Hvordan og hvorfor bruker idrettsutøvere insulin i kroppsbygging? Bidrar dette hormonet virkelig til masseøkning og økt muskelytelse? I dag kan ikke stor sport klare seg uten sportsfarmakologi. Dette konseptet inkluderer også ulovlige rusmidler. Mens et vell av informasjon nå kan bli funnet om bruk av steroider, fortsetter idrettsutøvere å finne andre midler for å forbedre atletisk ytelse. En av dem er insulin.
Det skal sies med en gang at selv om insulin ikke er forbudt, kan det ganske enkelt ikke oppdages, hvis det brukes feil kan en idrettsutøver forårsake ganske alvorlig helseskade. Det er veldig viktig å bruke det riktig og være forsiktig. I dag skal vi snakke om insulinterapi i kroppsbygging og styrkeløft.
Virkningsmekanismen for insulin på kroppen
Insulin syntetiseres av bukspyttkjertelen. Dette organet er delt inn i to seksjoner, hvorav den største produserer fordøyelsesenzymer. En liten avdeling er ansvarlig for syntesen av hormoner, som produserer glukagon, insulin, somatostanin, gastrin.
I dag vil artikkelen ofte nevne begrepet "sukker", som fra et vitenskapelig synspunkt har et bredere begrep enn i sunn fornuft. Det er flere typer sukker som er forskjellige i deres kjemiske struktur. De mest komplekse forbindelsene kalles polysakkarider, og de enkleste kalles monosakkarider.
Glukagon er designet for å bryte ned polysakkarider til glukose, som er et enkelt sukker. Etter det akkumuleres glukose i form av glykogen i vev i muskler og lever, da det er en av energikildene og kroppen skaper tilførsel av dette stoffet.
Kroppen streber etter å opprettholde balansen i alle systemer, inkludert blodsukkernivået. Hvis dette nivået synker, føler folk seg sulten. Etter et måltid stiger mengden sukker i blodet og kroppen begynner å produsere insulin. Dette hormonet hjelper til med å akselerere penetrasjonen av glukose i cellene, og nivået begynner å synke. Denne prosessen starter etter hvert måltid.
I en sunn kropp syntetiserer bukspyttkjertelen alltid den nødvendige mengden insulin, hvis nivå måles i enheter - en spesiell enhet. Hastigheten på insulinproduksjon er gjennomsnittlig fra 40 til 50 enheter gjennom dagen. Sukkernivået varierer også i området 3,3–7,0 mol / l. Profesjonelle idrettsutøvere bruker insulin i kombinasjon med forskjellige legemidler, og øker derved den anabole bakgrunnen. Insulin påvirker metabolismen av karbohydrater og sammen med det brukes AAS, veksthormon, Cytomel (et hormon produsert av bukspyttkjertelen), som påvirker metabolismen av proteinforbindelser og fett. Når en frisk person injiserer insulin, synker blodsukkernivået dramatisk, noe som fører til hypoglykemi. Denne tilstanden forårsaker generell svakhet, skjelving i beina, muligens nedsatt synsfunksjon og til og med tap av bevissthet.
Ved riktig bruk av insulin oppstår moderat hypoglykemi, og kroppen begynner å produsere veksthormon som respons. Nivået av dette hormonet kan øke ganske betydelig. Hvis utøveren på dette tidspunktet bruker steroider, øker effekten av eksogent insulin. Det er en kraftig økning i metabolismen av proteinforbindelser, så vel som syntesen av RNA og DNA. Dessuten øker penetrasjonsevnen til cellemembraner, og de mottar flere aminosyreforbindelser, glukose og alle nødvendige sporstoffer.
Det bør også bemerkes at bruk av insulin utløser sterke prosesser for syntese av fettvev i hele kroppen. Dette skyldes det faktum at i nærvær av et høyt nivå av insulin i kroppen, i tillegg til et feilaktig ernæringsprogram og en stor mengde enkle karbohydrater, begynner det å bli produsert spesielle enzymer. Med deres hjelp omdannes glukose til glyserol, som er grunnlaget for fettvev.
For å redusere fettavsetningsprosessene, er det nødvendig ikke bare å spise riktig, men også å bruke fettforbrennere. Oftest er det Clenbuterol og Cytomel. Det anbefales også å bruke veksthormon for å bremse dannelsen av kroppsfett.
Bruk av insulin
Før du starter en samtale om hvordan du bruker insulin og doseringene, bør du si noen ord om hva du må ta hensyn til før du kjøper insulin:
- Produsent - det er mange navn på stoffet, men det er å foretrekke å kjøpe vestlige produkter.
- Type hormon - insulin kan fås fra flere kilder, det er bedre å bruke humant insulin.
- Eksponeringstid for kroppen - i sport brukes kortvirkende insulin for å øke den anabole bakgrunnen. Dette er veldig viktig.
- Emballasjeform - hormonet kan pakkes i hetteglass og en sprøyte brukes til introduksjon, så vel som i en sprøytepenn. Sistnevnte er mer praktisk å bruke, men det koster også litt mer.
En konvensjonell insulinsprøyte er designet for å injisere maksimalt en milliliter hormon, som tilsvarer 40 enheter. Injeksjoner må gis subkutant i magen.
Idrettsutøvere bruker insulindoser i området 4-12 IE en eller to ganger om dagen. Det avhenger av kroppens følsomhet for hormonet og velges strengt individuelt. Vær forsiktig når du velger den nødvendige dosen av stoffet. Her er et eksempel på insulinterapisyklusen som brukes av fagfolk innen kroppsbygging og styrkeløft:
- Steroider - 200 milligram
- Kort insulin - 6 enheter to ganger om dagen.
- Cytomel (triiodothyronine) - 100 til 150 mikrogram 2-3 ganger i løpet av dagen.
- Veksthormon - fra 4 til 6 enheter 2-3 ganger i løpet av dagen, og injeksjonen utføres 60 minutter etter injeksjon av insulin.
- Krompikolinat - 500 til 10,00 mikrogram en eller to ganger i løpet av dagen.
For mer informasjon om insulin og dets rolle i kroppen, se denne videoen:
