Honningsmassasje utløser metabolske prosesser i kroppen, honning fungerer som et sorbent og trekker perfekt ut akkumulerte giftstoffer, strammer og nærer huden dypt. Etter å ha blitt kjent med utføringsteknikken, kan denne prosedyren enkelt utføres hjemme. Honningsmassasje er en ekstremt effektiv kosmetisk prosedyre som tar sikte på å styrke huden, mette lymfen med nyttige mikroelementer som er en del av honning, og generelt rense kroppen for akkumulerte giftige stoffer. Denne massasjen er indikert for en rekke sykdommer: leddgikt, osteokondrose, radikulitt og til og med søvnløshet. Nylig blir det stadig mer brukt av kvinner i kampen mot overvekt og cellulitter.
Hva er fordelene med honning anti-cellulitt massasje
Cellulitt er det akkumulerte fettet i det subkutane vevet, og det er vanskelig å eliminere det bare ved fysiske øvelser, en integrert tilnærming er viktig her. Det er honning anti-cellulitt massasje som regnes som et utmerket verktøy som kan fjerne overflødig væske og fett fra kroppen. Denne prosedyren forbedrer blodsirkulasjonen og beriker vev og organer med vitaminer.
Slankende honningsmassasje
Slankende honningsmassasje har en effekt takket være honning, som absorberer giftstoffer, fjerner overflødig fuktighet og fremmer regenerering av dermis.
Kosmetologer anser honning for å være ideell for vekttap på grunn av dens unike egenskaper:
- Fjerner giftstoffer og giftstoffer … Honning trenger inn i de dype lagene i huden og fremmer nedbrytning av skadelige stoffer i mikropartikler, som skilles ut sammen med honning.
- Forbedrer blodsirkulasjonen … Intense massasjebevegelser fremmer blodsirkulasjonen og oksygeninntrengning i vev og blod.
- Toner opp … Honningsmassasje er et utmerket profylaktisk middel som bidrar til å unngå strekkmerker og forhindre tidlig aldring av huden. Propolis, som er en del av honning, forhindrer slapp hud og strammer den.
- Bløter opp … Honning absorberes raskt i huden og metter den med vitaminer og mikroelementer. Etter å ha påført den i en hvilken som helst form, blir dermis myk og øm.
- Glatter ut … Regelmessig behandling har en gunstig effekt på hudens generelle tilstand, fjerner små strekkmerker, slik at gamle hudceller kan fornye seg.
- Beroliger … Under en massasje med honning har hovedingrediensen, som trenger inn i huden og vevet, en beroligende effekt på hele kvinnens kropp, inkludert nervesystemet.
For å få det forventede resultatet, er det viktig å utføre 15 prosedyrer som må utføres annenhver dag.
Honningsmassasje for cellulitter
Hvis en slankemassasje med honning er ganske enkel og hyggelig, er prosedyren, som er designet for å kvitte en kvinne med det irriterende appelsinskallet, ikke så ufarlig. Formålet er å øke lymfestrømmen og dyprensing av huden.
Huden fornyes intensivt, og områdene med cellulitter vil gradvis oppløses. Huden blir myk og elastisk, det vil være synlig at muskeltonen har økt. På grunn av at honning absorberes perfekt i dermis, gir det et veldig raskt og godt resultat.
Honning i kampen mot cellulitter er et uerstattelig produkt på grunn av to unike egenskaper:
- Stimulerende … Honning virker veldig aktivt, trenger inn i huden, det stimulerer salt- og vannmetabolismen i cellene i epidermis. Dette gjør at huden kan fornye seg, kaste gamle celler og gjøre det mulig å bygge nytt vev. Å redusere saltet vil forbedre tilstanden til dermis og oppnå en langsiktig glatt hudeffekt.
- Rensing … Nøkkelen til suksess er en aggressiv effekt på subkutant fett og deres utskillelse gjennom porene. Denne kraftige adsorberingsprosessen fjerner raskt fettavleiringer som danner appelsinskallet.
Anticellulittmassasje med honning er ikke den hyggeligste fremgangsmåten, og for å lykkes må den utføres intensivt og med høy kvalitet.
Merk! Hvis du har blåmerker etter massasjen, bør dette ikke skremme deg, du har sannsynligvis sensitiv hud. Prøv å utføre den neste prosedyren ikke så intensivt.
Slankende honningsmassasje teknikk
Bare den riktige teknikken for honningsmassasje kan oppnå ønsket effekt, nemlig å bli kvitt overflødig vekt og få en sunn, tonet hud.
Obligatoriske stadier av honningsmassasje hjemme:
- Allergisk reaksjonstest … Denne søte væsken, i tillegg til mange nyttige egenskaper, har en, men veldig alvorlig ulempe - det er et sterkt allergen. Derfor, før du fortsetter med noen prosedyre med dette produktet, må du gjøre en lyskontroll. På innsiden av håndleddet eller direkte på problemområdet, påfør bokstavelig talt en dråpe honning og gni den litt på kroppen. La honningen stå i 15 minutter, og følg deretter reaksjonen. Det er viktig at du ikke opplever kløe eller rødhet. Hvis det ikke er noen reaksjoner innen 10 minutter, kan du trygt fortsette til honningsmassasjen.
- Varmer opp … Massasje mens du står. Påfør honning på håndflatene og elt huden med massasjebevegelser, vær spesielt oppmerksom på problemområder - mage, lår, rumpe. Bevegelsene dine kan være sikksakk, langsgående eller sirkulære. Masser kraftig, rynk huden godt, klyp den og strøk deretter. Denne endringen i bevegelse er gunstig for å forbedre sirkulasjonen.
- Aktive klapper … Etter at du har varmet opp, kan du legge merke til at honningen får en grå fargetone - et tegn på at den er avgiftende. Deretter begynner du å lime hendene til problemområdet og trekker dem kraftig bort fra kroppen. Etter hvert skulle klappene bli mer trådete og sterke. Hver gang du må prøve å rive hendene av problemområdet så skarpt som mulig og slå så hardt som mulig. Under prosedyren vil du legge merke til at hvitt skum vises på hendene dine - dette er de akkumulerte giftstoffene som kommer ut, eller rettere sagt, honning får denne fargen, som fjerner dem.
- Rensing … På slutten av prosedyren må den skitne massen fra overflaten av huden vaskes av med varmt vann; det anbefales å behandle kroppen med en myk vaskeklut.
- Fuktighetsgivende … Etter massasjen, påfør en fuktighetskrem på kroppen og legg deg ned med et håndkle eller et teppe. Det er viktig å gi huden varme og hvile etter aggressiv eksponering.
Merk! Du kan ikke bruke kandisert honning til prosedyren, fordi det i de fleste tilfeller forårsaker alvorlig irritasjon.
De viktigste typene honningsmassasje
Kosmetologer sier at det er viktig ikke bare å utføre prosedyren intensivt og regelmessig, men også å kunne kombinere slike ingredienser med honning som lar deg oppnå maksimal effekt på kort tid.
Hvordan gjøre honningsmassasje med kaffe
En av de mest effektive matvarene som fungerer godt med honning er kaffe. Kornene inneholder mange nyttige mikroelementer som glatter huden, gjør den elastisk, og viktigst av alt, har en antioksidant effekt, og senker aldringsprosessen. Det er rett og slett en helbredende eliksir for kroppen.
Det er viktig å kjenne til alle nyansene ved å tilberede en slik blanding for massasje, for etter å ha gjort det feil, risikerer en kvinne å klø seg i kroppen. Kaffegrutet skal være mykt. Tilbered tre ss nykvernet kaffe og bland det med seks ss flytende honning. For at kaffe skal starte helbredelsesprosessene, må du la blandingen brygge i to dager. Etter det kan verktøyet brukes.
Massasjeprosedyren innebærer å følge et standardopplegg. Du bør påføre produktet på kroppen, starte massasjen med varme bevegelser og gå jevnt videre til klappene. Ikke bekymre deg hvis massen sprinkles, den nødvendige mengden sporstoffer vil sikkert passere gjennom porene.
Om nødvendig, bare påfør massen på hendene flere ganger under massasjen. Ikke vær redd for å lage kraftige klapp, kaffe på to dager vil ikke brenne huden din for hardt, men det vil gi et veldig godt resultat. Med en slik massasje kan det hende at en gråaktig masse ikke skiller seg ut i et stort volum, men dette er normalt. Kaffe vil umerkelig fjerne noen av giftstoffene for egen regning.
Denne prosedyren kan være ubehagelig, siden den har en skrubbende effekt. Men etter å ha brukt den, vil kvinnen merke en betydelig forbedring fra første gang. Til berøring vil overflatelaget på dermis bli jevnt og veldig glatt, og viktigst av alt, denne effekten vil vedvare i flere dager. Etter å ha fullført en hel mengde honning- og kaffemassasje, vil du mette huden og fjerne giftstoffer, og som et resultat får du glatt hud uten cellulitter.
Hvordan lage honningsmassasje med eteriske oljer
En annen utrolig sunn hjemmelaget honningmassasjeblanding kan lages med essensielle oljer. Denne blandingen tilberedes like før påføring på huden. Du kan bruke et stort utvalg av oljer.
Kosmetologer identifiserer de mest effektive som gir fantastiske resultater:
- Sitronolje … Sporelementene tynner arterielt blod, og akselererer regenereringen av små blodkar. Dette gjør det mulig å fornye dermis på mobilnivå, og applikasjonen gir et langvarig resultat.
- Lavendelolje … Det har en bakteriedrepende effekt og helbreder sår, eliminerer arr og bekjemper perfekt manifestasjonene av aldring og deformasjon. Trer dypt inn i dermis og helbreder all skade.
- Jojoba olje … Det er et kraftig antiinflammatorisk og stimulerende middel for hudregenerering. Oljen er den mest populære og sterkeste, fordi den raskt fjerner selv dype strekkmerker og cellulitter.
Det er lett å tilberede en blanding basert på honning og essensielle oljer. Det er best å kombinere bieproduktet med en slags olje, så den andre ingrediensen vil fungere bedre. Bland tre teskjeer jojobaolje (sitron eller lavendel) med tre ss honning.
Du må elte massen sakte, men forsiktig, slik at den blir homogen og oljen ikke flyter på honningens overflate. For aroma kan du legge til et par dråper grapefruktolje. Spred blandingen på problemområder.
Start massasjebevegelsene jevnt. Først må du varme opp oljebrønnen slik at den begynner å fungere og gi nyttige partikler til kroppen. Neste trinn er slag på kroppen, du kan gjøre det i minst 10-15 minutter. Denne massasjen er kanskje ikke like intens som en kaffe- og honningsmassasje, men det kan ta lengre tid. Det er viktig å la oljene varme godt opp under presset fra hendene.
Slike prosedyrer lar deg ikke bare bli kvitt appelsinskallet, men også gjøre huden fløyelsaktig å ta på etter den første applikasjonen.
Tilberedning av en blanding for honningsmassasje med melk
Melk og honning er en klassisk kombinasjon som lenge har blitt ansett som veldig gunstig for huden. Den er spesielt egnet for kvinner med cellulitter og slapp hud. Melk gir pleie mot aldring, senker aldringsprosessen, og honning fjerner aktivt giftstoffer. Denne kombinasjonen har en veldig skånsom effekt på dermis, nærer den dypt.
For å tilberede en blanding for honningsmassasje med melk og utføre den hjemme, trenger du bokstavelig talt 100 gram varm melk. Det anbefales å velge produktet så ferskt som mulig, det vil være utmerket hvis det er mulighet for å kjøpe hjemmelaget kumelk. Alle nyttige komponenter er bevart i den så mye som mulig, siden den ikke egner seg til varmebehandling. Vi varmer bare melken, aldri koker den. Tilsett fire spiseskjeer honning til 100 gram melk. Blandingen vil være ganske flytende, men den vil fungere godt og gi ønsket effekt.
Først må du varme opp problemområder med strekkbevegelser, og deretter påføre blandingen med hendene på områdene med cellulitt og begynne å elte dem intensivt. Gå gradvis videre til hovedbevegelsene - intense klapp.
Denne massasjen gjøres best på badet, fordi melken fra kroppen din flyr i forskjellige retninger. Denne prosedyren, i tillegg til anti-cellulitt og foryngende effekt, toner også huden perfekt.
Slik gjør du honningsmassasje - se videoen:
Det er forskjellige metoder for massasje med honning, men noen av alternativene er rettet mot å bekjempe ekstra kilo og centimeter. Den riktige teknikken hjelper deg med å oppfylle drømmen om perfekt jevn hud, og bedre enn noen salongprosedyre, vil du forberede deg på strandsesongen på bare 15 prosedyrer.
