Kan jeg vaske håret mitt hver dag? Hvordan holde håret rent? 5 tips fra erfarne skjønnhetsbloggere for hårets skjønnhet.
Hvorvidt det er mulig å vaske håret ditt hver dag er et spørsmål som mange kvinner stiller. På den ene siden er det ønskelig og viktig å holde håret rent. På den annen side er det skummelt å skade henne. Som i alle andre virksomheter, er det verdt å følge den "gylne middelveien" i vask. Hvis du overdriver det, kan du faktisk skade håret ditt. Å vaske håret hver dag er ofte bare overdreven flid. Selv uten å være spesialist, er det lett å anta at håret på grunn av dette bare vil lide. For eksempel fra påvirkning av klorert vann fra springen, misbruk av sjampo, vasking av naturlige smøremidler. Men å gå med skittent hår er heller ikke et alternativ. Derfor kan du lytte til erfarne mennesker: 5 tips fra skjønnhetsbloggere vil bidra til å utvikle reglene for kompetent omsorg.
Kan jeg vaske håret mitt hver dag?
Det bør understrekes at holdningen til daglig hårvask er forskjellig selv blant spesialister. Det endret seg også med utviklingen av kosmetikkindustrien. I et par tiår var svaret på spørsmålet om det er mulig å vaske håret ditt hver dag med sjampo åpenbart. Sammensetningen av slike midler etterlot mye å være ønsket. Derfor anbefalte alle eksperter å ikke misbruke dem. Men nå har situasjonen endret seg radikalt.
Moderne kosmetikk har gått langt foran. I dag er det største produktutvalget på salg. Derfor kan du velge en sjampo for en bestemt hårtype. Det er en sammensetning med ekstremt skånsomme ingredienser. Så problemet med misbruk av sjampo på grunn av daglig vask, forutsatt at produktet er valgt riktig, forsvinner av seg selv. Hvis du finner et delikat produkt som nøyaktig oppfyller hårets egenskaper og behov, vil det ikke skade deg på noen måte.
Trikologer og andre spesialister kan ikke komme til enighet om vasking av naturlige beskyttende og støttende stoffer fra håret. Noen er fortsatt sikre på at overdreven flid for å opprettholde rensligheten av håret kan være skadelig. De sier at dets eget lipidbeskyttende lag vaskes av, så håret blir sårbart for ødeleggende effekter. Andre fagfolk er sikre på at en kvalitetssjampo ikke vil forstyrre balansen på noen måte. Det er mulig og nødvendig å opprettholde renslighet, og benytte prosedyrer så ofte du vil.
Hvis vi reduserer meningene til forskjellige spesialister til en fellesnevner, så anbefaler stort sett fagfolk i dag å sette en vaskeplan i henhold til hårets egenskaper. De blir alle skitne i forskjellige hastigheter. Det er bare på dette kriteriet du bør veiledes. Hvis håret blir fett veldig raskt, siden talgkjertlene fungerer ekstremt aktivt, kan du vaske håret ditt hver dag og velge riktig sjampo. Videre, med forbehold om et kompetent valg, kan det til og med være mulig å moderere kjertlenes ild litt - for å normalisere produksjonen av talg. Og i dette tilfellet vil det være mulig å endre prosedyreplanen uten å ta sjampoen hver dag.
Hvis håret forblir rent, tørt, og noen ganger er det forårsaket av mangel på talg, er det nødvendig med et tiltak ved vask. I en slik situasjon kan overdreven iver definitivt skade. Tross alt vil hodet påvirkes ikke bare av sjampo, men også av klorert vann, som i seg selv har effekten av å tørke krøller.
5 tips til skjønnhetseksperter for å slutte å vaske håret ditt hver dag
Det er verdt å starte med en god definisjon av hårets egenskaper og tilstand. Akk, noen ganger går jenter ut fra vane og resonnement, sier de, å ikke ha vasket hodet om morgenen er foreldet. Men med en vanlig og enda mer tørr hårtype er det spesielt lett å skade dem ved for hyppig vask. Hvis du blir guidet av detaljene i ditt eget hår, vil skjønnheten i krøllene glede seg over moderat omsorg.
Bestem din hårtype
I stedet for å lure på hva som vil skje hvis du vasker håret ditt hver dag, er det bedre å diagnostisere ved å forstå din egen hårtype. Eksperter sier at hvert hårhår har sine egne karakteristiske trekk. Du kan håndtere dem ved å besøke en trikolog.
Men det er også fullt mulig å utføre relativt enkle tester hjemme for å finne ut hva krøllene trenger:
- Undersøk håret i lyset først … Hvis de har en behagelig glans over hele lengden, er de mest sannsynlig den tørre typen. Hvis fargen er kjedelig, betyr det at det ikke produseres nok talg. Noen ganger er det åpenbart at røttene har en glans, og fra midten blekner trådene omtrent og blir tørre - dette er en blandet type. Hvis hodet ser ut til å være skinnende fett, er det åpenbart at talgkjertlene er for ivrige.
- Se hvilken måte å vaske håret på som er mer behagelig for deg personlig.… Hvis det er nok å gjenta vasken annenhver dag, er dette vanlig hårtype. Når det i denne modusen klør i hodet, oppstår ubehag, noe som betyr at håret er utsatt for tørrhet. Hvis det er vanskelig å fange en rytme, fører daglig vask til sprø ender, mindre omsorg er beheftet med en følelse av fettete røtter, dette er en blandet hårtype. Hvis hodet ser skittent ut, hvis det ikke vaskes daglig, indikerer dette det aktive arbeidet til talgkjertlene med overdreven produksjon av talg.
- Er det et problem med splittede ender … Med normalt og fet hår er dette vanligvis ikke noe problem. Men med tørrhet kan ikke bare endene knekke, men også håret i hele lengden.
- Vær oppmerksom på huden … Dette vil tydelig fortelle deg om du skal vaske håret ditt hver dag. Hvis huden klør, flager, er det store flass av flass, dette er en tørr eller blandet type. Da vil misbruk av vask bare gjøre vondt! Hvis huden er fet ved berøring, er det flass, men også fet i følelser, noen ganger danner det en skorpe, da produseres talg i overkant. I dette tilfellet kan det fortsatt være betente områder på hodet.
- Hvordan hårspissene ser ut før vask … De vil bidra til å fullføre dannelsen av en ide om hårets funksjoner. Hvis spissene er tette, sjelden går bort i knop, kan vi snakke om den vanlige typen. Tørt hår generelt krusete og sammenfiltret i endene, lett og nesten umerkelig. Hvis typen er blandet, er det en forskjell med håret ved røttene - der er de tettere, "sitter" mer pent. Tipsene ser klumpete og sammenfiltrede ut. Hvis hodet har en tendens til å være fett, er klumping av trådene typisk. De ser dristige ut.
Velg riktig sjampo
Moderne pleieprodukter er utviklet med deltagelse av hudleger og med tanke på den nyeste kunnskapen innen trikologi. Derfor, etter å ha bestemt hårtypen, er det ekstremt viktig å finne et produkt som passer krøllene på den beste måten. Erfaring viser at det ikke er så mye vaskefrekvens som betyr noe, men det riktige svaret på spørsmålet om hvilken sjampo du skal vaske håret ditt med hver dag, hvis det er nødvendig med så ofte pleie. Forresten, ved å gjenopprette naturlig beskyttelse, redusere fet hud, noen ganger viser det seg å redusere antall prosedyrer.
Funksjoner ved valg av sjampo:
- For et tørt hode … Du trenger et produkt som vil støtte og beskytte hudens mikrobiota, samt forbedre hydrolipidbalansen. Derfor er det bedre å bruke sjampo med nærende oljer og ceramider. Det er verdt å ekskludere de skadelige effektene og finne et produkt uten sulfater og andre aggressive komponenter. Aminosyrer og antioksidanter har en gunstig effekt på tørr hud og tråder - det er bra når produktet er beriket med dem.
- For fet hår … Det er nyttig å finne ut hvorfor håret raskt blir fett. Noen ganger er roten til problemet i hormonområdet. Men noen ganger er det corny feil eller sjelden rensing utføres: hvis du vasker håret ditt hver dag, ser håret ditt sunnere ut, ubehagelig glans, ubehag og flass forsvinner. Det skal bemerkes at på grunn av hormonsystemets spesifisitet er det mer sannsynlig at fettinnholdet plager menn enn kvinner. For denne typen hår velges sjampoer som hjelper til med å regulere produksjonen av talg, normalisere prosessene som foregår i talgkjertlene. Nødvendige midler med salisylsyre, sorbenter (kull, leire), piroktonolamin. De absorberer olje, beroliger huden og gir en følelse av friskhet og renhet.
- For blandet hårtype … Hvis huden er fet og håret er tørt i lengden, er det spesielt vanskelig å velge et produkt, men det er mulig. Noen ganger kan problemet løses ved hjelp av en trikolog. For eksempel kan en spesialist oppdage at sekresjonen av talgkjertlene er for tykk, derfor fordeles den ikke over alle krøller. Noen ganger greier ikke en person håret godt nok til at talgen når enden. Uansett, for denne typen krøller, er pleieprodukter egnet som hjelper til med å fjerne fett fra røttene, unntatt overdryking av endene. For å gjøre dette, legg til kull i sammensetningen: det fjerner bare den ekstra hemmeligheten. En komponent som en solkrem vil være gunstig: den forhindrer ødeleggelse av tørre ender fra ultrafiolett stråling.
- For normalt hår … Det er en feil å tro at du kan vaske håret ditt hver dag med sjampo, og med hvilken som helst sjampo, hvis det ikke er fet, ikke tørt, fordi balanse er en skjør ting. Det er veldig lett å bryte det. Derfor er preferanse for formuleringer uten skadelige komponenter. Det er bedre å utelukke sulfater, velge et produkt som bidrar til å naturlig bevare hydrolipidlaget uten å ødelegge mikrobiotaen.
- For sensitiv hud … Hvis hodet blir dekket av røde flekker, oppstår smertefull følelse og annet ubehag som svar på de mest uventede faktorene - vann fra springen, hårfarger, stress, så er det nødvendig med et spesielt middel. Først og fremst bør sulfater utelukkes. Enda bedre, vær oppmerksom på sjampo med beroligende ingredienser. Dette vil minimere følsomheten uten overveldende vask.
Juster vanntemperaturen
Noen ganger er det ikke klart hvordan du slutter å vaske håret ditt hver dag, hvis du faktisk fortsatt ikke kan returnere følelsen av renhet og friskhet. Til tross for at hårtypen er riktig innstilt, er sjampoen riktig valgt for dem. Det er mulig at følelsen av fett forblir på grunn av at vaskingen utføres med for varmt eller for kaldt vann.
En kompetent innstilt temperatur gir ønsket effekt:
- Sjampoen skummer lett og godt.
- Skummet sprer seg raskt og fritt gjennom håret.
- Fett og andre forurensninger oppløses og vaskes av.
Hvis vannet er kaldt, vil du legge merke til at håret etter vask ikke ser ut til å ha endret seg mye. Siden følelsen fortsatt er at de er skitne, må du se etter informasjon om det er skadelig å vaske håret ditt hver dag. I stedet er det nok å varme vannet hardere for å få fettene som dekker huden og trådene til å flyte og vaske bort.
Imidlertid er for varmt vann heller ikke en vei ut av situasjonen! Det forårsaker irritasjon, kan forstyrre huden og prosessene for talgproduksjon. Som et resultat er hodet mer sårbart for skadelige faktorer. Den reagerer sterkere og skarpere på styling, og er mer utsatt for angrep fra mikroorganismer. Derfor kan det oppstå flass, og produksjonen av talg kan øke.
Eksperter anbefaler å bruke vann som er oppvarmet til 38 grader. Det er litt varmere enn kroppstemperaturen, og dette er ganske nok til å vaske skittet godt ut, samtidig som det opprettholder helsen til huden og krøllene.
Følg sjamponeringsteknikken
Hvis du vil, selv om du ikke kan vaske håret ditt hver dag, på grunn av følelsen av at det hele tiden er skittent, er det kanskje rett og slett ikke skikkelig vasket! Ja, ja, fordi vasketeknikken sjelden blir lært til barn når de begynner å utføre hygieneprosedyrer uavhengig av hverandre. Og helt forgjeves! Slike barn vokser opp til voksne som ikke vet hvordan de skal ta vare på hodebunnen og krøllene.
Hva er de vanligste feilene og hvordan du kan unngå dem:
- Vask sammenfiltret hår … Innrøm det for deg selv, greer du krøllene dine før du vasker dem? Sjelden gir en voksen et positivt svar på dette spørsmålet. Og hvis noen kammer umiddelbart før vask, er det rent for et signal. Men hvis du jobber godt med kammen, selvfølgelig, uten å skrape huden, er det enkelt å forberede basen for sjampoen. Det vil spre seg og skumme perfekt, skummet vil omslutte hvert hår, oppløse og ødelegge alle urenheter. For ikke å snakke om det faktum at det er vanlig at vaskemiddelet ikke trenger inn i røttene og til huden hvis hodet er dekket med en hette med sammenfiltrede tråder.
- Sjampo sjenerøst … Dette er definitivt ikke verdt å gjøre! Det ser bare ut til at ved å helle sjampo på hodet ditt, vil du kunne vaske den så grundig og grundig som mulig. Faktum er at det vasker, faktisk, skum. Derfor er det mest riktig å plukke opp et lite produkt i håndflaten, skum det en liten stund i hendene, og fordel det deretter gjennom håret. Forresten, å helle sjampo direkte på hodet kan være skadelig, siden det er et konsentrert produkt. Hvis det treffer små områder av huden, kan det føre til uforutsigbare konsekvenser!
- Overdreven iver når du vasker … Akk, hvis du gnir huden og håret ditt veldig hardt, vil du ikke bli kvitt problemet med skittent hår i det hele tatt. Dette er akkurat hva eierne av fet krøll og hud synder. De jobber veldig aktivt med hendene, prøver å vaske av selv de minste fettpartiklene, gleder seg når håret "knirker" og tenker at dette er et tegn på renslighet. Som et resultat må du vaske håret ditt hver dag, til tross for skaden. I dette tilfellet fører aggressiv vask til at talgkjertlene bare aktiveres for å produsere mer talg - for å beskytte huden og krøllene. Det viser seg en ond sirkel, som det ikke er noen annen vei ut av, bortsett fra som delikathet i omsorgen.
Du må også lure på hvorfor du ikke kan vaske håret ditt hver dag hvis prosedyren utføres uten å ta hensyn til detaljene i hud og hår. Faktum er at prosessen varierer avhengig av om krøllene er tørre eller ikke, sebum er sterkt produsert, moderat eller med mangel.
Hvis håret er av en normal type, fordeles skummet jevnt over huden og krøllene. Uanstrengt, forsiktig og delikat masseres hodet og trådene med fingertuppene. Vask deretter av sjampoen. Hvis håret er tørt og røttene er fet, endres algoritmen. Det er viktig å jobbe mer grundig på hodet ditt og prøve å eliminere fettet fra huden. Men krøllene vaskes ikke så hardt: etter å ha massert litt, vasker de raskt av skummet og minimerer effekten på tørre tråder.
Skyll sjampoen grundig
Noen eksperter er klare til å offentliggjøre at det er enda viktigere å skylle av sjamporester enn å vaske håret. Og det er vanskelig å være uenig med dem. Hvis produktet blir liggende på huden, vil det uunngåelig ha en veldig rask følelse som om håret er skittent. Og så trenger du ikke lenger lure på hvorfor det er skadelig å vaske håret ditt hver dag: det ser ut til at det rett og slett ikke er noen annen utvei.
For det første bør sjampoen ikke forbli på huden, uansett hvor nyttig og skånsom den måtte være. Den konstante eksponeringen er irriterende. For det andre danner restene av produktet ganske enkelt en film som ikke lar luft passere gjennom, tetter porene. Derfor blir håret kjedelig, ubehagelige opplevelser oppstår: noen ganger klør huden, noen ganger er det en følelse av tetthet.
For å bli kvitt de minste sjampo -partiklene nøyaktig, er det verdt å vaske håret under en vannstrøm 2 ganger lengre enn prosessen med å skumme produktet og vaske det tok. Følgelig, jo tykkere hår, jo lengre tråder, jo lengre varer både den første og den andre fasen.
Hvor mye tid du skal bruke på å vaske og skylle av produktet, beregnes individuelt. Noen eksperter mener at det tar minst fem minutter å skumme sjampoen og fjerne skitt med skum hvis hårklippet er kort. Selvfølgelig vil en luksuriøs manke ta mye lengre tid.
Hvor ofte skal du vaske håret ditt - se videoen:
Om det er normalt å vaske håret ditt hver dag er et spørsmål. Svaret er bedre å lete etter på egen hånd etter å ha funnet ut hårets type og egenskaper. Hvis omsorgen bidrar til å opprettholde skjønnheten i krøllene, opprettholdes hudens helse, deretter velges modusen riktig. Og omvendt, hvis håret i den innstilte modusen blir matt eller blir fett, andre problemer dukker opp, er det nødvendig å rette det.
