Finn ut hvilke vektøkere som er best for å komme seg etter en hard trening og få muskelmasse. Hver idrettsutøver som har tatt sportstilskudd minst en gang, vet hvor vanskelig det er å velge det beste produktet for seg selv. Det er et stort utvalg av vektøkere på markedet nå, og bare å lese anmeldelser om hvert av produktene vil ikke være nok. Først og fremst er det nødvendig å analysere sammensetningen av produktet og vite nøyaktig til hvilket formål det blir kjøpt. For mange byggherrer er spørsmålet om hvilken gevinst som er bedre, veldig relevant. Vi har samlet en vurdering av vektøkere, som skal hjelpe deg med å gjøre det riktige valget.
Serious Mass - Produsent Optimal Nutrition
Denne vinneren tar førsteplassen i vår vurdering. Det er testet, og vi kan med rette si at dette produktet er det beste for byggherrer. Den inneholder en blanding av kvalitetsproteiner (kasein, egg og myse). Andelen karbohydrater er 74 prosent, som er den beste indikatoren for magre idrettsutøvere.
Tillegget er i stand til å bremse katabolske reaksjoner, øke kroppens energireserver betydelig, og også øke kaloriinnholdet i ernæringsprogrammet. Vær oppmerksom på at mange byggherrer er sikre på at dette produktet kan hjelpe til med å bygge kvalitetsmasse. Påstander om en økning i subkutane fettforekomster er ekstremt sjeldne.
True-Mass
Dette produktet i vår rangering av vektøkere tar en hederlig andreplass. En porsjon av tillegget inneholder omtrent 35 prosent proteinforbindelser og omtrent 15 gram glukose. Proteinmatrisen besto av myseisolat, konsentrat og hydrolysat. I tillegg inneholder gaineren kasein med eggprotein, som gjør det mulig å opprettholde aminosyrebassenget ditt lenge. Karbohydratkilden er maltodextrin.
Opp massen din
Denne spilleren hadde æren av å fullføre de tre beste. Proteinmatrisen til gaineren består av kasein, myse og soyaproteiner. Vi merker også tilstedeværelsen av aminer fra BCAA -gruppen. Smaken på produktet er utmerket, noe som også er viktig.
En porsjon av gaineren inneholder bare ett gram sukker. Du vil ikke føle deg sulten med dette tillegget, og vil også kunne stoppe katabolske reaksjoner. Det skal også sies at det å ta opp massen din ikke fremmer endringer i insulinutskillelsen.
Mass-Tech
Det er et flerfaseprodukt som er rangert som fjerde på listen over vektøkere. Du bør umiddelbart ta hensyn til den høye prosentandelen av proteinforbindelser i sammensetningen, nemlig 37,5 prosent.
Av de raskt fordøyelige proteiner inneholder gaineren mysehydrolysat, konsentrat og isolat, mens de langsomt fordøyelige proteinforbindelsene er egg- og kaseinproteiner. En gainer er en utmerket kilde til komplekse karbohydrater, og hvis ikke for kostnaden, kunne den godt ha konkurrert om lederskap i vår TOPP.
Super massevinner
Dette er et veldig attraktivt produkt for tynne byggherrer. Kostnaden er demokratisk, og sammensetningen er veldig sterk. Produktet inneholder BCAA -aminer og enkle karbohydrater. Proteinmatrisen inneholder fem typer proteiner samtidig, og energiverdien er høy nok til at du kan få masse.
Mutant masse
I den sjette posisjonen i vurderingen av vektøkere er det et produkt som heter Mutant Mass. Den inneholder bare enkle karbohydrater, og proteinmatrisen består av ti typer proteinforbindelser. Den inneholder også omtrent 40 gram mettet fett per porsjon. Sakte proteiner opprettholder kroppens aminosyrebasseng i minst seks timer.
Gainer Fast 3100
Mer nylig har dette produktet trygt inntatt de første posisjonene i forskjellige rangeringer av vektøkere. Alt i livet vårt er imidlertid i endring, og nå har Gainer Fast 3100 bare vunnet den syvende posisjonen. Dette skyldes først og fremst det høye sukkerinnholdet, hvorav det er hele 75 gram i en porsjon.
I tillegg har den et lavt innhold av proteinforbindelser, men samtidig er det utstyrt med et sett med sporstoffer og ekstrakter fra flere planter. Hvis du har problemer med fordøyelsessystemet, er det bedre å omgå dette produktet, siden glykemisk indeks er veldig høy.
Mega Mass 2000
Gaineren inneholder maltodextrin, soyaprotein og myseisolat. Den totale andelen proteinforbindelser er 15 prosent.
Mass Aktiv
Andelen karbohydrater og proteinforbindelser i dette produktet er 70 til 20. Dette produktet fikk niendeplassen på grunn av det høye sukkerinnholdet, og det vil være ganske vanskelig å få kvalitetsmasse med sin hjelp.
Power Pro Gainer
Selv om dette tillegget kom inn på nummer ti, kan det være et godt fyllverktøy. Proteininnholdet er 30 prosent.
Lær mer om formålet med en gainer i kroppsbygging i denne videoen:
