Hva er en løftende kroppsmassasje og hvorfor gjøres det? Hva er indikasjonene og kontraindikasjonene for prosedyren? Ekte resultater og anmeldelser av jenter.
Løftemassasje er en smertefri toningprosedyre som tar sikte på å stramme formene, gjenopprette hudtonen og glansen. Det er et skånsomt og svært effektivt alternativ til radikale plastikkirurgiske metoder. Takket være den dype studien av alle hudlag, subkutant vev og muskler, er det mulig å stimulere produksjonen av kollagenfibre og elastin, gjenopprette harmoni og eliminere stagnasjon av væsker i kroppen.
Hva er en løftende kroppsmassasje?
Kroppsløftsmassasje er en teknikk som hjelper til med å løse mange kosmetiske problemer. Etter hvert som han vokser opp, og etter hvert som en person blir eldre, mister huden sin tone og elastisitet. Degenerative prosesser forekommer dypere - i fiber, i muskelvev. Vanlige sportsaktiviteter og en sunn livsstil bidrar til å opprettholde ungdom og passform, men de er ikke i stand til å garantere kroppens elastisitet.
Spesielt i fravær av fysisk aktivitet går muskelmasse tapt, huden henges. Denne massasjen kalles også korrigerende eller modellering, siden den bidrar til å styrke vevet, forbedrer ernæringen. Tilstrømningen av oksygen og verdifulle stoffer bidrar til å gjenopprette tonen.
Selv om teknikken kan virke grei å beskrive, er det best å søke profesjonell hjelp hvis du vil oppnå høye resultater. Dessuten, uten erfaring og kunnskap om anatomiske trekk, er det en sjanse for skade! Hvis du mangler teknikker og ferdigheter, kan du forverre tilstanden til huden, skade skjøre kapillærer.
Hvis du utfører prosedyren i salongen, stoler på hendene til en erfaren mester, er risikoen for skade på blodkar og annen helse- eller utseende utelukket. Vanligvis er prosedyren smertefri, med unntak av områder med uttalt fibrose i det subkutane vevet.
Effekten av øktene forklares med at vevet opplever en dypere effekt enn ved klassisk massasje. Som et resultat blir de redusert og styrket, alle prosessene som foregår i dem blir bedre.
Prisene for å løfte ansikts- og kroppsmassasje i salonger er forhåndsbestemt av prosedyrens egenskaper og mengden arbeid hos en spesialist:
- ansiktsmassasje - fra 1600 rubler;
- kroppsmassasje - fra 4000 rubler.
For å oppnå en uttalt effekt og opprettholde den, må du gjennomgå en prosedyre. Antall økter og hyppigheten av implementering vil bli forhåndsbestemt av en spesialist, etter å ha studert funksjonene i fysikken og identifisert problemområder. I gjennomsnitt er det nok å besøke salongen minst 10 ganger.
Pauser kreves mellom prosedyrene - de gjøres ikke daglig. Oftest gjentas økter to eller tre ganger i uken.
Indikasjoner for å løfte kroppsmassasje
I utgangspunktet bruker middelaldrende kvinner denne teknikken. Siden behovet for en pull-up-effekt oppstår når naturlig skjønnhet forsvinner.
Du kan trygt bestille time hos en kosmetolog hvis følgende fenomener observeres:
- opphovning;
- tap av glatthet i huden;
- kroppsfett.
Massasje hjelper til med å bekjempe cellulitter, selv om den ikke er i stand til å bli kvitt "appelsinskallet" helt. Det er snarere inkludert i settet med tiltak som iverksettes for å eliminere et slikt fenomen.
Hvis musklene i magen og baken, lårene og andre områder henger, er dette også en grunn til å besøke en skjønnhetssalong. Dette er ikke et universalmiddel for fedme og ikke en analog av en pille av evig ungdom, men prosedyren bidrar til å korrigere kroppens konturer, spesielt hvis den brukes til de første klokkene, og ikke når situasjonen er i gang.
Selv om det vanligvis er kvinner rundt 30 år som kommer til salongene, kan det være nødvendig med hjelp fra en spesialist litt tidligere. Dette skyldes spesifisiteten til de øvre lagene i huden: det er vanskelig å opprettholde blodtilførselen og lymfestrømmen på riktig nivå. En nedgang i stoffskiftet begynner veldig raskt, noe som fører til synsfeil.
Teknikken får kapillærene til å fungere mer energisk, fremskynder stoffskiftet. Derfor er det mulig å oppnå en pull-up-effekt samtidig med foryngelse. Kroppen krever spesiell oppmerksomhet i perioden med hormonelle endringer. For kvinner er dette tidspunktet for graviditet, amming og senere, når den hormonelle bakgrunnen endres igjen.
Stress forverres, ugunstige faktorer i form av dårlige vaner, dårlig eller ubalansert ernæring er vanlige årsaker som får deg til å tenke på å løfte kroppen din i ganske ung alder.
Kontraindikasjoner og skade
Denne teknikken er ganske delikat. Dens letthet og milde natur kan lett bli verdsatt, husk at for å oppnå lignende mål er folk klare til å gå under kirurgens kniv.
Imidlertid er det også kontraindikasjoner for prosedyren:
- hudsykdommer;
- inflammatoriske prosesser på kroppen;
- skader og ferske arr.
Du må utsette tiltakene mot aldring hvis en akutt smittsom sykdom er i full gang. Med en forverring av allergier er det også bedre å ikke sette slike oppgaver. Eksperter anbefaler også å rådføre seg med legen din hvis du har kroniske sykdommer. Kontraindikasjoner for å løfte massasje inkluderer kreft.
Selv før prosedyren, bør du ikke ty til harde metoder for å fjerne keratiniserte partikler av epidermis. Du trenger ikke å bruke skrubber for å unngå å skade huden din.
Hvordan foregår det å løfte kroppsmassasje?
Flere typer massasje kombineres under dette navnet. Hver teknikk bidrar til oppnåelsen av et felles mål. Noen spesialister introduserer sine egne bevegelser og forbedrer teknikken.
Uansett begynner massasjen med forberedelsen av kroppen slik at den tar maksimalt ut av prosedyren. Selv om fordelene vil være åpenbare uten foreløpige trinn, er det fortsatt verdt å ta de enkleste tiltakene slik at resultatet blir åpenbart og vedvarer lenge.
Effekten vil bli mye bedre hvis du går til hamam eller badehus før du besøker salongen. Eksponering for damp vil hjelpe til med å åpne celler, slappe av muskler og aktivere blodtilførselen. Men du kan i det minste ta en varm dusj eller et varmt bad.
Salongen vil utføre peeling, fjerne døde hudceller og åpne porene. Takket være dette vil massasjeoljen mer effektivt trenge inn i vevet og gjøre jobben sin.
Etter å ha forberedt kroppen begynner massasjen - først med milde slag. De aktiverer blodsirkulasjonen, forbedrer oksygentilførselen til cellene. Etter at spesialisten fortsetter til mer aktiv gni. Det varmer opp huden, forbereder vevet for dyp behandling.
Deretter foregår elting, der forskjellige teknikker kan brukes, men det generelle målet er å modellere kroppen gjennom effekten på det subkutane vevet og musklene.
Den siste fasen er påføring av en krem eller maske. Dette er nødvendig for å konsolidere effekten.
Hele prosessen tar omtrent en og en halv time, men den nøyaktige tiden bestemmes av volumet på oppgaven som er tildelt massasjeterapeuten.
Massasje med løfteffekt utføres i henhold til den spanske metoden. Dette er en effekt på vev for å forbedre strukturen til subkutant fettvev, for å aktivere ernæring av celler. En annen teknikk hjelper til med å fjerne muskelklemmer, forbedre blod- og lymfestrømmen. Samtidig forsvinner hevelsen.
Den franske teknikken brukes til å eliminere slapphet ved å akselerere nedbrytningen av fett. Samtidig strammes huden, fastheten og elastisiteten kommer tilbake.
Følgende teknikker har modellering og korrigerende egenskaper:
- steinmassasje - påvirkning med naturstein, varme eller kalde;
- vakuummassasje - bruk av spesielle silikonbokser;
- honningsmassasje - trene kroppen ved hjelp av naturlig honning, som lar deg oppnå formkorrigering og foryngelse;
- kjølemassasje - utfyller effekten av kulde, noe som får kroppen til å brenne fett raskere.
Selv om det ikke er noen spesielle restriksjoner etter et besøk i salongen, er det nødvendig å ta vare på huden for å konsolidere og opprettholde effekten. Etter massasje under de øvre lagene i epidermis aktiveres alle prosesser - bevegelse av blod og lymfe, metabolisme. Derfor er masker, omslag meget relevante i denne perioden.
Et unntak vil være prosedyrer som kan skade huden. Det er bedre å vente minst 10 dager med dem.
Kosmetologer og hudleger anbefaler på det sterkeste å ta vare på hudens fuktighet mellom øktene. Det er mangel på væske som fører til at den for tidlig visner.
Massasje resultater
Selv om all massasje er høyt verdsatt blant salongprosedyrer, anses denne teknikken som en størrelsesorden som er mer effektiv enn lignende når det gjelder å forme kroppen og stramme huden.
Resultatet kan vurderes bokstavelig talt etter den første prosedyren. Det er flere forklaringer på dette:
- Løftemassasje tillater bruk av forskjellige teknikker, en kombinasjon av de mest effektive metodene for å påvirke problemområder og kroppen som helhet.
- Spesialisten jobber gjennom alle lag i epidermis, subkutant vev, muskler.
- Individuelt valg av dybden av vevsutvikling, slagstyrke.
Profesjonell ytelse med nøyaktig kunnskap om kroppens anatomiske struktur gir styrking av muskelfibre og øker tonen. Under mesterens arbeid går stagnasjonen bort, bevegelsen av væsker i kroppen - blod, lymfe - er normalisert. Sammen med aktivering av blodtilførselen fjernes giftstoffer mer effektivt. I kroppen utløses prosessene for elastin og kollagenproduksjon, på grunn av hvilke cellene fornyes, blir utseendet friskere.
Resultatet kommer til uttrykk i å stramme huden, eliminere hevelse og gradvis redusere volumet. Men det er like viktig at klienten samtidig føler en forbedring i trivsel generelt. Til tross for at prosedyren er rettet mot å løse kosmetiske problemer, fremmer den helbredelse.
En dyktig massasjeterapeut vil ikke bare eliminere slapp hud og gi liv til musklene: han kan lindre spasmer, klemmer. Etter prosedyren forbedres søvnen, humøret stiger. Hele kurset kan føre til en generell styrking av helse og immunitet.
Ekte anmeldelser av løftemassasje
Selv om plastikkirurger er skeptiske til milde metoder for kroppskorreksjon, fungerer teknikken, noe som kan forstås fra anmeldelser om løftemassasje. Som andre skånsomme teknikker, bør den prøves i ganske ung alder, mens aldringsprosessen bare begynner. Jo senere du tar hjelp av massører, jo mindre uttalt vil effekten være.
Lyudmila, 32 år gammel
Gjennom ungdomsårene, fram til eksamen, gikk hun inn for sport, klaget ikke over figuren hennes, huden hennes. Og så - ekteskap, et barn … På en eller annen måte falt energinivået umerkelig, huden ble slapp, spesielt på de problematiske områdene. Mannen min ga meg et massasjekurs: en ekte glede pluss en hyggelig effekt. Faktisk har volumene litt redusert, kroppen er mer behagelig å ta på. På en eller annen måte mer elastisk, full av liv. Jeg kom også tilbake til treningsstudioet på denne energibølgen!
Alena, 41 år gammel
Generelt elsker jeg massasje, jeg prøver å skjemme bort meg selv oftere. Jeg kom til en slik prosedyre for første gang. Mens et par økter - jeg likte det, ble puffen avtatt, jeg kan allerede se det. Fint nok. La oss se hvordan det blir etter fullført kurs.
Ekaterina, 37 år gammel
Etter min mening bør enhver jente gjennomgå denne prosedyren med jevne mellomrom! Jeg har ingen spesielle problemer av natur, takket være mor og far for genene. Men likevel ser du hvordan huden blir litt annerledes enn den var i ungdommen din. Fargen har falmet, noen uregelmessigheter på lårene, på magen, på baken. Ikke det at cellulitter er direkte - sannsynligvis dens harbingers. Generelt skyndte jeg meg til salongen - kule inntrykk! Rett yngre, absolutt verdt å gjøre.
Hvordan løfting av kroppsmassasje gjøres - se videoen:
Hvis det er nødvendig å rydde opp i armer og ben, mage og lår, generelt for å gi kroppens konturer vakre former, kan og bør du bruke massasje teknikker med løfteeffekt. Bare resultatet av prosedyrene vil bli forhåndsbestemt av en spesialists ferdigheter - du må omhyggelig velge en profesjonell som du kan stole på. Å gjøre en løftemassasje hjemme er risikabelt uten å kjenne de menneskelige kroppens strukturelle egenskaper.
