Fordeler og ulemper med dyp hudrens, prosedyre for hjemmeskalling. Oppskrifter for å lage kroppsskrubb, regler for bruk. En kroppsskrubb er en dyprens som er laget av fine partikler og en fuktighetsgivende base. Prosessen med å bruke dette kosmetiske produktet kalles peeling. Ordet "skrubbe" har en engelsk opprinnelse og er oversatt som "vask", "skrubbe", "skrubbe".
Fordeler med en kroppsskrubb
En dyprensingsprosedyre er nødvendig for huden vår, som luft. Smuss og støv samler seg på kroppen hver dag. I tillegg til eksterne forurensningskilder, er det også interne: døde celler, talg, giftstoffer som frigjøres av kroppen. Å bade og dusje regelmessig er ikke nok til å fjerne tette porer. Eksfoliering vil bidra til å løse problemet med hudforurensning.
De nyttige egenskapene til skrubben er som følger:
- Rensing … De faste stoffene er gode til å eksfoliere døde celler. De renser også porene fra eksterne urenheter.
- Revitalisering … Etter at skrubben har behandlet alle urenheter, kan hudceller fritt motta oksygen som er nødvendig for vital aktivitet.
- Næringsrik … Den fuktighetsgivende bunnen av skrubben myker opp huden og beroliger etter aktiv mekanisk rensing. Jo flere næringsstoffer og vitaminer basen inneholder, desto mer fordelaktig er kroppsskrubben.
- Tonic … Peeling forbedrer blodsirkulasjonen i hele kroppen, og gir dermed en tonisk effekt på kroppen.
- Stramming … Kroppsskrubben bidrar til å oppnå en løfteffekt og får huden til å se yngre og mer attraktiv ut.
- Beroligende … De essensielle oljene som er tilsatt basen av skrubben, vil hjelpe til med å slappe av og roe nervesystemet.
En kroppsskrubb er også en utmerket måte å forberede huden på påføring av forskjellige terapeutiske kremer, for eksempel anticellulittkremer. Etter peeling absorberer huden kosmetikk mye raskere, slik at de kan trenge så dypt som mulig for maksimale resultater.
Kontraindikasjoner for bruk av en kroppsskrubbe
En skrubb er et allsidig kroppspleieprodukt, men det har ulemper. Du bør ta hensyn til særtrekkene ved hudtypen din når du velger en peeling.
Kontraindikasjoner for en kroppsskrubb er som følger:
- Det er best å ikke bruke dette rensemiddelet for personer med sensitiv hud. Partikler kan ripe i huden. Etter bruk vil riper og andre spor av mekanisk rengjøring forbli.
- Det anbefales ikke å bruke skrubben i nærvær av skade eller irritasjon på kroppen. Peeling kan bare forverre eksisterende dermatologiske problemer.
- Gravide og ammende mødre bør midlertidig utelukke dyp rensing av huden.
- Allergikere bør være veldig forsiktige med skrubbeprodukter for å unngå bivirkninger.
- Solbrent hud er også redd for skrellingsprosedyren.
Hjemmelagde kroppsskrubboppskrifter
For å få perfekt og vakker hud trenger du ikke besøke skjønnhetssalonger og betale mye penger. Det er fullt mulig å lage en kroppsskrubbe med egne hender hjemme ved hjelp av vanlige produkter.
Hjemmelaget kaffekroppskrubb
Kaffe er den vanligste eksfolieringsingrediensen i kosmetikk som er kjøpt i butikk. Mange produsenter gir sin preferanse til det.
Kaffe gjør huden myk, frisk og perfekt toner. I tillegg er kaffehusskrubben et velprøvd middel mot appelsinskall på lår og mage. Denne uerstattelige komponenten er i stand til å gi huden en bronsefarge og derved fungere som et selvbruningsmiddel.
Vurder oppskriftene på kaffeskrubb for hjemmelaget tilberedning:
- Basert på eplemos og kaffe … Brygg tre spiseskjeer malt kaffe. Ta et eple, skrell det og riv det fint. Tilsett 1 ss olivenolje til eplemassen. Etter siling av kaffe, kombiner med potetmos. Du kan også bruke fersken i stedet for et eple.
- Kaffe med krem … Ta to spiseskjeer av det resterende kaffegrutet. Tilsett to ss fløte.
- Honning peeling … Du bør bruke like store mengder kaffegrut, fløte og kandisert honning, for eksempel to spiseskjeer hver.
- Gelskrubbe … Tilbered to ss malt kaffe og gå på badet. Påfør vanlig dusjsåpe på kroppen din, strø kaffegryn på håndflaten og gni den godt inn i huden din. Skyll deretter alt med vann.
- Stramming … Ta 100 gram malt kaffe og en spiseskje druefrø. Tilsett 10 dråper av essensiell olje mot cellulitter til disse ingrediensene, for eksempel grapefrukt, rosmarin, appelsin.
- Brennende skrubb … Til matlaging bruker du kaffegryn, havtornolje og svart pepper i like store mengder.
Hjemmelagde kaffeskrubb bør ikke påføres sensitiv hud og ansikt, de passer best for kroppen. Det er best å bruke kaffegrut mens de er våte.
Hjemmelaget kroppsskrubb med salt
Havsalt er nyttig ikke bare som tilsetningsstoff til retter, men også til kosmetiske formål. Den inneholder mineraler som beriker og gir næring til huden. Havsaltskrubb renser og helbreder huden forsiktig.
Salt Peeling Oppskrifter:
- Oljebasert … Ta? et glass havsalt, to ss mandelolje, en skje jojobaolje, 20 dråper sitrusolje. Bland først salt og mandelolje, tilsett deretter de resterende ingrediensene.
- Rømme … For en skrubb trenger du to ss rømme og en spiseskje fint salt. Du kan bruke både sjø og vanlig bordsalt.
- Sitrus … Mal en grapefrukt i en blender, tilsett en teskje olivenolje og fem ss salt.
- Avslappende peeling … Ta en beholder og legg et halvt glass havsalt, en teskje aprikoskjerneolje, en spiseskje natron og et par dråper eterisk limeolje i den. Bland alle ingrediensene godt og hell i en grønn tepose. Konsistensen skal være veldig tykk.
- Peeling … Brygg en halv kopp malt kaffe, tilsett to ss havsalt og en skje olivenolje.
- Skrubbe med gurkemeie … For denne oppskriften trenger du en halv kopp blandet havsalt, 1 ss gurkemeie, to ss sandeltreolje og en teskje melkepulver. En slik skrubbe må stå på huden til den tørker helt, og skyll deretter av med vann.
Til peeling kan du bruke både hav og bordsalt. Større partikler vil virke hardere og hjelpe til med å tette sterkt tilstoppede porer. Men denne hjemmelagde kroppsskrubben kan skade delikat hud. Fint salt vil bidra til å oppnå en mykere rens.
Kanelkropp
Kanel brukes i hjemmeskrubb for å bekjempe cellulitter og kroppsfett. Dette orientalske krydderet forbedrer blodsirkulasjonen og forbereder huden på ytterligere fettforbrenningsbehandlinger.
Vi presenterer oppskrifter for hjemmelagde kanelskrubb:
- Mykgjørende skrubbe … Hell fire ss varm melk i en bolle og tilsett tre ss havregryn. La denne blandingen sitte i ti minutter. Tilsett deretter to teskjeer kanel og en teskje mandelolje.
- Gresskar peeling … Ta en halv teskje gresskarmasse og tilsett en halv skje malt kanel. Ha deretter fem dråper vitamin E i blandingen og bland med? et glass kokosnøttolje og en kopp brunt sukker.
- Kanel med honning … Oppskriften på denne skrubben er veldig enkel: ta en til to kanel og honning og rør.
- Slankende skrubb … Bruk en halv teskje kanel, to spiseskjeer salt, en halv teskje grov pepper og en teskje olivenolje.
- Risskrubbe … Mal tre ss rå ris, tilsett en spiseskje kanel. Varm deretter to ss vegetabilsk olje i et vannbad og hell i blandingen.
- Leire basert … Ta 80 gram leire og bring det med varmt vann til en kremaktig konsistens. Tilsett en spiseskje kanelpulver og havsalt der.
Hjemmelaget Sugar Body Scrub
Sukker er bra for tørr og flassende hud, ettersom det er perfekt absorbert og fuktet. I motsetning til kaffe lyser denne søte skrubben huden og fjerner solbrenthet.
Hjemmelagde sukkerskrubbeoppskrifter:
- Oransje kratt … Ta en appelsin og riv, tilsett en spiseskje rørsukker, fem ss yoghurt.
- Kremaktig peeling … Oppskriften er veldig enkel, bland 4 ss sukker og 5 ss fløte.
- Sjokolade rensing … Til skrubben bruker du et glass kakaosmør og et halvt glass sukker.
- Mandelskrubbe … Ta et glass sukker og tilsett ti dråper av eterisk olje, rør. Rør deretter inn en halv kopp søte mandler i den resulterende blandingen, tilsett seks til syv dråper vitamin E på slutten.
- Banan … Kombiner ett glass sukker og en moden banan i en blender. Legge til også? glass smør og? glass kokosnøttolje. Du bør få en skummende masse.
- Mango … Knuse mangoen og skrubbe? den resulterende fruktkjøttet. Tilsett et halvt glass brunt sukker og 2 ss kokosolje. Tilsett til slutt tre dråper appelsinolje i puréblandingen.
- Lavendel vaniljeskall … Ha i en bolle halvannen kopper sukker, en kopp druefrøolje, et par dråper lavendelolje og en teskje vaniljeekstrakt. Rør alle ingrediensene til de er glatte. Lavendel og vanilje hjelper til med å berolige huden og slappe av alle muskler.
- Blomsterskrubbe … Ta 1 kopp sukker, en spiseskje honning, en halv kopp tørkede rosenblad, 1 spiseskje jojoba. Bland ingrediensene grundig og tilsett et par dråper rose eterisk olje.
- Eksotisk kokos … Bruk to ss brunt sukker, en spiseskje revet kokosmasse og tre ss rømme til matlaging. Skrubben er egnet for jenter med delikat hud.
Brunt sukker er bra for å lage en kroppsskrubbe hjemme, da det har en helbredende og avslappende effekt.
Hvordan lage en kroppsskrubbe hjemme
For at en hjemmeskrubbe skal være effektiv, må du forberede den før du starter prosedyren. Perfekt for basen: rømme, fløte, melk, yoghurt, honning, vegetabilske oljer. Som faste partikler kan du ta: salt, hakkede nøtter, sukker, kaffe, kli, fruktfrø, kanel. For å gi en spesiell stemning, dykk inn i den magiske verden av aromaterapi, bare legg til en dråpe eterisk olje eller din favoritt parfyme.
Siden huden blir veldig utsatt under peeling, er det viktig å ikke få infeksjon. Bruk bare rene retter for å blande ingredienser, det er bedre å skylle det med kokende vann først. Prosessen med å lage en hjemmelaget skrubb lettes sterkt av en blender. Takket være denne kjøkkenteknikken er konsistensen mer jevn.
Hvis du bruker kaffe til å lage en skrubbe, er det bedre å bruke en naturlig fin til middels sliping for ikke å ripe huden din. Ikke bruk pulverkaffe, den er ineffektiv.
Enhver skrubbe må sjekkes for individuell intoleranse, spesielt hvis du har tilsatt eteriske oljer. Påfør litt masse på hånden din og sjekk for hudreaksjon.
Hvordan skrubbe kroppen din
For å oppnå maksimal effekt må du kjenne de grunnleggende reglene for påføring av en kroppsskrubbe. Sørg for at huden din er klar for det før du starter en kosmetisk prosedyre. Det er viktig å dampe kroppen grundig ved å ta en varm dusj eller besøke badstuen. Disse trinnene vil hjelpe til med å åpne porene dine. Før du påfører skrubben på kroppen, kan du massere for å forbedre blodsirkulasjonen.
Enhver skrubbe påføres huden med hansker i sirkelbevegelse. Denne påføringsmetoden hjelper i kampen mot cellulitter. Rensemiddelet blir liggende på kroppen i seks til tolv minutter. Deretter må du ta en dusj og skylle av skrubben. Ikke glem å bruke en fuktighetskrem. Etter peeling er huden mer mottakelig enn noen gang for terapeutiske lotioner.
Hvor ofte du bruker skrubben, avhenger av hudtypen din. Peeling utføres en gang i uken for normale hudtyper. Tørr det er bedre å rengjøre det hver 13. dag, fet - hver 5. dag. Ved å bruke skrubben regelmessig, vil du oppnå følgende resultater: huden blir glatt og silkeaktig, fargen blir bedre, huden begynner å "puste", cellulitter vil forsvinne, huden mykner og forynges, og en behagelig aroma av essensielle oljer kommer fra kroppen. Resultatet kan sees umiddelbart etter den første prosedyren, men det vil ta lengre tid å håndtere overflødige forekomster i problemområder, omtrent to til tre måneder. Å ta vare på kroppen din hjelper ikke bare med å håndtere hudfeil, men skaper også en god stemning for hele dagen.
Hvordan lage en hudskrubbe hjemme - se videoen:
Hudskalling er en av de mest nyttige og rimelige prosedyrene når som helst på året. Epidermis cellene dør hver fjerde uke, og derfor er det så viktig å fjerne dem og fornye huden i tide.
