7 uker. Dette skyldes det faktum at blåbær gradvis akkumuleres i øyets vev, så kortsiktig forbruk av blåbær vil ikke ha ønsket effekt.
Den beste formen for blåbærøyekstrakt som skal brukes er friske eller tørkede bær og juice med et blåbærinnhold på minst 30%. Imidlertid er det en rekke preparater som inneholder blåbærekstrakt i forskjellige doser. Det er en del av slike legemidler som "Direction", "Lutein-Complex", "Tears", "Striks".
Komponentene som inngår i preparatet "Blåbær-Forte med lutein" (blåbær, lutein, sink, vitaminer) er nyttige for langvarig visuell stress, fordi har en beskyttende effekt på netthinnen. Listen over indikasjoner for bruk av dette legemidlet inkluderer nattblindhet, forringelse av blodtilførselen, endringer i intraokulært trykk.
Preparatene som inneholder blåbærekstrakt inkluderer Focus eye -vitaminer, som bidrar til å opprettholde synet på det nåværende nivået. Etter påføring av "Focus" øker utholdenheten i øynene, men forbedringen av synet skjer ikke.
"Tentorium-Bilberry" leveres i form av tabletter, som raskt nok har en terapeutisk effekt ved nærsynthet.
Hvordan velge vitaminer for øynene - se videoen:
Vitaminer for øynene, som alle andre legemidler, bør foreskrives av en spesialist, med tanke på alle symptomer, diagnostiske studier, ønsket resultat. I andre tilfeller kan bruk av legemidler forårsake skade på kroppen i form av bivirkninger. Tilnærmingen bør være individuell, for å velge det beste vitaminmiddelet blant de mange navnene.
