Finn ut hva som forårsaker bindevevssår ikke bare blant profesjonelle idrettsutøvere, men også blant vanlige treningsutøvere. I sport er leddbrudd veldig vanlige, men dette betyr ikke i det hele tatt at en vanlig person er fullstendig forsikret mot denne skaden. Et brudd på leddbåndene i skulder- eller kneleddene er ganske enkelt å tjene, og dette kan skje med bare en skarp bevegelse. Men i sonen med spesiell risiko er det uten tvil mennesker som opplever stor fysisk aktivitet. I dag vil vi fortelle deg hvorfor leddbånd og sener er revet.
Ledbånd og seneruptur - hva er det?
Først er det verdt å snakke om hva leddbånd og sener er. I dette tilfellet vil det være mye lettere å forstå årsakene og mekanismene til deres skade.
Leddbånd
Ledbånd er spesielle formasjoner av bindevev som forbinder deler av skjelettet eller indre organer. En av deres funksjoner er også leddets bevegelsesretning. Som et resultat, hvis ledbåndet er revet, kan leddet heller ikke fungere skikkelig.
I sammenligning med vanlige bindevev har leddbåndene stor styrke, siden fibrene ikke ledes langs, men har en skrå eller kryssende bane. Noen leddbånd er i stand til å tåle en belastning på hundre kilo i lang tid. Enig i at det ikke er helt klart hvorfor leddbånd og sener er revet. Imidlertid vil vi snakke om dette senere.
Sener
Sener består også av bindevev, og deres viktigste jobb er å feste muskler til skjelettet. De består av små, parallelle bunter av kollagenfibre med fibrocytter i mellom. Sammenlignet med leddbånd har sener enda mer styrke, men de er dårligere når det gjelder å strekke seg. Siden sener fester muskler til bein, overfører de også krefter til de benete hendlene.
La oss gå tilbake til spørsmålet om hvorfor leddbånd og sener er revet, men først skal det sies om tilstedeværelsen av to typer av denne skaden:
- Fullstendig pause - integriteten til alle fibre i leddbåndet er krenket. Dette gjelder brudd på leddbåndet i to deler, samt skade på stedet for festet.
- Delvis brudd - Denne skaden kalles oftest en forstuing, og bare en del av fibrene er revet. I en slik situasjon er funksjonaliteten til pakken praktisk talt ikke svekket.
Så vi kommer til spørsmålet om hvorfor leddbånd og sener er revet. Totalt skiller leger to typer årsaker til skade på leddbåndene:
- Degenerativ - er assosiert med prosessene for slitasje av fibrene i leddbåndene eller senene, og de kan betraktes som naturlige siden kroppen slites med alderen. I tillegg kan degenerativ brudd på leddbåndene også skyldes en reduksjon i kvaliteten på blodtilførselen.
- Traumatisk - skader av denne typen er et resultat av tunge løft, plutselige bevegelser eller fall. Hovedsymptomet på disse skadene er akutte smerter.
Hvis vi snakker om konsekvensene av brudd på leddbånd, oppstår det ikke problemer med rettidig intervensjon. En annen ting er hvis behandlingen etter en leddbåndsbrudd ikke ble startet rettidig, da er de mest alvorlige konsekvensene mulige.
Symptomer på leddbånd og seneruptur
Vi vet allerede hvorfor leddbånd og sener er revet, og nå vil jeg snakke om symptomene på denne skaden, fordi de kan være generelle og spesifikke avhengig av leddet. Blant de vanlige symptomene er følgende verdt å merke seg:
- Smertefulle opplevelser oppstår ikke bare når du utfører bevegelser, men også i ro.
- Bevegelser er begrenset i området der smertene kjennes, for eksempel kan du ikke bøye armen.
- Utseendet til et blåmerke.
- Ustabilitet i et ledd som ligger nær kilden til smerte.
- Hevelse av denne leddet.
- Under bevegelsen høres fremmedlyder, si, knaser eller klikker.
- En prikkende følelse og nummenhet vises på det skadede området av kroppen.
Og nå vil vi vurdere de spesifikke symptomene på denne skaden, for med spørsmålet om hvorfor leddbånd og sener er revet, er alt klart.
- Sprukket stemmebånd. De viktigste symptomene på skade på disse leddbåndene er hvesenhet og hyppig hoste. I tillegg kan de såkalte "sangnodene" dannes på leddbåndene, og stemmen kan helt eller delvis forsvinne. Denne skaden er vanlig hos vokalister, ettersom stemmebåndene er under alvorlig stress.
- Sprukket leddbånd i skulderen. I dette tilfellet er alle hovedsymptomene karakteristiske, og personen kan ikke utføre de bevegelsene som krever arbeid i skulderleddet. Hvis bruddet var delvis, er det vanligvis ikke nødvendig med kirurgisk inngrep. Det er ofte tilfeller der folk klager over brudd på biceps -leddbånd, noe som ikke alltid er en sann uttalelse. Hvis det høres en sprekkelyd under skaden, og symptomene ligner et leddbåndsbrudd, er senene sannsynligvis skadet.
- Brudd i albueleddet. Hvis du føler passiv bortføring av underarmen (bevegelsen utføres av en fremmed, og ikke av offeret), kan vi snakke om brudd på leddbåndene i albueleddet. Også i denne situasjonen kan du ofte observere forskyvningen av underarmen utover.
- Brudd på leddbåndene i hånden. I denne situasjonen føler offeret akutt smerte på albuesiden av håndleddet, samt klikk når det trykkes på et bestemt punkt. Det er også merkbar forskyvning av ulna og radius i håndflatens retning.
- Brudd på fingerbånd. I dette tilfellet kan du observere nedbøyningen av falangen i hvilken som helst retning. Hvis brudd på det interfalangeale leddbåndet var fullstendig, retter fingeren seg og forblir i denne posisjonen. I sammenligning med friske fingre er forskjellen veldig tydelig.
- Brudd på leddbåndene i hofteleddet. I tillegg til hovedsymptomene, bør det bemerkes utseendet av smerte når du prøver å vippe kroppen.
- Knuste leddbånd i knærne. Kneleddet har en ganske kompleks struktur, og når vi snakker om hvorfor leddbånd og sener er revet og hvilke symptomer som manifesteres i dette tilfellet, bør du snakke om hvert leddbånd litt mer detaljert. Svært ofte får folk skade på kneleddets laterale leddbånd. Traumer kan identifiseres visuelt ved den karakteristiske avviket til ankelen utover (skade på det indre laterale ledbåndet) eller innover (skade på det ytre ledbåndet). Hvis korsbåndet har blitt revet, opplever pasienten et skuffesyndrom. Enkelt sagt, når du bøyer kneleddet, forskyves underbenet betydelig bakover eller fremover. En annen vanlig skade er menisk tåre, som ofte er ledsaget av et brudd. Denne skaden er utbredt blant idrettsutøvere. Hovedsymptomet på skaden er offerets ønske om ikke å forlenge kneleddet. Ellers er det en skarp smerte.
- Brudd på leddbåndene i foten (ankelen). Oftest dukker det raskt opp blåmerker på det skadede området av kroppen, og når du prøver å stå på beinet, er det en akutt smertefull følelse. Før du starter behandlingen for denne skaden, blir det alltid utført en ekstra undersøkelse, som består i bruk av røntgen, CT eller MR. Hvis bruddet viste seg å være delvis, gjør saken i de fleste tilfeller uten kirurgisk inngrep.
Hva skal jeg gjøre og hvordan skal jeg behandle leddbåndsbrudd?
Hvis det er mistanke om brudd på leddbånd, er det nødvendig å immobilisere den delen av kroppen som er berørt. Inntil en helsepersonell kommer, bør offeret prøve å ikke flytte. Du kan også bruke is på det skadede området av kroppen for å senke blodstrømmen og lindre smerter. Også i dette tilfellet vil hevelsen være betydelig mindre.
Vi har allerede sagt at i tilfelle brudd på leddbånd, kan flere diagnostiske verktøy brukes:
- Computertomografi (CT) - hjelper ikke bare med å bestemme graden av skade, men også å spore resultatene av behandlingen.
- Magnetisk resonansavbildning (MR) - gjør det mulig å finne ut antall skadede fibre, samt alvorlighetsgraden av skaden.
- Røntgen - gir en mulighet til å avklare konsekvensene av skaden, for eksempel identifisere et brudd.
Ved å svare på spørsmålet hvorfor leddbånd og sener er revet, er det nødvendig å snakke om mulige måter å behandle denne skaden på. Hvis gapet var delvis, er konservative behandlingsmetoder i de fleste tilfeller tilstrekkelige. I dette tilfellet påføres et bandasje på det skadede området av kroppen, noe som kan begrense leddets mobilitet. Du må også begynne å ta betennelsesdempende medisiner.
Konservative behandlingsmetoder gir imidlertid ikke alltid positive resultater. For eksempel, hvis kneets laterale leddbånd er skadet, vil det ikke være mulig å gjøre uten kirurgi. Imidlertid er slike operasjoner vellykkede i dag, og det oppstår nesten aldri problemer. Etter en vellykket operasjon er det nødvendig å i tillegg arbeide med fullstendig restaurering av leddbåndets funksjoner. For dette brukes forskjellige metoder for fysioterapi, for eksempel diadynamisk. I rehabiliteringsperioden vil massasje være ekstremt effektiv, i tillegg til oppvarming av kompresser eller salver. Imidlertid er det viktig å tåle en viss tid etter skade, slik at leddbåndet blir fullstendig helbredet.
Ved brudd på ankelbåndet anbefales det ofte å bruke spesielle sko, eller å fortsette å bruke sterke bandasjer i en viss periode. Fysioterapi er en annen flott måte å fremskynde restitusjonen på. Takket være henne gjenoppretter de skadede leddbåndene deres tidligere ytelse fullstendig. Imidlertid bør du huske at alle øvelser for treningsterapi velges av helsepersonell. Dette skyldes behovet for å bruke en individuell tilnærming til hver spesifikk skade.
For mer informasjon om hvordan du trener for å styrke leddbånd og sener, se denne videoen:
