Sportsernæring 2024, November
Sportsfarmakologi har gått langt. Idrettsutøvere kan nå kjøpe en rekke progresjonsmedisiner. Lær om egenskapene til Coenzym Q10 og dets bruk
Hver idrettsutøver som bruker steroider er interessert i å opprettholde massen som er oppnådd på banen. Finn ut hvordan du sparer opptil 90% av resultatene etter kurset
Idrettsutøvere trenger stadig næringsstoffer. Finn ut hva som er best å drikke etter en treningsøkt. Artikkelen inneholder enkle og sunne drikkeoppskrifter
Mange idrettsutøvere fortsetter å trene når de slutter å bruke steroider. Samtidig blir kroppen deres ikke fjernet fra kjemi som ble brukt tidligere. Lær om rensemetoder etter kurset
Det er mange sportstilskudd tilgjengelig i dag for å redusere tretthet. En av dem er Carnosine. Finn ut hvordan du kan forbedre treningsutbyttet og restitusjonen?
Idrettsutøvere må med jevne mellomrom kaste overflødig subkutant fett. For dette brukes fettforbrennere. Finn ut hvilke medisiner som er best for å bryte ned fett?
Meieriprodukter spiller en viktig rolle i kostholdet til idrettsutøvere. Finn ut fordelene med ost. Hvordan velge riktig ost, og hvilken type å foretrekke?
Siden begynnelsen av bruk av steroider i sport har tvister mellom fans av lange og korte sykluser ikke avtatt. Vil du forstå og velge den optimale kurstiden?
Mange mennesker er ikke spesielt glad i frokost. Finn ut hvorfor en kroppsbyggerfrokost må være komplett, og hvordan du lager en morgenmeny
Skjoldbruskhormoner er veldig populære blant profesjonelle idrettsutøvere i dag. De er effektive under tørking. Finn ut hvordan du blir kvitt fett raskt?
Trenbolone har lenge vært populært blant kroppsbyggere. Samtidig ble den tilgjengelig for et bredt spekter av forbrukere for ikke så lenge siden. Finn ut hemmelighetene til et så sterkt steroid
Fordelene med bokhvete har vært kjent lenge. For kroppsbyggere er det et produkt du må ha. Finn ut hvilke fordeler bokhvete gir for idrettsutøvere og hvordan du best bruker den
Hvis målet ditt er å bevare muskler under tørking, eller hvis du vil ta steroider uten bivirkninger, les nøye informasjonen om Oxandrolone
Aminosyrer er kjent for å spille en viktig rolle i kroppen. Finn ut hva de er, hvilke funksjoner, fordeler de har og hvordan de brukes i kroppsbygging
Banan er et næringsrikt produkt, derfor anbefales det for idrettsutøvere. Lær om fordelene med kroppsbygging av bananer og myter og fakta rundt denne frukten
Bruk av steroider krever mye oppmerksomhet, forsiktighet og litt kunnskap. Finn ut hemmelighetene til profesjonelle idrettsutøvere i å ta steroider
Hvor ofte bør injiserbare og orale medisiner brukes? Hvilke medisiner kan kombineres og hvilke ikke? Hvorfor bør AC -kurs utelukkende baseres på analyser? Finn ut svarene på disse og
Finn ut hvorfor sport + kosthold gir resultatene du drømmer om? Og hvorfor er det ingenting å gjøre i sport uten riktig ernæring
Hva er mineraler og hvorfor er de en viktig del av hver kroppsbyggeres kosthold? Finn ut hvordan du bruker mineraler riktig og i hvilke doser
Finn ut hvordan du velger riktig diett fra hundrevis av dietter uten å bruke mye tid og uten å bruke tjenestene til en dyr ernæringsfysiolog
Finn ut hvilke tilleggsmedisiner idrettsutøvere tar på en steroidsyklus for å sikre normal kroppsfunksjon og få god muskelmasse
Er steroider helt trygge? Finn ut hvilke kroppsbyggere som skjuler og hvilke konsekvenser som kan innhente deg fra feil bruk av anabole steroider
Finn ut hvorfor profesjonelle kroppsbyggere bruker kardioprotektorer og hvordan de påvirker kardiovaskulær helse
Etter kurset er testosteronnivået på null. Finn ut hvordan du gjenoppretter hormonsystemet og hva du skal gjøre for å øke endogent testosteron
Lær hvordan du bestemmer aminosyreprofilen til et protein. Dermed lærer du hvordan du kjøper sportsnæring av høy kvalitet for å få masse og tørke
Før du starter et kurs med steroider, må du studere klassifiseringen av hormonelle legemidler. Finn ut hvilken du skal velge for det første kurset: Sustanon, Danabol eller Nandrolone
Et veldig viktig problem for å bygge muskelmasse er effekten som testosteron kan ha på prosessene som skjer i kroppen. Dette er hva dagens artikkel handler om
Finn ut hvilke steroider du bør bruke under styrketrening i kroppsbygging. Hva du skal velge: Anadrol eller Testosterone Enanthate
Hvorfor er kroppsbyggere så bekymret for kortisolnivået i blodet? Finn ut hvilket hormon som hindrer deg i å bygge enorm muskelmasse
Finn ut hvorfor kroppsbyggere aktivt senker blodsukkeret. Og hvordan du utfører en slik manipulasjon for ikke å forårsake funksjonsfeil i bukspyttkjertelen
Lær hvordan du stimulerer anabolisme og proteinsyntese uten å ta steroider med noen kosttilpasninger. Hemmeligheter fra bodybuilding -proffene
Vil du få muskler og brenne fett samtidig? Hvordan forblir kroppsbyggere magre med minimalt med kroppsfett i lavsesongen? Finn ut nå
Tro ikke naivt at brenning er en muskelvekstprosess som har en gunstig effekt på kroppen. Langt ifra! Det er nødvendig og mulig å bli kvitt denne effekten ved å ta kreatin og
Opplever du sterke smerter etter trening som forhindrer deg i å trene normalt? Melkesyre er årsaken. Tenk over hvorfor det ser ut, hva som er ille med dets overflod
Er du bekymret for den brennende følelsen og sakte restitusjonen under trening og mellom settene? La oss se på hvorfor dette skjer, hvordan vi skal håndtere det, hvilke øvelser som vil hjelpe
Kroppsbygging og å spise mye karbohydrater og proteiner? Finn ut hvordan kroppsbyggingsproffene kan metabolisere 500 gram karbohydrater per dag
Føler du en konstant brennende følelse under treningen? Melkesyre er synderen. Den negative effekten skyldes det kraftige tapet av ATP. Hvorfor skjer dette?
Vektøkere er veldig populære, spesielt blant innenlandske idrettsutøvere. Finn ut om du trenger denne typen sportsernæring for å få muskelmasse
Mange tror at anabole steroider brukes av alle idrettsutøvere og til og med crossfitters. Finn ut hvor sant denne påstanden er
Hver idrett krever sin egen farmakologiske støtte. Finn ut hvordan idrettsutøvere velger steroider basert på sport og kortsiktige mål