Ofte gjør idrettsutøvere feil når de tar steroider, noe som reduserer effektiviteten eller kan være helseskadelig. Lær hvordan du unngår AAS -mottaksfeil. Så langt har forskere ikke klart å lage et stoff som kan overgå steroider i effektiviteten. Men betydningen av anabole steroider for å oppnå høye sportsresultater kan overvurderes, fordi alt nyttig under visse forhold kan være skadelig. Dette er veldig godt dokumentert i medisin, men mange steroider er forbudt og leger er forsiktige med å dele informasjon.
Dette fører bare til ubekreftede data og kan forvirre idrettsutøvere ytterligere. Nå er det to grupper av spesialister som har det motsatte forholdet til steroider. Noen skjeller dem ut, mens andre tvert imot nesten pryder dem. Situasjonen med dopingkontroll forverrer situasjonen enda mer. Selv de stoffene som ikke har en skadelig effekt på kroppen, er blant de forbudte. Det er imidlertid noen produkter som er ekstremt helsefarlige, men de kan brukes.
Uansett hvordan sportsfunksjonærer tilhører steroider, har de blitt brukt av idrettsutøvere tidligere, og vil bli brukt i fremtiden. Av en eller annen grunn forstår ikke mange den enkle sannheten? i dag er det nødvendig å ikke kritisere og forby steroider, men å gjøre alt mulig for at idrettsutøvere ikke skal gjøre feilen ved å ta steroider i kroppsbygging. Forbud vil ikke løse problemet.
Feil nr. 1: Kontraindikasjoner og aldersgrense
Ifølge forskere vokser de fleste opp til 25 år. Skjelettsystemet vokser i størrelse på grunn av spesielle bruskområder som kalles vekstsoner. Cellene i disse områdene transformeres til beinvev, men med alderen blir de forsteinet og veksten stopper. Steroider syntetiseres fra det mannlige hormonet testosteron, som bestemmer kjønn med alle påfølgende omstendigheter. Samtidig akselererer høye testosteronnivåer fossilisering av vekstsoner. Anabolics bidrar til å beholde fosfor og kalsium i kroppen, noe som får brusk til å stivne.
Selvfølgelig er ikke alle mennesker i stand til å vokse opp til 25 år. En del av vekstprosessen stopper mye tidligere, og dette kan sies på røntgenbilder. Hvis du begynner å bruke AAS i en tidlig alder, kan veksten stoppe mye tidligere enn den burde. I tillegg kan balansen i hormonsystemet bli forstyrret.
Frem til nedleggelsen av skjelettets vekstsoner skal det derfor brukes andre preparater, hvorav mye er blitt til. Når det gjelder effektiviteten, selv om de er dårligere enn steroider, vil de være svært nyttige for idrettsutøvere. Når du bruker dem, er det naturligvis nødvendig å velge riktig ernærings- og treningsprogram for å unngå bivirkninger.
Feil 2: Overdreven dosering
Mange idrettsutøvere overskrider den nødvendige dosen steroider. Noen gjør dette på grunn av den banale mangelen på informasjon, mens andre bevisst forventer en økning i effektiviteten av kursene. For eksempel er den effektive metandosen fra 5 til 50 milligram daglig inntak, og retabolil bør injiseres i en mengde på ikke mer enn en milliliter på to dager den tredje.
Mindre doser vil ikke gi det forventede sportsresultatet, og hvis doseringen blir overvurdert, øker risikoen for bivirkninger betydelig. Steroider utgjør en stor fare for leveren. Når de brukes, begynner kroppen å syntetisere flere proteinforbindelser, noe som igjen fører til en akselerasjon av produksjonen av galle. Dette blir årsaken til utviklingen av gulsott.
I prinsippet er leveren i stand til å helbrede på egen hånd, og etter avskaffelsen av AAS vil alt gå tilbake til sin opprinnelige tilstand, men bare hvis akseptable doser blir brukt. Det er her problemer ofte oppstår. Idrettsutøvere ønsker å oppnå flotte resultater og begynner å ta sjokkdoser. Men dette øker ikke effektiviteten til kursene, og leveren lider. Ikke gjør den samme feilen med å ta steroider i bodybuilding.
Feil 3: Varighet av steroidbruk
Anabole bør tas i sykluser, hvis varighet er en viss tid. Etter slutten av syklusen må du stoppe og bruke AAS. Det er viktig å forstå at en økning i varigheten av kurs ikke fører til en økning i effektiviteten, men tvert imot reduserer dem. Kroppen tilpasser seg alle ytre forhold, inkludert bruk av steroider.
Ved langvarig bruk av medisiner vil kurset bli mindre effektivt, men risikoen for mange bivirkninger øker raskt. Effektiviteten kan redusere av forskjellige årsaker, men den viktigste er tilstedeværelsen av et stort antall antistoffer som kan motstå steroidet. Syntesen av disse stoffene utløses av forsvarssystemer, siden steroider er et fiendtlig stoff for kroppen.
Antistoffnivået stiger når du tar AAS. Jo lenger syklusen varer, jo flere antistoffer vil det bli produsert.
Det skal huskes at kroppen har utmerket immunhukommelse. Selv etter en pause mellom sykluser av steroider, når du fortsetter å ta dem, vil kroppen umiddelbart begynne å produsere de nødvendige antistoffene i mengder som overstiger de forrige. Denne egenskapen til immunitet er forbundet med en mindre avkastning på hver påfølgende syklus. Ved langvarig bruk av legemidler gjør kroppen endringer i aktiviteten til det endokrine systemet. Sikkert mange idrettsutøvere vet at å ta steroider reduserer syntesen av det naturlige mannlige hormonet, og på slutten av syklusen må det startes ved hjelp av visse medisiner. Hvis dette ikke er gjort, blir konsekvensene triste.
I dag har vi dekket de vanligste feilene ved å ta steroider i kroppsbygging. Hvis du bestemmer deg for å bruke anabole steroider, er det beste alternativet å konsultere en spesialist. Det bør forstås at steroider er kraftige hormonelle medisiner, og bruken av dem er veldig vanskelig.
For de viktigste feilene når du tar anabole steroider, se denne videoen:
