Hver utøver må grundig forberede seg på dette før han deltar i turneringen. Finn ut hva som er essensen i å forberede en bodybuilding -konkurranse med fettforbrennere. Hver turnering tar en enorm mengde psykologisk energi fra utøveren. Jeg vil gjerne ikke glemme noe og forberede meg best mulig. Det vanligste problemet oppstår med overflødig fett. Dette problemet er kjent selv for de utøverne som ikke planlegger å delta i turneringer. Alle ønsker å se bra ut og muskler som er uten fett ser bra ut.
Alle mennesker som lever en sunn livsstil vet at nesten ingen trening uten å følge riktig ernæringsprogram kan føre til ønsket resultat når det gjelder å bli kvitt overflødig fett. En organisme? en veldig interessant mekanisme, for med en nedgang i kaloriinntaket faller stoffskiftet også, men kroppsfett har ikke travelt med å gå eller gjør det veldig sakte. Og her vil spesielle legemidler som kalles fettforbrennere hjelpe alle. I dag vil vi vurdere spørsmålet om hvordan du forbereder deg på en kroppsbyggingskonkurranse ved hjelp av fettforbrennere.
I dag produseres det ganske mange legemidler i denne gruppen, og alle produsenter hevder at produktet er det mest effektive. Imidlertid viser det seg oftere enn ikke, i praksis, og du får ikke den effekten du forventet. For øyeblikket husker hver idrettsutøver at det er forbudte fettforbrennere.
Det er ingen hemmelighet at de fleste idrettsutøvere bruker ulovlige rusmidler, da de er de mest effektive. Det viktigste i denne situasjonen er å begynne å ta det på en slik måte at det i begynnelsen av konkurransen, og følgelig dopingkontrollen, ikke er spor av dem i kroppen. De mest brukte av idrettsutøvere er Efedrin, Clenbuterol og Cytomel.
Dette er kraftige fettforbrennere, men du bør alltid huske at uten et passende ernæringsprogram vil ikke ønsket resultat oppnås. La oss nå snakke mer om disse fettforbrennerne.
Cytomel som forberedelse til konkurransen
Dette stoffet tilhører ikke gruppen av androgene organiske steroider, men oppnås kunstig. Egenskapene ligner på hormonet som produseres av skjoldbruskkjertelen. I denne forbindelse må det huskes at skjoldbruskkjertelen produserer to typer hormoner-L-tyroksin (aka LT-4) og L-T3.
Cytomel er en kunstig analog av LT-3. Som nevnt ovenfor, i dets egenskaper, ligner stoffet på et naturlig hormon og gir samme effekt på kroppen. Av de to hormonene som er nevnt ovenfor, er LT den kraftigste, derfor er Cytomel også bedre enn alle legemidler som er laget på grunnlag av L-tyroksin.
En annen stor fordel med Cytomel er dens hastighet. Tradisjonell medisin bruker den også for å bekjempe fedme, og idrettsutøvere kunne ikke ignorere et så kraftig stoff. Når det tas, øker stoffskiftet til alle tre næringsstoffene betydelig, noe som lar deg bruke mindre strenge ernæringsprogrammer for å nå dine mål.
Ofte brukes dette stoffet av idrettsutøvere hele året, noe som gjør at du hele tiden kan være i form og ikke ty til strenge dietter. Selv om bivirkningene av Cytomel er milde, er det verdt å huske at dette er et hormonelt stoff, og du må nøye nærme deg dosene.
Bruken av Clenbuterol som forberedelse til konkurransen
Det er en av de mest kjente fettforbrennerne innen kroppsbygging. Clenbuterol tilhører beta-2-gruppen av symfatiske forbindelser. Med sin effekt på kroppen ligner den steroider og bidrar til å øke muskelmasse og styrke. Det er også viktig å merke seg at Clenbuterol er et kraftig antikatabolsk stoff, som bidrar til å redusere nedbrytningen av proteinforbindelser og øke størrelsen på muskelvevsceller.
Det har også sterke fettforbrenningsegenskaper. Når den tas, kan kroppstemperaturen stige noe, og kroppsfett brukes av kroppen som energikilde. Når Clenbuterol kombineres med AAS, observeres en betydelig økning i produksjonshastigheten for proteinforbindelser.
Det er viktig å huske at dette er et kraftig stoff og holde seg til akseptable doser. Du bør begynne å ta stoffet med en tablett daglig. Gradvis bør dosen økes og nå syv tabletter. Clenbuterol er praktisk talt fri for bivirkninger når den brukes riktig. Imidlertid bør det bemerkes at under bruk av stoffet kan det oppstå spesifikke opplevelser, som døsighet, rask hjertefrekvens, økt svette, etc. Hvis inntaket av Clenbuterol fortsetter, forsvinner alle disse fenomenene.
Efedrin som forberedelse til turneringen
Efedrin er heller ikke et steroidmedisin. Dens effekt på kroppen er veldig lik Clenbuterol. Når du bruker Efedrin, vil kroppstemperaturen også stige noe, noe som bidrar til fettforbrenningsprosessen. Du bør også huske om efedrins evne til å stimulere funksjonen til skjoldbruskkjertelen. Dette konverterer LT-4 til en kraftig LT-3.
Dette bidrar til å fremskynde metabolske prosesser. Den mest effektive kombinasjonen er efedrin med koffein og aspirin. I dette tilfellet dobler effektiviteten ved bruk av stoffet nesten.
Denne blandingen bør tas i følgende forhold: 300 milligram aspirin, 25 milligram efedrin og 200 milligram koffein. Disse tallene ble oppnådd eksperimentelt og er de mest effektive. Oftest er ECA -blandingen tatt tre ganger i løpet av dagen, noe som gjør at du raskt kan bli kvitt en stor mengde fett.
Også for idrettsutøvere er efedrinets antikatabolske egenskaper en svært viktig faktor. I tillegg har stoffet en positiv effekt på sentralnervesystemet, øker konsentrasjonen og nevromuskulær interaksjon. Du bør ikke bruke efedrin mer enn tre ganger i uken. Kroppen blir vant til stoffet, og effekten av bruken vil falle.
Nå vet du hvordan du skal forberede deg på en bodybuilding -konkurranse ved hjelp av fettforbrennere. Bruk av stoffene beskrevet ovenfor vil hjelpe deg med å bli kvitt overflødig fett med praktisk talt ingen bivirkninger.
Finn ut mer om kosthold og medisiner for å forberede deg til en bodybuilding -turnering i denne videoen:
