Aspirin er en av de mest brukte medisinene. Dagens artikkel vil fortelle deg hvilken bruk aspirin har funnet i sport. Innholdet i artikkelen:
- Kombinasjon med andre stoffer
- Søknadsregler
- Aspirindoser
- Bivirkninger
Aspirin er kjent for nesten alle. Dette stoffet har tjent mennesker siden 1869, da det ble oppdaget. Tradisjonell medisin bruker det veldig mye, men aspirin har også funnet anvendelse i sport.
Kombinere aspirin med andre stoffer
For tiden produserer farmasøytisk industri et stort antall legemidler som inkluderer aspirin. I medisiner som spiller rollen som smertestillende midler, kombineres det med stoffer med lignende virkning, for eksempel i citramon og ascofen. I dette tilfellet er dosen noe redusert og varierer fra 50 til 100 milligram.
Kombinasjonen med koffein er ganske vanlig, som lar deg eliminere spasmer i hjernekarene og gjøre stoffet mer effektivt i kampen mot migrene.
Det er ikke mindre mye brukt i kombinasjon med vitamin C, som for eksempel i UPSA aspirin. Slike legemidler har en mild effekt på hematopoietiske prosesser og reduserer bivirkninger. På samme tid er brusetabletter i stand til å oppløses raskt og ha en mildere effekt på slimhinner.
Det er også verdt å merke seg evnen til aspirin til å øke effekten på kroppen til andre antikoagulantia og svekke effekten av diuretika litt. Før du begynner å bruke aspirin med andre legemidler, bør du søke råd fra en helsepersonell.
Regler for bruk av aspirin i sport
I alle idretter er det umulig å unngå mikroskader og smerter. Dette forklarer hovedbruken av aspirin i sport - som et smertestillende middel. Men i dette tilfellet er dosene som brukes i tradisjonell medisin betydelig lavere enn de som brukes av idrettsutøvere. En av de vanligste årsakene til å ta stoffet av idrettsutøvere er leddsmerter.
Fant bruken av stoffet i de øyeblikkene da faren for trombose øker betydelig på grunn av mangel på vann. Dette kan være konkurranser som holdes ved høy omgivelsestemperatur. Aspirin i dette tilfellet kan forhindre dannelse av blodpropper. Dessuten vil den mest optimale administrasjonsformen være øyeblikkelige tabletter forsterket med vitamin C.
Kombinasjonen av aspirin med vitamin C som et kaldt middel er også veldig populært blant idrettsutøvere. Denne kombinasjonen viser seg godt selv i de øyeblikkene hvor idrettsutøverens immunitet reduseres på grunn av intens trening. Det er sant at på et slikt tidspunkt er det bedre å forsikre deg selv med tilsetning av vitamin B.
Aspirin i sport brukes til å forbedre den termogene effekten av de respektive legemidlene. I større grad gjelder dette det meget populære paret koffein-efedrin. Men det er et punkt du bør være oppmerksom på. Ved første øyekast er den anbefalte dosen aspirin i samsvar med den farmasøytiske dosen og varierer fra 350 til 500 milligram per 20 milligram efedrin og 200 milligram koffein.
Men denne blandingen bør påføres tre ganger i løpet av dagen, noe som betyr allerede fra 1050 til 1500 milligram daglig og er en overvurdert dose aspirin. Slike handlinger virker derfor ikke berettiget.
Aspirindoser for trening
Tradisjonell medisin anbefaler å bruke 0,25-1 gram gjennom dagen og gjøre det i tre eller fire doser. Hvis en person har bestemt seg for å ta aspirin alene uten å konsultere en spesialist, er det tilrådelig å bruke ikke mer enn en tablett per dag.
Det er verdt å huske at den innenlandske farmasøytiske industrien produserer dem som veier fra 250 til 500 milligram, og barnas versjon - 10 milligram.
Hvis aspirin brukes som smertestillende eller antireumatisk legemiddel, bør dosen reduseres. Dette skyldes det faktum at når en dose på ett gram overskrides, manifesteres de antitrombotiske egenskapene til stoffet i stor grad. Varigheten av medisininntaket bør ikke overstige en uke.
Bivirkninger av å ta aspirin
Aspirin kan irritere slimhinner. Dette gjelder først og fremst magen. Ved langvarig bruk kan dette forårsake utvikling av magesår.
Det er også verdt å merke seg at langvarig bruk kan føre til anemi, siden det har en negativ effekt på prosessene ved hematopoiesis. Av denne grunn er aspirin kontraindisert hos personer med dårlig blodpropp.
Det samme gjelder astma. Det har blitt funnet at selv en enkelt bruk av aspirin kan forårsake et angrep av denne sykdommen.
Nå, i noen legemidler, har aspirin begynt å bli erstattet med sikrere stoffer. Så den gamle citramonen er nå erstattet av citramon-P, som fenacetin ble fjernet fra, og paracetamol ble tilsatt i stedet. Samtidig er det nye stoffet ineffektivt i inflammatoriske prosesser, og det bør erstattes med ibuprofen eller indometacin.
Hvordan ta aspirin under fysisk aktivitet - se videoen:
[media = https://www.youtube.com/watch? v = pR-4ArhO5xk] Selv om aspirin er over hundre år gammelt, er det fortsatt et av de mest effektive smertestillende og antiinflammatoriske stoffene. Men du bør alltid huske om riktig inntak, og i noen tilfeller er det verdt å erstatte det med paracetamol, indometacin eller butadion. Aspirin er mye brukt i sport.
