Hvordan vaske håret ditt ordentlig. Funksjoner ved bruk av sjampo, balsam og improviserte midler. Hvor ofte skal man gjøre det. Vanlig sjamponering er en grunnleggende hårpleierutine. Det er hun som har størst innflytelse på utseendet og tilstanden til håret vårt. Det er veldig viktig å gjøre det riktig.
Generelle anbefalinger for sjamponering
Fremgangsmåten for å vaske hår for de aller fleste består i en enkel sjampo med sjamponering under rennende vann fra en kran. Men det er ikke mange som tror at dette kan være skadelig. Under vaskingen åpnes vekten på hårene, sementeringskomponenten vaskes ut under dem, og håret blir forsvarsløst mot de aggressive effektene av væske og friksjon.
For skjønnheten og helsen til krøller er det veldig viktig å vite hvordan og hvordan du vasker håret ditt ordentlig, samt hva du skal gjøre før og etter det:
- Foreløpig forberedelse … Før sjamponering er det viktig å gre håret i ti minutter med en myk massasjebørste, da blir det mindre sammenflettet. Det vil også fjerne rester av kosmetikk, døde hudpartikler og forbedre blodsirkulasjonen.
- Sur melkemaske før sjamponering … Myse, sur melk, kefir eller yoghurt passer for henne. En slik masse gir næring til håret med kalsium og skaper en beskyttende fettfilm som beskytter det mot skader fra vaskemidler. Fukt krøllene med et gjæret melkeprodukt, dekk til med plast og et håndkle. Skyll av etter en halv time. Eventuelle masker bør ikke gjøres med hver vask. De påføres annenhver dag på svekket hår som trenger forbedret pleie (kurs - 8-10 ganger), og for profylakse - en gang i uken.
- Oljemassasje … Det bør også gjøres før du vasker håret, gjør massasjebevegelser, mens du alltid flytter huden litt i forhold til skallen. Dermed vil blodsirkulasjonen og oksygenstrømmen til huden øke, noe som vil ha en positiv effekt på krøllens tilstand. Olje kan kjøpes på hvilket som helst apotek, for eksempel ricinusolje eller burreolje.
- Vanntemperatur … Å vaske hodet med for varmt vann er skadelig. Frigjøringen av fett fra talgkjertlene øker, skjellene på hårene åpnes og frarøver dem glansen, og sjampoens såpebunn legger seg på dem med et grått belegg. Varmt vann, som føltes som behagelig når du senker hånden der (+ 35-45 grader), eliminerer sannsynligheten for slike problemer og muligheten for å absorbere skadelige stoffer både i håret og hodebunnen.
- Vannkvalitet … Vanlig tappevann inneholder mye klor, i tillegg til forskjellige oksider, magnesium, kalsiumsalter, jern og til og med kreftfremkallende kjemikalier. På grunn av disse urenhetene blir det vanskelig. Ved kontakt med den blir hodebunnen eldre, håret tørker opp, går i stykker, misfarges, faller ut. Derfor, for å vaske dem, samt for å forberede alle slags masker, balsam og skyll, bør du bruke mykt vann renset fra urenheter - filtrert (ideelt med et spesielt dusjfilter, men du kan også bare bruke husholdningsvann), flaske eller mineral. Disse alternativene er riktignok svært kostbare. Den enkleste måten å få mykt vann er å tilsette glyserin til vanlig kokt vann (1 ts for 1 liter vann), ammoniakk (1 ts for 2 liter vann) eller natron (1 ts for 1 liter vann) …
- Drikker vann … Fukt håret grundig før du sjamponerer. Når de blir hydrert, absorberer de færre skadelige kjemikalier.
- Vaskeprosess … Du må vaske krøllene med masserende bevegelser med fingertuppene (uten å skrape huden med neglene!), Først fra øre til øre, deretter til baksiden av hodet.
- Skylling etter vask … Gjør håret glatt ved å glatte ut og dekke hevede vekter, og derfor glansfullt. Hodebunnen får en pH som tilsvarer den. Blondiner kan forsure vannet med saften av en halv sitron, og resten med ti milliliter 6% eplecidereddik (tilsett 1 liter vann).
- Greing av vått hår … Dette frarådes sterkt! Faktum er at når man kammer, blir våte krøller sterkt strukket, strukturen deres forstyrres, skalaene flasser av. De ser kjedelige ut og endene kan begynne å dele seg.
- Bruk et håndkle … Det vasket håret skal være forsiktig, ikke prøve å skade, klemme og bli vått (ikke gni under noen omstendigheter!). Pakk deretter hodet inn i en håndkle -turban og la vannet trekke. Men ikke hold håret innpakket for lenge, ellers blir det en slags drivhuseffekt, og det blir fettete. Kast det brukte håndkleet i vasken - selv om det ser rent ut, er det nok bakterier på det allerede.
Viktig! Hår med regelmessig oppvarming blir sprøtt, kjedelig og sprøtt etter hvert som vekten stiger på dem, og det indre laget mister fuktighet og fett. Derfor, hvis du har tenkt å bruke hårføner, krøllejern osv. Etter å ha sjamponert, dryss de fremdeles våte krøllene med en termisk spray beriket med vitamin E og B5, proteiner og planteekstrakter.
Funksjoner ved å vaske håret ditt på forskjellige måter
Jo lengre håret er, desto flere ganger har endene blitt utsatt for traumatisk sjamponering. For at de regrown krøllene skal være vakre og sunne, bør de vaskes i henhold til reglene som avhenger av hvilken type vaskemiddel du velger.
Hvordan vaske håret riktig med sjampo
Oftest bruker vi sjampo for å vaske håret vårt, fordi dette er den mest praktiske måten. Det er veldig viktig å kunne velge riktig produkt slik at det ikke skader. Når du kjøper et universelt produkt eller “to-i-ett” (sjampo + balsam, for eksempel), ikke forvent fantastiske resultater av det i form av fantastisk hår.
For å oppnå ikke bare renslighet, men også skjønnhet, bør du velge en sjampo strengt for din hårtype (tørr, fet, normal). Ta kontakt med skjønnhetssalongen eller butikkens skjønnhetsavdeling. Kanskje et høyt spesialisert produkt vil bli valgt for deg, for eksempel for fargede normale eller lange delte krøller.
Det er verdt å lese nøye hva som står på emballasjen. Noen sjampoer inneholder silikon. Takket være ham er håret veldig godt kjemmet og skinnende. Men det blokkerer tilgangen til oksygen, og etter en stund blir krøllene tynnere og begynner å falle ut. Det anbefales ikke å bruke denne sjampoen over lang tid.
Hvis produktet inneholder skummende sulfater, for eksempel SLS (natriumlaurylsulfat) eller SLES (natriumlaurethsulfat) og andre, bør du generelt tenke på behovet for å kjøpe denne sjampoen. Ja, det vil skumme godt, men hodebunnen og krøllene blir tørrere, allergier kan begynne, med konstant kontakt med øynene - grå stær.
Og sulfater har også evnen til å akkumulere i kroppen, noe som forårsaker alvorlige sykdommer. Ja, og for skjønnheten er fordelene tvilsomme, fordi overdrokt hud vil begynne å komme seg raskt, hardt skille ut fett, håret blir fett, og du må vaske håret oftere. Organiske sjampoer med mindre harde tensider skummer mindre godt, men er ikke skadelige.
Følg disse retningslinjene når du vasker håret:
- Mengde sjampo … Det er til og med utført vitenskapelige studier for å finne ut hvor mye penger som kreves for en vask. For de som har kort hårklipp, er 5 ml sjampo (1 teskje) nok, for eiere av middels langt hår vil det være behov for ca 7 ml (en og en halv teskje), 10 ml (1 ss) skal presses ute etter lange krøller. Den nødvendige mengden klimaanlegg beregnes også.
- Søknadsmetode … I ingen tilfelle må du ikke presse sjampoen direkte på håret, da du ikke kan kontrollere mengden og vil konsentrere deg altfor mye om et begrenset område av huden. Derfor, skumm sjampoen først i hendene, og fordel den deretter over hodet (dessuten bør håret allerede være vått!).
- Antall fedre … For de som vasker håret hver dag, er en såpe optimal. Og de som vasker det en eller to ganger i uken må såpe håret to ganger. Den første såpingen vasker bort skitt, og den andre (mengden sjampo er halvparten så mye) bør brukes for pleieeffekter: ved å skrive inn den nødvendige mengden av produktet i håndflaten, tilsett for eksempel en dråpe aromatisk olje, for eksempel, tea tree eller rosmarin, der.
- Bruk balsam / balsamskyll … Etter å ha skylt krøllene grundig etter sjampoen, kan du fortsette å påføre den, fordele den med en kam med svært sjeldne tenner (disse vil ikke strekke håret og vil ikke skade det). Den største mengden skal gå til endene, ved røttene vil slike midler, som gjør håret tyngre, forstyrre frisyrens volum.
- Skyll med vann … Dårlig skylt sjampo kan forårsake irritasjon og allergi. Skyll derfor alltid krøllene grundig med vann, og ikke glem fordelene med å forsure det (med sitron eller eddik).
Det er spesielle vaskeregler for afrikanske fletter og hårforlengelser. Afro-fletter oppdateres med en sprayflaske fylt med varmt vann med en liten mengde sjampo fortynnet i den. Etter at du har drysset denne løsningen på dem, bør du massere dem forsiktig og skylle dem i dusjen, og deretter tørke dem forsiktig med et håndkle.
Forlenget hår er vanskeligere å vaske. Hvis de er syntetiske, anbefales det vanligvis ikke å vaske dem på vanlig måte; tørr sjampo bør brukes. En hårføner og varm styling er også kontraindisert for slikt hår. Naturlige hårforlengelser kan vaskes som vanlig, men hvis du bruker balsam på slutten av prosedyren, fordeler du det langt fra keratinkapslene, ellers bryter sistnevnte ned.
Hvordan vaske håret ditt ordentlig med balsam
På engelsk kalles denne teknikken for sjamponering "co-washing" (vask bare balsam). Det ble oppfunnet av svarte damer hvis håret er naturlig grovt og tørt. Og å bytte ut sjampoen med en balsam, gjør dem livligere, mykere, mer lydige, fordi den inneholder mer pleiende stoffer enn vaskemidler.
Sammensetningen av balsamene gjør virkelig en slik sjampo mulig, og den vises ikke bare for afrikanske kvinner, men også for dem hvis krøller er svekket, hodebunnen er veldig følsom, så vel som for de som ofte farger håret, bruk en hårføner og alle slags krøllejern hver dag.
For de hvis tråder er normale, gir det ingen mening å bytte til samvask, dessuten er det til og med skadelig - det er en risiko for å "overfôre" røttene med næringsstoffer, noe som vil føre til overdreven fet hår.
Balsamen må ikke inneholde silikon. Les etiketten nøye, og hvis det er kjemikalier der som ender med -an eller -kegle (f.eks. Cyklopentasiloksan, dimetikon), må du ikke kjøpe dem. Samvask med et slikt produkt vil bare skade og skape effekten av skittent hår.
Fremgangsmåten for å vaske håret med balsam er enkelt: Først bør du gre det godt, fukt håret med varmt vann og tørk det med et håndkle. Del deretter inn i tråder, påfør en stor mengde balsam på hver langs hele lengden. Massér deretter hodebunnen forsiktig i 15 minutter og gni trådene mot hverandre (om nødvendig kan du fukte dem litt med vann). Etter det vaskes balsamen grundig.
Vask håret ditt med improviserte midler
Mange gir opp sin vanlige sjampo, frykter aggressiv kjemi i sammensetningen, og velger en vanskeligere, men også sunnere måte for seg selv - ved å bruke folkemessige improviserte midler for å vaske håret. Det tar mer tid, fordi slike produkter fortsatt må forberedes, og de vaskes ofte ikke like lett av som sjampo, men de reflekteres bemerkelsesverdig i hårets tilstand.
Vurder egenskapene til å vaske håret ditt med improviserte midler:
- Sennep … Fett hår kan vaskes med følgende sammensetning: fortynn sennepspulver (1 ss) i varmt vann (2 l) til det er helt oppløst. Hvis du bare drysser sennep på hodet ditt, kan du bli brent i stedet for størst konsentrasjon, og det vil være veldig vanskelig å vaske det av senere, hvite flak vil forbli på håret ditt. Sennep fjernes ikke under rennende vann, men ved å skylle, slippe krøllene i en beholder med vann, så det vil skylle av.
- Leire … Hell en pakke leire (fra et apotek) i en beholder og rør godt, fortynn med vann til konsistensen av rømme. En tykkere sats trenger ikke godt inn i hodebunnen. Hvis du vil, kan du tilsette din favoritt essensielle olje (1-2 dråper) eller fortynne leiren ikke med vanlig vann, men med urte-avkok. Påfør på hodet og hold i 5-15 minutter, skyll deretter av med en skylling, slik at alle partikler av produktet fjernes. Grønn leire vaskes lettest av. Krøller kan mørkne fra svart, så det anbefales for lyshårede å bruke gul eller hvit. Etter vask med denne sjampoen er det ikke sikkert at håret er skinnende nok. En eddikeskylling vil hjelpe mørkhårede mennesker, og en sitronskylling vil hjelpe lyshårede.
- Egg … Eggeplommen skal skilles fra proteinet og stikkes gjennom, "helles ut" fra skallet (denne filmen er veldig dårlig vasket ut av håret). Bland med honning (1 ss), og etter å ha skummet blandingen i hendene, gni inn i hodet ditt, hold i 10 minutter og skyll. Hvis du ønsker det, kan du også legge til en halv teskje malt kaffe, så får håret volum og en lett kaffelukt. Etter slik vask anbefales det å skylle dem med brennesleinfusjon (hell 2 ss tørt gress med kokende vann i en øse og insister i en halv time).
- rugbrød … Etter å ha kuttet skorpe, hell kokende vann over et par brødskiver, dekk til og la det brygge. Elt det fuktige brødet til en velling og påfør det på hodet med gnidebevegelser. La virke i 5 minutter og vask av med vann (skylling). Regelmessig bruk vil helbrede tørt hår og redusere flass. Denne oppskriften kan gi krøllene en mørk nyanse, så det fungerer ikke for blondt hår. Det bør også brukes med forsiktighet av de hvis trådene er fet.
- Mel … Grovt mel (rug, ris, havregryn, ert) er egnet. Jo lengre hår, desto mer mel skal tas og helles direkte på hodet. Fordel gjennom håret, massér og kam ut med en tykk kam. Dette er en veldig praktisk måte å tørke håret på i feltet. Hjemme kan du skylle håret med vann. Den andre måten: hell melet med varmt vann og la stå i 6-8 timer. Påfør deretter den resulterende velling på krøllene i en halv time og skyll av (skylling).
- Soda … Ta vanlig natron (1 ss), hell et glass varmt vann og rør. Påfør denne løsningen på hodet, hold den i ett minutt og skyll håret. Det unike med denne oppskriften er at brus i kontakt med hårets fett danner såpe og glyserin, så løsningen på hodet begynner å skumme når den gnis inn. Dessuten har denne såpen en eksklusiv sammensetning, fordi hver sin fettsekresjon er unik.
- Såpe … Riv babysåpe, 1 ss. Hell en skje med disse såpeflingene med varmt vann (100 ml) eller en sterk infusjon av medisinske planter som passer for deg, rør til det er helt oppløst, tilsett din favoritt aromatiske olje (2 dråper). Påfør håret, gni inn, masser, hold i et par minutter og skyll.
- Henna … Å vaske håret med det er både farging, styrking og kvitt flass. Du bør ta 1% kefir eller myse, hell det i en emaljebolle og kok det nesten opp. Hell henna, la den brygge i 5-10 minutter. Du kan også kjøre inn og røre inn 1 eggeplomme. Påfør blandingen i 3 timer og skyll. Hvis du ikke vil farge krøllene dine, bruk fargeløs henna. Men du bør ikke bruke denne oppskriften for ofte, du kan tørke håret.
- Ask (lut) … Hele vanskeligheten for en moderne person er å få selve asken. Dette krever en komfyr. Det bør varmes opp med tørt gress, samle den resulterende asken, hell den i en beholder (opptil halvparten) og hell vann under omrøring (hvis ønskelig, med avkok av medisinske planter). Oppbevares et varmt sted i 24 timer, under omrøring av og til, eller la det småkoke i 3 timer på svak varme. Den løste, rene løsningen (lut) bør tømmes forsiktig og brukes til vask (50-100 ml er nok i 1 gang, avhengig av hvor skitten den er) eller vask (200-500 ml vil være nødvendig for en skål med vann). Og med et sediment rikt på sporstoffer, kan du mate innendørs blomster.
- Ølgjær … Hell rå gjær med kefir, varm i et vannbad. Du får en geléaktig blanding, som må påføres håret i en time og deretter skylles av.
Vær oppmerksom! Det er fornuftig å bytte de tilgjengelige vaskemidlene, fordi hver av dem har sine egne spesielle næringsstoffer.
Hvordan vaske håret ditt ordentlig med avkok av urter
Urte avkok har lenge vært ansett som et fantastisk middel for å helbrede og styrke hår. De brukes til masker og til omslag, og til vask av forskjellige typer krøller, selvfølgelig, hver har sine egne planter.
Her er en liste over planter for hver hårtype:
- Løst hår … Avkok av kjærlighet, ryllik, brennesle, rosmarin, lavendel, peppermynte og sitron mynte bidrar til å styrke dem.
- For å legge til glans … Bruk persilleblader og frø, peppermynte og sitronmynte, kamille og ryllik.
- Fett hår … Overflødig fett vil bli fjernet av løvetannblader, eikebark, timian, peppermynte.
- Splittet og sprøtt hår … Burre og bukkehornkløver (shambhala) kan takle et slikt problem.
- Blondt hår … Det er bedre for blondiner å bruke planter som kamille, sitronmelisse, hyllebær, medisinsk ringblomst, lind.
- Mørkt hår … Brunetter vil dra nytte av eikebark, svart te, rosmarin, salvie, bjørk og lind.
Den enkleste oppskriften for skylling og innpakning: 2 ss. hell skjeer med urter med kokende vann (500 ml), dekk til og la det trekke til det er avkjølt. For bedre greing av hår kan buljongen surgjøres med sitronsaft eller 6% eplecidereddik.
Og her er oppskriftene for å vaske håret ditt:
- Nettle … Ta 100 g tørr eller fersk nesle, hell en liter vann, tilsett en halv liter 6% eplecidereddik og la det småkoke i en halv time på svak varme, og sil deretter. Hell rent varmt vann i en stor bolle, tilsett 2-3 kopper av den resulterende buljongen der og vask håret over denne bollen, ta vann med en sleiv og skyll det. Det er bedre å gjøre dette før sengetid. Tørk deretter håret litt med et håndkle, bind et skjerf og legg deg.
- bjørk … På våren bryter du bjørkegrener med blader og knopper, knytter i en kost, skyller med varmt vann, hell kokende vann over. La det brygge i en halv time og vask håret (hell håret over en bolle på samme måte som når du vasker håret med brennesle).
- Mor og stemor og brennesle … Ta 3 ss. skjeer av hver av disse plantene, brygg med en liter kokende vann. Insister time. Sil, tilsett infusjonen i en bolle med rent vann, og hell håret fra en sleiv og vask det.
- Såpete medisiner … Ta 30 g såpe rot, hell 350 ml kaldt vann, kok i 10 minutter. Når den resulterende væsken er avkjølt, sil den, hell den i en passende flaske og tilsett olivenolje (1 ts) og eterisk olje du liker (15-60 dråper), lukk lokket og rist godt flere ganger. Denne sjampoen kan lagres i kjøleskapet i 7 dager. Hvis håret er fett, bør du redusere oljemengden eller ikke bruke dem i det hele tatt. En annen måte: hell 200 g medisinsk såpe med vann (2 liter), kok i en halv time. Etter å ha lagt den resulterende buljongen i en bolle med varmt vann, vask håret over det som beskrevet ovenfor. Skyll deretter håret med kamilleinfusjon (for blondiner) eller med et avkok av eikebark (for brunetter).
Huske! Skyll nesten tørkede krøller med avkok av planter, så effekten blir bedre.
Hvor ofte bør du vaske håret
Det er ikke noe entydig svar på dette spørsmålet, du bør ikke blindt følge andres råd, alt er veldig individuelt. Hår bør vaskes så snart det blir skittent. Ikke bare ser de skitne stygge og uryddig ut, det er også helseskadelig.
Krøller og hodebunn kan bli alvorlig skadet hvis talg, stylingprodukter og støv ikke vaskes av dem i tide. Alt dette lar henne ikke puste, bremser hårveksten, skaper et fantastisk miljø for utvikling av bakterier og utseende av betennelse. Overdreven iver er også skadelig. Hyppig unødvendig vask ødelegger virkelig håret ditt.
Generelle anbefalinger er:
- Tørt hår … Det anbefales å vaske den hver 8.-10. dag; i intervallet kan du foreta helbredende skylling med urter.
- Fett hår … De vaskes når de blir skitne - enten hver dag (med en spesiell sjampo for daglig bruk), eller hver 2-3 dag.
- Vanlig hår … De vaskes etter hvert som de blir skitne hver 4-5 dag.
Hvis vi vasker hodene våre riktig, føler vi oss komfortable - det er dette vi bør bli guidet av.
Slik vasker du håret ditt riktig - se videoen:
Hårpleie er en daglig jobb. Men hvis du gjør det til en vane (noen av dem er produsert på bare 21 dager - bevist av forskere), vil krøllene dine takke deg ved å få deg til å se flott ut.