Konseptet bulimia nervosa, de viktigste psykologiske årsakene til utviklingen. Det kliniske bildet av lidelsen, behandlingsmetoder og hovedmetodene for forebygging. Bulimia nervosa er en psykisk lidelse som er nært knyttet til ukontrollert overspising. På følelsesmessig basis begynner en person å oppleve den sterkeste sulten, som umiddelbart må stilles. Dermed øker vekten raskt. Senere kommer erkjennelsen av handlingens irrasjonalitet og forsøk på å rette opp det som er gjort. Noen ganger kommer det til og med ned på kunstig trang til å kaste opp og ta store doser avføringsmidler.
Beskrivelse av sykdommen "bulimia nervosa"
Hvorvidt en person har anfall av overspising, påvirker ikke alltid vekten. Noen prøver å umiddelbart bruke opp kaloriene de får gjennom trening, piller, avføringsmidler eller andre midler. Så personer med bulimia nervosa kan være overvektige, men de fleste har ganske gjennomsnittlige vektindikatorer.
Selv etter å ha spist en betydelig mengde mat, stopper ikke sult, som ikke er basert på fysiologiske behov, men på mentale holdninger. Sykdommen forstyrrer en person smertefullt, og han prøver å kvitte seg med konsekvensene av hans fråtsing.
Dessuten føler folk ofte en enorm skyldfølelse for slik inkontinens, og prøver på noen måte å rette opp svakheten. De ser på bulimi som noe å skamme seg over, så statistikken gjenspeiler langt fra den sanne forekomsten av lidelsen.
Sammen med anoreksi inntar denne sykdommen en viktig plass blant dødeligheten på grunn av psykisk lidelse. Derfor har bulimi og anoreksi blitt pesten i det 21. århundre.
Forskningsdata blant amerikanerne indikerer den ekstreme viktigheten og det presserende av et slikt problem. En fjerdedel av tenåringsjentene svarte at de kontrollerer vekten sin på forskjellige måter gjennom overspising og ytterligere rensing. Omtrent 91% av kvinnene minst én gang i livet har begrenset kostholdet, var på diett eller på andre måter prøvd å korrigere figuren.
Bare 10-15% av bulimiske pasienter er menn. Dette skyldes særegenhetene ved deres temperament, så vel som andre reaksjonsmønstre på stressfaktorer.
For kvinner spiller imidlertid vekten en viktig rolle i dannelsen av selvfølelse. Moderne skjønnhetsidealer tilsier tøffe forhold som noen fysisk ikke kan oppfylle. Å ikke følge dem forårsaker en bølge av negativitet og fordømmelse i samfunnet, så problemet er mer sosialt enn psykologisk.
For mennesker med bulimi er overspising en måte å takle en kraftig følelsesmessig tilstand på. Først og fremst griper de problemet, deretter angrer de ekstremt på sin ubesluttsomhet og svakhet, forårsaker oppkast eller utmatter seg med tung fysisk anstrengelse.
Samvittighetskrenkelser plager faktisk en person og minner ham hele tiden om hans ugjerning. Personer med bulimi anser sykdommen og svakheten ved fråtseriutbrudd som noe skammelig og ydmykende, så de søker ofte ikke hjelp. Statistikk viser at bare 1 av 10 personer med lignende symptomer går til legen. De fleste er tause og skjuler sin "feil".
Både voksne og ungdom kan bli syke. Naturligvis faller toppen av sykdommen på unge mennesker fra 16 til 22 år. Det var i denne perioden at jenter og gutter er for opptatt av sitt eget utseende. Over tid utvikler sykdommen seg, og jo tidligere nødvendig behandling startes, desto bedre resultater kan oppnås.
Årsakene til bulimia nervosa hos mennesker
Hver person som lider av bulimi finner for seg selv separate årsaker som presser ham til slike handlinger. De kan variere avhengig av alder, kulturmiljø og personlighetstrekk.
Stress er en av de vanligste årsakene til bulimi. Dette kan være akutte engangshendelser som sjokkerer en person og forstyrrer livet hans. Eller kronisk stress - konstante problemer på jobb, på skolen eller hjemme.
For ungdom kan det være konfliktsituasjoner med jevnaldrende, latterliggjøring, harme. En slik holdning gjør sterkt vondt og berører de levende. Overspising kan være en følelsesmessig reaksjon på angst og bekymring.
Barnet "griper" problemet og prøver å bli kvitt den obsessive følelsen. Samtidig forstår han feilheten i handlingene sine og prøver å bli kvitt konsekvensene i form av overvekt.
Svært ofte blir overspising en konsekvens av ulykkelig kjærlighet, som ofte skjer i puberteten. Siden han er veldig bekymret for dette, begynner personen å overspise.
