Naturlig yoghurt i kampen mot aldring, nyttige egenskaper til produktet, sammensetning, oppskrifter på yoghurtmasker med forskjellige tilsetningsstoffer til hjemmebruk. Yoghurt er et gjæret melkeprodukt, og behovet føles av både kroppen som helhet og huden hver for seg. Bruk av yoghurt for huden er forbundet med dets evne til å bremse aldringsprosessen, stimulere produksjonen av viktig kollagen og elastin, og også mette epidermis med nyttige mikroelementer og vitaminer.
Yoghurtkomposisjon for hudforyngelse
For tiden er det mange måter å forynge huden på. De er forskjellige i eksponeringsmetoden, effektiviteten, kostnaden, den aktive sammensetningen av aktive stoffer, blandinger, etc. (hvis vi ikke snakker om maskinvareeksponering), kompleksitet i å utføre prosedyrer.
En av de rimeligste og mest påviste måtene å forynge ansiktet ditt hjemme er å påføre yoghurt direkte på huden din. Den naturlige sammensetningen av yoghurt gir høy effektivitet av antialdringsprosedyrer på grunn av inkluderingen av følgende nyttige komponenter i den:
- Levende bakterier … Stimulerer prosessene knyttet til kollagenproduksjon.
- Melkesyre … Glatter huden, eksfolierer døde hudpartikler, metter tørr hud med fuktighet, gjenoppretter hudens elastisitet og reduserer rynker.
- Sink … Det er en antiinflammatorisk komponent, og reduserer derved irritasjon av forskjellig opprinnelse. Dens sammentrekkende egenskaper regulerer talgkjertlene, reduserer produksjonen av talg til normalt nivå, noe som igjen forhindrer dannelse av akne og akne.
- Kalsium … Stimulerer vevsregenerering, slik at huden fornyer seg raskere. Takket være dette manifesteres antioksidantvirkningen.
- B -vitaminer … Fremme hydrering av epidermis, regenerering. Takket være disse komponentene får huden den nødvendige beskyttelsen mot oksidativ skade fra frie radikaler. Når det gjelder vitamin B5, er det verdt å nevne at det forbedrer produksjonen av sunt fett i celler.
- Magnesium … Stimulerer rensing av epidermale celler fra giftige stoffer, bekjemper akne, akselererer helbredelsesprosessen, hjelper til med å takle utviklingen av rynker rundt øynene.
- Jern … Gir huden et sunt utseende, eliminerer hudens grovhet.
- Jod … Egenskapene til dette kjemiske elementet, blant andre fordeler, inkluderer å gi huden glatthet, fasthet og elastisitet, noe som forbedrer utseendet betydelig. I tillegg anses den viktige funksjonen å være deltakelse i kroppens metabolske prosesser, som hjelper den til å fungere korrekt.
Yoghurt inneholder også andre nyttige stoffer, for eksempel vitamin A, C, PP, kolin, kalium, natrium, svovel, mangan, krom, etc.
Yoghurt ansiktsmasker er universelle, egnet for å forynge enhver hudtype. Men de har sine egne egenskaper: for fet hud kan yoghurt brukes oftere, til tørr - sjeldnere.
Fordeler med foryngelse av yoghurt
Dette alternativet for å opprettholde eller gjenopprette ungdommelig hud har mange fordeler i forhold til andre typer foryngelse. La oss beskrive dem mer detaljert:
- Billighet. Kostnaden for naturlig yoghurt er ikke høy, det er for eksempel ikke nødvendig å betale for et merke med annonsert kosmetikk mot aldring.
- Tilgjengelighet. Yoghurt kan enkelt kjøpes i en hvilken som helst matbutikk. For å lage naturlig yoghurt hjemme, kan du bare kjøpe en spesiell startkultur, for eksempel på et apotek.
- Naturlig sammensetning. Alle ingrediensene i yoghurt er av naturlig opprinnelse. De eneste unntakene er produkter med fyllstoffer og kunstige tilsetningsstoffer, hvis virkning er rettet mot å forlenge produktets holdbarhet.
- Enkelheten i prosedyrene. Det kan utføres hjemme, noe som sparer tid og penger betydelig.
- Applikasjonssikkerhet. Påføringen av yoghurt er ikke forbundet med mekaniske og kjemiske effekter, derfor bryter det ikke hudens integritet, noe som for eksempel ikke kan sies om Botox -injeksjoner, som involverer punkteringer i huden og innføring av et farlig stoff som påvirker nerve avslutninger.
- Ingen direkte kontraindikasjoner.
Fordelene med yoghurt for hudforyngelse kan underbygges ved å beskrive eksponeringsprosessen, dvs. fortelle hva som skjer når epidermis mottar en maske fra dette gjærede melkeproduktet.
Fremgangsmåten før den direkte påføringen av yoghurt skal være peeling, hvor huden ikke bare renses for gamle partikler, og begynner å produsere kollagen og elastin mer aktivt, men også får en irriterende effekt. Etter peeling er huden lett skadet, noe som er en stimulans for begynnelsen av en beskyttende prosess - produksjon av makrofager.
De levende bakteriene til påført yoghurt agnes og absorberes av makrofager, og produksjonen av viktige antialdringsceller forbedres. Renset og irritert hud begynner å absorbere resten av de fordelaktige ingrediensene i yoghurt mer aktivt.
Kontraindikasjoner for bruk av yoghurt for ansiktets hud
Siden naturlig yoghurt inneholder mange viktige komponenter for kroppen og ikke inneholder kunstige og giftige stoffer, er det ingen direkte kontraindikasjoner for bruk. Unntaket er tilfeller av individuell intoleranse overfor individuelle komponenter, inntak eller påføring på huden som kan forårsake forstyrrelse i kroppens aktivitet eller allergiske reaksjoner.
Ofte blir ytterligere ingredienser tilsatt ansiktsyoghurt, for eksempel havtorn, honning, kakao, etc. Denne faktoren bør også tas i betraktning når kontraindikasjoner bestemmes. Individuelle komponenter kan utgjøre en viss fare hvis det er mulighet for en allergisk reaksjon.
Det skal bemerkes at ikke hver yoghurt er sunn og trygg for kroppen som helhet og for hudcellene. La oss beskrive mer detaljert de uønskede egenskapene til dette produktet:
- Pasteurisering, som kan forlenge produktets holdbarhet, men reduserer næringsinnholdet.
- Tilstedeværelsen av tredjeparts tilsetningsstoffer i produktet, for eksempel smaker eller farger.
- Lang holdbarhet angitt på emballasjen. Holdbarheten til levende yoghurt overstiger ikke 5 dager.
På grunn av uredeligheten til noen produsenter av fermenterte melkeprodukter, er det ønskelig å lage hjemmelaget yoghurt av fersk melk ved hjelp av en spesiell surdeigskultur.
Oppskrifter på yoghurt ansiktsmasker
Bruk av yoghurt for ansiktshuden kan gjøres perfekt hjemme, starter med å lage et hjemmelaget fermentert melkeprodukt, fortsetter med direkte påføring og slutter med en vurdering av resultatene som ikke vil vente med systematisk anti-aldring prosedyrer. Det oppstår et legitimt spørsmål om hvordan man lager masker riktig. La oss starte med en detaljert beskrivelse av mulige oppskrifter på yoghurtblandinger.
Naturlig yoghurt kiwimaske for ansiktshud
Hudfordelene med yoghurt kan forbedres med en ingrediens som kiwi. Denne masken inneholder også en tredje komponent - olivenolje.
En slik trio vil bidra til å rette opp følgende mangler og problemer: aldring, grov, tørr hud, tilstedeværelse av aldersflekker, behovet for å lette arr, utilstrekkelig vevsnæring, tilstedeværelse av akne og akne, eksponering for ultrafiolett stråling og en reduksjon i epidermis elastisitet.
Bruk 1 ts moden kiwipuré, 1 ss naturlig yoghurt og 1 ts fersk olivenolje for å forberede blandingen. Bland alle ingrediensene grundig og påfør for eksempel på renset og behandlet hud med en skrubbe.
Før du starter prosedyren, er det tilrådelig å feste håret. Den optimale varigheten av masken er 30 minutter. Etter denne tiden, vask av antialdringsløsningen med varmt vann. Til slutt, skyll huden din med en kald skylling for å stramme porene.
Det er bemerkelsesverdig at denne blandingen kan brukes selv hver dag, da vil kampen mot kviser være mer effektiv. Imidlertid er en gunstig effekt på tørr hud bare mulig hvis prosedyrene ikke utføres mer enn en gang hver 7. dag.
Hjemmelaget yoghurt for ansiktet kombinert med havtorn
Et annet tilsetningsstoff for yoghurtmasker er havtorn. Høstet fra tornede busker, har disse fruktene også anti-aldring egenskaper.
Havtorn er et universelt kosmetisk produkt, derfor kan det i kombinasjon med et fermentert melkeprodukt utføre følgende funksjoner: tilleggsernæring, fuktighetsgivende hud, glatt ut fine rynker, gjenoppretting av naturlig hudfarge, forbedring av lokal immunitet, dyp rensing, bekjempelse av overdreven hudens oljetehet, gjenoppretter elastisitet, glatthet, fløyelsaktig hud.
Fremstillingsmetoden er ganske enkel: presset juice fra moset havtornfrukt (1 ss. L.) Bland med tykk yoghurt (1 ss. L.). Masser denne løsningen på lett fuktet hud i noen minutter. Skyll av med varmt vann.
Denne sammensetningen er mer egnet for normale, fet eller blandede hudtyper. For eiere av tørr hud er det bedre å erstatte yoghurt med rømme.
Yoghurt ansiktsmaske med honning og kakao
Du kan forbedre fordelene av yoghurt i ansiktet ved å bruke kakaopulver og honning. Den nærende og omsorgsfulle blandingen vil ha en behagelig, appetittvekkende lukt, derfor vil den ha en effekt ikke bare på huden, men også på nervesystemet.
Bruk en blanding av yoghurt, kakao og honning for enhver hudtype for å gjenopprette et sunt utseende på huden, smale porer, jevne ut hudtonen, overvinne tørr hud, stramme epidermis, glatte rynker, aktivt bekjempe betennelse, akne, akne, forbedre metabolske prosesser, mette huden med fuktighet og næringsstoffer.
For en foryngende næringsoppløsning, ta 1 ss hver. l. yoghurt og kakaopulver og 1 ts. honning. Etter blanding, påfør masken i et tykt lag. Vent 25 minutter, skyll av blandingen og behandle ansiktet med krem. Hyppigheten av prosedyrer er 2 ganger i uken.
Yoghurtmaske med vitamin E for ansiktshud
En sjokkdose med næringsstoffer kommer inn i huden med en kvartett yoghurt, sitron, honning og vitamin E. og blir kvitt fine rynker, renser for giftstoffer, døde celler, nærer og fukter, korrigerer hudens struktur, bleker huden.
En hjemmeforyngende prosedyre består av de vanlige trinnene:
- Forberedelse … Bland en del honning og sitronsaft, tilsett 2 deler yoghurt, og rør deretter inn vitamin E (innhold i 3 kapsler) i løsningen.
- applikasjon … Blandingen må påføres jevnt på huden i ansiktet og på halsen. Blandingen er ikke beregnet på behandling av områder med tynn, delikat hud, som er området rundt øynene.
- Vask … Etter 20 minutters eksponering, vask av helbredelsesmasken med varmt vann.
Ansiktsmaske med yoghurt og gjær
Denne foryngende løsningen er egnet for fet hud. Bruk den til å smale porene, glatte ut hudens struktur, matter og tørking.
Naturlig yoghurt fungerer som en base, men ikke glem kvaliteten på en ekstra ingrediens. Gjæren skal ikke tørke smuldret, det er bedre å kjøpe levende gjær i briketter.
Foreløpig må produktet fra mikroskopiske sopp eltes for å opprettholde proporsjonene. Forholdet mellom yoghurt og gjær bør være 2 til 1, dvs. du må ta 1 del gjær og 2 deler av et gjæret melkeprodukt. Blandingen, fortynnet til homogenitet, påføres ansiktet i 10-15 minutter. Og vask av med kaldt vann.
Yoghurt ansiktsmaske med agurk
Ganske populær er den forfriskende masken laget av agurksirkler, morsomt hengende i ansiktet. Vanligvis forårsaker et slikt syn et smil fra utenforstående, men enda større positive følelser fra hyggelige opplevelser oppleves ved at "klienten" mottar en slik maske.
Dette er ikke overraskende, fordi agurkjuice er i stand til å gi resultater nesten umiddelbart, for eksempel: gi ansiktet friskhet, øke tonen i epidermis, gjøre det glatt, elastisk, fylle mangel på næringsstoffer, overvinne overdreven fet hud og, derfor effektivt bekjempe akne, jevne ut ansiktsfarge, redusere utseendet på etterligning av rynker.
Hvis du kombinerer fersk agurkjuice med yoghurt, kan du oppnå flotte resultater innen hudpleie.
Så for en agurk-yoghurtmaske trenger du en liten skrelt agurk, revet på et grovt rivjern og 1 ss yoghurt. Blandingen påføres i 20 minutter.
Husk at ferskplukket agurk inneholder størst mulig mengde næringsstoffer, som reduseres betydelig 15 minutter etter høsting.
Resultater etter bruk av yoghurt i ansiktet
De fleste yoghurtformuleringer gir de ønskede resultatene raskt nok, dette begrunnes med den høye aktiviteten til komponentene. La oss beskrive de omtrentlige stadiene for å oppnå resultatene:
- Allerede etter de første prosedyrene vises en følelse av friskhet og renslighet. Det virker som om huden har begynt å puste mer aktivt.
- Effekten av yoghurt, som beskrevet ovenfor, stimulerer produksjonen av proteiner som er nødvendige for å opprettholde ungdommen (elastin og kollagen) - dette er hovedfunksjonen til yoghurtmasker.
- Metabolismen i huden blir bedre, på grunn av hvilken blodtilførselen til cellene i epidermis forbedres, forfallsprodukter fjernes raskere og giftstoffer fjernes.
- På den 4.-6. Prosedyren, utjevning av tonen, blir en liten lysning av huden visuelt lagt merke til. Etter bokstavelig talt 7 prosedyrer blir aldersflekker subtile eller til og med forsvinner helt.
- Det er en håndgripelig fylling av huden, noe som bidrar til å øke elastisiteten, og antallet rynker reduseres. Strammet hud ser merkbart yngre ut.
Det er viktig å ikke gi opp yoghurtprosedyrer når resultatene allerede er oppnådd. Og hyppigheten av å bruke et fermentert melkeprodukt for å stimulere syntesen av kollagen og elastin bør være jo oftere, jo eldre du er.
Hvordan lage en yoghurt ansiktsmaske - se videoen:
Å beholde skjønnhet og ungdommelighet er et konstant arbeid som kan være hyggelig hvis det gjøres med naturlige produkter hjemme.
