Sportsernæring

Hardcore Bodybuilding og AAS Borresen -kurs

Hardcore Bodybuilding og AAS Borresen -kurs

Sist endret: 2025-01-23 09:01

Mange idrettsutøvere har hørt om Paul Borresen. Han blir ofte referert til som steroidguruen, og man kan være enig i det. Lær om Borresen steroidkurs

Sportsfarmakologi for utvinning

Sportsfarmakologi for utvinning

Sist endret: 2025-01-23 09:01

Lær hvordan du bruker sportsernæring og steroider for god restitusjon etter anstrengende trening

Kostholdet til en nybegynner innen kroppsbygging

Kostholdet til en nybegynner innen kroppsbygging

Sist endret: 2025-01-23 09:01

De fleste håpefulle idrettsutøvere forstår behovet for å utvikle det riktige ernæringsprogrammet. Finn ut hvilke prinsipper en nybegynners bodybuilding diett er basert på

Kroppsbyggingsoppskrifter - Sportsnæring

Kroppsbyggingsoppskrifter - Sportsnæring

Sist endret: 2025-01-23 09:01

Finn ut det hemmelige sportsnæringsregimet for bedre restitusjon og konsistent muskelbygging

Ernæring etter trening i kroppsbygging

Ernæring etter trening i kroppsbygging

Sist endret: 2025-01-23 09:01

Hver idrettsutøver bør forstå at uten riktig ernæringsprogram vil treningen hans ikke være like effektiv. Lær hvordan du organiserer måltidene dine etter treningen

Er det mulig å gå ned i vekt i form og glemme det?

Er det mulig å gå ned i vekt i form og glemme det?

Sist endret: 2025-01-23 09:01

Vil du bli kvitt de ekstra kiloene en gang for alle? Hemmelig teknikk vil bidra til å beholde de oppnådde resultatene for alltid

Fordeler og ulemper med lavkarbo-dietter for kroppsbyggere

Fordeler og ulemper med lavkarbo-dietter for kroppsbyggere

Sist endret: 2025-01-23 09:01

De siste årene har lavkarbo-dietter vokst i popularitet. Lær om alle fordeler og ulemper med denne typen ernæring for en kroppsbygger

Vektøkning i timen i kroppsbygging

Vektøkning i timen i kroppsbygging

Sist endret: 2025-01-23 09:01

Jo oftere du spiser, desto bedre blir kroppsbyggingen din. Finn ut hvordan kroppsbyggere spiser i timen for å maksimere muskelvekst

Farmakologi innen friidrett for å gjenopprette og forbedre ytelsen

Farmakologi innen friidrett for å gjenopprette og forbedre ytelsen

Sist endret: 2025-01-23 09:01

Hvilke medisiner skal du bruke for å øke intensiteten til trenings- og restitusjonsprosesser? Kroppsbyggingsstjerner avslører sine hemmeligheter

Når skal jeg gjøre en karbohydratbelastning i kroppsbygging?

Når skal jeg gjøre en karbohydratbelastning i kroppsbygging?

Sist endret: 2025-01-23 09:01

Nylig snakker flere og flere om "karbohydratvinduet" for rask restaurering av glykogenlagre. Vet når du skal laste inn karbohydrater

Hvordan skal en ektomorf spise og trene?

Hvordan skal en ektomorf spise og trene?

Sist endret: 2025-01-23 09:01

Ectomorphs, i motsetning til andre kroppstyper, får tørr vekt. Finn ut hvordan du kan gjøre ulempene med en slank kropp til ekte verdighet

Hva bør være trening og ernæring av endomorfer?

Hva bør være trening og ernæring av endomorfer?

Sist endret: 2025-01-23 09:01

Vil du vite hvordan du får muskler og ikke kaster bort denne massen på lokal fettforbrenning? Se hemmelighetene til bodybuilding -stjerner som også var endomorfer

Kroppsform: kosthold og trening

Kroppsform: kosthold og trening

Sist endret: 2025-01-23 09:01

Mange kvinner begynner å gå på treningsstudioet, men på grunn av mangel på raske resultater kan de slutte å gjøre det. Lær om kosthold og trening i kroppsform

Hestekjøtt - slankekjøtt i kroppsbygging

Hestekjøtt - slankekjøtt i kroppsbygging

Sist endret: 2025-01-23 09:01

Hvorfor var fordelene med hestekjøtt skjult for kroppsbyggere? Du kan finne ut mye velsmakende og hemmelig informasjon om disse problemene akkurat nå

Kombinerer aerob trening med styrketrening

Kombinerer aerob trening med styrketrening

Sist endret: 2025-01-23 09:01

Debatten om behovet for å kombinere aerob og styrketrening i kroppsbygging avtar ikke. Finn ut om du trenger å kombinere aerob trening med styrke

Androgener og steroider i kroppsbygging: et vitenskapelig syn

Androgener og steroider i kroppsbygging: et vitenskapelig syn

Sist endret: 2025-01-23 09:01

Når du starter et AAS -kurs, må du vitenskapelig vurdere androgene og anabole legemidler. Dette vil hjelpe deg med å bygge muskler uten bivirkninger

Intravenøst insulin og aminosyrer i kroppsbygging

Intravenøst insulin og aminosyrer i kroppsbygging

Sist endret: 2025-01-23 09:01

Når du bruker injiserbare steroider, bør visse regimer følges. Lær om intravenøst insulin og aminosyrer i kroppsbygging

Peptider i løpet av steroider i kroppsbygging

Peptider i løpet av steroider i kroppsbygging

Sist endret: 2025-01-23 09:01

Peptider er effektive og trygge legemidler, men mer kan gjøres når de brukes i forbindelse med AAS. Finn ut hvordan du skriver et kurs som dette?

Grunner som ødelegger trening og ernæring i kroppsbygging

Grunner som ødelegger trening og ernæring i kroppsbygging

Sist endret: 2025-01-23 09:01

Faktorene som ødelegger fremgangen din, er foran deg. Lær hvordan du unngår kroppsbyggingskatabolisme og den onde snublesyklusen

Peptide ACE-031 anmeldelser og diskusjoner av kroppsbyggere

Peptide ACE-031 anmeldelser og diskusjoner av kroppsbyggere

Sist endret: 2025-01-23 09:01

ACE-031 er et veldig interessant peptid. I kliniske studier har det blitt funnet at det hjelper å få muskelmasse. Lær hvordan du injiserer et peptid riktig?

Silymarin i bodybuilding for å beskytte leveren

Silymarin i bodybuilding for å beskytte leveren

Sist endret: 2025-01-23 09:01

Uansett hva du kan bli fortalt, har alle pillersteroider en negativ effekt på leveren, spesielt ved høye doser. Finn ut hvordan du beskytter leveren på kurset?

Sunt kosthold i kroppsbygging

Sunt kosthold i kroppsbygging

Sist endret: 2025-01-23 09:01

Hvilke ernæringsmessige øyeblikk blir revet av profesjonelle kroppsbyggere som opprettholder utmerket form hele året, og viser toppmuskler? Hemmeligheten er avslørt

Hvordan øke anabole hormoner uten steroider i naturlig kroppsbygging?

Hvordan øke anabole hormoner uten steroider i naturlig kroppsbygging?

Sist endret: 2025-01-23 09:01

Naturlige kroppsbyggere øker ofte muskeløkningen ved å øke konsentrasjonen av anabole hormoner. Lær hvordan du øker testosteron for proteinsyntese?

Doping kontra rettferdig sport

Doping kontra rettferdig sport

Sist endret: 2025-01-23 09:01

I dag i idrett er det kamp mot bruk av doping, men hva er målene for sportsfunksjonærer. Finn ut hvordan rent kroppsbyggere trener

Melanotan 1 og 2 i kroppsbygging

Melanotan 1 og 2 i kroppsbygging

Sist endret: 2025-01-23 09:01

Melanotan fremmer ikke vektøkning eller fysisk ytelse, men brukes til å øke solingen. Lær om effektiviteten av dette peptidet

Fisk til forberedelse til konkurranse i kroppsbygging

Fisk til forberedelse til konkurranse i kroppsbygging

Sist endret: 2025-01-23 09:01

Hvordan få den perfekte konkurranse -eyeliner? Suksess er mer enn 50% avhengig av ernæring. Finn ut hvorfor fisk er produkt nr. 1 når det gjelder tørking

Ta kreatin i kroppsbygging: et vitenskapelig blikk

Ta kreatin i kroppsbygging: et vitenskapelig blikk

Sist endret: 2025-01-23 09:01

Kast råd og gjetninger fra våre treningspartnere og la oss høre hva de sier om kreatin fra et vitenskapelig synspunkt. Er Kreatin virkelig så trygt og effektivt?

