Finn ut hvordan trening påvirker din emosjonelle tilstand og hvordan du reagerer på andre mennesker. Innholdet i artikkelen:
Hva er årsakene
Aggressivitet i sport i dag manifesterer seg veldig ofte, og manifestasjonen kan sees hvis du ser på idrettsplassen eller tribunene. Imidlertid bør det erkjennes at sport er en slags mekanisme som effektivt kan dempe spredningen av aggresjon. For eksempel i USA forsvinner mange gjenger fra gatene under basketballkamper, og så ble de spilt på et senere tidspunkt. Ifølge psykologer er boksing, bryting og delvis fotball sosialt akseptable måter å manifestere aggresjon på. Som du sikkert allerede har forstått, vil vi i dag se på alle fordeler og ulemper med aggresjon i sport.
Hva er aggresjon i sport?
For å oppnå de fastsatte sportsmålene er det som regel veldig lite tid som er tildelt. Det er ganske forståelig at rivaliseringen om resultatet har sin egen følelsesmessige farge. Sinne er ofte hovedårsaken til følelsene som oppstår i konkurranseøyeblikket. Når sinne kombineres med avsky og forakt, oppstår fiendtlighet, noe som resulterer i aggresjon.
Psykologer mener at visuell kontakt, så vel som nærhet til motstanderen, spiller en stor rolle i mellommenneskelig aggresjon. I følge den allment aksepterte definisjonen er aggresjon en viss oppførsel eller handling som tar sikte på å forårsake skade eller fornærmelse mot en annen levende skapning. Tatt i betraktning fordeler og ulemper med aggresjon i sport, bør det nevnes fire typer av denne oppførselen:
- Med vilje aggresjon.
- Aggresjon som en type oppførsel.
- Aggresjon rettet mot alle levende ting.
- Aggresjon som involverer fysisk eller psykisk skade.
Du må forstå at aggresjon i noen av manifestasjonene er en handling. I forhold til sport må dette begrepet forstås som idrettsutøveres selvsikker oppførsel, men uten ønske om å forårsake fysisk skade på motstanderen. Psykologer skiller i dag mellom instrumentell og fiendtlig aggressivitet.
Det andre konseptet innebærer jakten på ikke-aggressive mål, men med den hensikt å forårsake skade. På sin side forutsetter fiendtlig aggressivitet påføring av fysisk eller moralsk skade. Basert på disse definisjonene er det mulig å skille mellom akseptabel og uakseptabel atferd hos idrettsutøvere.
I følge sosial læringsteori bør aggressivitet sees på som atferd som oppstår ved å etterligne andre mennesker. Det er også en kombinert teori som antyder manifestasjon av aggressiv atferd gjennom frustrasjon, noe som bidrar til en økning i sinne og spenning, noe som fører til fremveksten av aggressive handlinger.
For øyeblikket kan forskere ikke svare nøyaktig på spørsmålene knyttet til styrking av den aggressive tendensen i sport. Hovedspørsmålet i denne saken er følgende - hvordan endres utøvernes aggressive tilbøyeligheter som et resultat av konkurranseprosessen?
Et eksempel på manifestasjon av instrumentell aggresjon i sport bør for eksempel vurderes som et slag av en bokser i hodet på en motstander, som ofte blir årsak til skade og er ganske alvorlig. Imidlertid forventes denne handlingen fra utøveren, fordi hans viktigste oppgave er å vinne kampen, som bare kan oppnås ved hjelp av aggressive handlinger.
Med tanke på fordeler og ulemper med aggresjon i sport, bør et annet eksempel, igjen relatert til boksing, nevnes. I en situasjon hvor motstanderen er festet til tauene i hjørnet av ringen, og bokseren bevisst treffer ham på kroppen og i hodet, uten å ville stoppe kampen, bør denne oppførselen klassifiseres som fiendtlig aggressivitet.
Det bør erkjennes at idrettsutøvere er mer sannsynlig å vise instrumentell aggresjon. La oss si at en bryter bevisst klemmer motstanderens ribbe for å forårsake ubehag og dermed vinne. Eller her er et eksempel fra en spillsport, nemlig basketball. Når motstanderlaget må skyte frikast, vil treneren ta en "time-out" i et forsøk på å skape økt angst hos den skytende basketballspilleren å gå glipp av.
Årsaker til aggresjon
Siden vi i dag snakker om alle fordeler og ulemper med aggresjon i sport, er det nødvendig å vurdere årsakene til denne oppførselen til idrettsutøvere. Men i dette tilfellet dukker det opp nye spørsmål, for eksempel hvorfor idrettsutøvere kan miste kontrollen over seg selv, og er deres aggressive oppførsel forårsaket av miljøet eller er det medfødt? Vi har allerede nevnt teorier om manifestasjonen av aggressivitet som for tiden eksisterer innen psykologi. Nå skal vi se nærmere på dem, og dette vil hjelpe oss med å bestemme fordeler og ulemper med aggresjon i sport.
Instinktteori
Denne teorien ble født i 1986 og hevder at det er vanlig at mennesker har medfødt instinktiv aggresjon. Dette instinktet vil vokse til det manifesterer seg i menneskers handlinger. Manifestasjonen av instinktiv aggresjon er mulig gjennom et direkte angrep på en annen levende skapning eller gjennom katarsis. I den andre situasjonen manifesterer aggressiv atferd seg i form av sosialt akseptable midler, som bør omfatte sport.
I følge denne teorien kan det hevdes at sport, så vel som kroppsøving, er av stor betydning for samfunnet vårt, fordi de gir en mulighet til å vise sitt aggressive instinkt ved å bruke sosialt akseptable metoder. Imidlertid er det nesten umulig å finne bevis for å støtte sannheten i denne teorien. Vi vil ikke bare finne et medfødt aggressivt instinkt, men også bekreftelse på begrepet katarsis.
Skuffelsesteori
Frustrasjonsteorien (driv, frustrasjon) forteller oss at aggressivitet er en måte å manifestere frustrasjon på. Oftest finner det sted i de tilfellene da oppgaven ikke ble løst. For eksempel, hvis en spiller er sikker på at motstanderen har begått feil på ham, men dommerens fløyte ikke har hørt, kan spilleren vise aggresjon mot sin "lovbryter", ettersom han er skuffet.
Det skal bemerkes at nå har denne teorien få støttespillere, siden skuffelse ifølge postulatene alltid fører til manifestasjon av aggresjon. I løpet av mange eksperimenter har det blitt bevist at mennesker ofte er i stand til å overvinne frustrasjonstilstanden uten å vise aggresjon. Beundrere av teorien gir imidlertid ikke opp og er sikre på at aggresjon kanskje ikke blir uttalt. Kampsport kan for eksempel være et utmerket middel for å vise aggresjon på grunn av frustrasjon. Legg merke til at det analogt med den forrige teorien er generelt akseptert at katarsis spiller hovedrollen i dette tilfellet.
Men vi gjentar at det foreløpig ikke er bevis på at katarsis finner sted i sport. Det er ingen bevis som tyder på at aggressive idrettsutøvere i kontaktsport har en nedgang i aggresjon på grunn av sport.
Sosial læringsteori
Denne teorien forklarer manifestasjonen av aggresjon som et resultat av å observere atferdsmønstre til andre mennesker. Grunnleggeren av teorien, Albert Bandura, gir et eksempel som bevis på at barn, som ofte observerer foreldrenes aggressive oppførsel, ofte gjentar dem.
Idrettspsykologer henvender seg ofte til hockey i denne situasjonen. Denne sporten er ganske mettet med aggressive handlinger. Så i 1988 gjorde psykolog Smith oppmerksomheten mot det faktum at unge hockeyspillere ofte gjentar handlingene til sine avguder. Dermed har læringsteorien, som antar at aggressiv atferd oppstår som et resultat av observasjon av andre mennesker, mye vitenskapelig underbygget bevis.
Vær oppmerksom på at manifestasjon av aggresjon er mulig i enhver sport, selv om det rett og slett er umulig ved første øyekast. Et eksempel er kunstløp, når en idrettsutøver, i et forsøk på å forstyrre den rivaliserende emosjonelle tilstanden, kan si noe til henne. Det bør erkjennes at denne teorien kan betraktes som vitenskapelig begrunnet og tydelig viser hvilken innflytelse autoritative mennesker kan ha på manifestasjon og kontroll av aggresjon.
Kombinert teori
Denne teorien består av elementene i de to foregående og antar at frustrasjonstilstanden ikke nødvendigvis fører til manifestasjon av aggresjon, men samtidig øker sannsynligheten, siden sinne og opphisselse øker. Men samtidig vil aggressiv atferd manifestere seg, det kan bare i de situasjonene når sosiale atferdsmodeller gir et signal om hensiktsmessigheten av dette. Ellers vil aggressivitet ikke finne uttrykk i praksis.
For eksempel, etter en mislykket prestasjon, er en idrettsutøver frustrert, og hans opphisselsesnivå øker dramatisk. Årsakene til dette fenomenet er oftest sinne og harme. Imidlertid kan aggressive handlinger bare utføres hvis utøveren vet at de er passende i dette tilfellet. Denne teorien har absorbert de mest effektive konseptene og elementene i de to teoriene.
Det er verdt å innse at samtalen om alle fordeler og ulemper med aggresjon i sport kan være veldig lang, for i dag har vi bare vurdert en liten del av tilgjengelig informasjon. Aggressiv oppførsel kan manifestere seg ikke bare fra idrettsutøvere, men også fra fansenes side. Alle fotballfans er klar over upassende oppførsel fra britiske fotballfans. Det er mange slike eksempler, og de krever alle grundige studier.
MMA -fighter Alexey Kunchenko om aggresjon i sport:
