Mørke tanker om for tidlig død og deres årsaker. Artikkelen vil ikke bare diskutere opprinnelsen til utviklingen av et slikt instinkt for selvdestruksjon, men også måtene å eliminere dannelsen hos mennesker. Selvmordsatferd er tendensen til å løse imaginære eller virkelige problemer på den mest radikale måten. En slik prosess kan være både et øyeblikkelig ønske og et balansert argument om å ta ditt eget liv. Uansett bør du gjøre deg kjent med dataene i denne artikkelen for å forhindre det fatale skrittet mot avgrunnen, hvorfra ingen kommer tilbake.
Hovedårsakene til selvmordstendenser
Hvert sunt individ i en kritisk situasjon utløser utvetydig instinktet av selvbevaring. Hos mennesker som er utsatt for selvmord, kan imidlertid en slik uansvarlig holdning til livet oppstå av følgende årsaker:
- Arvelighet … Psykologer insisterer på at disposisjonen for dystre tanker om fremtiden kan overføres fra forelder til barn. Rettsmedisin uttaler mange tilfeller da en person dro til en annen verden hvis far eller mor var selvmord.
- Vanskelig tenåring … I dette tilfellet lider barn som har blitt påvirket av uformelle organisasjoner som EMO eller religiøse sekter mest av alt. Nylig har det sosiale nettverket blitt opphisset av informasjon om noen organisasjoner som ved hjelp av metoden for dyktig manipulasjon er i stand til å introdusere en umoden person i en tilstand av transe og en vilje til å begå selvmord.
- Utsatt stress … Vanligvis prøver andre mennesker som har mistet en kjær å komme til verden. Samtidig lukker noen seg selv, og noen prøver å bli med i himmelen med dem som var dem kjære.
- Utro mot en du er glad i … Slik svik kan være både innbilt og ekte. Psykologer insisterer imidlertid på at slike psykiske traumer ofte får den skadelidte til hensynsløse handlinger.
- Offentlig ydmykelse … For noen kan denne faktoren virke som et ubetydelig problem. Imidlertid er spesielt påvirkelige personer klare til å begå selvmord etter å ha blitt latterliggjort på teatret av mer enn én tilskuer.
- Dårlige vaner … Alkoholmisbruk og narkotikabruk fører ofte til svært katastrofale resultater. Samtidig er oppfatningen av det indre "jeget" hos en person redusert til et minimum når det er mulig å tilfredsstille hans skadelige lidenskap.
- Kronisk depresjon … Du kan være en ganske passiv person dag etter dag, slik at du i ett øyeblikk kan kaste ut følelsene dine. For noen kan det ende med hysterisk latter, og for noen blir saken et selvmordsforsøk.
- Kjører til selvmord … Artikkelen i loven stopper ikke alltid noen personer i deres ulovlige intensjoner. Årsakene til selvmordsatferd ligger ofte i at kjære til et potensielt offer anser endringene som skjer for henne som en psykologisk eller hormonell endring. Zombifisering er imidlertid ganske vanlig i vår tid, og du bør ikke lukke øynene for det.
- Ser på negativ informasjon … Det er nødvendig å akseptere det faktum at Internett ofte tilbyr å bli med i ganske livstruende organisasjoner. I tillegg er noen nettsteder ikke anbefalt for de som er tilbøyelige til en detaljert forståelse av livet sitt.
- Mentalt syk … Med schizofreni eller andre patologier er det vanskelig å holde følelsene under kontroll. Derfor må tegn på suicidal oppførsel letes etter i en persons personlighetsforstyrrelse, som bør korrigeres av spesialister.
- Postpartum psykose … En vanskelig graviditet, fødsel med patologiske konsekvenser og en konstant gråtende baby kan gjøre en kvinne med selvmordstendens ut av en opprinnelig tilstrekkelig person.
- Alvorlig sykdom … Ikke hver person er i stand til å svare tilstrekkelig på informasjon om at han eller en person i nærheten av ham er dødelig syk. Hvis leger i utgangspunktet gir skuffende spådommer om sin pasient, er noen mennesker i stand til å falle i en tilstand av selvmordsatferd.
- Uførhet … En urørlig livsstil fremkaller ofte en negativ reaksjon på situasjonen. Selv med en kjær i nærheten, kan offeret falle i vedvarende depresjon, som noen ganger er ledsaget av tanker om døden.
- Finansiell posisjon … Hvis det ikke er nok for luksusvarer, så er dette en ting, og når det ikke er penger til å mate barna, kan en person i denne tilstanden bestemme seg for å ta et desperat skritt. Videre er det tilfeller der moren av fortvilelse ikke bare tok sitt eget liv, men også tok babyene sine med seg. Personer med stor gjeld, som har brent ut i næringslivet, som har mistet alt under andre omstendigheter, befinner seg i den samme psykologiske situasjonen.
Viktig! Alle de uttrykte årsakene til disposisjonen for inngrep i ens liv indikerer at det er nødvendig å konsultere en spesialist. Ellers vil slik likegyldighet for seg selv ikke bli begrunnet av noen livsomstendigheter.
Manifestasjoner av selvmordsatferd hos mennesker
Noen ganger bør nære mennesker se nærmere på oppførselen til en desperat slektning eller venn som begynte å oppføre seg på en så merkelig måte:
- Demonstrative handlinger … Mange er sikre på at et selvmord ofte åpent kunngjør hans intensjoner, som han ikke kommer til å oversette til virkelighet. Psykologer anbefaler ikke å haste til slike konklusjoner, fordi hysteriet som ofte gjentas i en slik plan, er en direkte disposisjon for en person til selvmord.
- Utarbeide testament … Hvis du ikke tar hensyn til vektleggingen av deres soliditet, kan folk på et slikt lager bruke timer på å diskutere alle aspekter av den lovlig formaliserte arven med en åpenbar uvillighet til å leve.
- Merkelige fraser … Vanligvis bruker en person med en disposisjon for selvmordsatferd setninger som "Hvorfor leve?" eller "Det plager meg ikke fordi vi alle snart skal dø." Dessuten kan en slik person være en helt rolig person, noe som spesielt bør varsle hennes nærmeste.
- Dødssamtaler … Hver av oss tenker på slutten av vår eksistens, som imidlertid må ha et logisk grunnlag for slike ordtak. Mennesker med tilstrekkelig forståelse av oppholdet i denne verden har ikke en tendens til hele tiden og i mange timer å tro at vi er tilfeldige gjester på denne planeten.
- Kriminalitetsnyhetsforskning … Mange prøver å skjerme tankene sine for blodige opplevelser levert av media. En person som er preget av studier av selvmordsatferd med særlig interesse for måtene å forlate livet etter å ha sett slike publikum.
- Diskusjon om filmer … Romantiske mennesker snakker gjerne om melodramaer, og mer stive natur kan bruke timer på å diskutere actionfilmen eller filmen de liker i et fantasiformat. En person med en uttalt selvmordsatferd organiserer fritiden i form av å se filmer som "Klokken", "Gloomy Sunday" og "Suicides: A Love Story".
- Ny musikksmak … Folk fra den indre kretsen til en person som begynte å oppføre seg på en merkelig måte, bør tenke på sine nye vaner og studere siden hans på sosiale nettverk. Hvis du skriver ordet suicidal sanger i en søkemotor, kan du bli ubehagelig overrasket over den enorme mengden varer som tilbys brukeren om dette emnet.
Merk følgende! En person er langt fra alltid i stand til å takle problemet alene eller be om hjelp. Bare pårørendeens oppmerksomme holdning vil hjelpe til med å identifisere tendensen til selvmord og hjelpe til med å takle situasjonen. Alle midler bør brukes: en hjerte-til-hjerte-samtale, forferdelige beskrivelser av konsekvensene av å legge hendene på seg selv, jakten på nye eksistensmål og andre.
Former for selvmordsatferd
Kommunikasjon med omverdenen på en så ikke-standardisert måte har en annen karakter av manifestasjonen av patologi. Det er slike former for oppførsel for en person med selvmordstendenser:
- Demonstrativ posisjon … Mennesker med en slik visjon av den omkringliggende virkeligheten reagerer ofte negativt på manifestasjoner av positive følelser i sitt nærmiljø. De kan sympatisere med en fyr i ulykke, men gi umiddelbart et svar i form av forakt og avvisning når de tenker på det lykkelige livet til noen av deres venner eller kolleger. Andres velvære får slike personer til å ønske å begå selvmord, fordi de ikke er i stand til å realisere drømmene sine.
- Hysterisk oppførsel … Hvis en kolerisk person reagerte negativt på en bestemt situasjon, kan dette tilskrives hans voldelige temperament. Ellers vil slike konklusjoner ikke være begrenset, fordi en person på randen er i stand til å rope til hele verden om sin ulykke.
- Etterligning av andre … I noen uformelle organisasjoner er det en fasjonabel tendens til å snakke om deres for tidlige død. Denne formen for manifestasjon av en persons tilbøyelighet til selvmord er farlig fordi det såkalte "flokkinstinktet" utløses.
- Det latente stadiet av manifestasjon av patologi … Former for selvmordsatferd er ikke begrenset til raserianfall og demonstrative holdninger til mennesker som er utsatt for å ta sitt eget liv. Den farligste manifestasjonen av et slikt problem er depresjon hos en person som er følelsesmessig ustabil.
- Fullstendig løsrivelse … Etter å ha lidd stress, for eksempel etter tapet av en du er glad i, lukker noen mennesker seg ganske enkelt fra samfunnet og ønsker å være alene og oppleve sorg. Andre går helt ned og begynner å betrakte døden som den eneste utveien for seg selv. Det er tilfeller hvor noen få uker eller til og med dager før en trist hendelse bare la seg på sengen og ikke reiste seg nøyaktig før han endelig var klar til å begå selvmord.
Funksjoner ved behandling av selvmordsatferd
Forkjølelse kan stå ubehandlet hvis det er tro på folkemedisiner. Med suicidal oppførsel kan ikke slik trolldom dispenseres, fordi vi snakker om menneskers liv.
Selvhjelp med selvmordstendenser
Hvis du bare vil leve, og ikke eksistere ved tanken på en uunngåelig skjebne, bør du prøve følgende måter å eliminere den eksisterende kritiske livssituasjonen:
- Nye bekjentskaper … Endringen i livsstil bør ledsages av et søk etter interessante samtalepartnere. Hvis du vil bli kvitt det beskrevne problemet, kan du finne en venn i ulykke som lider av den samme sykdommen, og prøve å jobbe sammen for å komme seg ut av situasjonen.
- Ferie til sjøs … Feriestedet gir alltid en person muligheten til å bo en stund i et miljø som er fundamentalt annerledes enn hans liv. Som en del av et slikt tidsfordriv bryter det ofte ut romaner som lar deg glemme selvmordstanker.
- Jobbskifte … Rutine får ofte en person til å miste interessen for livet. Folk har i utgangspunktet potensial til å gjøre ting som de selv noen ganger ikke vet om. Med uttalt selvmordsatferd er det nødvendig å omdirigere aktivitetsfeltet ditt i en annen retning.
- Endring av oppholdssted … Hvis det er mulig å løse dette problemet uten økonomiske tap, bør du endre livsstilen din på en radikal måte. Ideelt sett bør du flytte til en annen by og begynne å leve "på nytt". Stresset med å endre bosted, ny kommunikasjon og endring av miljø er ofte gunstig.
- Autotrening … Selvhypnose er den mest effektive måten å bekjempe trangen til å forlate denne verden. Det er nødvendig å gi deg selv installasjonen at alle problemene som har oppstått er søppel som må kastes. Eksperter anbefaler å lukke portalen for din indre verden for følelser som misunnelse, hat og bitterhet.
- Lese viss litteratur … Eksperter anbefaler å kaste seg ut i heltenes verden i bøker som Chicken Soup for the Soul (J. Canfield), The Adventures of Major Zvyagin (Mikhail Weller), Dandelion Wine (Ray Bradbury) eller Pollyanna (Eleanor Porter).
- Ser på film … Skrekkmesterverk skal ikke sees i suicidal oppførsel. Psykologer anbefaler daglig kjennskap til komediefilmer og filmer for familievisning. Hvis selvmordsatferd observeres hos noen i et allerede etablert par med barn, kan du prøve å organisere en felles økt med tegneserier fra fortiden.
- Finne nye hobbyer for å endre din sosiale krets … Siden mange tenåringer er ganske grusomme, kan nye hobbyer og et komplett miljøskifte være løsningen. Hvis dette ikke er mulig i en by eller landsby, kan du prøve å fordype deg i bøker eller finne venner via Internett fra forskjellige byer og land.
- Søker om økonomisk bistand … I tilfelle en vanskelig økonomisk situasjon, kan du prøve å be om støtte fra lokale varamedlemmer, Røde Kors -foreningen og andre lignende organisasjoner. Det viktigste er ikke å gi opp, men å lete etter en vei ut.
Viktig! En person med et lignende problem bør tenke på hva som er utenfor ingentingets grense. Fromme mennesker må forstå at paradis ikke er ment for selvmord. Ateister blander seg ikke i å analysere hvor lite hensiktsmessig det er å forlate denne verden i beste velgående og muligheter.
Medisinering for selvmordsatferd
I spesielt alvorlige tilfeller kan leger foreskrive følgende medisiner for å lindre stress og ønske om å begå selvmord:
- Antidepressiva … Forebygging av selvmordsatferd er i de fleste tilfeller basert på å blokkere en persons reaksjon på visse negative faktorer. Etter å ha konsultert en spesialist, kan du prøve å bruke medisiner som Afobazol, Fluoxetine eller Mirtazapine.
- Beroligende midler … Slike medisiner produseres både på kunstig skapt og på naturlig basis. Ved selvmordsatferd kan eksperter anbefale bruk av "Glycine", "Dormiplant" eller "Novo-Passita".
- Vitaminkompleks … Ganske ofte er selvmordsatferd forbundet med sult av kroppen når det gjelder de nødvendige kosttilskuddene. I dette tilfellet kan Complivit, Alphabet eller Daily Formula hjelpe.
- Folkemedisiner for terapi … Arven til våre forfedre har aldri sviktet deres etterkommere. Ved suicidal oppførsel er det nødvendig å kjøpe en peon tinktur på apoteket, som bør konsumeres 5 dråper per dag i en uke. Samtidig anbefales det å brygge urtete i form av kamille, mynte og moderurt.
Selvmordsforebyggende metoder
Det er bedre å forhindre problemer enn å følge dine nærmeste til en annen verden. Den mest skadde parten og vennene hennes bør følge denne oppførselsmodellen for å unngå problemer:
- Sport aktiviteter … Fysisk aktivitet styrker ikke bare musklene i menneskekroppen, men aktiverer også hans ønske om å leve og skape. Morgenjogging, besøk på tennisbanen eller svømmebassenget er den ideelle veien ut av labyrinten som leder inn i avgrunnen.
- Yoga … I dette tilfellet snakker vi ikke om en fasjonabel måte å kjenne essensen din på, men om en livline for en selvmordsperson. Folk som dyktig kontrollerer sinnet sitt gjennom visse manipulasjoner, vil aldri tenke på å prøve å begå selvmord.
- Søvn normalisering … Behandling for selvmordsatferd begynner ofte etter at en pasient har vist seg å ha svikt i hvilevakt-modus. Med et slikt opplegg for menneskeliv er helse uaktuelt. Det er nødvendig å sette deg den installasjonen du trenger for å sove minst 8 timer når du sovner etter 22.00.
- Balansert kosthold … Hvis en persons kropp mangler visse stoffer, blir han en apatisk person. Ved kalsiummangel er det nødvendig å konsumere meieriprodukter, nøtter, egg og sjømat. Hvis det er mangel på magnesium og kalium, bør du forsyne kjøleskapet med kjøttprodukter i form av kanin og storfekjøtt. I dette tilfellet vil det ikke skade å etterfylle dietten med tørket frukt, ost og juice.
- Soling … En slik anbefaling kan virke som ubrukelig råd for noen mennesker. Legene insisterer imidlertid på at den naturlige energien som er uttrykt, er i stand til å lade mennesker bedre enn noen generator.
- Velge riktig dating … Det er bedre å unngå trøbbel enn å bekjempe det modig. Det er en hyklerisk venn som ofte kan forårsake selvmordsatferd hos en mer naiv venn. Årsaken til en slik strategi fra en skruppelløs person i tanker kan ligge i misunnelse eller sjalusi på noen.
Hva er selvmordsatferd - se videoen:
På spørsmål om hvordan man skal behandle selvmordsatferd, bør man ikke kjøre situasjonen før i et så kritisk øyeblikk. Ønsket om å dø er ikke et tilstrekkelig svar fra en person til den omkringliggende virkeligheten. Derfor er det nødvendig å ta deg sammen for å løse problemet, og hvis dette ikke er mulig, kontakt en psykiater.