Identifisere SARMs i Bodybuilding

Identifisere SARMs i Bodybuilding

Sist endret: 2025-01-23 09:01

For mange innenlandske idrettsutøvere betyr SARMs forkortelse praktisk talt ingenting. Samtidig blir disse stoffene mer og mer populære i Vesten. Lær sannheten og mytene om gendoping

Hvordan forbedre insulinfølsomheten i kroppsbygging?

Hvordan forbedre insulinfølsomheten i kroppsbygging?

Sist endret: 2025-01-23 09:01

Insulin er en kraftig stimulant for muskelvekst. Hvordan bruke den riktig slik at muskelceller starter proteinsyntese? Finn ut nå

11 produkter for en kroppsbyggermeny

11 produkter for en kroppsbyggermeny

Sist endret: 2025-01-23 09:01

Alle vet om behovet for riktig ernæring, men nybegynnere har fortsatt spørsmål. Finn ut hvilken mat som er mest verdifull for idrettsutøvere

Peptider i kroppsbygging: et blikk fra den andre siden

Peptider i kroppsbygging: et blikk fra den andre siden

Sist endret: 2025-01-23 09:01

Peptider brukes stadig mer i sport. Dette er en stor gruppe stoffer som er svært effektive for idrettsutøvere. Finn ut hvorfor peptider har blitt så populære innen kroppsbygging?

Hemmelige medisiner i kroppsbygging

Hemmelige medisiner i kroppsbygging

Sist endret: 2025-01-23 09:01

Kroppsbyggernes hemmelige våpen er steroider. Nå vil du vite hvordan du kan øke ytelsen din ved å bruke alle hemmelighetene til moderne kroppsbygging

Dødelige hormoninjeksjoner i kroppsbygging

Dødelige hormoninjeksjoner i kroppsbygging

Sist endret: 2025-01-23 09:01

Manipulering av hormoner kan bidra til å forbedre ytelsen din, men det er veldig farlig. Lær om dødelige insulininjeksjoner i kroppsbygging

Hvordan planlegger profesjonelle idrettsutøvere måltider?

Hvordan planlegger profesjonelle idrettsutøvere måltider?

Sist endret: 2025-01-23 09:01

Suksess i kroppsbygging er 50% avhengig av kosthold. Finn ut hvordan Arnold og lignende idrettsutøvere planlegger måltidene sine for å utløse maksimal muskelvekst

Proteinkomplekser: hele sannheten

Proteinkomplekser: hele sannheten

Sist endret: 2025-01-23 09:01

Er protein virkelig like viktig for masseøkning som profesjonelle kroppsbyggere sier det er? Lær om viktigheten av protein og aminosyrers rolle

Hvordan velge sportsernæring med et minimalt budsjett?

Hvordan velge sportsernæring med et minimalt budsjett?

Sist endret: 2025-01-23 09:01

Lær hvordan du bruker penger på sportsernæring basert på kroppsbyggingsmålene dine. Vi viser deg hvordan du kan akselerere muskelvekst med et minimum av sportsernæring

Hele sannheten om SARMs Ostarine (Ostarol, Enobosarm, GTx - 024, MK - 2866)

Hele sannheten om SARMs Ostarine (Ostarol, Enobosarm, GTx - 024, MK - 2866)

Sist endret: 2025-01-23 09:01

Nye medisiner - SARM - begynte å komme inn på markedet for sportsbruk. Finn ut om Ostarol er et effektivt stoff eller et annet markedsføringstriks fra sportsfirmaer

Insulinterapi i kroppsbygging og styrkeløft

Insulinterapi i kroppsbygging og styrkeløft

Sist endret: 2025-01-23 09:01

Hvordan og hvorfor bruker idrettsutøvere insulin i kroppsbygging? Bidrar dette hormonet virkelig til masseøkning og økt muskelytelse?

Myth Busting: 5 myter om ernæring og trening

Myth Busting: 5 myter om ernæring og trening

Sist endret: 2025-01-23 09:01

Det er mye informasjon på nettet om ernæring og trening av idrettsutøvere, men det er ofte selvmotsigende. Møt 5 myter om ernæring og trening

Typer av kardiobeskyttere i kroppsbygging og bruksanvisning

Typer av kardiobeskyttere i kroppsbygging og bruksanvisning

Sist endret: 2025-01-23 09:01

Kardioprotektorer brukes til å gjenopprette effektiviteten til myokardiet. Hvis målet ditt ikke bare er muskler, men også et sunt hjerte, må du bli kjent med metoden