Kosthold og vekttap 2024, November

Detaljert beskrivelse, indikasjoner og kontraindikasjoner for bruk av konjac. Fordelene og skadene ved produktet, oppskrifter på effektive retter og tips for å ta produktet

Finn ut om tomatjuice virkelig hjelper med vekttap og hvordan du lager tomatjuice hjemme uten konserveringsmidler og fargestoffer

Finn ut hvilken væske i dietten din bør være mer: vann eller andre drinker

Det er mange programmer som tar sikte på å redusere overflødig vekt, en av disse er dietten til det terapeutiske vekttapssystemet, som lar deg gå ned til 10 kg på to uker

Problemet med fedme er relevant i det moderne samfunnet. Lær om den effektive fettforbrenningsblandingen av efedrin, aspirin og koffein

I den moderne verden er et stort antall mennesker overvektige. Vil du lære å miste fett uten å gå på slankekur? Dra fordel av våre tips

I dag produseres mange legemidler for å bekjempe fedme, derfor er det vanskelig å velge den beste. Lær om egenskapene til Apetinol og dets bruksområder for vekttap

Finn ut hvilke matvarer som kan erstatte søtsaker og melprodukter når de tørker hardt, og hvorfor folk liker så mye søppelmat?

Mer enn 90% av menneskene er misfornøyde med kroppen sin. Dette handler ikke alltid om overdreven kroppsvekt og fedme. Noen ganger blir tynnhet et stort problem, som ikke er lett å overvinne

Lær funksjonene og metodene for å bruke lin for vekttap

Finn ut 10 medisinske sykdommer som forårsaker vekttap mens du spiser og hvordan du skal håndtere rask tynnhet

Tatyana Malakhova ble kjent for sitt utviklede vekttapssystem etter hennes opptreden i Let Them Talk -programmet. Sjekk ut prinsippene for hennes slankende ernæringsprogram

Mange metoder er blitt oppfunnet for å bekjempe overvekt, men en enkel sykkel glemmes ofte. Samtalen vil handle om hvordan du kan miste ekstra kilo ved å bruke en sykkel

En nedgang i stoffskiftet fører alltid til vektøkning. Fremskynde stoffskiftet og gå ned i vekt - enkelt og enkelt. Det er nok å spise riktig, drikke vann, trene

Combidress som undertøystype, produkttyper, karakteristiske trekk, fordeler og ulemper, bruksregler, funksjoner ved valg av kamme etter størrelse

Det er noen viktige regler som alle som bekjemper fedme bør vite. Bli kjent med dem og begynn å bygge en åndsverdig kropp nå

Den russiske TV -programlederen Arina Sharapova gir et annet eksempel på hvordan du kan korrigere figuren din. Finn ut hva dette vekttapsprogrammet er og hvordan du kommer deg ut av det riktig

I denne artikkelen vil du lære hva et svensk ernæringsfysiolog er for å gå ned i vekt, dets fordeler, ulemper og kontraindikasjoner. Vurder også et ukentlig diettmatinntak

Mitchell -dietten innebærer en ukentlig diett basert på Bonn -suppe. Finn ut hvordan du tilbereder denne retten og hvordan du effektivt kan gå ned i vekt med den

Modellenes kosthold hjelper mange kvinner med å bli slankere og mer selvsikre. I denne artikkelen vil du bli kjent med metodene for å miste vekt fra toppmodellene, du vil finne ut hva som er sært med dietter i tre, fire og syv dager

Hvis du har problemer ikke bare overvektig, men også med det kardiovaskulære systemet, kan du ta hensyn til stranddietten, utviklet av kardiolog Arthur Agatston

Denne artikkelen vil fortelle deg om kostholdet til en ernæringsfysiolog i Moskva, Alexei Kovalkov, og også avsløre diettoppskrifter

Kaloritelling er et skritt mot raskt vekttap. Hver dag bruker en person i størrelsesorden 1500-2200 kcal. Energiforbruk og forbruk skjer individuelt, basert på alder, høyde, vekt

Vi vil fortelle deg hvilke nyttige egenskaper fjellaske har, hvor den brukes og hva som er inkludert i sammensetningen. Finn ut hvor raskt du kan gå ned i vekt med fjellaske

Finn ut hvordan du gjør deg i orden på bare 1 måned, har tid til å gå ned ekstra kilo og få en sportsfigur

Finn ut alle fordelene med vårfettforbrenning og hvordan du kan strukturere kostholdet ditt riktig

Lær hvordan du løper riktig for ikke bare å miste eksisterende ekstra kilo, men også for å opprettholde normal vekt i fremtiden

Finn ut hvorfor folk går opp i vekt på høsten, og følg 20 regler som vil hjelpe deg med å beholde figuren din om høsten

Finn ut hvorfor du må endre kostholdet ditt med alderen og hva som er forskjellen mellom dietten ved 20 og 40 år

Lær de grunnleggende prinsippene for hvordan du begynner å spise riktig for å gå ned i vekt raskt, og hva er fordelene med en slik diett

Finn ut anbefalingene som lar deg beholde brystene dine mens du går ned i vekt, og til og med gjenopprette det hvis du har mistet mye brystvolum under dietten

Finn ut 7 vanlige metoder som er strengt forbudt å bruke når du brenner fett

Finn ut årsakene til at vekten din kommer tilbake når du begynner å spise normalt og hvordan du går ned i vekt for å forhindre at dette skjer

Finn ut i hvilke perioder i livet det er strengt forbudt for kvinner og menn å gå ned i vekt, og om det er mulig å kvitte seg med subkutant fett uten å bruke diett

Finn ut 6 udiskutable faktorer som hjelper deg med å unngå fettakkumulering i alderdommen

Finn ut TOP-8-matene som kan brukes i dietten hvis du tørker og hvordan du lager deilige, men ikke kaloririke måltider

Finn ut hvorfor det er farlig for kroppen din å raskt bli kvitt subkutant fett og hvilke konsekvenser en slik metode for fettforbrenning kan føre til

Finn ut hva profesjonelle idrettsutøvere og ernæringsfysiologer mener om å inkludere ekte mørk sjokolade i kostholdet og hvor mye du skal bremse fettforbrenningen

Finn ut om probiotika virkelig kan forårsake en god fettforbrenningseffekt på bakgrunn av tradisjonell ernæring, eller er dette bare en annen misforståelse

Finn ut hvilke oppskrifter på isbad, hvordan du gjør dem riktig og hvem som er kontraindisert for å gjøre slike prosedyrer etter trening