Arvelighet spiller en viktig rolle i årsakene til bulimi. En tendens til å utvikle lignende symptomer kan overføres gjennom generasjoner, men det manifesterer seg ikke nødvendigvis hos alle i familien.
De aller fleste av alle bulimiske er mennesker med lav selvfølelse. De prøver å finne andre måter å bekrefte seg selv på for å forbedre deres velvære. Noen ganger skjuler de sykdommen enda mer forsiktig fordi de er flau over å bli avslørt og skille seg ut.
Problemet med lav selvfølelse er den viktigste patogenetiske mekanismen for dannelsen av holdningen til overspising. Erstatning av oppmerksomhet, universell aksept ved hjelp av mat forekommer som en slags kompenserende reaksjon, en forsvarsmekanisme for svakhet.
Tilstedeværelsen av endokrine problemer kan også påvirke en persons følelsesmessige og mentale tilstand negativt. Så sykdommer i noen kjertler danner hormonelle ubalanser i menneskekroppen og forårsaker følelsesmessige utbrudd.
De viktigste tegnene på bulimia nervosa
Hovedtrekk ved bulimi er sultfølelsen. Dette er i kontrast til appetitten som følger med eller før et måltid og fortsetter med glede av smaken av maten. Slike pasienter tygger sjelden, svelger ubehandlede matbiter.
Dessuten er det ingen glede av smak. En person blir sjelden hengt opp i hvordan en tallerken tilberedes. Selve det å spise uten andre aspekter er viktig. Gjennom et angrep kan folk spise mye mat på rad, uten å lure på matens kompatibilitet, ferskhet eller graden av doneness.
Så snart denne perioden er over, kommer det en erkjennelse av det som ble gjort og en dyp anger. For unge jenter og ikke bare vil de spesielt viktige konsekvensene av bulimia nervosa være en økning i kroppsvekt og endringer i fysiske parametere. Det er derfor rensingsfasen begynner umiddelbart.
En person prøver å bli kvitt "beviset" på en slags "forbrytelse". De leter etter de mest ubehagelige avgiftningsmetodene, hyppig trang til å kaste opp, tar avføringsmidler som renser tarmene. Så folk prøver å sone for skyldfølelsen foran seg selv.
Oftest kan slike angrep oppstå om natten, når det er liten sannsynlighet for å bli overspist. Andres mening er for viktig for mennesker med bulimi.
Mens du spiser, føler en person en slags lettelse, en følelse av tilfredshet og blir distrahert fra følelsesmessige opplevelser. Dermed skaper det en patologisk refleks, som innebærer overspising i hvert tilfelle av eksponering for en emosjonell stressfaktor.
Konsekvensene av bulimi kan manifestere seg både fra de fysiske organene og systemene, og fra synspunktet til mentale funksjoner. Hyppig oppkast, som inneholder saltsyre, påvirker tilstanden til tannkjøttet, tennene og spyttkjertlene. Emaljen blir gradvis ødelagt under påvirkning av magesaft, tannkjøttet er ofte betent. Dette kan forårsake en rekke symptomer.
Hyppig trang til å kaste opp kan sjelden forårsake blødning i magen. Metabolske endringer i blodet oppstår også på grunn av det økte tapet av syreradikaler, alkalose oppstår. Leverens arbeid, bukspyttkjertelen er forstyrret.
Psykologiske endringer i personlighet spiller også en svært viktig rolle. Å spise er hovedprosessen som gir glede. På grunn av overspising føler en person seg skyldig, trekker seg tilbake i seg selv, blir deprimert.
Måter å bekjempe bulimia nervosa hos mennesker
Den terapeutiske tilnærmingen til behandling av bulimi er individuell for hver pasient. Alle faktorer for dannelsen av denne lidelsen, karakteristikkene til manifestasjonen og tilstedeværelsen av komplikasjoner blir tatt i betraktning.
Psykoterapi
Problemet med overspising tilhører den psykologiske kategorien. Det er derfor en psykiater eller psykoterapeut bør være involvert i behandling av bulimia nervosa. Disse legene spesialiserer seg på lignende forhold og vet nøyaktig hvordan de skal behandle det.
Arsenalet av psykoterapeutiske verktøy inkluderer kognitiv atferdsterapi. Det er oftest brukt i dette tilfellet. Legen etablerer en tillitsfull kontakt med personen. Spør om utbruddet av symptomer på bulimia nervosa og tegnene som gikk før det. Som et resultat av flere samtaler er det således mulig å identifisere holdninger som utløser overspising.
Fra en leges synspunkt er det mulig å identifisere mønstre før hvert angrep, evaluere faktorene som førte til dette, og danne et optimalt opplegg for den psykoterapeutiske korreksjonen av denne psykologiske lidelsen.
Siden bulimi er en patologisk defensiv reaksjon på en eller annen faktor, bør man vurdere dens irrasjonalitet og forstå årsakene til forekomsten. Da må du danne en ny, mer effektiv oppførselsmodell, som vil stå som en barriere mellom de samme situasjonene og psykologisk respons.
Det er viktig å lære en person å takle stress på måter som ikke ville forårsake skade og psykisk lidelse, i motsetning til bulimi.
Kostholdsterapi
Denne behandlingsmetoden betyr ikke at du trenger å tømme kroppen din med ekstraordinære spisemønstre eller fysisk aktivitet på egen hånd. For dette er det dietister som er i stand til individuelt å beregne den optimale måltidsplanen, distribusjon av produkter, næringsstoffer.
I tillegg vil dosert trening under oppsyn av en trener være et viktig aspekt ved normalisering av kroppsvekt og eliminering av anfall av bulimi. De fleste mennesker med bulimi lider av misnøye med utseendet sitt. En person bør læres hvordan man skal oppnå resultater riktig og ikke gå til ekstremer.
Det er viktig å gi kroppen alle nyttige stoffer og vitaminer. Riktig diett har en høy energiverdi hvis en person går inn for sport samtidig, fordi dette krever mye energi.
Kostholdsbegrensninger for bulimi består i en bestemt måltidsplan for hver dag, som er knyttet til en bestemt tidsperiode. Dermed mottar kroppen en viss mengde mat og tiden det tar å behandle den.
Unngå sultanfall om natten med en lett matbit etter middagen med mat som ikke tar mye behandlingstid. Dermed blir søvnen bedre, og personen tvinges ikke til å våkne midt på natten.
Legemiddelbehandling
Farmakologiske legemidler er indikert for de som andre metoder for behandling av bulimia nervosa ikke gir ønsket effekt, eller som en del av den komplekse behandlingen av alvorlige former for sykdommen. Foreskrivelse av medisiner bør utføres under streng tilsyn av en lege, med tanke på individuelle egenskaper.
Farmakologiske medisiner er sjelden foreskrevet for unge pasienter. I slike tilfeller brukes plantebaserte produkter oftere, de har et mindre spekter av bivirkninger, men samtidig er de mindre effektive.
Korrigering av humør og oppførsel bør utføres med beroligende midler. Svært ofte kan irritabilitet provosere spenning og i stor grad komplisere en persons liv. Beroligende midler er foreskrevet for å gjenopprette den etterlengtede freden, lindre spenninger og roe ned.
Hvis en depressiv reaksjon utvikler seg, bør passende behandling utvikles. Antidepressiva velges individuelt for hver person, med tanke på symptomene som observeres. De er i stand til å justere stemningen, fjerne den alarmerende bakgrunnen og kontrollere dårlige matvaner.
Reseptbelagte legemidler mot bulimia nervosa i denne gruppen bør skje med en gradvis økning i dosering hver dag. Den riktige effekten av slik behandling kan bare sees om noen få uker, så det bør forstås at slik behandling ikke vil gi umiddelbare resultater.
Funksjoner for forebygging av bulimia nervosa
For å forhindre utvikling av bulimi, bør du fokusere på dets psykologiske forekomstfaktorer. Barndomsminner, oppvekst og intensiteten i stressende situasjoner spiller viktige roller.
Vurder egenskapene til forebygging av bulimia nervosa:
- Familiemikroklima … Å oppdra et barn med dannelsen av korrekt selvfølelse påvirker utviklingen av bulimi i fremtiden betydelig.
- Matens rolle … Matinntak bør ikke være involvert i utdanningsaktiviteter. Det bør forklares at mat ikke er en belønning eller en måte for psykologisk flukt fra virkeligheten, men bare et fysiologisk behov som må dekkes, uavhengig av eksterne stressfaktorer eller erfaringer.
- Utseende … Det anbefales å forklare barnet at fedme ikke alltid er et resultat av hyppige måltider, og at kvaliteten og sammensetningen spiller en viktigere rolle.
- Brukerstøtte … Omfattende støtte fra familie og venner hjelper til med å skaffe en uavhengig mening om din egen kropp og kosthold.
Hvordan behandle bulimia nervosa - se videoen:
Problemet med bulimi er at det er veldig vanskelig å diagnostisere. Utseendet til slike mennesker er slett ikke annerledes, men den indre tilstanden forverres stadig. Jo før du starter terapien, desto større er sjansene for effektiv restitusjon og restitusjon.
