Kaloriinnhold og sammensetning av vietnamesisk koriander. Nyttige egenskaper, skade og kontraindikasjoner for bruk av produktet. Oppskrifter på drinker og retter fra den aromatiske fjellklatreren og interessante fakta om ham.
Vietnamesiske korianderdrikker
Krydderet passer godt til drikke. Det kan legges til kalde og varme drikker og konsumeres om sommeren og vinteren.
Du kan sette pris på produktet i følgende varianter:
- Te … For å nyte duftende og sunn te, må du helle kokende vann over en kopp. Ha deretter i en anisstjerne og en kanelstang, en stor kvist vietnamesisk mynte, 1 ts svart te. Hell 200 ml kokende vann. La det brygge under lokket i et par minutter, tilsett honning eller rørsukker.
- Vitamin kefir … For å tilberede en utmerket energidrikk, ta 500 g kefir med et fettinnhold på 1%. Tilsett 100 g hver selleri og agurk hakket i en blender, og deretter 10 g hver fersk vietnamesisk koriander, dill og persille. Smak til med salt og pepper, og sil etter å ha blandet grundig i en blender. Drikk om morgenen, og drikken vil gi deg et fantastisk boost av livlighet, og kiloene vil smelte for øynene dine.
Interessante fakta om vietnamesisk mynte
Til tross for at denne planten er ganske vanlig i Asia, var den ikke utstyrt med noen spesielle legender. Det eneste trekket som ofte finnes i beskrivelsen hans er evnen til å roe seksuell lyst. Uansett tror buddhistiske munker det, derfor planter de velduftende høylandet i nærheten av sine klostre, der de holder seg til sølibat - et sølibatløfte. Det er ingen vitenskapelig bevis for denne egenskapen til vietnamesisk koriander. Men det er mange argumenter for dens helbredende effekt på kroppen. Derfor anbefaler vi deg å prøve en av rettene med vietnamesisk koriander, og du vil definitivt sette pris på dens ikke bare medisinske, men først og fremst kulinariske fordeler.
Se en video om vietnamesisk koriander:
