Det er mange rykter om bruk av steroider i sport i dag. Det er vanskelig for nybegynnerutøvere å forstå hvor sannheten er. Finn ut alle hemmelighetene om sportsfarmakologi. Alle har hørt om steroider, selv de som ikke har noe med sport å gjøre. Det er mye informasjon om disse stoffene i dag, men det er veldig motstridende. I dag skal vi snakke om de hemmelige faktaene om steroider i kroppsbygging som er uten tvil.
Hva er halveringstiden til AAS?
Alle medisiner, inkludert steroider, har en halveringstid. Dette er tiden som går mellom å ta stoffet og fjerne halvparten av dosen tatt fra kroppen. La oss si at du har tatt et stoff som har en halveringstid på 10 timer i en mengde på 150 milligram. Dette betyr at etter ti timer vil 75 milligram av stoffet forbli i kroppen. Etter ytterligere 10 timer vil 37,5 milligram forbli i blodet, og så videre til stoffet skilles ut fra kroppen.
I disse dager, da steroider nettopp ble opprettet, ble bruken av dem hindret av halveringstiden. Naturlige hormoner har en ganske liten indikator, og forskere stod overfor spørsmålet om å øke den. I dag brukes to metoder for å forlenge halveringstiden.
Alkylering ved 17-alfa
Denne metoden brukes til fremstilling av tablettpreparater. Essensen ligger i tilsetningen av et ekstra karbonatom til strukturen til steroidet i den syttende stillingen. Takket være dette trinnet mister stoffet ikke evnen til å samhandle med androgen-reseptorer, og halveringstiden øker til flere timer. Ulempen med alkylering er økt stress på leveren.
Forsterkning
Denne metoden innebærer inkludering av estere i steroidstrukturen. Dette øker halveringstiden betydelig, opptil flere dager og uker. Forsterkning brukes i produksjonen av injiserbar AAS.
Hvordan øke effektiviteten av steroidbruk?
Overvåk ernæring
Hvis du bruker mye kalorier, har dette en positiv effekt på steroider. Hovednæringsstoffet for å øke effektiviteten til anabole steroider er proteinforbindelser. Samtidig, med et kaloriunderskudd, reduseres effektiviteten ved bruk av AAS.
Velg riktig dosering
Steroider er kraftige hormonelle legemidler, og anbefalte doser må tas når du bruker dem. Hvis du begynner å bruke steroider i store mengder, kan dette føre til forstyrrelser i leveren, nyrene, hormonsystemet etc.
Tilstedeværelsen av fysisk aktivitet
Hvis du ikke trener, vil det ikke være noen fordel ved bruk av steroider. De er ikke magiske verktøy for å få muskelmasse, men hjelper deg bare med det. Samtidig er det nødvendig å trene mer intensivt i løpet av anabole steroider sammenlignet med naturlig kroppsbygging.
Komponer en AAS -syklus på riktig måte
Hvis du ikke utarbeidet det anabole kurset riktig, kan det hende du ikke bare får noen fordel, men til og med skader kroppen. Først av alt må du være oppmerksom på kombinasjonen av legemidler, deres dose og administreringstidspunkt. Det er også veldig viktig og riktig å gå ut av banen for ikke å miste den oppnådde massen. For å gjøre dette må du lage en plan for rehabiliteringsterapi på forhånd.
Levering av analyser
Det er lurt å ta tester tre ganger. Gjør dette første gangen før kursstart, deretter under kurset, og siste gang under PCT. Så du kan finne ut din hormonprofil, som du trenger å ta med kroppen etter kurset. I tillegg, ved å kjenne hormonnivåene mens du tar steroider, kan du gjøre endringer om nødvendig. Du må kanskje redusere dosen av AAS, eller du må begynne å ta tilleggsmedisiner.
Hva skjer hvis du bruker steroider og ikke trener?
I lang tid var forskere ikke sikre på at steroider bidrar til å få muskelmasse. For å fastslå sannheten er det nødvendig å forske. Dette er ganske vanskelig, siden AAS er forbudte rusmidler, og ikke alle idrettsutøvere vil godta å delta i eksperimentet. Likevel skjedde det.
Alle studiedeltakerne ble delt inn i fire grupper. Representanter for den første gruppen tok testosteron, men trente ikke, i den andre gruppen brukte idrettsutøvere ikke steroider og trente ikke. Representantene for den tredje gruppen trente styrketrening uten å bruke AAS, og i den fjerde gruppen tok de steroider og var aktivt engasjert.
Forresten, forsøkspersonene tok Testosterone Enanthate i en mengde på 0,6 gram i en uke. Styrketrening ble utført tre ganger over syv dager, og den totale varigheten av forsøket var to og en halv måned.
Som et resultat fikk representanter for den fjerde gruppen (AAS pluss trening) mest muskelmasse. Gjennomsnittstallet deres var omtrent 7 kilo. Men flere interessante resultater ble sett i gruppen som tok Enanthate, men ikke trente. De klarte å gå opp omtrent 3 kilo. På sin side klarte "naturlige" idrettsutøvere å øke muskelmassen med bare to kilo.
Forskere var forvirret over at bare bruk av AAS uten styrketrening ga bedre resultater sammenlignet med naturlig trening. På den annen side vet alle idrettsutøvere at det i dag ikke finnes noen bedre muskelvekststimulator enn steroider. Ja, idrettsutøvere bruker et stort antall forskjellige medisiner, men de største resultatene er fortsatt gitt av AAS.
Kanskje skyldes dette varigheten av bruken. Den samme eksogene IGF-1 har ennå ikke blitt fullstendig studert av forskere, selv om det allerede er klart at det har et stort potensial gjemt i seg. Det samme kan sies for peptider eller veksthormon. Ikke glem at anabole steroider har blitt brukt i mer enn fem tiår, mens andre legemidler har blitt brukt i maksimalt to eller tre.
Lær mer om hemmelighetene ved bruk av anabole steroider fra denne videoen:
