Uansett hva du kan bli fortalt, har alle pillersteroider en negativ effekt på leveren, spesielt ved høye doser. Finn ut hvordan du beskytter leveren på kurset? Leveren i menneskekroppen fungerer som et filter og beskytter kroppen mot forskjellige giftstoffer. Hvis leverens arbeidsevne er svekket, vil kroppens generelle tilstand ikke være i orden. Dette bør alltid tas i betraktning av idrettsutøvere som bruker steroider.
Nesten alle tabletter med AAS har en negativ effekt på leverceller. For å unngå skade på dette viktige organet, er det nødvendig å bruke dem i rimelige mengder.
I tillegg er det et ganske stort antall preparater laget av urte ingredienser og i stand til å beskytte leveren. En av dem er melketistel eller Silymarin. I dag skal vi snakke om hvordan Silymarin brukes i kroppsbygging for å beskytte leveren.
Hva er Silymarin og dets egenskaper?
Melketistel er et ugress som vokser langs veier, ødemarker og tørr jord. For medisinske formål brukes frøene til denne planten, som inneholder spesielle stoffer - flavonoider. Dette er kraftige antioksidanter som beskytter cellene i kroppens vev mot de negative effektene av frie radikaler.
I tillegg er Silymarin en utmerket hepatoprotektor, eller, enklere sagt, har evnen til å gjenopprette ytelsen til leverceller. Preparater laget av melketistel brukes til å redusere den toksiske effekten på organet, beskytte celler mot ødeleggelse ved forskjellige sykdommer og forgiftning. Tradisjonell medisin har lenge brukt disse egenskapene til plantefrø for å behandle ulike leversykdommer. La oss merke oss hovedegenskapene til Silymarin:
- Fettmetabolismen er regulert;
- Peristaltikken i tarmkanalen aktiveres;
- Leverens cellulære struktur styrkes;
- Utløpet av galle øker;
- Normalt blodtrykk gjenopprettes;
- Generell metabolisme er normalisert;
- Utskillelsen av giftstoffer og giftstoffer fra kroppen akselereres.
Hvordan bruke Silymarin i kroppsbygging?
Ingen vil nekte for det faktum at i store byer er den økologiske situasjonen langt fra perfekt. I tillegg til en stor mengde utslipp fra industrielle virksomheter, konsumeres matvarer som inneholder forskjellige kjemiske forbindelser som har en negativ effekt på kroppen. Legg til dette behovet for å bruke forskjellige medisiner. Alle disse faktorene belaster leveren tungt, og periodisk er det nødvendig å rense dette organet.
I dag kan du på apotek finne et stort antall forskjellige preparater som inneholder Silymarin. Imidlertid kan du trygt bruke frø av melketistel etter å ha malt dem. Det er denne bruken av Silymarin som oftest viser seg å være mer effektiv i sammenligning med medisiner. For å forhindre leverfunksjon, må du ta en teskje frø av malte tistel to ganger om dagen. Dette gjøres best før morgen- og lunsjtidene. Varigheten av et slikt forebyggende kurs er omtrent to måneder. Utfør denne prosedyren to ganger i året, og du vil i stor grad lette leverens arbeid.
Lær mer om Silymarin og dets effekter på kroppen i denne videoen:
