Finn ut hvilken diett, trening og utstyr hunden din trenger, slik at han garantert får muskelmasse. Hvis du vil at hunden din skal se vakker ut og ikke ligne en Kolobok fra et berømt eventyr, må du holde øye med den. I dag skal vi snakke om hvordan man trener en kamphund for utvikling av muskelmasse.
Fighting Dog Diet
For at din kamphundutdanning for muskelutvikling skal være så effektiv som mulig, må kjæledyret ditt spise ordentlig. For å gå opp i vekt må hunden konsumere flere kalorier enn den bruker. Egentlig er prinsippene for styrketrening for en hund og en person like. For eksempel bør det daglige kaloriinntaket for en tysk gjeterhund være fra 2,5 til 3000 kalorier.
Denne indikatoren for kaloriinnholdet i dietten er sammenlignbar med den som må brukes av en nybygger med en kroppsvekt på 80 kilo. Hunden bør også begynne å spise fem ganger om dagen. I tillegg til de to hovedmåltidene, må du gi kjæledyret ditt tre snacks til.
En kamphunds diett bør inneholde 55 til 60 prosent karbohydrater og 25–30 proteinforbindelser. Det anbefales å gi hunden BCAA, mineraltilskudd og adaptogener omtrent 60 minutter før starten av økten. Suppler dem med koffein og energitilskudd som ATP eller kreatin etter behov. Mengden karbohydrater på dette tidspunktet bør være mellom 100 og 150 gram. En time etter slutten av leksjonen, bør "protein-karbohydrat" -vinduet lukkes, slik at kjæledyret får fra 40 til 60 gram karbohydrater og 20-30 proteinforbindelser.
Hundens mat bør være så nær en flytende tilstand som mulig, for at alle produktene skal passeres gjennom en blender. Som et resultat vil næringsstoffer absorberes så raskt som mulig, noe som vil ha en positiv effekt på vektøkning. Du bør huske at etter å ha trent en kamphund for å utvikle muskelmasse, absorberes solid mat ekstremt sakte.
For hver kilo av kjæledyrets vekt må du gi fra 2,2 til 3 gram proteinforbindelser daglig. I tillegg bør vitaminer være tilstede i kostholdet, som gis til hunder som deltar i utstillinger. Det er veldig viktig å ikke la hunden sovne sulten. Før du legger deg, gi hunden din en kompleks karbohydratkilde som havregryn eller grøt laget med en blanding av frokostblandinger. Hunden din skal sove i åtte timer, og du bør fjerne stresset fra hunden din før og etter trening. Aldri trene kamphunden din til å utvikle muskelmasse på varme tider på dagen, og hunden bør ikke gis vann før 10 eller 15 minutter etter at økten er avsluttet.
Funksjoner ved trening av en kamphund for utvikling av muskelmasse
La oss gå direkte til spørsmålet, hvordan utføres opplæringen av en kamphund for utvikling av muskelmasse? Før du starter hoveddelen av leksjonen, må du varme opp-gå med hunden i 20 eller 30 minutter. Ikke begynn å trene uten oppvarming hvis helsen til din firbeinte venn er deg kjær.
Det anbefales at opplæringsprogrammet utarbeides av en cynolog med deltakelse av en veterinær. Det er veldig viktig å ta hensyn til hundens rase, alder, tidligere traumer, disposisjon for ulike plager, etc. Hvis hunden din er helt frisk. Du kan begynne å trene. Ellers må du vente på at han er helt frisk.
Her er et eksempel på et treningsprogram for kamphund:
- Mandag er en times kondisjonstrening.
- Tirsdag - styrketrening, som varer fra en halv time til 40 minutter. I løpet av dagen er det nødvendig å organisere proteinmåltider.
- Onsdag er en fridag.
- Torsdag - aerob trening som varer fra en til en og en og en halv time.
- Fredag - styrketrening for å eliminere svake punkter i hundens muskulatur. I fravær brukes statiske belastninger.
- Lørdag - en times kondisjonstrening.
- Søndag - aktive spill som varer 60–90 minutter.
Fighting Dog Cardio Training for Muscle Development
Den enkleste øvelsen for en hund er jogging. Dette lar deg aktivt bruke musklene i bena, rygg og skulderbelte. Kjæledyret må bevege seg med en gjennomsnittlig hastighet og utføre kortsiktige akselerasjoner. For at hunden din skal gå opp i vekt, bør løpetrening utføres med vekter. Bare valper kan klare seg uten dem. Start med å jogge en distanse på 200 meter og øk den gradvis.
Ved første øyekast er det ganske åpenbart at du ikke kan tvinge en hund til å løpe etter en bil eller motorsykkel. Noen eiere forstår imidlertid ikke dette. For å forhindre at kjæledyret skader potene mens du løper, bør du løpe på gresset. Det er også viktig å huske at en voksen hund som nettopp har begynt å trene skal løpe uten vekter. Først etter å ha nådd et visst treningsnivå, kan et spesielt bånd og annet sportsutstyr brukes. Vekten av vekten bør velges individuelt.
Om vinteren vil løping i dyp snø være en utmerket type last. For å styrke musklene i korsbenet og låret, bør hunden løpe i bratte skråninger. Ikke tving hunden til å løpe med høy intensitet (galopp eller hurtig trav). Det er tilfeller der en feil dosert belastning førte til døden av helt friske hunder.
Deportering
Den andre viktige øvelsen etter løping er landingen. For øyeblikket brukes to kommandoer oftest - "Gi!" ("Ta med!") Og "Søk!" Det er lov å jage hunden i tre til fem minutter, hvoretter det er nødvendig å gi kjæledyret hvile. Vekten på gjenstander som kastes kan variere. Under hentingen jobber musklene i nakken og kjeven aktivt. Denne øvelsen bør betraktes som en overgang til mer betydelig fysisk aktivitet.
Kjører i forlenget bånd
Dette er en utmerket øvelse for å styrke musklene i skulderbeltet, hoften, manken og intercostale og brystmuskulaturen. For trening bør du bruke bånd med rund krage, men ikke sele, slik at hovedbelastningen faller på hundens nakkevirvler. Hunden skal trekke deg sammen med den og skyve av med bakbena.
Hvis kjæledyret ditt kategorisk nekter å bevege seg, bør du be en venn om å løpe foran hunden, og du må holde i båndet. Hvis du forhåndstrener hunden til å kommandere "Fremover!" ingen ekstern hjelp er nødvendig. I løpet av den første uken bør du tilbakelegge omtrent 50 meter med kjæledyret ditt, og gradvis øke avstanden til flere kilometer.
Svømming
Takket være svømming kan du perfekt trene muskler i lår, rygg, manke og underarmer. Hvis kjæledyret ditt har leddproblemer, er svømming også et godt alternativ til jogging. Noen hunder kan være redde for vann, og du bør lære dem å svømme først. Start med å slippe gjenstander på grunt vann.
En annen veldig effektiv måte å eliminere hydrofobi hos en hund er det personlige eksempelet til eieren. Når hunden slutter å være redd for vann og begynner å svømme godt, er det mulig å bruke ekstra vekter. For å gjøre dette, bruk for eksempel en sele, hold den og trekk hunden tilbake.
Bære tunge vekter
En av de mest effektive måtene å bygge muskelmasse for en hund. Alle øvelsene beskrevet ovenfor kan sammenlignes med crossfit øvelser, dette er en analog av grunnleggende bevegelser i kroppsbygging. Ved å bære tunge vekter kan du effektivt pumpe muskler i kjeven, ryggen og nakken. I begynnelsen av treningen bør vekten av vekter ikke overstige 20 prosent av kjæledyrets kroppsvekt.
Etter hvert som fysiske ferdigheter utvikler seg, vil hunden, avhengig av rasen, kunne bære belastninger som veier opptil 150 prosent av sin egen kroppsvekt. Du bør begynne å jobbe med store vekter ikke tidligere enn halvannet år. Lasten er festet til en sele, som er spesielt sydd i henhold til målingene til kjæledyret. Følg i tillegg øvelsesteknikken - hunden må registrere alle trinnene.
Hvis hunden går med en svingende gang, har du ikke beregnet vekten på byrden riktig, og den bør reduseres. Spesielle krager utstyrt med jernvekter kan også brukes til å styrke muskler i nakken. Vi anbefaler ikke bruk av bly. Du kan begynne å trene i en alder av hunden fra to år, og bare hvis det ikke er problemer med muskuloskeletalsystemet.
Husk den gylne regelen om å trene en kamphund for å utvikle muskelmasse - ingen skade. Hunden kan bare engasjeres i fravær av helseproblemer. Dessuten er det ikke du som skal bestemme dette, men veterinæren. Vi anbefaler også å konsultere en spesialist angående bruk av spesiell ernæring, dyrt sportsutstyr og farmakologi.
Fighting Dog Sports Equipment for Muscle Development
I dag kan du kjøpe sportsutstyr som hjelper kjæledyret ditt til å utvikle seg raskere.
tredemølle
Nå kan denne typen sportsutstyr utstyres med en elektrisk eller mekanisk stasjon, i likhet med simulatorene som finnes i treningsrom. Uansett vil du ha muligheten til å endre helningsvinkelen for å komplisere treningen.
Pinner kjørt i bakken
Denne simulatoren kan enkelt lages av deg selv. Den kan brukes til to formål:
- Trener et statisk stativ.
- Øk manøvrerbarheten til hunden.
Trekker (gummiring)
Sportsutstyret må henges opp i en høyde valgt i henhold til kjæledyrets høyde. Hunden må ta tak i avtrekker med tennene og henge i luften. Denne treneren brukes til å trene kamphunder. Noen ganger bruker eiere bildekk under trening. Men du kan ikke gjøre det. Trekkeren er laget av gummi med en viss stivhet og er ikke giftig for dyret.
Vektede krager og seler
Som vi sa ovenfor, er det bedre å bruke sportsutstyr som ikke er utstyrt med blyvekter, men med metall.
Bruk forskjellige gjenstander for å hente - pinner, tennisballer, frisbee, etc. Det er sannsynligvis ikke verdt å forklare prinsippet om å jobbe med dem. Som du kan se selv, blir opplæring av en kamphund for utvikling av muskelmasse utført i henhold til de samme prinsippene som brukes i kroppsbygging. Avslutningsvis husker vi nok en gang at det er viktig å ikke overbelaste kjæledyret ditt for ikke å skade helsen.
Hvordan trene en kamphund med et hjemmelaget prosjektil, se videoen nedenfor:
