Hva er irritabel tarmsyndrom og de vanligste årsakene til det? De viktigste tegnene og metodene for å håndtere den presenterte patologien. Typer behandling. Irritabel tarm er en patologisk tilstand i kroppen preget av anfall av magesmerter og avføring. Videre må slike episoder for diagnose observeres i minst tolv uker i det siste leveåret. Det er også veldig viktig å merke seg at alle symptomer oppstår uten tilstedeværelse av organiske problemer i den menneskelige mage -tarmkanalen. Stort sett lider barn av denne sykdommen, men den kan også forekomme blant voksne. I dette tilfellet fortsetter denne tilstanden i en enda mer alvorlig form.
Årsaker til irritabel tarmsyndrom
Den presenterte sykdommen er et stort problem i det moderne samfunn. På grunn av den ubehagelige negative virkningen på menneskeliv, studeres dets etiologi i en forbedret modus. Til tross for dette er den eneste provoserende faktoren ennå ikke funnet. Det er bare en rekke årsaker til irritabel tarm som er mer sannsynlig enn andre å føre til denne tilstanden.
Irritabel tarmsyndrom psykologiske årsaker
Denne patologien tilhører en rekke sykdommer som plager en person nettopp i perioden med en ustabil følelsesmessig tilstand. Dette antyder at psykisk helse er grobunn for lidelser. I dag påstår de bare at det presenterte syndromet har et klart forhold til funksjonelle lidelser i pasientens kropp i fravær av organiske endringer i vev og organer.
Patologiske tilstander som depresjon eller panikkanfall er mer sannsynlig å provosere tarmirritasjon. Nesten hver episode av disse sykdommene er ledsaget av avføringsforstyrrelser og en voldsom reaksjon fra mage -tarmkanalen (mage -tarmkanalen).
En slik tilstand provoserer mekanismen for aktivering av det autonome nervesystemet, fordi det er hun som først reagerer på humørsvingninger i en eller annen retning. Derfor bemerker mange pasienter at symptomene dukket opp i en periode med progressiv forverring i den emosjonelle tilstanden eller på tidspunktet for begynnelsen av et panikkanfall.
Hovedfaktoren som nesten alltid følger en person i hverdagen, er stress. Denne forsvarsmekanismen forårsaker en veldig voldsom reaksjon i tarmen, noen ganger til og med for mye. Som et resultat kan det oppstå urimelige magesmerter, som helt avhenger av frekvensen av eksponering for en stressfaktor på en person.
Neurohumorale årsaker til irritabel tarmsyndrom
Det er velkjent at alle prosesser i kroppen foregår under nøye kontroll av nervesystemet og det endokrine systemet. Disse to koblingene styrer også alle reaksjoner som oppstår i mage -tarmkanalen. Hvis en slik forbindelse på et hvilket som helst tidspunkt blir avbrutt og brutt, vil de presenterte endringene være ganske forventet.
Det er flere mekanismer samtidig som kan føre til dette:
- Patologi av nerveforbindelser … For å sikre normal interaksjon mellom cellene i hjernen og punktene for dens anvendelse i tarmen, er det nødvendig å etablere deres fullverdige forbindelse. Ofte, som et resultat av virkningen av skader eller medisiner, kan det bli forstyrret. Som et resultat vil det oppstå en svikt i reguleringen, de innkommende impulsene fra cortex vil ikke lenger bli oppfattet riktig. Slik oppstår de første patologiske tarmbevegelsene i kombinasjon med mange andre lidelser.
- Bevegelsesforstyrrelser … Den andre mekanismen som ligger til grunn for utviklingen av dette syndromet er nettopp bremsing eller akselerasjon av de motoriske prosessene i matbolusen. Som et resultat begynner en person å oppleve alvorlige smerter av krampaktig karakter, noe som ytterligere forverrer matpassasjen gjennom tarmrøret og provoserer avføring.
- Hormonelle endringer … Biologisk aktive stoffer spiller en svært viktig rolle i reguleringen av fordøyelsen. Med deres hjelp implementeres mange kommandoer for å endre styrken og aktiviteten til denne prosessen. Hvis et hormon slutter å utføre sin funksjon, vil hele arbeidet i mage -tarmkanalen bli forstyrret. Det ble også bemerket at sykdommen er mer vanlig hos kvinner i fertil alder og reduserer aktiviteten etter overgangsalderen, noe som også er forbundet med nivået av hormoner i blodet.
Fordøyelsesårsaker til irritabel tarmsyndrom
I denne gruppen er alle årsakene som er direkte relatert til maten du spiser. Dette inkluderer ulike matvarer og retter som kan ha en negativ effekt på tarmfunksjonen.
De inkluderer alle irriterende slimstoffer: sjokolade, sitrusfrukter, bitterhet, kaffe og sterk te. Spesiell oppmerksomhet rettes mot kullsyreholdige og fargede søte drikker. Deres innflytelse kan uavhengig føre til utvikling av de første tegnene på syndromet uten tilstedeværelse av ytterligere faktorer.
Et viktig sted er opptatt av krydret og fet mat, forskjellige typer chips og kjeks. Regelmessig bruk av slike produkter kan provosere ikke bare en funksjonsforstyrrelse, men også mekanisk skade på slimhinnen i mage og tarm.
Etter de vanligste skadelige stoffene er det nødvendig å nevne individuell intoleranse mot visse matvarer. For mange mennesker er de første symptomene på irritabel tarmsyndrom forbundet med bruk av fermenterte melkeprodukter. Til tross for den generelle fordelaktige effekten, er mange av dem i stand til å forårsake forstyrrelser i tarmbiocenosen. Bakteriefloraen begynner å vises i overkant. Som et resultat av dette forekommer overdrevent aktive gjæringsprosesser, som forårsaker utseendet på hovedtegnene til dette syndromet.
De viktigste symptomene på irritabel tarm
Hovedklagen til mennesker med denne sykdommen er knyttet til følelsen av smerte. Svært ofte er det det eneste symptomet på irritabel tarmsyndrom hos mennesker, men naturen er helt annerledes for alle. Noen pasienter klager over konstant vondt, mens andre beskriver alvorlige og krampende smerter. Til slutt viser det seg at diagnosen er den samme for begge. Ofte er denne sykdommen ledsaget av en annen lidelse i form av en avføringsforstyrrelse.
Basert på egenskapene til irritabel tarmsyndrom, er det flere alternativer for kurset:
- Med en overvekt av diaré … I dette tilfellet klager de fleste pasientene over alvorlige paroksysmale smerter i magen, som hovedsakelig oppstår etter en slags følelsesmessig sjokk eller stress. Det kan også være en høy buldrende, håndgripelig akselerert tarmmotilitet. Etter en stund er det brudd på avføringen i form av diaré. Hos mennesker absorberes maten dårlig, avføring vises i form av flytende klumper med slimforurensninger, og smerter i navlestrengen kan også plage.
- Forstoppelse dominerende … Denne lidelsen er mer typisk for mennesker som er i en tilstand av depressiv lidelse. På bakgrunn av en slik patologi vises de første symptomene i form av verkende smerter, bristefornemmelser i magen. Folk reduserer gradvis mengden spist og kan til og med gå i sultestreik, noe som ikke gir lettelse. Denne typen syndrom er ikke preget av tilstedeværelsen av eksacerbasjonsangrep. Selve patologien fortsetter sakte, uten en kraftig forverring av den generelle tilstanden. Det er også forstoppelse (forstoppelse), som er preget av periodiske vansker og manglende evne til å gå på toalettet, etterfulgt av utslipp av tørr og grov avføring.
- Kombinert alternativ … Noen mennesker har to typer irritabel tarm. Med nesten like hyppighet er de bekymret for både forsinkelse og økt avføring. Med jevne mellomrom oppstår anfall, som erstattes av lindring eller blir til vondt i magen.
Det er også vanlige tegn på sykdommen som er felles for alle pasienter. Disse inkluderer en migrene-type hodepine som stråler til livmorhalsen. Myalgi, vekttap og stemningsforstyrrelser i form av undertrykkelse er også mulig. Det er også viktig å merke seg det faktum at all symptomatologi ikke har egenskapen til å utvikle seg, men bare gjentas regelmessig med samme alvorlighetsgrad.
Merk! De listede symptomene kan også forekomme ved mange andre sykdommer. For å stille en diagnose er det nødvendig å bekrefte den morfologiske studien av fravær av organisk patologi i tarmkanalen.
Hvordan bli kvitt irritabel tarmsyndrom
Tilstedeværelsen av den beskrevne sykdommen svekker livskvaliteten til en moderne person betydelig. Til tross for at det er mange måter å behandle irritabel tarm på, har dette problemet fortsatt plaget mange mennesker siden barndommen. Hele problemet er at for å bli kurert er det nødvendig å oppnå pasientens fullstendige tillit og søke hjelp så tidlig som mulig. På grunn av det faktum at folk foretrekker å holde et slikt trekk ved fordøyelsen hemmelig eller bare nekte medisinsk råd, fortsetter sykdommen å skje i deres liv. For å forhindre at dette skjer, ble det laget en omfattende tilnærming for å eliminere problemet.
Mental terapi
Basert på mekanismen for utvikling av denne tilstanden, bør terapien startes nøyaktig med korreksjonen av en persons følelsesmessige bakgrunn. For å utøve riktig innflytelse er det først og fremst nødvendig å vurdere pasientens generelle tilstand, å oppdage de eksisterende bruddene og først etter alt dette gå videre til valg av behandlingsalternativ.
Blant de mange metodene for psykologisk bistand kan to av de viktigste påvirkningsmetodene skilles:
- Hypnoterapi … Denne typen behandling krever nøye valg av en kompetent spesialist som gjennom sine økter vil ha en gunstig effekt på pasienten. Denne effekten er basert på pasientens nedsenking i hypnotisk søvn for å oppnå fullstendig avslapning. Det antas at det er i dette øyeblikket at en person er mer tilbøyelig til konstruktive samtaler, og er også mottakelig for anbefalinger på et ubevisst nivå. Metoden fungerer ganske bra, men er bare å foretrekke for voksne.
- Kognitiv atferdspsykoterapi … Denne gruppen kombinerer nesten alle andre typer psykologisk bistand. De er basert på organisering av individuelle leksjoner, der legen fører en diskret samtale med pasienten. En slik samtale er basert på de vanligste spørsmålene og resonnementene som kan oppdage tilstedeværelse av psykiske traumer og hjelpe til med å løse det i fremtiden. Selv om en ikke blir funnet, kan flere økter anbefales som en profylakse for å lære en person å håndtere stress, dele sine erfaringer og følelser. Terapien er indisert for både voksne og små barn.
Normalisering av ernæring
Selv om vi har funnet årsaken til dette syndromet, er det ikke alltid mulig å eliminere det umiddelbart. Mens en person prøver å håndtere dette problemet, er det nødvendig å lindre hans generelle tilstand ved å eliminere hovedsymptomene. I dette tilfellet er det først og fremst nødvendig å ta hensyn til det menneskelige kostholdet.
Det skal være så næringsrikt og komplett som mulig, men ikke forverre situasjonen. For å gjøre dette, bør du konsumere en tilstrekkelig mengde rent vann uten gass (ca. 1,5 liter per dag), spise i små mengder omtrent fem ganger om dagen. Eliminer mat som er for kald, varm eller har det travelt.
For pasienter med overvekt av diaré er det svært viktig å slutte å spise rå grønnsaker og frukt med avføringsmiddel (epler, druer, bananer, bønner). Det er også verdt å forby fersk juice fra produktene ovenfor. Det anbefales å stoppe bruken av gjærede melkeprodukter, så vel som andre gjæringsprovokatører (øl, kvass).
I tilfelle av forstoppelse, tvert imot, anbefales alt det ovennevnte. Fersk frukt er godt å kombinere med frokostblandinger, kli, nøtter, forskjellige grønnsaker og poteter er også nyttige. Det er strengt forbudt å spise sterk te, kaffe og sjokolade, noe som i seg selv kan provosere forstoppelse hos en person.
Generelt bør dietten være balansert og inneholde alle nødvendige mikronæringsstoffer. Kaloriinnholdet i maten må holdes i området fra 2500 til 2900 kcal / dag.
Legemiddelbehandling
Leger prøver å ty til dette alternativet av terapi sist, men i de fleste tilfeller er det veldig vanskelig å klare seg uten det. Av en eller annen grunn oppfattes slik behandling mye bedre av pasienter enn livsstilsendringer og normalisering av den emosjonelle bakgrunnen. Medisiner har en mye raskere helbredende effekt og fungerer godt i kombinasjon med andre terapier.
På grunn av at syndromet har mange årsaker, brukes forskjellige typer medisiner:
- Krampestillende midler … Denne gruppen medisiner er designet for å løse hovedårsaken til magesmerter. Slike legemidler som "No-shpa", "Duspatalin", har en uttalt krampeløsende effekt, og innen tjue minutter etter å ha tatt det kan det lindre pasienten fra lidelse. Ved å slappe av tarmmusklene, har de en gunstig effekt på bevegelsen av matbolus og forhindrer fekalretensjon.
- Urtepreparater … Slike fyto-tilsetningsstoffer har en tonisk effekt. Salvie, valerian, anis og fennikel har ingen signifikante bivirkninger. Slike stoffer beroliger en person, har en positiv effekt på hans emosjonelle tilstand, og eliminerer også betennelse. Bruken av dem er tillatt både i nærvær av diarésyndrom og ved forstoppelse.
- Midler som normaliserer fordøyelseskanalen … Dette inkluderer et veldig bredt spekter av medisiner. Valget deres avhenger av hvilken klinisk form som råder hos pasienten. Hvis en person er bekymret for forstoppelse, stopper valget på forskjellige avføringsmidler som inneholder laktulose og sorbitol. Fra i dag kjent er det "Duphalac". Men hvis pasienten har diaré, er det verdt å vende seg til en annen gruppe stoffer som kan tykne avføringen og forsinke passering gjennom tarmene. Valgte medisiner er Loperamid, Imodium
- Antidepressiva … Slike stoffer brukes for å sikre pasientens normale psyko -emosjonelle tilstand. Ved et mildt klinisk bilde av depressiv lidelse, anbefales det å bruke trisykliske forbindelser av typen "Amitriptylin". I en vanskeligere situasjon med angstsymptomer, bruker de serotoninopptakshemmere, for eksempel bruker de "Fluoxetine".
Hvordan bli kvitt irritabel tarmsyndrom - se videoen:
Før du behandler irritabel tarm, må du få bekreftet diagnosen fra legen din. Faktum er at en slik patologi kan maskere mange livstruende tilstander, så det er ekstremt viktig å sørge for at de er fraværende. Når du velger en terapimetode, bør du huske om det foretrukne kombinerte alternativet med obligatorisk diettterapi.
