Sportsernæring 2024, November

Myseproteintyper

Myseproteintyper

Lær hvordan du velger det riktige myseproteinet og hvorfor alle treningsgjengere bør ta dette proteinet

Hvordan ta glutamin riktig

Hvordan ta glutamin riktig

Hva er glutamin for, nyttige egenskaper og kontraindikasjoner for bruk, instruksjoner for bruk av stoffet i forskjellige former

Funksjoner i løpet av steroider for crossfitters

Funksjoner i løpet av steroider for crossfitters

Lær om bruk av steroider for idrettsutøvere som bruker trening med høy intensitet

Maltodextrin i kroppsbygging

Maltodextrin i kroppsbygging

Vet hva andre navn sportsernæringsprodusenter bruker for å skjule enkle karbohydrater, som er analoge med sukker i sammensetning

Anabole steroidkurs: styrke + masse + lettelse

Anabole steroidkurs: styrke + masse + lettelse

Detaljerte instruksjoner om kurs av steroider for å få muskelmasse av høy kvalitet med samtidig forbrenning av subkutant fett

Funksjoner i sportsernæring for kvinner

Funksjoner i sportsernæring for kvinner

Hvordan velge riktig sportsernæring for jenter for å danne en attraktiv figur og ikke bygge muskler som gutter?

ZMA sportsernæring i kroppsbygging

ZMA sportsernæring i kroppsbygging

Finn ut hvordan du raskt kan komme deg etter et kurs med steroider og hvordan du kan øke din egen testosteronproduksjon for sterk proteinsyntese

Deca -dik - bivirkninger av Nandrolone

Deca -dik - bivirkninger av Nandrolone

Finn ut hvilke skjulte farer som kan ligge og vente på deg på kurset med Nandrolone og hvordan du kan forhindre utvikling av dem

Hva er kreatin og hvordan du bruker det

Hva er kreatin og hvordan du bruker det

Hvis du vil nå målet ditt i utviklingen av fysikk - bruk kreatin. Les artikkelen for å lære hvordan du øker styrke, muskelmasse og glykogenlagre

Fordelene med gurkemeie for idrettsutøvere

Fordelene med gurkemeie for idrettsutøvere

Finn ut hvordan du kan forbrenne fett, og hvilke hemmeligheter som er skjult av en sunn krydder fra øst som kom til verden av store idretter

Hva er den beste fettforbrenneren for kroppsbygging?

Hva er den beste fettforbrenneren for kroppsbygging?

Finn ut hvilken som er det beste fettforbrenningsmidlet for deg og hvordan du velger en kraftig fettforbrenner uten bivirkninger

Hvor mange kalorier bør du spise for å gå opp i vekt?

Hvor mange kalorier bør du spise for å gå opp i vekt?

Finn ut hvilke kalorier du trenger for å aktivt få muskelmasse og øke styrkeresultatene i grunnleggende øvelser

Sportsnæring for utvikling av styrke og utholdenhet

Sportsnæring for utvikling av styrke og utholdenhet

Finn ut hvilken sportsernæring du må velge hvis hovedmålet ditt er å øke hastighetskvalitetsegenskaper

Funksjoner ved bruk av vitamin C i kroppsbygging

Funksjoner ved bruk av vitamin C i kroppsbygging

Trenger en kroppsbygger vitamin C - dette spørsmålet bekymrer mange nybegynnere. Les artikkelen og finn ut de viktigste egenskapene til vitamin C

Funksjoner ved bruk av sukker i kroppsbygging

Funksjoner ved bruk av sukker i kroppsbygging

Denne artikkelen vil se på effekten av sukker på muskelvekst. Innhold i artikkelen: Nødvendighet for kroppen Fordelene med sukker Egenskaper ved bruk Sukker brukes av menneskeheten til

Funksjoner ved bruk av taurin i sport

Funksjoner ved bruk av taurin i sport

Vil du bygge en perfekt kropp? Studer deretter funksjonene til aminosyren taurin, som ikke bare gjenoppretter, men også danner nye muskelfibre etter utmattende trening

Tunfisk for kroppsbyggere: oppskrifter og tips

Tunfisk for kroppsbyggere: oppskrifter og tips

Tunfisk for kroppsbyggere, fordelene med denne fisken, samt noen retter. Vil du ha lettelse, styrke og en perfekt kropp? Da er dette emnet for deg

Brød i kroppsbygging: fordeler og skader

Brød i kroppsbygging: fordeler og skader

Dagens artikkel vil se på om brød er til fordel for idrettsutøvere

Fordelene og bruken av kokte egg i kroppsbygging

Fordelene og bruken av kokte egg i kroppsbygging

Alle vet at egg er en utmerket proteinkilde. La oss ta en titt på helsemessige fordeler av kokte egg for idrettsutøvere. Innhold: Rå eller kokte egg Sammensetning av kokte egg

Bruk av deksametason i sport

Bruk av deksametason i sport

Hvordan bruke Dexamethason riktig? Positive og negative egenskaper ved stoffet under anaerob trening. Doser og kombinasjonsordninger

Funksjoner ved bruk av aspirin i sport

Funksjoner ved bruk av aspirin i sport

Aspirin er en av de mest brukte medisinene. Dagens artikkel vil fortelle deg hvilken bruk aspirin har funnet i sport. Innhold: Kombinasjon med andre stoffer Bruksanvisning

Veksthormon forsiktig eller hvordan du ikke får diabetes

Veksthormon forsiktig eller hvordan du ikke får diabetes

Veksthormon er et supplement som hjelper med proteinsyntese og forbrenner subkutant fett. Det er bare et mirakel av stofftoppene. En bivirkning er diabetes mellitus. Men dette er mulig

Hele sannheten om steroider

Hele sannheten om steroider

Hvor oppstod anabole steroider først? Negative og positive sider ved steroider? Les artikkelen og finn svarene på disse og mange andre spørsmål

TOPP -produkter til kroppsbyggeren

TOPP -produkter til kroppsbyggeren

I denne artikkelen ser vi på en liste over matvarer som enhver idrettsutøver bør spise. I tillegg vil vi beskrive de fordelaktige egenskapene til hvert næringsstoff. Halvparten av rekrutteringssuksessen er avhengig av ernæring

Anabole steroider: hvordan ikke skade helsen din?

Anabole steroider: hvordan ikke skade helsen din?

Anabole steroider er mye brukt av profesjonelle kroppsbyggere. Er de nødvendige for en nybegynner idrettsutøver og hvordan kan man unngå helseproblemer? Alt dette finner du i denne artikkelen

Fat Burning Workout Program for Men

Fat Burning Workout Program for Men

Vil du vite hvordan du kan få drømmenes magre kropp takket være "krets" treningsøkter? Nesten 90% av kjendisene bruker denne treningsteknikken

Anabole steroider

Anabole steroider

Til hvilke formål brukes steroider annet enn sportstrening. Kan AS virkelig forårsake dødelig kreft? Les artikkelen og finn svarene på mange spørsmål ang

Anabole midler for muskelvekst: teori og praksis

Anabole midler for muskelvekst: teori og praksis

Ganske mange utøvere tyr til steroidterapi for å øke styrke og muskelmasse. På denne måten kan du oppnå det du vil raskere. Men det er mange fallgruver som alle bør vite om

Etter syklus terapi: Tamoxifen og Clomid

Etter syklus terapi: Tamoxifen og Clomid

Les artikkelen og finn ut hvorfor du skal bruke PCT -legemidler etter kurset, og hva som er deres tiltenkte formål. Alle hemmelighetene til bodybuilding i en publikasjon

Sportsernæring etter vekt: fordeler og ulemper

Sportsernæring etter vekt: fordeler og ulemper

Etter å ha lest artikkelen, vil du finne ut hva sportsernæring består av i vekt, og om det er verdt å kjøpe slike billige analogier av lisensierte proteiner

Trekrezan i kroppsbygging

Trekrezan i kroppsbygging

Artikkelen beskriver den mest effektive fysiske og psykologiske stimulansen for kroppsbyggere og mennesker med en stressende livsstil

Testosteronpropionat: doser og kurs

Testosteronpropionat: doser og kurs

Testosteronpropionat har vært kjent blant idrettsutøvere siden 30 -årene. Forløpet av anabole steroider og doser bør følges av hver kroppsbygger. Hvordan injisere propionat og dets bivirkninger finnes i denne artikkelen

Ernæring for en idrettsutøver for å få muskelmasse

Ernæring for en idrettsutøver for å få muskelmasse

I denne artikkelen lærer du hvordan du spiser riktig, slik at kroppen raskt blir frisk og får muskelmasse etter trening: telle kalorier, karbohydrater, proteiner og fett

Turinabol: et kurs for masse

Turinabol: et kurs for masse

Artikkelen beskriver egenskapene til en av de mest populære anabole steroider i vår tid - Turinabol. Du vil lære om egenskapene til stoffet og hvordan du tar det riktig for å oppnå 100%

Karbohydratbelastning før konkurranse

Karbohydratbelastning før konkurranse

En av faktorene som kan sikre utøvernes suksess i trening og konkurranse er kosthold. I dag skal vi snakke om teknikken for karbohydratbelastning - lossing

Effekter av steroider på metabolisme

Effekter av steroider på metabolisme

Metabolisme er veldig viktig for kroppen til enhver person, og spesielt for en idrettsutøver. For å forbedre det, brukes høyttalere. Finn ut hva effekten av disse stoffene kan være

Intoleranse for sportsnæring

Intoleranse for sportsnæring

Artikkelen forklarer hvorfor vitaminer, sportstilskudd og andre medisiner forårsaker individuell intoleranse hos en idrettsutøver

Store muskler eller hva er Synthol?

Store muskler eller hva er Synthol?

Jakten på store muskler har utløst en etterspørsel etter medisiner som kan hjelpe i denne vanskelige oppgaven

Sportsernæring for lindring

Sportsernæring for lindring

Etter å ha lest artikkelen, vil du finne ut hvilke sportstilskudd du må inkludere i et fettforbrenningskompleks for å oppnå hundre prosent resultater

Hva er myseprotein? Typer og hvordan du skal ta for vektøkning

Hva er myseprotein? Typer og hvordan du skal ta for vektøkning

Lær hva myseprotein er og hvorfor det er så populært blant kroppsbyggere som bruker farmakologisk støtte og steroider