Hvordan bli kvitt frykten for barn

Innholdsfortegnelse:

Hvordan bli kvitt frykten for barn
Hvordan bli kvitt frykten for barn
Anonim

Hva er pedofobi, hvorfor er de redde for barn og hvordan den manifesterer seg i livet, måter å håndtere slik frykt på. Pedofobi er en type frykt (nevrose), som er preget av en negativ holdning til barn, så vel som til alle objekter med barnebilder. Det forekommer hos både menn og kvinner, det kan bli en konstruert årsak til kvinnelig infertilitet og forlate et barn i familien.

Beskrivelse og mekanisme for utvikling av pedofobi

Jenta skriker til mamma
Jenta skriker til mamma

Uttrykket er allment kjent at "barn er livets blomster." Imidlertid er det en kategori mennesker som rett og slett ikke tåler dem. Frykt for barn er ikke en sosialt farlig fobi, selv om det er unntak fra alle normer. Noen er redd for et barn: snakker dårlig om ham, den unge familien vil ikke ha et barn. Så dette er deres egen virksomhet. Slik "merkelighet" påvirker ikke forholdet til venner og familie, med kolleger på jobb. Og samfunnet er generelt rolig. Alle bør løse problemene sine selv.

Men for de som er redd for barn, er en slik besettelse mye trøbbel. I slike familier vil du ikke høre munter barnestemmer; disse menneskene er ofte dystre og ofte sinte. De kaster irritasjonen over barna. La oss si at tenåringer bråker i gården. Å, så uutholdelig det er! Det er viktig at du roper, eller til og med klager på det til foreldrene dine. Røttene til en slik negativ holdning til den yngre generasjonen bør søkes i tidlig barndom eller allerede i voksenlivet til en person. Psykologien til denne fobien er annerledes, men den er iboende i begge kjønn: både menn og kvinner.

Mekanismen for utvikling av pedofobi hos menn

Mannen unngår barnet. Frykten for ham når det punktet at han ikke gifter seg, eller at han har giftet seg, ikke vil at kona skal føde. Årsaken til en slik frykt for å få barn kan være det alvorlige psykiske traumet som ble påført i barndommen. La oss si at i familien var han et uelsket barn, eller foreldrene tok mer hensyn til deres nyfødte søster. Dette traumatiserte psyken, ble husket for livet. Allerede som voksen begynte han å kaste ut alt sitt "barnslige" negative på alle barna.

Seksuell tiltrekning til barn kan være en annen faktor. Pedofili er et straffbart forhold, og holdningen til pedofile i vårt land er ekstremt dårlig. En person forstår dette, prøver å kontrollere sin sykelige tilstand og unngår derfor mindreårige.

De fleste gifte menn lider av pedofobi på grunn av deres sosiale umodenhet. De vil ikke ha barn bare fordi de er redde for å miste friheten. Morsomme møter med venner vil ta slutt. Familielivets prosa kommer når det vil være nødvendig å håndtere babyen. I tillegg kan kona overføre all sin kjærlighet til barnet, og hva vil da gjenstå for ham? Ja, og det er en frykt, men vil han kunne elske et så støyende tillegg til familien? Og de ekstra utgiftene …

Mekanismen for utvikling av pedofobi hos kvinner

I Vesten vil du ikke overraske noen med en barnløs familie. Dette utbredte fenomenet kalles barnfritt - uten barn. Ideologien til slike unge par kan komme til uttrykk i den velkjente makten: "Barn er livets blomster, men det er bedre at de vokser i andres hage." "Livet vårt er kort. Det er så mange problemer i det, så minst en, som du selv tar på deg selv, kan bli forlatt. Og lev for din egen glede. " Noen kvinner tror det, og av den grunn nekter de å føde.

En viktig rolle hvorfor en kvinne opplever frykt for barn, spilles av barndomsminner, da for eksempel moren sa til datteren at “jeg skulle ønske jeg ikke hadde født deg!” Og snakket om “lidenskapene” knyttet til fødsel., om vanskelighetene knyttet til innholdet og utdannelsen hennes. Og hvis familien fortsatt er ufullstendig, er det en alenemor? Det er også mangel på økonomi: det er vanskelig å kle seg, det er ingen ekstra penger til andre barns utgifter.

Sosial umodenhet hos kvinner manifesterer seg på en litt annen måte enn hos menn. Frykten deres for å få et barn ledsages av tanker om at de trenger å ta vare på ham, amme og hele tiden passe på ham. Med et ord er det nødvendig å endre all din allerede etablerte, vanlige livsstil. Og selv om det rettferdige kjønn av natur selv er forhåndsbestemt for videreføring av menneskeheten, er dette langt fra mulig for alle. Frykt for et barn får noen "vakre" damer til å forlate sine nyfødte på sykehuset.

Viktig! Frykt for barn er sosialt betinget, og for å håndtere det må du vite når det ble født for å finne den riktige måten å håndtere det på.

Årsaker til pedofobi

Vanskelig barn
Vanskelig barn

Psykologer vurderer flere versjoner av pedofobi. Frykt for barn kan være forankret i tidlig barndom. La oss si at et barn i en familie har vært alene lenge, han får all kjærlighet og oppmerksomhet. Og slik "brakte" storken en bror eller søster. Foreldrenes bekymringer er doblet, nå må mye oppmerksomhet rettes mot den nyfødte. Barnet begynner å være sjalu på sin yngre "konkurrent" for foreldrenes kjærlighet.

På grunn av særegenheter ved karakteren, er denne sjalusien fikset på et underbevisst nivå. Gutten begynner å unngå søsteren sin, kan til og med vise aggresjon mot henne. Alt dette er ikke annet enn en manifestasjon av frykten for å bli fratatt familiens varme. Så, i et nøtteskall, kan du beskrive årsaken til utseendet til en slik fobi, som en frykt for barn.

Frykt for barn kan begynne i voksen alder. Dette er en sosial grunn og er først og fremst forbundet med familiens utilstrekkelige økonomiske situasjon når den bevisst forlater barnet.

La oss se nærmere på alle faktorene som følger med starten på en slik fobi som frykten for barn:

  • Barndom … Når en yngre bror eller søster dukker opp i familien. Holdningen til dem er sjalu på grunn av frykten for å miste kjærligheten til foreldrene sine.
  • Overdreven foreldrekjærlighet … Alt godt for barn! For eksempel, i dag er det den dyreste mobiltelefonen, selv foreldrene har ikke en. Eller overdreven omsorg og oppmerksomhet, når barnet unner seg alt: de gjør leksene sine for ham, "klapper ham på hodet" selv for en dårlig lovbrudd. Psykologer sier at bak en slik holdning ligger frykten for å gå i krangel med barnet. Og dette er et av alternativene for manifestasjon av en fobi - frykt for barn.
  • Mangel på kjærlighet i barndommen … Foreldre tok ikke hensyn til barnet sitt eller var mer opptatt av et annet barn. Dette har satt sine spor i babyens psyke. Som voksen begynte han å hate barn.
  • Avhengighet av pedofili … Smertefull tiltrekning til samleie med barn. En person forstår hans onde tilbøyelighet og prøver å bekjempe den. Begrenser kommunikasjonen med barn.
  • Hater mann … Anser ikke at barna er komplette. Dette skyldes særegenheter ved psyken. I barndommen led en slik person et stort psykologisk traume. La oss si at en ny drakt ble kjøpt til et barn, og han lekte på gården og smurte den. Hjemme ble han skjelt ut for dette - de kalte ham en tosk, med andre onde ord, de slo ham hardt. En slik urettferdighet ydmyket den lille manns verdighet, satte et preg på hele livet. Og da gutten vokste opp, begynte han å behandle alle barn på samme måte.
  • Infantilisme … Individets lave sosiale kvaliteter. Tvile på seg selv. Dårlig økonomisk situasjon. Hos kvinner skyldes dette frykten for å få et barn og ta vare på ham.

Det er viktig å vite! Hvis en person ikke elsker barn, er dette en sammenbrudd av sjelen. Selv om han har det bra i livet, må han konsultere en psykolog.

Manifestasjoner av pedofobi hos mennesker

Mamma er redd for barnet sitt
Mamma er redd for barnet sitt

Manifestasjonene av ytre tegn på frykt for barn i begge kjønn er stort sett like. Det er imidlertid noen forskjeller. Kvinnen vil skrike og roe seg. En mann kan være stille lenge og deretter løsne, og hvis han i tillegg er i sterk alkoholforgiftning, kan konsekvensene av et slikt sammenbrudd være svært tragiske: han er i stand til å slå et barn og påføre alvorlige skader ham, til og med dødelig.

La oss se nærmere på hvordan frykten for barn manifesterer seg hos menn og kvinner (i familien) mer detaljert:

  1. Kvinnen forlot barnet på sykehuset … Årsakene her kan være forskjellige: hun fødte uten mann, det er ikke noe tak over hodet, hennes økonomiske situasjon er dårlig. Imidlertid er det ofte frykten for barn som en psykisk lidelse som får den unge moren til å forlate barnet på sykehuset. En slik mor er livredd for alle vanskelighetene knyttet til omsorg for en nyfødt.
  2. Foreldre er redde for barna sine … Frykten for at barnet vil oppføre seg aggressivt får ham til å unne sine luner. Et barn kan vokse opp egoistisk og selvsikkert, og ofte utvikler det antisosial oppførsel. Ofte vender slik overbærenhet seg mot foreldrene når de vokser opp, "barna" glemmer dem, og hvis de bor sammen, er de grusomme mot dem.
  3. Frykt for barns aggresjon … Det er oftere karakteristisk for eldre mennesker av den enkle grunnen at ungdom er preget av livlig kommunikasjon: skrik, støy, plutselige bevegelser. Og så vil jeg ha fred … Et annet poeng: frykt for barn utvikler seg til irritasjon og aggresjon, som kan bli til en krangel med uforutsigbare konsekvenser. Et tragisk eksempel: tenåringer spilte basketball i gården, ropte høyt, sverget uanstendig, en mann gikk ut på balkongen og begynte å roe dem, en muntlig trefning oppstod, en mann hoppet ut av inngangen med et jaktgevær og skjøt på en av gutta, han døde på stedet.
  4. Ubehag ved kommunikasjon … Utad manifesterer dette seg i ønsket om å bevege seg bort fra barnet. I offentlig transport vil en slik mann (kvinne) definitivt endre seg fra et barn som satte seg ved siden av ham. Slike mennesker blir ikke på fest over lang tid, barnestemmer og støy får dem til å forlate så raskt som mulig. På gården gjør de stadig kommentarer til barna, de sier, vær roligere osv.
  5. Nervøsitet … Frykt for barn ble årsaken til nevrose, når svette bryter gjennom når man snakker med et barn, hendene begynner å skjelve, pulsen blir raskere og generell svakhet vises. Dette er allerede et tegn på sykdommen når du trenger å oppsøke lege.

Det er viktig å vite! Alle manifestasjoner av pedofobi indikerer en psykisk lidelse, som ikke alltid reflekterer negativt om livet til en voksen. Men familielivet fra dette blir ikke lykkelig. Å unngå barn er som å frata deg selv gleden av å være sammen med naturen.

Måter å håndtere barns frykt

Er det nødvendig å kjempe med ham? Pedofobi ser ikke ut til å forstyrre livets rytme alvorlig. Til slutt er det opp til hver familie, for eksempel å få barn eller ikke. Men slike par vil aldri oppleve en spennende menneskelig følelse - gleden ved å ha en sønn eller datter. Selv om en slik tilpasning av livet passer dem … Men frivillig å frata seg den viktigste menneskelige gleden - å fortsette sitt slag - er dette en feil bevissthet. For å bekjempe fobier hos mennesker, er det mange forskjellige psykoterapeutiske teknikker. Til slutt kan han selv prøve å overvinne frykten for barn i tilfelle når nevrose ikke har alvorlig påvirket helsen hans og det ikke er behov for å gå til en psykoterapeut.

Uavhengige måter å bekjempe pedofobi på

Avslapning
Avslapning

Autogen trening vil hjelpe deg med å overvinne frykten for barn på egen hånd. Det er ingen hemmelighet at en person kan inspirere seg selv med tanker. Så du må stille inn for å overvinne den "barnslige" frykten. Egentrening er visse psykologiske selvhypnosteknikker som roer nervesystemet og hjelper til med å bli kvitt en fobi.

Selvregulering av staten din oppnås ved meditasjon - fokusere tankene dine på noe. For eksempel på musikk eller suset av løvverk med lett bris. Det beroliger, hjelper til med å stille inn et velvillig humør.

Meditasjonsteknikker inkluderer:

  • Visualisering … Når en person konsentrerer oppmerksomheten om mentale bilder, for eksempel på barn. Gjenta øvelsen daglig vil bidra til å lindre fobien din.
  • Bekreftelse … Gjentatt gjentakelse av ønsket setning, for eksempel: "Jeg er ikke redd." Det er fikset i underbevisstheten og har til slutt en positiv effekt på den menneskelige psyken.
  • Pusteregulering … Hvis du vil leve lenge, pust riktig! Det er mange forskjellige teknikker der et dypt pust veksles med et hold på pusten. Østlig lære, for eksempel Hatha Yoga, tror at pust hjelper åndelig og fysisk selvforbedring. For eksempel kombinerer "full pust" i henhold til det yogiske systemet nedre, midtre og øvre pust når alle musklene i åndedrettsapparatet (membran, bryst) beveger seg. Alle cellene i kroppen er mettet med oksygen, personen føler seg bra.
  • Slapp av musklene … Negative tanker holder ikke bare psyken, men også kroppen i spenning. For å slappe av trenger du et sett med spesielle øvelser: alle slags tøyninger, selvmassasje. Dette vil bidra til å lindre overflødig muskelspenning og føle seg friskere. Dermed vil harmonien i den fysiske og psykiske tilstanden oppnås.

Psykoterapeutiske metoder for å bekjempe pedofobi

Hos psykologen
Hos psykologen

Selv blomstret i denne verden, etterlot barn, la dem også kjenne gleden ved å være. Ellers vil alderen din være inaktiv. Mennesker som lider av frykt for å få barn, må innse dette, og før det er for sent, må de gjennomgå psykoterapi for å leve et fullt liv omgitt av sine avkom.

Hvis en person ikke kan takle frykten for barn alene, må du kontakte en psykoterapeut. Han vil hjelpe til med å forstå årsaken til fobien, velge en måte å behandle den på. Enhver psykoterapeutisk teknikk vil bidra til å bli kvitt frykt, for eksempel frykten for å få barn. De mest effektive er hypnose, kognitiv atferdsterapi eller gestaltterapi. Uten å gå inn på detaljene i teknikkene, merker vi at de alle er rettet mot å korrigere tankeprosesser og atferdsreaksjoner.

I hypnosetimer blir pasienter som lider av frykt for å få barn lært at det ikke er nødvendig å være redd for barn, en barnløs kvinne er som et tørt, ufruktbart tre. I de bare grenene er det stille - fugler lager ikke lyd, og i et hus uten barn er det øde uten barnslig støy. Denne holdningen er fast i underbevisstheten og hjelper til med å bli kvitt frykten din.

Under kognitiv atferdsterapi hjelper psykologen pasienten med å håndtere sine negative tanker for å frigjøre dem fra dem og stille inn på det positive. Og dette påvirker igjen atferd. Og hvis en person er fast bestemt på å kvitte seg med fobien - frykt for barn, vil han definitivt endre holdningen til dem.

Gestaltterapi er basert på forståelsen av at følelser styrer en persons liv. Hvis du blir kvitt dine negative følelser, for eksempel i forhold til barn, vil en person leve et fullt liv.

I psykoterapi har en metode vist seg utmerket når pasienter som lider av en type frykt i fellesskap diskuterer problemet sitt. Å forstå at du ikke er alene om å bekjempe frykten for barn, lar deg raskt komme vekk fra det.

Det er viktig å vite! Bare i ferd med en omfattende undersøkelse kan psykoterapeuten foreskrive den mest passende psykoterapimetoden for pasienten. Hvordan bli kvitt frykten for barn - se videoen:

Frykt for barn er ikke en patologi, men en mild nevrose. Bare i sjeldne tilfeller utvikler det seg til hat, noe som kan ha tragiske konsekvenser. I de fleste tilfeller stoppes imidlertid denne tilstanden hvis du gjennomgår et behandlingsforløp hos en psykoterapeut. Og da vil gleden ved å kommunisere med barn, spesielt med dine egne, bli en fantastisk gave i livet.

Anbefalt: